【iOS･Android･PC】ウマ娘プリティーダービー★14792

1 ：【ぷにん法帖Lv.595 ≪あと18時間32分以内に15回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 692f-kqd6)：2025/12/23(火) 19:14:19.75 ID:mDvjo92g

!negate:gacha→画像ガチャ禁止
!774:!ninja
!nonushi→スレ主非表示
!pucchoy→ワッチョイ表示
!nomouse←🪤出禁
!ideology:democracy→民主化。おふざけ悪用厳禁
!buy:!extendkick:21→キック21日延長(1050000コイン必要)
!tlv:10→ぷにん法帖Lv10以上書込可
!kaisentlv:aV:50→末尾aとVはLv50以上書込可
!oshiri970:80→レス番970以降Lv80以上書込可
スレを立てる時は上記コマンドごとコピペして下さい
;から始まるコマンド発動文は必ず削除して下さい
次スレは>>700が立てて下さい
踏み逃げされた場合は>>800が立てて下さい
※いずれの場合も「必ずスレ立て宣言をした上で」立てに行って下さい(重複回避の為)
※宣言後スレ立てが不可能だった場合は更に後任を安価で指定して下さい(同上)

ウマ娘避難所トップページ
http://bbs.jpnkn.com/umamusume/
ウマ娘専用板(避難所)
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー避難所15
https://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/umamusume/1763473057/

タイトル名：ウマ娘 プリティーダービー
ジャンル：育成
配信日：2021年2月24日
PC版(DMM版)配信日：2021年3月10日
会社：Cygames
プラットフォーム：App Store/Google Play/DMM

ウマ娘公式サイト
http://umamusume.jp/
公式お知らせ
http://umamusume.jp/news/
公式Twitter
http://twitter.com/uma_musu/
ぱかチューブ!
http://www.youtube.com/@UMAMUSUME_official/featured

■ぷにん法帖のセーブ・ロード
メール欄に!saveと書き、本文に適当な文字を入れ書き込み、発行されたURLをブクマしておく、ロードの方法はそのページに書いてある通り）
■ぷにぷにwiki(各コマンドの説明など)
https://wiki.punipuni.eu/

前スレ
【iOS･Android･PC】ウマ娘プリティーダービー★14791
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1766472829/

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★スレ主表示をOFFにしましたぶい！

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★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON

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レス番号970以上を書き込むときに必要なレベルを80にしたぶい！

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★ID末尾が "a,V" のいずれかにマッチする回線の書き込みに必要な最小レベルを50に設定したぶい！

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★kick期間を21日延長したぶい！【本レス以降、mouse:29日、投獄:31日に変更になりました！】

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★手数料として1050000₱引き去りました。

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★このスレではe621, e926コマンドが発動できなくなったぶい！

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★ねずみさんを出禁にしたぶい！

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★このスレは民主化されました🗽

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★デフォルトの名無しさんを【!ninja】にしたぶい！

638 ：【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと11時間56分以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sL8P-2zGV)：2025/12/23(火) 21:39:30.01 ID:eMEC8utA

正月は甥っ子姪っ子とゲームするよ🥺

639 ：【ぷにん法帖Lv.216 ≪あと3時間5分以内に9回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ YwNm-Izkr)：2025/12/23(火) 21:39:38.76 ID:HtFBm7Mo

ウマ娘プリティーダービーに決定しました

640 ：【ぷにん法帖Lv.512 ≪あと13時間55分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ swFB-I9gt) (r)：2025/12/23(火) 21:39:49.94 ID:4SyvVwRk

そういやチケゾーも雪食ってた頃だったよな🥺

641 ：【ぷにん法帖Lv.179 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に9回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2zse-cGyu)：2025/12/23(火) 21:40:00.00 ID:cd4gJlxY

ぼくお寿司屋さんだから正月が最も忙しいよ🥺

642 ：【ぷにん法帖Lv.274 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に1回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6YVo-2zGV)：2025/12/23(火) 21:40:18.23 ID:bG8b8XKk

