ワイ社畜、吐く🤮

1 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kDPs-g.VG)：2023/12/09(土) 08:59:30.41 ID:NhYdlS2M

ワッチョイコマンド(木曜日のAM9:00リセット、ワッチョイはchid化でも変化無し)
!pucchoy
独自idコマンド
!chid
主マーク削除コマンド
!nonushi
規制ユーザー書き込み禁止
!nomouse
最小レベル制限
!tlv:2

認証リンク（書き込めない人は認証、入力は何でも良いみたいです）
https://bbs.punipuni.eu/auth

👇消してオーケー🙆‍♀👇

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★独自IDを有効にしたぶい！

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★スレ主表示をOFFにしましたぶい！

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★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON

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★書き込みに必要な最小レベルを2に設定したぶい！

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★ねずみさんを出禁にしたぶい！

513 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ cY6n-syCm) (a)：2023/12/09(土) 20:26:22.06 ID:2WKJaJFQ

足の甲が痛んで変な体勢で寝たのかなと思ってたら痛風って足の甲にもなるんか
まで尿酸値高い言われたしこれかも🥺

514 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ c5CZ-274a)：2023/12/09(土) 20:27:06.96 ID:BnaT/fmU

日本をとりもろす

【独自】“派閥から「収支報告書に書くな」と指示された” 安倍派議員が証言　キックバックの慣例は「20年ぐらい前から続けられてきた」｜TBS NEWS DIG

515 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QgpM-EzQl)：2023/12/09(土) 20:33:39.91 ID:zXgZOlGU

>>513
あっ………耐えろよ

516 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ 2rxh-cqwh) (a)：2023/12/09(土) 20:35:16.35 ID:Jp0NRLFA

羽田空港のHUBで酒飲んできたよぉ

517 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ cY6n-syCm) (a)：2023/12/09(土) 20:37:23.61 ID:2WKJaJFQ

>>515
発作自体は指の付け根であったからマシやけど足の甲側は初めてや🥺

518 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ UvDF-YraZ) (d)：2023/12/09(土) 20:41:05.58 ID:x07l/2h+

ラーメン屋さん今日ツーオペだからまだ入れないよぉ🥺
頑張ってるね🙄

519 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ USur-MfVv)：2023/12/09(土) 20:41:55.61 ID:MWSwhHcM

引っ越しの荷造り少し進めた
病院行った
スタッドレス履いた
洗車した
偉いワイ

520 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oSRX-gcKJ)：2023/12/09(土) 20:42:09.57 ID:0uwNmB86

2回もシコっちゃった🥺

521 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ USur-MfVv)：2023/12/09(土) 20:44:37.64 ID:MWSwhHcM

金曜日こそお酒飲まない方が土曜の行動ポイント多くなるな

522 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ o4MK-.M.3)：2023/12/09(土) 20:45:39.43 ID:SHplih5g

はやく雪降ってバイク乗りと自転車乗り死滅させて欲しい🥺

523 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ 6eVO-QE9Z) (a)：2023/12/09(土) 20:45:41.90 ID:tfgpoFwM

金曜飲みすぎると土曜なんかやる気失せる
今日も半日仕事したくらい

524 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ oLJa-cqwh) (a)：2023/12/09(土) 20:46:41.53 ID:Jp0NRLFA

今日ウインナー1袋、10本くらい食ったけど大丈夫かな

525 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cuL8-gGMf)：2023/12/09(土) 20:46:58.71 ID:B6nn39Jk

>>518
1時間も並んでるのすごい😳

526 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ USur-MfVv)：2023/12/09(土) 20:47:45.26 ID:MWSwhHcM

ウインナーって結構カロリー高いよね
三分の一くらい脂だもんな

527 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ IiOb-.jzp) (d)：2023/12/09(土) 20:49:47.86 ID:ZmJ+ySpo

>>514
🍆から引かれた金がこんなふうに上級に使われとるの腹立つわ

528 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ IiOb-.jzp) (d)：2023/12/09(土) 20:52:05.07 ID:ZmJ+ySpo

>>519
流石や
ワイ未だにいい賃貸見つからなくて引っ越したくても引っ越せん
田舎やからちょっと住む場所のグレードアップってのが賃貸少なすぎて難易度高い🥺

529 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Iypr-oQdm)：2023/12/09(土) 20:52:18.54 ID:cVDuhnuQ

>>514
愛国か反日の雑な二分論なら反日の税金チューチュー集団で草生える

530 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ c5CZ-274a)：2023/12/09(土) 20:52:46.23 ID:BnaT/fmU

