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ワイ社畜、吐く🤮

1 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 08:59:30.41 ID:NhYdlS2M
ワッチョイコマンド(木曜日のAM9:00リセット、ワッチョイはchid化でも変化無し)
!pucchoy
独自idコマンド
!chid
主マーク削除コマンド
!nonushi
規制ユーザー書き込み禁止
!nomouse
最小レベル制限
!tlv:2

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https://bbs.punipuni.eu/auth

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★独自IDを有効にしたぶい!
★スレ主表示をOFFにしましたぶい!
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★ねずみさんを出禁にしたぶい!

584 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ E9r4-2mmr):2023/12/09(土) 21:49:50.28 ID:2QANpKyI
>>582
シコるとどう変わるんや

585 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ gUPJ-YraZ):2023/12/09(土) 21:51:20.09 ID:x07l/2h+
>>565
ありがとう🤗
>>566
お腹に食べたものが溜まってるとニンニクで下すからラーメン食べる日は朝から何も食べないようにしてる🙄

586 :ぷにぷに名無しさん (ブチパンダ oLvg-cqwh) (p):2023/12/09(土) 21:52:00.44 ID:p6HXup/I
ちんちんがビキビキになったタイミングで抜いた方が気持ちいいよ🥴

587 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgpM-EzQl):2023/12/09(土) 21:53:28.07 ID:zXgZOlGU
>>584
良くない、シコるのは割と体力使うし放出することでテストステロン値が大幅に下がる、というか一旦ゼロにリセットされるイメージ
テストステロン値は5日〜一週間くらいで上限に達してそこから緩やかに落ちていくから5日に1回くらいシコるようにして前日は筋トレ休むとかにするといい
そこまで厳密に管理するのが厳しければ負荷強めの筋トレの日とその翌日、2日目はシコらない日にしてそれ以外でシコる

588 :ぷにぷに名無しさん (アローラ sJdf-cVat):2023/12/09(土) 21:54:10.52 ID:9IR+So2g
ワープロも出来るレスリングも出来るビキビキビキニ123♂

589 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ A5Yx-Yndb):2023/12/09(土) 21:55:50.97 ID:/n/qUeqQ
0シコってムズそう1日3シコがデフォだわ

590 :ぷにぷに名無しさん (タイシカン .tgo-.M.3) (r):2023/12/09(土) 21:58:07.71 ID:SHplih5g
射精る瞬間に握力30くらいでちんこ潰すと気持ちいい事最近発見したんだけど
みんなは昔から知ってたの🥺

591 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ k6kR-gcKJ):2023/12/09(土) 21:59:33.56 ID:UAwdf2u2
>>590
数年後インポになってそう

592 :ぷにぷに名無しさん (アローラ sJdf-cVat):2023/12/09(土) 22:01:56.50 ID:9IR+So2g
射精障害になりそう😒

593 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Y9Qz-UQZq):2023/12/09(土) 22:04:37.31 ID:0q2pnN6M
亀頭内出血して泌尿器科のおっちゃんに観てもらったらシコる時の握力強すぎってアドバイスされたの思い出した☺�

594 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Y9Qz-UQZq):2023/12/09(土) 22:07:07.66 ID:0q2pnN6M
昼間こんなクソつまらん書き込みしてたのか
最近午前中の記憶飛ぶんだけどもう死ぬんかな

595 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ AQ7E-cqwh):2023/12/09(土) 22:10:30.24 ID:p6HXup/I
脳みそ疲れてるんやない🥺
ぼーっとしてると回復するらしいよ🥺

596 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ E9r4-2mmr):2023/12/09(土) 22:11:44.55 ID:2QANpKyI
>>587
今プランク60秒と腕立て40回くらいしかやっとらんけどもっと増やした方がいいか?

597 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ 2wGO-2y3X) (a):2023/12/09(土) 22:13:08.27 ID:9PA2V94E
帰ってハイボール飲みたい🥺
宮城峡や富士飲んでみたい

598 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ AQ7E-cqwh):2023/12/09(土) 22:14:25.79 ID:p6HXup/I
筋トレは筋肉が限界を感じてからカウント始めることをオススメするよ🥺

599 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgpM-EzQl):2023/12/09(土) 22:16:30.09 ID:zXgZOlGU
>>596
どうしたいかにもよる
時間とやる気があるならもっとした方がいい
細マッチョ目指すならランジやスクワットもやるべき
あと全身鍛えた方が基礎代謝も上がるしかっこよくなるからやらなきゃ損よ

600 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ USur-MfVv):2023/12/09(土) 22:21:48.50 ID:MWSwhHcM
フィギュアスケートって決まってる技?を組み合わせてるのよね?
オリジナルな動きを繰り出したりしないのよね?