ウィンターセールがあるからね🥺

643 ：【ぷにん法帖Lv.281 ≪あと17時間38分以内に21回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Aydv-ga3Q)：2025/12/23(火) 21:40:20.08 ID:18FAixs2

俺ももう一回ドラクエ2やるかな

644 ：【ぷにん法帖Lv.282 ≪あと1時間3分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】@【残高:11,414,454,105₱ 国債:222,309,970,203,074₱】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cmIZ-.oOQ)：2025/12/23(火) 21:40:28.13 ID:deEVGCzo

お寿司屋さんもいるんだ🥺

645 ：【ぷにん法帖Lv.26 ≪あと0時間53分以内に9回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ AuEb-oGCf)：2025/12/23(火) 21:40:35.04 ID:PiLFfIek

ラウンド1で2割しか勝率ないおはマイルがラウンド2で大暴れして4割近くまで上がって
勝ちまくってたスティルがボロクソになってる🥺

646 ：【ぷにん法帖Lv.144 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に8回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ c/HO-M7L9) (a)：2025/12/23(火) 21:40:55.47 ID:wa3lnDqw

マDで朝日杯一発クリアしたのにホープフルで2回負けた
原辰徳

647 ：【ぷにん法帖Lv.373 ≪あと16時間10分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4wh-wUsx)：2025/12/23(火) 21:40:56.03 ID:+0aRWOkU

職業の坩堝砂スレ😲

648 ：【ぷにん法帖Lv.337 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に2回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ E6cS-ITSa)：2025/12/23(火) 21:40:57.93 ID:6KTsLlUI

正月も育成しろ

649 ：【ぷにん法帖Lv.175 ≪あと8時間47分以内に12回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ spE7-A5KN) (h)：2025/12/23(火) 21:40:59.34 ID:nMkS2iDc

スナミンがチンポ握った手で握ったお寿司😻

650 ：【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に8回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2GHZ-YZFW)：2025/12/23(火) 21:41:04.69 ID:PuO4sAGI

ぷにぷにおまんこスト６部🫠

651 ：【ぷにん法帖Lv.405 ≪あと16時間26分以内に5回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ MG8a-sbO2) (M)：2025/12/23(火) 21:41:05.32 ID:nuPvqJWY

クリスマスは☺�たちが「嫌、来ないで」と涙目のフーちゃんに男の力をわからせて楽しむんやろ。

652 ：【ぷにん法帖Lv.376 ≪あと13時間34分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MwHX-suCF)：2025/12/23(火) 21:41:14.17 ID:OSzZCoro

スティルってもしかして中盤モリモリにしたら駄目な奴？終盤力モリモリ？

653 ：【ぷにん法帖Lv.202 ≪あと23時間0分以内に26回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .X6u-gkqj)：2025/12/23(火) 21:41:24.67 ID:tTnbUiJw

まだ若者ぶって無茶すると普通に致命傷、チケゾーが教えてくれた教訓だな🥺

654 ：【ぷにん法帖Lv.114 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に1回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 60kb-2zGV)：2025/12/23(火) 21:41:40.25 ID:+/5mXvFM

スト6を2ヶ月前に始めたけど今年なら1番面白いゲーム🥺

655 ：【ぷにん法帖Lv.153 ≪あと19時間40分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ cH1p-6eIh) (h)：2025/12/23(火) 21:42:12.72 ID:woDnD7mw

>>633
デブの状態で運動しても倍辛いし
カロリー落として痩せてから運動した方がよくね🥺

656 ：【ぷにん法帖Lv.381 ≪あと17時間1分以内に5回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾐｯｷｰ gb0d-2zGV) (R)：2025/12/23(火) 21:42:26.15 ID:QHed9NCI

>>633
何すんのかわからんけど例えばダンベルベンチプレスとかなら4kgとかでええんやないの🤔

657 ：【ぷにん法帖Lv.61 ≪あと22時間9分以内に17回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sak7-E7Eh)：2025/12/23(火) 21:42:46.21 ID:6RlrFlAE