おっ❗️これならサクラおらんのちゃうか

東京都は12月7日、結婚に関心がある人に向けたマッチングサービス「TOKYOふたりSTORY　AIマッチングシステム」の提供を始めた。
価値観を診断するテストを基に、AIが相性の良い相手を紹介する仕組み。
7日時点ではWebブラウザ版のみの提供だが、今後スマートフォンアプリ版も配信するという。

531 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kDPs-g.VG)：2023/12/09(土) 20:53:07.60 ID:NhYdlS2M

>>530
やってみるかな🤔

532 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M/Vu-cqwh)：2023/12/09(土) 20:56:28.39 ID:GnOsF04M

うちの近く🚤と🚴と🏍️はあるけど一番需要がありそうな🏇がないんだよね🥺

533 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞﾁﾊﾟﾝﾀﾞ kB1G-Ymqj) (p)：2023/12/09(土) 20:56:33.51 ID:eF2XuID2

道の駅来た🥺

https://i.imgur.com/koMhzgw.jpg

534 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ EDvb-cqwh)：2023/12/09(土) 20:56:53.63 ID:Otj9q58w

>>504
にゃーんは良いよね
お家時間が幸せ度10倍くらいになる

535 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ c5CZ-274a)：2023/12/09(土) 20:57:59.52 ID:BnaT/fmU

独身証明書ってのが要るんやな
顔写真でええんやろか🤔

536 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ ocXh-YwCL) (a)：2023/12/09(土) 20:59:53.00 ID:EI/vUyfo

ペットロス耐えられるか？🥺

537 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cuL8-gGMf)：2023/12/09(土) 21:00:18.50 ID:B6nn39Jk

>>528
いっそのことマイホーム建てちゃおう😁

538 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kDHY-w6zH)：2023/12/09(土) 21:00:24.83 ID:ubjRFqbw

仕事するチーム内で足の引っ張り合いしてる奴らってホント邪魔だな

539 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YjWH-AOS4)：2023/12/09(土) 21:01:43.32 ID:AxNSXjmY

>>534
やっぱ良いよな理想はイッヌとネッコがイチャイチャしてるところに挟まりたい

540 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ c6l8-cfkg)：2023/12/09(土) 21:02:11.04 ID:ymATRr1Q

>>535
市役所の住民課で発行して貰うんや
住民票と違って支所だと出せない場合が多いで

541 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cuL8-gGMf)：2023/12/09(土) 21:03:33.44 ID:B6nn39Jk

ついに独身であることにも証明がいるようになったのか🥺

542 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MMOD-UT3x)：2023/12/09(土) 21:03:50.70 ID:roL5r48M

>>539
ワイもまぜてよw

543 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ s8MQ-U.4D)：2023/12/09(土) 21:04:19.65 ID:YnoP7Uzc

男余りの北関東も何とかしてっ😭

544 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6ON5-I/wY)：2023/12/09(土) 21:04:55.61 ID:niJFKqi2

北関東は街コンあるやろ

545 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oSRX-gcKJ)：2023/12/09(土) 21:05:03.24 ID:0uwNmB86

埼玉にもよこせ✊🥺

546 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ IFj.-cqwh) (d)：2023/12/09(土) 21:06:55.96 ID:z8YjaQoI

スパ銭きました
サウナ入ります
22時から安住見たいからそれまでにあがる

547 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QgpM-EzQl)：2023/12/09(土) 21:07:43.52 ID:zXgZOlGU

>>534
独り身で動物飼う勇気がない
自分がいない間可哀想というか独り身で動物を飼うことに責任が持てない

548 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sRyE-.ZNE)：2023/12/09(土) 21:08:33.81 ID:ND1XRM/+

>>530
都内在住じゃないと使えない🥺

549 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ o4MK-.M.3)：2023/12/09(土) 21:08:55.96 ID:SHplih5g

飽き性すぎて動物飼ってもすぐ飽きそう

550 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kDPs-g.VG)：2023/12/09(土) 21:12:18.12 ID:NhYdlS2M

動物飼ったら責任が生じるから嫌よね🙄
旅行にも気軽に行けないし🙄

551 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YjWH-AOS4)：2023/12/09(土) 21:12:19.90 ID:AxNSXjmY

>>542
お前には地獄すらなまぬるい

552 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oSRX-gcKJ)：2023/12/09(土) 21:15:34.36 ID:0uwNmB86

AIで相性のいい人とマッチングしたら同じ会社の人とマッチングしそう🥺

553 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cfNN-su8z)：2023/12/09(土) 21:16:20.08 ID:2oBKH66+

