■掲示板に戻る■ 全部 1- 101- 201- 301- 401- 501- 601- 701- 801- 901- 最新50  
レス数が1000を超えています。残念ながら全部は表示しません。

ワイ社畜、吐く🤮

1 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 08:59:30.41 ID:NhYdlS2M
ワッチョイコマンド(木曜日のAM9:00リセット、ワッチョイはchid化でも変化無し)
!pucchoy
独自idコマンド
!chid
主マーク削除コマンド
!nonushi
規制ユーザー書き込み禁止
!nomouse
最小レベル制限
!tlv:2

認証リンク(書き込めない人は認証、入力は何でも良いみたいです)
https://bbs.punipuni.eu/auth

👇消してオーケー🙆‍♀👇
★独自IDを有効にしたぶい!
★スレ主表示をOFFにしましたぶい!
★プッチョイ表示:ON
★書き込みに必要な最小レベルを2に設定したぶい!
★ねずみさんを出禁にしたぶい!

502 :ぷにぷに名無しさん (タイシカン ofTS-YV6X) (r):2023/12/09(土) 20:08:45.59 ID:6ayiEgMo
お金が足りないと言ってるのに契約者貸付があるでしょ!は半分おどしだ坐ゾ…

503 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ EDvb-cqwh):2023/12/09(土) 20:11:51.88 ID:Otj9q58w
>>496
な…なんでや

504 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YjWH-AOS4):2023/12/09(土) 20:13:00.90 ID:AxNSXjmY
ネッコ飼いたい

505 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ gazB-IW3f):2023/12/09(土) 20:14:16.10 ID:IGLOmx4s
>>487
ヨウムは50年生きるねぇ
コンゴウインコなんかは70年とか生きるよぉ
>>488
会えないとストレスで自分の羽毟っちゃうよぉ

506 :ぷにぷに名無しさん (ブチパンダ oLvg-cqwh) (p):2023/12/09(土) 20:14:33.81 ID:p6HXup/I
>>499
ちょっと検討中や🥹
>>503
普段仙台盛岡行く時に通過してるだけの場所やからね
一回降りてみたいわ😫

507 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Iypr-oQdm):2023/12/09(土) 20:15:18.51 ID:cVDuhnuQ
YouTube見てるとクサガメが懐いて布団に入ってきたりしてるしコメント欄で私の子もそうですーってのが多いけど
そーなの!?リクガメじゃなくて水棲ガメだぜ!?🐢

508 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ g308-cqwh) (d):2023/12/09(土) 20:16:39.64 ID:z8YjaQoI
半袖半ズボンのジャージで筋トレしてそのままやよい軒に突撃したら周りからめっちゃ白い目で見られる…
バーベルスクワット頑張ったから許してくれ…

509 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YjWH-M25q):2023/12/09(土) 20:20:46.42 ID:/G6qq5cs
クサガメって臭いんでしょ

510 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ 2pdo-oD.7) (d):2023/12/09(土) 20:20:48.31 ID:H3SMqI5k
パチンコ負けて辛いわ

511 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ 2pdo-oD.7) (d):2023/12/09(土) 20:21:17.36 ID:H3SMqI5k
クサガメは外来種だから駆除対象だよ

512 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ U97Y-U.4D):2023/12/09(土) 20:25:11.85 ID:Xtg//LkI
頼みはSSRI🥺
さて流行りのテラスでハイホー🥺

513 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ cY6n-syCm) (a):2023/12/09(土) 20:26:22.06 ID:2WKJaJFQ
足の甲が痛んで変な体勢で寝たのかなと思ってたら痛風って足の甲にもなるんか
まで尿酸値高い言われたしこれかも🥺

514 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ c5CZ-274a):2023/12/09(土) 20:27:06.96 ID:BnaT/fmU
日本をとりもろす