ドラクエ１・２リメイクが神ゲーだったから次にやるゲーム何にしよう🥺

658 ：【ぷにん法帖Lv.340 ≪あと20時間2分以内に12回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oyKo-sjG2)：2025/12/23(火) 21:42:51.11 ID:m0Vzp61U

>>645
スティルは雑魚狩り
グランはジャイアントキリング

659 ：【ぷにん法帖Lv.275 ≪あと23時間0分以内に28回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6YVo-2zGV)：2025/12/23(火) 21:42:57.18 ID:bG8b8XKk

最近のならアークレイダース🥺

660 ：【ぷにん法帖Lv.512 ≪あと13時間52分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ w.Pj-I9gt) (r)：2025/12/23(火) 21:43:06.20 ID:4SyvVwRk

アーマードコアの新作ください

661 ：【ぷにん法帖Lv.381 ≪あと17時間0分以内に4回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾐｯｷｰ gb0d-2zGV) (R)：2025/12/23(火) 21:43:11.75 ID:QHed9NCI

>>657
ウ•マ•娘😘

662 ：【ぷにん法帖Lv.401 ≪あと16時間0分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ w0hf-6FCm)：2025/12/23(火) 21:43:16.75 ID:RlwGJeVA

>>652
うちは中盤もりもりだけどスティルが一番勝ってる、よく中盤に先行追い抜いてる

663 ：【ぷにん法帖Lv.202 ≪あと13時間42分以内に12回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Ev0p-M0xP)：2025/12/23(火) 21:43:25.17 ID:dOO79n06

>>660
まだはやい♤

664 ：【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に7回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2GHZ-YZFW)：2025/12/23(火) 21:43:42.21 ID:PuO4sAGI

セキロ２出してください

665 ：【ぷにん法帖Lv.595 ≪あと16時間2分以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kqNR-MF6K)：2025/12/23(火) 21:44:25.54 ID:mDvjo92g

ホグワーツレガシー入手したけどハリポタ1ミリも知らないのでまだ起動してない
楽しめるかな

666 ：【ぷにん法帖Lv.275 ≪あと13時間18分以内に1回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ 2K3l-oOXH) (a)：2025/12/23(火) 21:44:30.95 ID:OCE6kdyY

>>657
オクトラ0🥺

667 ：【ぷにん法帖Lv.401 ≪あと15時間59分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ w0hf-6FCm)：2025/12/23(火) 21:44:34.03 ID:RlwGJeVA

ライザBOXも買ったのに手を付けてない
先にドラクエ7の発売日が来てしまう

668 ：【ぷにん法帖Lv.388 ≪あと9時間32分以内に10回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ YXTd-sXMG)：2025/12/23(火) 21:44:36.02 ID:JBhGhEEk

オクトパストラベラー0が凄いボリュームらしい😎

669 ：【ぷにん法帖Lv.401 ≪あと15時間53分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oae7-wUsx)：2025/12/23(火) 21:44:47.81 ID:A1PVoXIQ

後ろで勝負に参加することなくおなくなりになるくらいなら、前にいて踏み台にされる方がまし

670 ：【ぷにん法帖Lv.266 ≪あと0時間2分以内に1回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wATx-ARrN)：2025/12/23(火) 21:45:03.68 ID:k4ap4Ypc

スナザリンはいやだスナザリンはいやだ🥺

671 ：【ぷにん法帖Lv.373 ≪あと16時間5分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4wh-wUsx)：2025/12/23(火) 21:45:39.26 ID:+0aRWOkU

オクトラやってみたいけどゲーム機最近買ってない🥺

672 ：【ぷにん法帖Lv.381 ≪あと16時間58分以内に3回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gb0d-2zGV) (R)：2025/12/23(火) 21:45:44.04 ID:QHed9NCI

なんかお前らほんとウマ娘やってないんだなって

673 ：【ぷにん法帖Lv.153 ≪あと19時間36分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ cH1p-6eIh) (h)：2025/12/23(火) 21:46:02.88 ID:woDnD7mw