601 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ E9r4-2mmr):2023/12/09(土) 22:22:23.90 ID:2QANpKyI
>>599
このままやと上半身ばっか鍛えてもKBTITみたいになるからスクワットもやらんとな🥺
プランクは体幹鍛えたいからやっとるで

602 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ c2uY-6Y3d):2023/12/09(土) 22:23:22.85 ID:SUXSBNY+
ローストビーフ丼食べたい
どこに行けば食える?

603 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ gmst-.54g):2023/12/09(土) 22:27:36.23 ID:2fs1i2IQ
>>533
なんもないやろ...

604 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Iypr-oQdm):2023/12/09(土) 22:31:44.41 ID:cVDuhnuQ
アンミカが急に密入国者扱いされてて流石に草
面白すぎやろ

605 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cuL8-gGMf):2023/12/09(土) 22:32:42.01 ID:B6nn39Jk
誰に聞いてもスクワットだけはやれっていうから週4でスクワットだけは3setやるようにしてます🥺

606 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ krb0-cqwh) (d):2023/12/09(土) 22:35:23.03 ID:z8YjaQoI
お前もボディビルダーにならないか?

607 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YjWH-AOS4):2023/12/09(土) 22:36:19.59 ID:AxNSXjmY
足だけ鍛えてもダメバランスよ

608 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YajQ-kwjN):2023/12/09(土) 22:37:51.74 ID:HFdk+506
プランクの世界記録見たら8時間とか出てきて草だ

609 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ oSRX-gcKJ):2023/12/09(土) 22:38:02.48 ID:0uwNmB86
きんにくんの世界一楽なスクワットすらサボってる🥺

610 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cE51-Ymqj):2023/12/09(土) 22:41:28.22 ID:eF2XuID2
>>603
なんもない道の駅やPAで吸うタバコとコーヒーがええんや

611 :ぷにぷに名無しさん (タイシカン .tgo-.M.3) (r):2023/12/09(土) 22:42:04.35 ID:SHplih5g
>>591
>>592
>>593
やっぱり危険なんだね🥺
でも粗チンだから普通のオナニーじゃ満足出来ないの🥺

612 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YHSU-gAwv):2023/12/09(土) 22:46:08.26 ID:j8ZpGyH6
特に何もせず土曜が終わった🙄
ゲームやりたいんだけどやりたいゲームが無いんだよ(?)

613 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cuL8-gGMf):2023/12/09(土) 22:47:33.54 ID:B6nn39Jk
ほかはベンチと背筋と懸垂だけしてるぷゆ🥺
別にビルダー目指してるんじゃなくて健康な体維持したいだけぷゆ🥺🥺
>>610
わかる
タバコ吸わないけど気持ちがわかる🥺

614 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ gmst-.54g):2023/12/09(土) 22:47:50.55 ID:2fs1i2IQ
>>610
なんとなく分かる
ならついでに発酵の里こうざきはどうや

615 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ kzp3-Iqbp) (a):2023/12/09(土) 22:49:48.86 ID:6K3Dr0A+
釣りしてたけどもう帰る🥺
あんまり釣れなかったしぶるっちょさむさむだよぉ🥺

616 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ o/Xh-wX9K) (d):2023/12/09(土) 22:50:17.00 ID:YnoP7Uzc
>>612
steamでバイオ4リメイクがDLC込みで5000円切ってたから買っちゃった😳
中高生?ぶりにプレイしたけどマジおもしれー

617 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ .QrJ-cqwh) (d):2023/12/09(土) 22:52:34.92 ID:z8YjaQoI
この時間まで3歳ぐらいの子どもをスパ銭に連れてきてるやつはなんなんだ…

618 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ .KaC-Ymqj) (a):2023/12/09(土) 22:52:44.85 ID:Dwzpt3ZM
宮城峡売ってるセブンとファミマ知ってるわ

619 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ E9r4-2mmr):2023/12/09(土) 22:53:34.20 ID:2QANpKyI
いつもやっとる限界からカウントし始めたら動けんくなったわ😳きっついねえ

620 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YHSU-gAwv):2023/12/09(土) 22:55:14.40 ID:j8ZpGyH6
>>616
怖いのはやーやーなの😵‍💫

621 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ 2qWC-2Prj):2023/12/09(土) 22:57:16.09 ID:srvgdufc
8番出口とかいうの面白い?