【独自】“派閥から「収支報告書に書くな」と指示された” 安倍派議員が証言 キックバックの慣例は「20年ぐらい前から続けられてきた」|TBS NEWS DIG


515 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgpM-EzQl):2023/12/09(土) 20:33:39.91 ID:zXgZOlGU
>>513
あっ………耐えろよ

516 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ 2rxh-cqwh) (a):2023/12/09(土) 20:35:16.35 ID:Jp0NRLFA
羽田空港のHUBで酒飲んできたよぉ


517 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ cY6n-syCm) (a):2023/12/09(土) 20:37:23.61 ID:2WKJaJFQ
>>515
発作自体は指の付け根であったからマシやけど足の甲側は初めてや🥺

518 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ UvDF-YraZ) (d):2023/12/09(土) 20:41:05.58 ID:x07l/2h+
ラーメン屋さん今日ツーオペだからまだ入れないよぉ🥺
頑張ってるね🙄

519 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ USur-MfVv):2023/12/09(土) 20:41:55.61 ID:MWSwhHcM
引っ越しの荷造り少し進めた
病院行った
スタッドレス履いた
洗車した
偉いワイ

520 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ oSRX-gcKJ):2023/12/09(土) 20:42:09.57 ID:0uwNmB86
2回もシコっちゃった🥺

521 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ USur-MfVv):2023/12/09(土) 20:44:37.64 ID:MWSwhHcM
金曜日こそお酒飲まない方が土曜の行動ポイント多くなるな

522 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ o4MK-.M.3):2023/12/09(土) 20:45:39.43 ID:SHplih5g
はやく雪降ってバイク乗りと自転車乗り死滅させて欲しい🥺

523 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ 6eVO-QE9Z) (a):2023/12/09(土) 20:45:41.90 ID:tfgpoFwM
金曜飲みすぎると土曜なんかやる気失せる
今日も半日仕事したくらい

524 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ oLJa-cqwh) (a):2023/12/09(土) 20:46:41.53 ID:Jp0NRLFA
今日ウインナー1袋、10本くらい食ったけど大丈夫かな

525 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cuL8-gGMf):2023/12/09(土) 20:46:58.71 ID:B6nn39Jk
>>518
1時間も並んでるのすごい😳

526 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ USur-MfVv):2023/12/09(土) 20:47:45.26 ID:MWSwhHcM
ウインナーって結構カロリー高いよね
三分の一くらい脂だもんな

527 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ IiOb-.jzp) (d):2023/12/09(土) 20:49:47.86 ID:ZmJ+ySpo
>>514
🍆から引かれた金がこんなふうに上級に使われとるの腹立つわ

528 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ IiOb-.jzp) (d):2023/12/09(土) 20:52:05.07 ID:ZmJ+ySpo
>>519
流石や
ワイ未だにいい賃貸見つからなくて引っ越したくても引っ越せん
田舎やからちょっと住む場所のグレードアップってのが賃貸少なすぎて難易度高い🥺

529 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Iypr-oQdm):2023/12/09(土) 20:52:18.54 ID:cVDuhnuQ
>>514
愛国か反日の雑な二分論なら反日の税金チューチュー集団で草生える

530 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ c5CZ-274a):2023/12/09(土) 20:52:46.23 ID:BnaT/fmU
おっ❗️これならサクラおらんのちゃうか

東京都は12月7日、結婚に関心がある人に向けたマッチングサービス「TOKYOふたりSTORY AIマッチングシステム」の提供を始めた。
価値観を診断するテストを基に、AIが相性の良い相手を紹介する仕組み。
7日時点ではWebブラウザ版のみの提供だが、今後スマートフォンアプリ版も配信するという。

531 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 20:53:07.60 ID:NhYdlS2M
>>530
やってみるかな🤔

532 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ M/Vu-cqwh):2023/12/09(土) 20:56:28.39 ID:GnOsF04M
うちの近く🚤と🚴と🏍️はあるけど一番需要がありそうな🏇がないんだよね🥺