わたしが今年一番楽しかったゲームはウマ娘です🥺

674 ：【ぷにん法帖Lv.401 ≪あと15時間57分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ w0hf-6FCm)：2025/12/23(火) 21:46:06.47 ID:RlwGJeVA

ルビーは全く勝たんけど前のほうにいるからおい比べ相手で役に立ってる

675 ：【ぷにん法帖Lv.279 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に5回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ MuKv-k/vS) (d)：2025/12/23(火) 21:46:35.62 ID:C6db3JUY

3キロダンベル持って両腕ピンと広げて前後10回ずつ回すだけでだいぶキツイ🥺

676 ：【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2GHZ-YZFW)：2025/12/23(火) 21:46:36.36 ID:PuO4sAGI

>>673
🤖……

677 ：【ぷにん法帖Lv.337 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に1回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ E6cS-ITSa)：2025/12/23(火) 21:46:46.15 ID:6KTsLlUI

>>672
雑談メインな奴は無ラチナが多いからね

678 ：【ぷにん法帖Lv.401 ≪あと15時間56分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ w0hf-6FCm)：2025/12/23(火) 21:47:00.48 ID:RlwGJeVA

>>672
ウマ娘しかやってないやつはいないと思う

679 ：【ぷにん法帖Lv.327 ≪あと19時間15分以内に16回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ I8f2-2zGV)：2025/12/23(火) 21:47:15.81 ID:Q1+nqNZo

めっちゃ周回してるけどやってない判定になるんなら
どうしたらウマやってるって話になるの🥺

680 ：【ぷにん法帖Lv.512 ≪あと13時間48分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ wWNG-I9gt) (r)：2025/12/23(火) 21:47:23.97 ID:4SyvVwRk

失礼な
3回に1回くらいは勝つし😤

681 ：【ぷにん法帖Lv.202 ≪あと22時間53分以内に25回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .X6u-gkqj)：2025/12/23(火) 21:47:27.96 ID:tTnbUiJw

うちのパーティ大外ブンブン丸かお互いを食い合ってる感、仲良くしなさい🥺

682 ：【ぷにん法帖Lv.399 ≪あと11時間0分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Izep-2zGV)：2025/12/23(火) 21:47:36.96 ID:ltP9+o86

ねぇ😡
エチしたい😡😡

683 ：【ぷにん法帖Lv.153 ≪あと19時間34分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ cH1p-6eIh) (h)：2025/12/23(火) 21:47:48.22 ID:woDnD7mw

>>676
サイゲばんじゃーい！！😭

684 ：【ぷにん法帖Lv.376 ≪あと13時間27分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MwHX-suCF)：2025/12/23(火) 21:47:50.56 ID:OSzZCoro

>>682
マチアプへ

685 ：【ぷにん法帖Lv.439 ≪あと7時間42分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ gd82-k2o/) (d)：2025/12/23(火) 21:48:07.46 ID:LxjRVyfg

>>679
ウマシコ🥺

686 ：【ぷにん法帖Lv.175 ≪あと8時間39分以内に11回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ spE7-A5KN) (h)：2025/12/23(火) 21:48:41.92 ID:nMkS2iDc

限定2回程度で切れてる人いたし
本当にウマ娘しかやってない人は多そう

687 ：【ぷにん法帖Lv.458 ≪あと5時間49分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ s5qf-ot3h) (r)：2025/12/23(火) 21:48:51.27 ID:leYuaTaY

🐸！

688 ：【ぷにん法帖Lv.302 ≪あと22時間38分以内に25回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QDw3-QPxG)：2025/12/23(火) 21:48:58.79 ID:41XtlxcY

🐶…

🐶🎂！

689 ：【ぷにん法帖Lv.615 ≪あと8時間10分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ YEFx-U.vh)：2025/12/23(火) 21:49:13.23 ID:hjFNUHCA

>>679
これはウチも疑問
タフネスいっぱいもってただけでやってない判定された
ログイン日数×3以上育成回数あるのに🥺

690 ：【ぷにん法帖Lv.302 ≪あと22時間38分以内に24回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QDw3-QPxG)：2025/12/23(火) 21:49:18.26 ID:41XtlxcY