622 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 23:00:23.33 ID:NhYdlS2M
今日は55点ぐらいの一日だったな
明日は75点は目指したい
感覚的な評価じゃなく絶対評価にしたいな🤔
時期が変われば評価基準も変わるけど年内の土日の評価基準でも作るかな

623 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ 2lve-YMlK):2023/12/09(土) 23:00:34.97 ID:jv+HcY2M
8番出口は実況プレイ配信見るだけで満足しちゃった🥺

624 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ oSRX-gcKJ):2023/12/09(土) 23:03:24.05 ID:0uwNmB86
毎日50点だよぉ🥺

625 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 23:07:48.34 ID:NhYdlS2M
今日は
お掃除 15
筋トレと運動 15
お散歩 15
ちょい食べ過ぎ -5
なんか補正 15
で55点や
赤点やから明日はもう少し頑張る

626 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Iypr-oQdm):2023/12/09(土) 23:08:12.01 ID:cVDuhnuQ
>>612
ほなフォートナイトやりましょうね
レゴのクラフトゲームとレースが増えた
別ゲーすぎる

627 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ ggYQ-kQYk):2023/12/09(土) 23:08:30.58 ID:Ls56yloM
ゲームやるのも面倒になってしまった
どんどん老けていくんやなあ

628 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ c6l8-cTPV):2023/12/09(土) 23:08:51.34 ID:s0C8Mm3o
Rimworldやって人生無駄にしよう🥺

629 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cE51-Ymqj):2023/12/09(土) 23:10:05.77 ID:eF2XuID2
>>614
先月行ったで🥺

630 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ QPDU-cqwh) (d):2023/12/09(土) 23:11:33.28 ID:z8YjaQoI
この時間のスパ銭カオスやな…
騒ぐ子どもとほっとく親
なんか分からん動画流しながら寝落ちしてるおっさん
ずっとスマホつついてる兄ちゃんたち
漫画読んでるワイ
なんだこれ…

631 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 23:12:10.97 ID:NhYdlS2M
>>630
うるせえお子様がいなければいい感じのリラックス空間なのにね

632 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YHSU-gAwv):2023/12/09(土) 23:12:28.53 ID:j8ZpGyH6
>>626
そうか新モード追加されたんだな、今までノーマークだったけど基本無料だしいいかも

633 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ oSRX-gcKJ):2023/12/09(土) 23:12:36.35 ID:0uwNmB86
今日一歩も外出てなくて寝付ける気しないから深夜徘徊してくるね🥺

634 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 23:13:20.99 ID:NhYdlS2M
>>633
🦐💃待ってるで🥺

635 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ o4MK-.M.3):2023/12/09(土) 23:13:22.23 ID:SHplih5g
10キロ散歩してきた🥺
充実した土曜日だったよぉ🥺

https://i.imgur.com/GuXsJsY.jpg


636 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cE51-Ymqj):2023/12/09(土) 23:13:23.27 ID:eF2XuID2
>>630
平日が1番やね
ワイが1番嫌いなのはいい歳こいてクソ煩い高校生と大学生のガキや

637 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cuL8-gGMf):2023/12/09(土) 23:13:28.12 ID:B6nn39Jk
>>625
55点赤点とかエリートかな

638 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgpM-EzQl):2023/12/09(土) 23:15:11.05 ID:zXgZOlGU
>>636
ええか、大学生と高校生の頭の中中身は猿や
小学生の方が社会性と知能は高い

639 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ EDvb-cqwh):2023/12/09(土) 23:17:05.50 ID:Otj9q58w
そうでもないやろ

640 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cuL8-gGMf):2023/12/09(土) 23:17:25.26 ID:B6nn39Jk
>>635
勝ったワイは15kmや😎
なお正確性はわからん模様

https://i.imgur.com/aDWX2yV.jpg


641 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ QPDU-cqwh) (d):2023/12/09(土) 23:17:59.93 ID:z8YjaQoI
>>631
お子様いなくなった
けど寝落ちしてるおっさんが流してる動画がクソうるせえ
おっさんのスマホ奪ってメルカリ出品してええか?