533 :ぷにぷに名無しさん (ブチパンダ kB1G-Ymqj) (p):2023/12/09(土) 20:56:33.51 ID:eF2XuID2
道の駅来た🥺

https://i.imgur.com/koMhzgw.jpg


534 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ EDvb-cqwh):2023/12/09(土) 20:56:53.63 ID:Otj9q58w
>>504
にゃーんは良いよね
お家時間が幸せ度10倍くらいになる

535 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ c5CZ-274a):2023/12/09(土) 20:57:59.52 ID:BnaT/fmU
独身証明書ってのが要るんやな
顔写真でええんやろか🤔

536 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ ocXh-YwCL) (a):2023/12/09(土) 20:59:53.00 ID:EI/vUyfo
ペットロス耐えられるか?🥺

537 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cuL8-gGMf):2023/12/09(土) 21:00:18.50 ID:B6nn39Jk
>>528
いっそのことマイホーム建てちゃおう😁

538 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDHY-w6zH):2023/12/09(土) 21:00:24.83 ID:ubjRFqbw
仕事するチーム内で足の引っ張り合いしてる奴らってホント邪魔だな


539 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YjWH-AOS4):2023/12/09(土) 21:01:43.32 ID:AxNSXjmY
>>534
やっぱ良いよな理想はイッヌとネッコがイチャイチャしてるところに挟まりたい

540 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ c6l8-cfkg):2023/12/09(土) 21:02:11.04 ID:ymATRr1Q
>>535
市役所の住民課で発行して貰うんや
住民票と違って支所だと出せない場合が多いで

541 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cuL8-gGMf):2023/12/09(土) 21:03:33.44 ID:B6nn39Jk
ついに独身であることにも証明がいるようになったのか🥺

542 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ MMOD-UT3x):2023/12/09(土) 21:03:50.70 ID:roL5r48M
>>539
ワイもまぜてよw

543 :ぷにぷに名無しさん (スウジノオトモダチ s8MQ-U.4D):2023/12/09(土) 21:04:19.65 ID:YnoP7Uzc
男余りの北関東も何とかしてっ😭

544 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ 6ON5-I/wY):2023/12/09(土) 21:04:55.61 ID:niJFKqi2
北関東は街コンあるやろ

545 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ oSRX-gcKJ):2023/12/09(土) 21:05:03.24 ID:0uwNmB86
埼玉にもよこせ✊🥺

546 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ IFj.-cqwh) (d):2023/12/09(土) 21:06:55.96 ID:z8YjaQoI
スパ銭きました
サウナ入ります
22時から安住見たいからそれまでにあがる

547 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgpM-EzQl):2023/12/09(土) 21:07:43.52 ID:zXgZOlGU
>>534
独り身で動物飼う勇気がない
自分がいない間可哀想というか独り身で動物を飼うことに責任が持てない

548 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ sRyE-.ZNE):2023/12/09(土) 21:08:33.81 ID:ND1XRM/+
>>530
都内在住じゃないと使えない🥺

549 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ o4MK-.M.3):2023/12/09(土) 21:08:55.96 ID:SHplih5g
飽き性すぎて動物飼ってもすぐ飽きそう

550 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 21:12:18.12 ID:NhYdlS2M
動物飼ったら責任が生じるから嫌よね🙄
旅行にも気軽に行けないし🙄

551 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ YjWH-AOS4):2023/12/09(土) 21:12:19.90 ID:AxNSXjmY
>>542
お前には地獄すらなまぬるい

552 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ oSRX-gcKJ):2023/12/09(土) 21:15:34.36 ID:0uwNmB86
AIで相性のいい人とマッチングしたら同じ会社の人とマッチングしそう🥺

553 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cfNN-su8z):2023/12/09(土) 21:16:20.08 ID:2oBKH66+
猫カフェ行ってみたい