🎂🐮🍰　きょうはゆるされるひ

691 ：【ぷにん法帖Lv.595 ≪あと15時間57分以内に5回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kqNR-MF6K)：2025/12/23(火) 21:49:25.29 ID:mDvjo92g

アプリはウマしかやってないな
コンシューマと比べてもウマばっかりやってる

692 ：【ぷにん法帖Lv.458 ≪あと5時間49分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ s5qf-ot3h) (r)：2025/12/23(火) 21:49:29.33 ID:leYuaTaY

🐑

693 ：【ぷにん法帖Lv.381 ≪あと16時間54分以内に2回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ In0x-2zGV)：2025/12/23(火) 21:49:29.83 ID:QHed9NCI

🐮！

694 ：【ぷにん法帖Lv.373 ≪あと16時間1分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4wh-wUsx)：2025/12/23(火) 21:49:30.30 ID:+0aRWOkU

動物が集まるにはまだ早い😎

695 ：【ぷにん法帖Lv.153 ≪あと19時間32分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ cH1p-6eIh) (h)：2025/12/23(火) 21:49:33.19 ID:woDnD7mw

ウマはオート周回来てからサブゲー適性Sに上がったと思う🥺

696 ：【ぷにん法帖Lv.163 ≪あと16時間58分以内に10回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .oK5-wUsx)：2025/12/23(火) 21:49:44.47 ID:dkW3HtVk

家でダンベル使うならMAX20kgの可変式ぐらいでいいよね🥺
30kgとか使うなら正直ジムいったほうがいい🥺

697 ：【ぷにん法帖Lv.302 ≪あと22時間37分以内に23回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QDw3-QPxG)：2025/12/23(火) 21:49:48.54 ID:41XtlxcY

🎂🐸三　　　　🐮　　　　三🐶🍰

698 ：【ぷにん法帖Lv.302 ≪あと22時間37分以内に22回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QDw3-QPxG)：2025/12/23(火) 21:49:59.22 ID:41XtlxcY

🐮？

699 ：【ぷにん法帖Lv.275 ≪あと13時間13分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｾﾞｸﾚｼ 2K3l-oOXH) (a)：2025/12/23(火) 21:50:03.51 ID:OCE6kdyY

ちんちん勢のぼくは限定きてもノーダメなんだ🥺

700 ：【ぷにん法帖Lv.615 ≪あと8時間9分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ YEFx-U.vh)：2025/12/23(火) 21:50:04.76 ID:hjFNUHCA

🦕＜ﾗﾓｰﾗﾓｰﾝ

701 ：【ぷにん法帖Lv.228 ≪あと7時間52分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mp.r-UAgi)：2025/12/23(火) 21:50:06.53 ID:zkoPAFoU

ためらうな🐸

702 ：【ぷにん法帖Lv.458 ≪あと5時間48分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ s5qf-ot3h) (r)：2025/12/23(火) 21:50:06.96 ID:leYuaTaY

🐪

703 ：【ぷにん法帖Lv.388 ≪あと9時間27分以内に9回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ YXTd-sXMG)：2025/12/23(火) 21:50:07.94 ID:JBhGhEEk

💐
川

704 ：【ぷにん法帖Lv.302 ≪あと22時間37分以内に21回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QDw3-QPxG)：2025/12/23(火) 21:50:08.88 ID:41XtlxcY

🦜

705 ：【ぷにん法帖Lv.186 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に10回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ owUj-c81C) (a)：2025/12/23(火) 21:50:10.10 ID:JaGSz9SY

>>641
同士🥹🤝🥹
1/6まで連勤だよ🥺年休57日しかなくてつらいから来月で辞める😭

706 ：【ぷにん法帖Lv.615 ≪あと8時間9分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ YEFx-U.vh)：2025/12/23(火) 21:50:13.27 ID:hjFNUHCA