>>636
大学生ほんとうるせえわ
風呂ぐらい黙って入れっていつも思う
でも今は休憩エリアにはいないわ

642 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Iypr-oQdm):2023/12/09(土) 23:19:20.10 ID:cVDuhnuQ
池袋のかるまるっていう会話禁止の施設に2人以上で来て案の定ヒソヒソ会話してる大学生くらいのほんま勘弁してほしい
年末行くけどいないことを祈る🥺

643 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ EDvb-cqwh):2023/12/09(土) 23:19:58.66 ID:Otj9q58w
>>641
その地獄はスパ銭なんや…
場所によるんか?

644 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ .KaC-Ymqj) (a):2023/12/09(土) 23:24:05.23 ID:Dwzpt3ZM
ワイなんて夜中に部屋に人なんていないのにずっと悪口が聞こえるゾ

645 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cE51-Ymqj):2023/12/09(土) 23:24:51.01 ID:eF2XuID2
>>638
普通に会話する分には別にええけど声も笑い声もクソでかいしバシャバシャやるしホンマ最悪や
地獄谷の猿の方がよっぽど大人しく浸かっとるわ🐵♨️



646 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ gi5b-gcKJ) (d):2023/12/09(土) 23:26:25.25 ID:0uwNmB86
今思えば大学時代はワイもマナ悪だったから強くは言えない🥺

647 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 23:31:45.60 ID:NhYdlS2M
>>641
寝落ちはスタッフに言えばええやん…

648 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ k6kR-gcKJ):2023/12/09(土) 23:37:08.21 ID:UAwdf2u2
>>612
どんなゲーム好きなんや

ワイは最近クリアした中ではTEVIとP5タクティカが良かった

649 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ A1iB-wtBO):2023/12/09(土) 23:43:19.34 ID:O99bG3w2
全然仕事終わらない😵‍💫


650 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ gi5b-gcKJ) (d):2023/12/09(土) 23:44:45.09 ID:0uwNmB86
この時間の駅前は酔っ払いがいっぱいいるなぁ🥺

651 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Iypr-oQdm):2023/12/09(土) 23:45:08.89 ID:cVDuhnuQ
ビーフジャーキー食べたい
コンビニ行ってこよかな

652 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YHSU-gAwv):2023/12/09(土) 23:45:35.93 ID:j8ZpGyH6
>>648
格ゲーとアクションが好きや、来週にグラブルバーサスが出るまでちょっと暇なんや
TEVIってメトロイドヴァニアのやつか、ウィッシュリストには突っ込んでたけど思い切って買うか

653 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ .FwQ-wViL):2023/12/09(土) 23:46:15.97 ID:sK72Fg4g
街コン軒並み男予約締め切りで草
日本は男余りすぎや

654 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ k6kR-gcKJ):2023/12/09(土) 23:49:23.39 ID:UAwdf2u2
>>652
GBVSはアルティメット版なら明日の24時(月曜日0時)から遊べるで

TEVIは最初から攻略見ないで最高難易度でやったらストーリーは意味わからんかったけど満足度高かった
あと最近でもないけどレムナント2もよかった

655 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 23:52:35.69 ID:NhYdlS2M
>>653
女は諦めてるんだろうな
動画見てYouTuber見て慰めてる
男も変わらんか
オナニーアイテムは沢山あるしまぁええやろ
昔は大半のオスが子孫残せなかった
今のほうがおかしいんや

656 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YeRc-EQvf):2023/12/09(土) 23:53:52.10 ID:/mG8bVXs
格ゲーは久々にスト6やってるけど昔みたいに熱中出来なくなったわね

657 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ gi5b-gcKJ) (d):2023/12/09(土) 23:55:01.64 ID:0uwNmB86
深夜徘徊の🦐💃ってこんなんでええか🥺

https://i.imgur.com/gfMaS5O.jpg


珍しい飲み物

https://i.imgur.com/BQz6zsf.jpg


658 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ wCKc-wtBO) (a):2023/12/09(土) 23:55:34.17 ID:O99bG3w2
いきなり家の回線落ちて草
Nuroでもないただの地方都市のプロパイダーやのに

659 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 23:56:26.71 ID:NhYdlS2M
>>657
さつまいもミルク🍠🥛のみてえな
カニはええわ🦀

660 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cuL8-gGMf):2023/12/09(土) 23:56:37.07 ID:B6nn39Jk
>>657
10円なんか🤔

