■掲示板に戻る■
全部
1-
101-
201-
301-
401-
501-
601-
701-
801-
901-
最新50
レス数が1000を超えています。残念ながら全部は表示しません。
【iOS・Android・PC】ウマ娘プリティーダービー★14614
1 :
【ぷにん法帖Lv.150 ≪あと22時間6分以内に7回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ 6oSg-6B/T)
:2025/11/20(木) 20:57:53.12 ID:t083WtAQ
!negate:gacha→画像ガチャ禁止
!774:!ninja
!nonushi→スレ主非表示
!pucchoy→ワッチョイ表示
!nomouse←🪤出禁
!ideology:democracy→民主化。おふざけ悪用厳禁
!buy:!extendkick:21→キック21日延長(1050000コイン必要)
!tlv:10→ぷにん法帖Lv10以上書込可
!kaisentlv:aV:50→末尾aとVはLv50以上書込可
!oshiri970:80→レス番970以降Lv80以上書込可
スレを立てる時は上記コマンドごとコピペして下さい
★から始まるコマンド発動文は必ず削除して下さい
次スレは
>>700
が立てて下さい
踏み逃げされた場合は
>>800
が立てて下さい
※いずれの場合も「必ずスレ立て宣言をした上で」立てに行って下さい(重複回避の為)
※宣言後スレ立てが不可能だった場合は更に後任を安価で指定して下さい(同上)
ウマ娘避難所トップページ
http://bbs.jpnkn.com/umamusume/
ウマ娘専用板(避難所)
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー避難所15
https://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/umamusume/1763473057/
タイトル名:ウマ娘 プリティーダービー
ジャンル:育成
配信日:2021年2月24日
PC版(DMM版)配信日:2021年3月10日
会社:Cygames
プラットフォーム:App Store/Google Play/DMM
ウマ娘公式サイト
http://umamusume.jp/
公式お知らせ
http://umamusume.jp/news/
公式Twitter
http://twitter.com/uma_musu/
ぱかチューブ!
http://www.youtube.com/@UMAMUSUME_official/featured
■ぷにん法帖のセーブ・ロード
メール欄に!saveと書き、本文に適当な文字を入れ書き込み、発行されたURLをブクマしておく、ロードの方法はそのページに書いてある通り)
■ぷにぷにwiki(各コマンドの説明など)
https://wiki.punipuni.eu/
前スレ
【iOS・Android・PC】ウマ娘プリティーダービー★14613
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1763630644/
★スレ主表示をOFFにしましたぶい!
★プッチョイ表示:ON
レス番号970以上を書き込むときに必要なレベルを80にしたぶい!
★ID末尾が "a,V" のいずれかにマッチする回線の書き込みに必要な最小レベルを50に設定したぶい!
★kick期間を21日延長したぶい!【本レス以降、mouse:29日、投獄:31日に変更になりました!】
★手数料として1050000₱引き去りました。
★このスレではe621, e926コマンドが発動できなくなったぶい!
★ねずみさんを出禁にしたぶい!
★このスレは民主化されました🗽
★デフォルトの名無しさんを【
!ninja】にしたぶい!
401 :
【ぷにん法帖Lv.298 ≪あと19時間53分以内に17回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ kJyH-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:26:50.39 ID:qi7EkA1+
>>395
スナミンは太り“気味”じゃなくて単純にデブだし
怠け“癖”じゃなくて怠け者だしなぁ🥺
402 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと23時間0分以内に20回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:27:08.62 ID:Ms/D0Qr6
>>400
スペ族の中では胸が1番小さい🥺
403 :
【ぷにん法帖Lv.306 ≪あと1時間38分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ YHdy-wiLH)
:2025/11/20(木) 23:27:22.35 ID:k+CA4NY6
>>393
同じで草🥺
404 :
【ぷにん法帖Lv.194 ≪あと11時間34分以内に4回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ 2Njy-I1T0)
:2025/11/20(木) 23:27:22.78 ID:tdFI5K4s
怠け癖とかいう温泉ではなった瞬間リタイアするやつ🦀
405 :
【ぷにん法帖Lv.95 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に1回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ Q8an-EPcI)
:2025/11/20(木) 23:28:16.42 ID:LDlHzPOQ
まずLOHの条件がダートマイル以外知らん
406 :
【ぷにん法帖Lv.136 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に1回カキコでLvUP≫】
(ゼクレシ s/Sz-kkcf)
(a)
:2025/11/20(木) 23:28:17.83 ID:6hJWKjQ+
太り気味だけじゃなく痩せ気味も追加しようよ🥺
407 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと22時間58分以内に19回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:28:54.18 ID:Ms/D0Qr6
>>391
割と本気でまだ何もできてない
温泉シナリオの敷居の高さとリグヒが合わさってなにもしてない🥺
408 :
【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと12時間8分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ syMA-AGO4)
:2025/11/20(木) 23:29:19.18 ID:2qereB/o
>>401
辛辣すぎて草🥺
409 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと22時間57分以内に18回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:29:27.20 ID:Ms/D0Qr6
クリスマスはなんのキャラが来るんやろ
410 :
【ぷにん法帖Lv.312 ≪あと17時間50分以内に22回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ .AK2-YZgL)
:2025/11/20(木) 23:29:29.67 ID:ZkPDr11A