あ

707 ：【ぷにん法帖Lv.282 ≪あと0時間53分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】@【残高:11,414,456,349₱ 国債:222,309,970,203,074₱】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cmIZ-.oOQ)：2025/12/23(火) 21:50:33.93 ID:deEVGCzo

そろそろ踏むか

708 ：【ぷにん法帖Lv.228 ≪あと7時間51分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mp.r-UAgi)：2025/12/23(火) 21:50:38.33 ID:zkoPAFoU

>>641
お寿司食べたいなぁ🐶

709 ：【ぷにん法帖Lv.373 ≪あと16時間0分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4wh-wUsx)：2025/12/23(火) 21:50:58.91 ID:+0aRWOkU

爬虫類、両生類、哺乳類、鳥類、そして植物さんが集まってきました

710 ：【ぷにん法帖Lv.401 ≪あと15時間52分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ w0hf-6FCm)：2025/12/23(火) 21:51:05.24 ID:RlwGJeVA

ウマ娘一番やってるのは🤖

711 ：【ぷにん法帖Lv.151 ≪あと0時間34分以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾀｲｼｶﾝ 2oHU-647e) (r)：2025/12/23(火) 21:51:26.42 ID:SwxlRmwU

3キロがおすすめなのね🙄はあく
筋トレアプリみたいなのみつけたからそれの全身メニューやってみようとおもてた
食事制限はすでにやってて2000キロカロリー以下にしてる😵‍💫

712 ：【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に5回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2GHZ-YZFW)：2025/12/23(火) 21:51:33.82 ID:PuO4sAGI

年休は最低１００は欲しいなあ

713 ：【ぷにん法帖Lv.615 ≪あと8時間8分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ YEFx-U.vh)：2025/12/23(火) 21:51:41.25 ID:hjFNUHCA

【iOS･Android･PC】ウマ娘プリティーダービー★14793
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1766494236/

たてた

https://i.imgur.com/Onjzb1I.jpeg

714 ：【ぷにん法帖Lv.595 ≪あと15時間55分以内に4回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kqNR-MF6K)：2025/12/23(火) 21:51:47.04 ID:mDvjo92g

https://i.imgur.com/WxKGF2G.png

タフネスそれなりにある☺️

715 ：【ぷにん法帖Lv.228 ≪あと7時間50分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mp.r-UAgi)：2025/12/23(火) 21:51:50.46 ID:zkoPAFoU

>>713
乙ほわぁ🐸

716 ：【ぷにん法帖Lv.458 ≪あと5時間46分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ s5qf-ot3h) (r)：2025/12/23(火) 21:51:56.01 ID:leYuaTaY

>>713
たておつ！

717 ：【ぷにん法帖Lv.388 ≪あと9時間25分以内に8回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ YXTd-sXMG)：2025/12/23(火) 21:51:58.51 ID:JBhGhEEk

>>713
おつ

718 ：【ぷにん法帖Lv.186 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に9回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ 6Hjk-c81C) (a)：2025/12/23(火) 21:52:00.20 ID:JaGSz9SY

>>713
おつ🥺

719 ：【ぷにん法帖Lv.175 ≪あと8時間35分以内に10回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ spE7-A5KN) (h)：2025/12/23(火) 21:52:08.88 ID:nMkS2iDc

>>713
乙

720 ：【ぷにん法帖Lv.595 ≪あと15時間55分以内に3回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kqNR-MF6K)：2025/12/23(火) 21:52:09.54 ID:mDvjo92g

>>713
マーベラス🤩

721 ：【ぷにん法帖Lv.373 ≪あと15時間58分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4wh-wUsx)：2025/12/23(火) 21:52:12.21 ID:+0aRWOkU

>>713
乙マーベラス

722 ：【ぷにん法帖Lv.26 ≪あと0時間42分以内に8回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ AuEb-oGCf)：2025/12/23(火) 21:52:16.84 ID:PiLFfIek

🤖周回しながら🤖でエッチな絵量産😤

723 ：【ぷにん法帖Lv.282 ≪あと0時間51分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】@【残高:11,414,458,593₱ 国債:222,309,970,203,074₱】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cmIZ-.oOQ)：2025/12/23(火) 21:52:17.32 ID:deEVGCzo