661 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YHSU-gAwv):2023/12/09(土) 23:56:59.07 ID:j8ZpGyH6
>>654
GBVSってそんな早く遊べるんか😳ただハマるかわからんからとりあえず体験のつもりで無料版から始めるつもりや、木曜日までお預けやね

662 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YHSU-gAwv):2023/12/10(日) 00:02:33.31 ID:TD1J7d22
ほんとは今激忍4めっちゃやりたいんだけど、実家帰らな吸い出せんしやる相手もいないから動画見て我慢してる🥺

663 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ gi5b-gcKJ) (d):2023/12/10(日) 00:04:38.66 ID:QsTrzO0E
>>662
赤丸使うね🐕

664 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Y9Qz-UQZq):2023/12/10(日) 00:07:20.77 ID:bRhRidUI
>>657
これの鶏買ったら米粒全然出てこなくてハゲたま🥺

665 :ぷにぷに名無しさん (ミッキー oLgo-EaPs) (R):2023/12/10(日) 00:08:35.98 ID:9x2NdmIY
>>660
fpsが重なった的なやつやろ(マジレス)

666 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YHSU-gAwv):2023/12/10(日) 00:09:19.15 ID:TD1J7d22
>>663
💢😡🤜

    🐕?

667 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ kCHG-Ymqj) (a):2023/12/10(日) 00:10:36.97 ID:IsLvm6wQ
寝る😴
明後日が来ませんように

668 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ .9NI-Io1V):2023/12/10(日) 00:11:05.22 ID:W4BYwMbQ
久しぶりに長距離歩いたけど脚が目茶苦茶痒くなって草
筋肉痛出始めたし痛み止め飲んで寝る🥺

669 :ぷにぷに名無しさん 🐣 (プッチョイ ExSn-ovC8):2023/12/10(日) 00:14:24.72 ID:JyQ+OGSw
仕事だから寝る☺�

670 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgpM-EzQl):2023/12/10(日) 00:16:04.49 ID:jtpAkGYE
寝る前だけど腹減ったので蕎麦食べるね

671 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ gi5b-gcKJ) (d):2023/12/10(日) 00:19:22.90 ID:QsTrzO0E
カフェオレ買っちゃった🥺
もう寝れないねぇ🥺

672 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/10(日) 00:20:58.84 ID:vCmpXtik
故障たっぷりの中華スープ飲みたい
明日作ろ

673 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YjWH-M25q):2023/12/10(日) 00:21:57.57 ID:ZsYODiXQ
ぽんぽんペイン

674 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ E9r4-2mmr):2023/12/10(日) 00:26:28.71 ID:oxmnofng
>>657
梅よろし無いか探して🥺

675 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ Am5i-gcKJ) (d):2023/12/10(日) 00:26:38.73 ID:xCI75IWA
ネカフェで間違えて女子トイレで用足しちゃった
なんで女子トイレだけドアあけっぱなんやねん

676 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ 6vuW-Ymqj):2023/12/10(日) 00:28:34.97 ID:y6wURlfk
梅よろし飲みてえ😡

677 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Mrdl-Ymqj):2023/12/10(日) 00:31:02.02 ID:19AYi5jw
ククク…… カ・フェ・オレは糖分とカフェインが摂取出来る完全栄養食だァ

678 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ oSRX-gcKJ):2023/12/10(日) 00:38:03.27 ID:QsTrzO0E
帰宅した
雀魂して寝る🥺

679 :ぷにぷに名無しさん 🐤 (プッチョイ E0Y5-sZii):2023/12/10(日) 00:51:09.28 ID:FTNth0YM
夢で泣いてたと思って起きたら本当に泣いてて草
疲れてるのかな

680 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ I7WS-gRAw):2023/12/10(日) 00:58:44.17 ID:8qR2me4s
年末までに5kg痩せれる方法教えて🥺

681 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgpM-EzQl):2023/12/10(日) 01:00:28.11 ID:jtpAkGYE
>>680
食事制限と水抜き
体重にもよるけど10くらいは落とせる

682 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgMr-gcKJ):2023/12/10(日) 01:01:17.68 ID:FRj2rJmo
もう年末じゃない?

683 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ 2Tmm-co9Z):2023/12/10(日) 01:02:26.73 ID:x0DIQFng
>>679
これも夢やで🥺

684 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ 6PcG-.jzp) (d):2023/12/10(日) 01:07:28.62 ID:wnVjw3Kc
ワイ夜勤休憩中🤗
今日乗り切れば月曜休みや🤭

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