554 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ c5CZ-274a):2023/12/09(土) 21:18:03.90 ID:BnaT/fmU
AIがマッチングするならガチガチのホンマの回答出した方がええんやろな
普段なら非喫煙者ってマッチングアプリに登録してるけど喫煙者って回答するとか😗🚬

555 :ぷにぷに名無しさん (スウジノオトモダチ s8MQ-U.4D):2023/12/09(土) 21:18:40.08 ID:YnoP7Uzc
触れ合えるレベルの生き物だと独り身だと厳しいよね
水槽の中で完結するようなのなら面倒みれそうだけど
そんなのじゃオキシトシンも分泌されないよお🥺

556 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ kDPs-g.VG):2023/12/09(土) 21:20:29.10 ID:NhYdlS2M
>>554
それは大切やな
自分にも相手にも負荷をかけちゃうからね
これを気に禁煙するならまぁええけど

557 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ 2J43-YU4n) (a):2023/12/09(土) 21:21:24.06 ID:uSV6sUkY
東京都が開発したマッチングアプリ、行政が結婚相手を決めるなとか結婚に対する国家による介入だとか騒いでる団体がいるらしい

558 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ .7Gp-YraZ) (d):2023/12/09(土) 21:21:24.35 ID:x07l/2h+
美味しかったよ
🦐💃です😋

https://i.imgur.com/uYpmkrv.jpg


559 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ gazB-IW3f):2023/12/09(土) 21:22:08.97 ID:IGLOmx4s
結婚相談所でも独身証明書は必要なとこ多い気がするわ
へんなもん弾くために

560 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ k6kR-gcKJ):2023/12/09(土) 21:25:32.43 ID:UAwdf2u2
>>554
昔宇宙飛行士診断やってわざと素晴らしい選択肢ばっかり選んでたら、
テメーのような嘘つきは適正0%だよ!って診断になって草生えた

561 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ MMOD-UT3x):2023/12/09(土) 21:26:28.13 ID:roL5r48M
>>560
うまいことできてんな

562 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ 2J43-YU4n) (a):2023/12/09(土) 21:27:06.75 ID:uSV6sUkY
宇宙ステーションで嘘つきいたらヤバそうだもんな

563 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ E9r4-2mmr):2023/12/09(土) 21:28:55.96 ID:2QANpKyI
それはもうAmong Usや🤔

564 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ MMOD-UT3x):2023/12/09(土) 21:29:17.39 ID:roL5r48M
>>530
子育て支援以前の問題やし方向性は正しいわな
国よりまともな人材いそう

565 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cuL8-gGMf):2023/12/09(土) 21:29:26.03 ID:B6nn39Jk
>>558
美味しかったなら並んだ甲斐があるね
お疲れ様でした

566 :ぷにぷに名無しさん 🐣 (プッチョイ c1b5-2RGF):2023/12/09(土) 21:30:38.77 ID:cEJljTec
>>558
お腹壊すだろ

567 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ ..ev-AK8f):2023/12/09(土) 21:33:35.69 ID:th6cFsz+
>>492
半額タイムの時間変わってて買えなかった😭
結局唐揚げ定食食べて帰ってきた

568 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ cXrc-MktA):2023/12/09(土) 21:33:37.45 ID:uxZmbhdI
AIが相性良いって言ってたから付き合いました!って怖くない?ちな童🥺

569 :ぷにぷに名無しさん 🐤 (プッチョイ E0Y5-sZii):2023/12/09(土) 21:35:21.53 ID:2PmtdKvk
ワイの吸ってたタバコがこの前廃番になっちゃったんだよね
ウィンストンのスパークリングメンソール美味しかったのに🥺

570 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ .3lG-UOYw):2023/12/09(土) 21:36:13.00 ID:3Ex91DmQ
自分の直感に従ってクソ嫁クソ夫捕まえてる人の数を見ればAIに従ったほうがいくらかマシかもしれん

571 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgpM-EzQl):2023/12/09(土) 21:37:03.36 ID:zXgZOlGU
お見合いって家格が一致してるから価値観の違いとかそこまでなくて割と上手くいってたらしいしな