>>713
おつ

724 ：【ぷにん法帖Lv.126 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に4回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ soHz-IhNb)：2025/12/23(火) 21:52:27.15 ID:sXELjK2o

>>713
おつ生きたい

725 ：【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に4回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2GHZ-YZFW)：2025/12/23(火) 21:52:27.96 ID:PuO4sAGI

>>713
おちゅ

726 ：【ぷにん法帖Lv.100 ≪あと1時間3分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gTsb-Izkr)：2025/12/23(火) 21:52:29.35 ID:QJHYD9Kw

>>713
おつベラス

727 ：【ぷにん法帖Lv.401 ≪あと15時間45分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oae7-wUsx)：2025/12/23(火) 21:52:34.45 ID:A1PVoXIQ

>>713おつ

728 ：【ぷにん法帖Lv.342 ≪あと3時間2分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kZV2-2zGV)：2025/12/23(火) 21:52:37.89 ID:q973owzc

>>713
おつべラス

729 ：【ぷにん法帖Lv.302 ≪あと22時間34分以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QDw3-QPxG)：2025/12/23(火) 21:52:56.76 ID:41XtlxcY

>>713
乙ベラス

730 ：【ぷにん法帖Lv.313 ≪あと15時間14分以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gutH-or61)：2025/12/23(火) 21:53:10.02 ID:65JIvAgI

>>633
詳しくないが筋肉ってちゃんと負荷かけないと成長しないから、ダンベルとか頑張って10回上げられるぐらいの負荷が丁度いいんじゃなかったか？🥺
何kgでやれるかは人それぞれやろ🥺

731 ：【ぷにん法帖Lv.113 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に19回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ weFf-o0hc)：2025/12/23(火) 21:53:23.88 ID:g+LJEaco

上位ディスコ💃民は年3000時間やってる人もいそうだね😎😬

732 ：【ぷにん法帖Lv.302 ≪あと0時間41分以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Iwgh-k2o/)：2025/12/23(火) 21:53:25.10 ID:yIMkP2IQ

今日は勝率５０％で決勝進出はおあずけになりました🌚

733 ：【ぷにん法帖Lv.26 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に3回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ I/kZ-IwXJ) (M)：2025/12/23(火) 21:53:25.69 ID:uqge+gIA

キツイ。どうすればいい？



https://i.imgur.com/lmykNgr.jpeg

https://i.imgur.com/KkwlOYH.jpeg

https://i.imgur.com/argxVTg.jpeg

https://i.imgur.com/i8n1s31.jpeg

https://i.imgur.com/OuBs0DE.jpeg

734 ：【ぷにん法帖Lv.153 ≪あと19時間28分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Avjv-6eIh)：2025/12/23(火) 21:53:26.84 ID:woDnD7mw

>>711
わいは一日の摂取カロリーは自分の基礎代謝調べてそれの＋100くらいにしてた🥺

735 ：【ぷにん法帖Lv.282 ≪あと0時間49分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】@【残高:11,414,460,837₱ 国債:222,309,970,203,074₱】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cmIZ-.oOQ)：2025/12/23(火) 21:53:49.73 ID:deEVGCzo

負荷かけて再生させる

超回復が筋トレ用語だったのを最近知った

736 ：【ぷにん法帖Lv.439 ≪あと7時間36分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ AeDv-k2o/)：2025/12/23(火) 21:53:58.76 ID:LxjRVyfg

>>713
おつ🥺

家帰ったら届いてた🥺

https://i.imgur.com/gtKEru3.jpeg

737 ：【ぷにん法帖Lv.216 ≪あと22時間44分以内に25回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ IeTA-k2o/)：2025/12/23(火) 21:54:04.84 ID:tIzAwhMY

>>713
たておつ

738 ：【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に3回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2GHZ-YZFW)：2025/12/23(火) 21:54:10.72 ID:PuO4sAGI

>>733
スキポが少ない…少なくない？