猫カフェ行ってみたい

554 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ c5CZ-274a)：2023/12/09(土) 21:18:03.90 ID:BnaT/fmU

AIがマッチングするならガチガチのホンマの回答出した方がええんやろな
普段なら非喫煙者ってマッチングアプリに登録してるけど喫煙者って回答するとか😗🚬

555 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ s8MQ-U.4D)：2023/12/09(土) 21:18:40.08 ID:YnoP7Uzc

触れ合えるレベルの生き物だと独り身だと厳しいよね
水槽の中で完結するようなのなら面倒みれそうだけど
そんなのじゃオキシトシンも分泌されないよお🥺

556 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kDPs-g.VG)：2023/12/09(土) 21:20:29.10 ID:NhYdlS2M

>>554
それは大切やな
自分にも相手にも負荷をかけちゃうからね
これを気に禁煙するならまぁええけど

557 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ 2J43-YU4n) (a)：2023/12/09(土) 21:21:24.06 ID:uSV6sUkY

東京都が開発したマッチングアプリ、行政が結婚相手を決めるなとか結婚に対する国家による介入だとか騒いでる団体がいるらしい

558 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ .7Gp-YraZ) (d)：2023/12/09(土) 21:21:24.35 ID:x07l/2h+

美味しかったよ
🦐💃です😋

https://i.imgur.com/uYpmkrv.jpg

559 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gazB-IW3f)：2023/12/09(土) 21:22:08.97 ID:IGLOmx4s

結婚相談所でも独身証明書は必要なとこ多い気がするわ
へんなもん弾くために

560 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k6kR-gcKJ)：2023/12/09(土) 21:25:32.43 ID:UAwdf2u2

>>554
昔宇宙飛行士診断やってわざと素晴らしい選択肢ばっかり選んでたら、
テメーのような嘘つきは適正0％だよ！って診断になって草生えた

561 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MMOD-UT3x)：2023/12/09(土) 21:26:28.13 ID:roL5r48M

>>560
うまいことできてんな

562 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ 2J43-YU4n) (a)：2023/12/09(土) 21:27:06.75 ID:uSV6sUkY

宇宙ステーションで嘘つきいたらヤバそうだもんな

563 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ E9r4-2mmr)：2023/12/09(土) 21:28:55.96 ID:2QANpKyI

それはもうAmong Usや🤔

564 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MMOD-UT3x)：2023/12/09(土) 21:29:17.39 ID:roL5r48M

>>530
子育て支援以前の問題やし方向性は正しいわな
国よりまともな人材いそう

565 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cuL8-gGMf)：2023/12/09(土) 21:29:26.03 ID:B6nn39Jk

>>558
美味しかったなら並んだ甲斐があるね
お疲れ様でした

566 ：ぷにぷに名無しさん 🐣 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c1b5-2RGF)：2023/12/09(土) 21:30:38.77 ID:cEJljTec

>>558
お腹壊すだろ

567 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ..ev-AK8f)：2023/12/09(土) 21:33:35.69 ID:th6cFsz+

>>492
半額タイムの時間変わってて買えなかった😭
結局唐揚げ定食食べて帰ってきた

568 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cXrc-MktA)：2023/12/09(土) 21:33:37.45 ID:uxZmbhdI

AIが相性良いって言ってたから付き合いました！って怖くない？ちな童🥺

569 ：ぷにぷに名無しさん 🐤 (ﾌﾟｯﾁｮｲ E0Y5-sZii)：2023/12/09(土) 21:35:21.53 ID:2PmtdKvk

ワイの吸ってたタバコがこの前廃番になっちゃったんだよね
ウィンストンのスパークリングメンソール美味しかったのに🥺

570 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .3lG-UOYw)：2023/12/09(土) 21:36:13.00 ID:3Ex91DmQ

自分の直感に従ってクソ嫁クソ夫捕まえてる人の数を見ればAIに従ったほうがいくらかマシかもしれん

571 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QgpM-EzQl)：2023/12/09(土) 21:37:03.36 ID:zXgZOlGU

お見合いって家格が一致してるから価値観の違いとかそこまでなくて割と上手くいってたらしいしな

572 ：ぷにぷに名無しさん 🐤 (ﾌﾟｯﾁｮｲ E0Y5-sZii)：2023/12/09(土) 21:39:16.68 ID:2PmtdKvk

ワイの祖父祖母はお見合い結婚の時代に恋愛結婚したらしくてオッヤももちろん恋愛結婚なんだけどそこからワイが産まれるんだから救いようがないよね😉

573 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ E9r4-2mmr)：2023/12/09(土) 21:39:42.43 ID:2QANpKyI