572 :ぷにぷに名無しさん 🐤 (プッチョイ E0Y5-sZii):2023/12/09(土) 21:39:16.68 ID:2PmtdKvk
ワイの祖父祖母はお見合い結婚の時代に恋愛結婚したらしくてオッヤももちろん恋愛結婚なんだけどそこからワイが産まれるんだから救いようがないよね😉

573 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ E9r4-2mmr):2023/12/09(土) 21:39:42.43 ID:2QANpKyI
抜いちゃったじゃん😡

574 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Epu2-cOhu):2023/12/09(土) 21:40:11.96 ID:8fmZT3mE
ちんちん🥺

575 :ぷにぷに名無しさん (アローラ sJdf-cVat):2023/12/09(土) 21:40:35.48 ID:9IR+So2g
食べ尽くし系のような如きをグチグチ言う様なのが流行ってると思うと結婚はいいものとは思えないよ🙄

576 :ぷにぷに名無しさん (タイシカン .tgo-.M.3) (r):2023/12/09(土) 21:41:15.49 ID:SHplih5g
フェードアウト女ばかりで嫌になるよね🥺

577 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ .3lG-UOYw):2023/12/09(土) 21:42:35.07 ID:3Ex91DmQ
なんでもそうだけど現実充実してるやつはSNSで愚痴らんからな
結婚幸せなんてわざわざ書き込まんもん

578 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ E9r4-2mmr):2023/12/09(土) 21:43:32.27 ID:2QANpKyI
シコった時とシコってない時で筋トレしてる時の手応えとかバテる具合が変わるんやけどこれワイだけか?

579 :ぷにぷに名無しさん (ミッキー U/v1-UOYw) (R):2023/12/09(土) 21:44:21.60 ID:wngr7sUU
>>377
ベーコンのドリア食べたよお
スープ美味しかったよお

https://i.imgur.com/NarRpYp.jpg


580 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ k6kR-gcKJ):2023/12/09(土) 21:46:25.43 ID:UAwdf2u2
気温が低すぎる

581 :ぷにぷに名無しさん (ブチパンダ oLvg-cqwh) (p):2023/12/09(土) 21:48:05.61 ID:p6HXup/I
結婚後の生活はガキできてから16-22辺りの最もお金が飛んでいく区間を乗り越えていけるかに命運掛かっとる気がするわ

582 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgpM-EzQl):2023/12/09(土) 21:48:31.51 ID:zXgZOlGU
>>578
当然変わるぞ
テストステロン値も変わるしシコるのは筋肉と相談しながらにしろ

583 :ぷにぷに名無しさん (ガッサ gFPP-.yAz) (d):2023/12/09(土) 21:49:04.46 ID:/GrFBSCU
15年間くらいの取引先の仕入売上水増し突き止めたのはええんやがこれもしかしてお互い
にわかっててやってたんかなあ

584 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ E9r4-2mmr):2023/12/09(土) 21:49:50.28 ID:2QANpKyI
>>582
シコるとどう変わるんや

585 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ gUPJ-YraZ):2023/12/09(土) 21:51:20.09 ID:x07l/2h+
>>565
ありがとう🤗
>>566
お腹に食べたものが溜まってるとニンニクで下すからラーメン食べる日は朝から何も食べないようにしてる🙄

586 :ぷにぷに名無しさん (ブチパンダ oLvg-cqwh) (p):2023/12/09(土) 21:52:00.44 ID:p6HXup/I
ちんちんがビキビキになったタイミングで抜いた方が気持ちいいよ🥴