抜いちゃったじゃん😡

574 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Epu2-cOhu)：2023/12/09(土) 21:40:11.96 ID:8fmZT3mE

ちんちん🥺

575 ：ぷにぷに名無しさん (ｱﾛｰﾗ sJdf-cVat)：2023/12/09(土) 21:40:35.48 ID:9IR+So2g

食べ尽くし系のような如きをグチグチ言う様なのが流行ってると思うと結婚はいいものとは思えないよ🙄

576 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ .tgo-.M.3) (r)：2023/12/09(土) 21:41:15.49 ID:SHplih5g

フェードアウト女ばかりで嫌になるよね🥺

577 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .3lG-UOYw)：2023/12/09(土) 21:42:35.07 ID:3Ex91DmQ

なんでもそうだけど現実充実してるやつはSNSで愚痴らんからな
結婚幸せなんてわざわざ書き込まんもん

578 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ E9r4-2mmr)：2023/12/09(土) 21:43:32.27 ID:2QANpKyI

シコった時とシコってない時で筋トレしてる時の手応えとかバテる具合が変わるんやけどこれワイだけか？

579 ：ぷにぷに名無しさん (ﾐｯｷｰ U/v1-UOYw) (R)：2023/12/09(土) 21:44:21.60 ID:wngr7sUU

>>377
ベーコンのドリア食べたよお
スープ美味しかったよお

https://i.imgur.com/NarRpYp.jpg

580 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k6kR-gcKJ)：2023/12/09(土) 21:46:25.43 ID:UAwdf2u2

気温が低すぎる

581 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞﾁﾊﾟﾝﾀﾞ oLvg-cqwh) (p)：2023/12/09(土) 21:48:05.61 ID:p6HXup/I

結婚後の生活はガキできてから16-22辺りの最もお金が飛んでいく区間を乗り越えていけるかに命運掛かっとる気がするわ

582 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QgpM-EzQl)：2023/12/09(土) 21:48:31.51 ID:zXgZOlGU

>>578
当然変わるぞ
テストステロン値も変わるしシコるのは筋肉と相談しながらにしろ

583 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ gFPP-.yAz) (d)：2023/12/09(土) 21:49:04.46 ID:/GrFBSCU

15年間くらいの取引先の仕入売上水増し突き止めたのはええんやがこれもしかしてお互い
にわかっててやってたんかなあ

584 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ E9r4-2mmr)：2023/12/09(土) 21:49:50.28 ID:2QANpKyI

>>582
シコるとどう変わるんや

585 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gUPJ-YraZ)：2023/12/09(土) 21:51:20.09 ID:x07l/2h+

>>565
ありがとう🤗
>>566
お腹に食べたものが溜まってるとニンニクで下すからラーメン食べる日は朝から何も食べないようにしてる🙄

586 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞﾁﾊﾟﾝﾀﾞ oLvg-cqwh) (p)：2023/12/09(土) 21:52:00.44 ID:p6HXup/I

ちんちんがビキビキになったタイミングで抜いた方が気持ちいいよ🥴

587 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QgpM-EzQl)：2023/12/09(土) 21:53:28.07 ID:zXgZOlGU

>>584
良くない、シコるのは割と体力使うし放出することでテストステロン値が大幅に下がる、というか一旦ゼロにリセットされるイメージ
テストステロン値は5日〜一週間くらいで上限に達してそこから緩やかに落ちていくから5日に1回くらいシコるようにして前日は筋トレ休むとかにするといい
そこまで厳密に管理するのが厳しければ負荷強めの筋トレの日とその翌日、2日目はシコらない日にしてそれ以外でシコる

588 ：ぷにぷに名無しさん (ｱﾛｰﾗ sJdf-cVat)：2023/12/09(土) 21:54:10.52 ID:9IR+So2g

ワープロも出来るレスリングも出来るビキビキビキニ123♂

589 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ A5Yx-Yndb)：2023/12/09(土) 21:55:50.97 ID:/n/qUeqQ

0シコってムズそう１日3シコがデフォだわ

590 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ .tgo-.M.3) (r)：2023/12/09(土) 21:58:07.71 ID:SHplih5g

射精る瞬間に握力30くらいでちんこ潰すと気持ちいい事最近発見したんだけど
みんなは昔から知ってたの🥺

591 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k6kR-gcKJ)：2023/12/09(土) 21:59:33.56 ID:UAwdf2u2

>>590
数年後インポになってそう

592 ：ぷにぷに名無しさん (ｱﾛｰﾗ sJdf-cVat)：2023/12/09(土) 22:01:56.50 ID:9IR+So2g

射精障害になりそう😒

593 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Y9Qz-UQZq)：2023/12/09(土) 22:04:37.31 ID:0q2pnN6M

亀頭内出血して泌尿器科のおっちゃんに観てもらったらシコる時の握力強すぎってアドバイスされたの思い出した☺�

594 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Y9Qz-UQZq)：2023/12/09(土) 22:07:07.66 ID:0q2pnN6M

昼間こんなクソつまらん書き込みしてたのか
最近午前中の記憶飛ぶんだけどもう死ぬんかな

595 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ AQ7E-cqwh)：2023/12/09(土) 22:10:30.24 ID:p6HXup/I

脳みそ疲れてるんやない🥺
ぼーっとしてると回復するらしいよ🥺

596 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ E9r4-2mmr)：2023/12/09(土) 22:11:44.55 ID:2QANpKyI

>>587
今プランク60秒と腕立て40回くらいしかやっとらんけどもっと増やした方がいいか？

597 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ 2wGO-2y3X) (a)：2023/12/09(土) 22:13:08.27 ID:9PA2V94E

帰ってハイボール飲みたい🥺
宮城峡や富士飲んでみたい

598 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ AQ7E-cqwh)：2023/12/09(土) 22:14:25.79 ID:p6HXup/I

筋トレは筋肉が限界を感じてからカウント始めることをオススメするよ🥺

599 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QgpM-EzQl)：2023/12/09(土) 22:16:30.09 ID:zXgZOlGU

>>596
どうしたいかにもよる
時間とやる気があるならもっとした方がいい
細マッチョ目指すならランジやスクワットもやるべき
あと全身鍛えた方が基礎代謝も上がるしかっこよくなるからやらなきゃ損よ

600 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ USur-MfVv)：2023/12/09(土) 22:21:48.50 ID:MWSwhHcM

フィギュアスケートって決まってる技？を組み合わせてるのよね？
オリジナルな動きを繰り出したりしないのよね？

601 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ E9r4-2mmr)：2023/12/09(土) 22:22:23.90 ID:2QANpKyI

>>599
このままやと上半身ばっか鍛えてもKBTITみたいになるからスクワットもやらんとな🥺
プランクは体幹鍛えたいからやっとるで

602 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ c2uY-6Y3d)：2023/12/09(土) 22:23:22.85 ID:SUXSBNY+

ローストビーフ丼食べたい
どこに行けば食える？

603 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gmst-.54g)：2023/12/09(土) 22:27:36.23 ID:2fs1i2IQ

>>533
なんもないやろ...

604 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Iypr-oQdm)：2023/12/09(土) 22:31:44.41 ID:cVDuhnuQ

アンミカが急に密入国者扱いされてて流石に草
面白すぎやろ

605 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cuL8-gGMf)：2023/12/09(土) 22:32:42.01 ID:B6nn39Jk

誰に聞いてもスクワットだけはやれっていうから週4でスクワットだけは3setやるようにしてます🥺

606 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ krb0-cqwh) (d)：2023/12/09(土) 22:35:23.03 ID:z8YjaQoI

お前もボディビルダーにならないか？

607 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YjWH-AOS4)：2023/12/09(土) 22:36:19.59 ID:AxNSXjmY

足だけ鍛えてもダメバランスよ

608 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YajQ-kwjN)：2023/12/09(土) 22:37:51.74 ID:HFdk+506

プランクの世界記録見たら8時間とか出てきて草だ

609 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oSRX-gcKJ)：2023/12/09(土) 22:38:02.48 ID:0uwNmB86

きんにくんの世界一楽なスクワットすらサボってる🥺

610 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cE51-Ymqj)：2023/12/09(土) 22:41:28.22 ID:eF2XuID2

>>603
なんもない道の駅やPAで吸うタバコとコーヒーがええんや

611 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ .tgo-.M.3) (r)：2023/12/09(土) 22:42:04.35 ID:SHplih5g

>>591
>>592
>>593
やっぱり危険なんだね🥺
でも粗チンだから普通のオナニーじゃ満足出来ないの🥺

612 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YHSU-gAwv)：2023/12/09(土) 22:46:08.26 ID:j8ZpGyH6

特に何もせず土曜が終わった🙄
ゲームやりたいんだけどやりたいゲームが無いんだよ(？)

613 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cuL8-gGMf)：2023/12/09(土) 22:47:33.54 ID:B6nn39Jk

ほかはベンチと背筋と懸垂だけしてるぷゆ🥺
別にビルダー目指してるんじゃなくて健康な体維持したいだけぷゆ🥺🥺
>>610
わかる
タバコ吸わないけど気持ちがわかる🥺