587 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgpM-EzQl):2023/12/09(土) 21:53:28.07 ID:zXgZOlGU
>>584
良くない、シコるのは割と体力使うし放出することでテストステロン値が大幅に下がる、というか一旦ゼロにリセットされるイメージ
テストステロン値は5日〜一週間くらいで上限に達してそこから緩やかに落ちていくから5日に1回くらいシコるようにして前日は筋トレ休むとかにするといい
そこまで厳密に管理するのが厳しければ負荷強めの筋トレの日とその翌日、2日目はシコらない日にしてそれ以外でシコる

588 :ぷにぷに名無しさん (アローラ sJdf-cVat):2023/12/09(土) 21:54:10.52 ID:9IR+So2g
ワープロも出来るレスリングも出来るビキビキビキニ123♂

589 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ A5Yx-Yndb):2023/12/09(土) 21:55:50.97 ID:/n/qUeqQ
0シコってムズそう1日3シコがデフォだわ

590 :ぷにぷに名無しさん (タイシカン .tgo-.M.3) (r):2023/12/09(土) 21:58:07.71 ID:SHplih5g
射精る瞬間に握力30くらいでちんこ潰すと気持ちいい事最近発見したんだけど
みんなは昔から知ってたの🥺

591 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ k6kR-gcKJ):2023/12/09(土) 21:59:33.56 ID:UAwdf2u2
>>590
数年後インポになってそう

592 :ぷにぷに名無しさん (アローラ sJdf-cVat):2023/12/09(土) 22:01:56.50 ID:9IR+So2g
射精障害になりそう😒

593 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Y9Qz-UQZq):2023/12/09(土) 22:04:37.31 ID:0q2pnN6M
亀頭内出血して泌尿器科のおっちゃんに観てもらったらシコる時の握力強すぎってアドバイスされたの思い出した☺�

594 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ Y9Qz-UQZq):2023/12/09(土) 22:07:07.66 ID:0q2pnN6M
昼間こんなクソつまらん書き込みしてたのか
最近午前中の記憶飛ぶんだけどもう死ぬんかな

595 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ AQ7E-cqwh):2023/12/09(土) 22:10:30.24 ID:p6HXup/I
脳みそ疲れてるんやない🥺
ぼーっとしてると回復するらしいよ🥺

596 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ E9r4-2mmr):2023/12/09(土) 22:11:44.55 ID:2QANpKyI
>>587
今プランク60秒と腕立て40回くらいしかやっとらんけどもっと増やした方がいいか?

597 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ 2wGO-2y3X) (a):2023/12/09(土) 22:13:08.27 ID:9PA2V94E
帰ってハイボール飲みたい🥺
宮城峡や富士飲んでみたい

598 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ AQ7E-cqwh):2023/12/09(土) 22:14:25.79 ID:p6HXup/I
筋トレは筋肉が限界を感じてからカウント始めることをオススメするよ🥺

599 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ QgpM-EzQl):2023/12/09(土) 22:16:30.09 ID:zXgZOlGU
>>596
どうしたいかにもよる
時間とやる気があるならもっとした方がいい
細マッチョ目指すならランジやスクワットもやるべき
あと全身鍛えた方が基礎代謝も上がるしかっこよくなるからやらなきゃ損よ

600 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ USur-MfVv):2023/12/09(土) 22:21:48.50 ID:MWSwhHcM
フィギュアスケートって決まってる技?を組み合わせてるのよね?
オリジナルな動きを繰り出したりしないのよね?

601 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ E9r4-2mmr):2023/12/09(土) 22:22:23.90 ID:2QANpKyI
>>599
このままやと上半身ばっか鍛えてもKBTITみたいになるからスクワットもやらんとな🥺
プランクは体幹鍛えたいからやっとるで

602 :ぷにぷに名無しさん (プッチョイ c2uY-6Y3d):2023/12/09(土) 22:23:22.85 ID:SUXSBNY+
ローストビーフ丼食べたい
どこに行けば食える?

168KB
READ.CGI - 0ch+ BBS 0.7.5 20220323 (Tuned by イーブイワイ★)
ぷにぷに板は「ぜろちゃんねるプラス」で作られていますぶい!🐕