クラシック合宿直前に怠け癖なっちゃったから合宿でお休みしちゃった😠
411 :
【ぷにん法帖Lv.141 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に17回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ YjJR-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:29:30.17 ID:hKdVmlOI
別衣装別衣装新ウマだと栗オグリ2も入るのか
新ウマはブラワンだろうな🥺
412 :
【ぷにん法帖Lv.181 ≪あと19時間59分以内に3回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ wMyu-ohUq)
:2025/11/20(木) 23:29:39.11 ID:AlYSoU1A
デブは笑えるけど、ガリはちょっと笑えない雰囲気なのがね・・・🥺
ネタにしにくい原因よね
413 :
【ぷにん法帖Lv.282 ≪あと14時間0分以内に18回カキコでLvUP≫】
(ガッサ gSWG-wKeQ)
(d)
:2025/11/20(木) 23:30:03.24 ID:PfRYM6HA
>>400
ご飯食べてるいのりちゃんに似てる🥺
https://i.imgur.com/jghDHhr.gif
414 :
【ぷにん法帖Lv.333 ≪あと19時間12分以内に1回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ k0zs-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:30:45.08 ID:t2eReYHw
>>402
スペちゃんより身長が1cm高いだけじゃないですか!🥺
https://i.imgur.com/PI2dg3z.png
415 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと22時間56分以内に17回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:30:45.53 ID:Ms/D0Qr6
>>412
ガリって笑えるも何もなくない?基本的には細い方がええやろ
416 :
【ぷにん法帖Lv.229 ≪あと20時間49分以内に15回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ Q0d7-kGie)
:2025/11/20(木) 23:31:21.20 ID:wIwdnHd2
>>409
今回はぱかライブ出演者からは予想できんよね🥺
オグリでクリスマスイベもう1回は幾らなんでもないだろうし
417 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと22時間55分以内に16回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:31:42.32 ID:Ms/D0Qr6
>>414
ブエナちゃん着痩せするタイプなんやね
なぜかスペちゃんは胸があったイメ
418 :
【ぷにん法帖Lv.54 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に3回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ cBkP-wcf1)
:2025/11/20(木) 23:31:58.12 ID:AyYTJ6rI
ガレてるならまあ…?
419 :
【ぷにん法帖Lv.291 ≪あと9時間1分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ o1q6-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:32:11.87 ID:XdMJk75M
https://dec.2chan.net/up2/src/fu5923374.jpeg
🤤
420 :
【ぷにん法帖Lv.96 ≪あと23時間0分以内に22回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ Q8an-EPcI)
:2025/11/20(木) 23:32:20.53 ID:LDlHzPOQ
温泉シナリオなんか難しそうでオート以外やってない
421 :
【ぷにん法帖Lv.568 ≪あと12時間54分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ .vhM-Mg1Q)
:2025/11/20(木) 23:32:23.53 ID:OVUGZPUc
>>415
太れない人って大変なのよ
それこそウマ娘だってタマとか細ミラクルがそういう描写あったでしょ
422 :
【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと12時間5分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ syMA-AGO4)
:2025/11/20(木) 23:32:31.74 ID:2qereB/o
>>410
🥺👉🚪あきらめる
423 :
【ぷにん法帖Lv.194 ≪あと11時間29分以内に3回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ 2Njy-I1T0)
:2025/11/20(木) 23:32:35.45 ID:tdFI5K4s
キャラはドリジャナカヤマ
サポカはゴルシメノ予想しときます🥺
424 :
【ぷにん法帖Lv.479 ≪あと16時間31分以内に1回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ ocJM-6hB7)
:2025/11/20(木) 23:32:38.21 ID:kq1dwTZs
つまりスペちゃんとのえっちは概ねブエナちゃんとのえっち🥺
425 :
【ぷにん法帖Lv.653 ≪あと22時間50分以内に30回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ k1TR-ECYf)
:2025/11/20(木) 23:32:47.30 ID:HYgCXDFM
ブーちゃんは12月半ばぐらい?🤔
426 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと22時間53分以内に15回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:33:32.81 ID:Ms/D0Qr6
>>421
現実世界で太れないとかなくね?拒食症でもない限り食ったら太る
427 :
【ぷにん法帖Lv.312 ≪あと17時間46分以内に21回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ .AK2-YZgL)
:2025/11/20(木) 23:33:35.61 ID:ZkPDr11A
>>422
三にカーソル当てかけたけどチムレ更新!😠チムレ更新!😠って暗示かけてプレイしました😳
428 :
【ぷにん法帖Lv.366 ≪あと8時間43分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ c3qm-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:33:37.15 ID:+qqXWIpE
昔は太れなかったけど細菌はありえん勢いで太っていく😭
429 :
【ぷにん法帖Lv.312 ≪あと20時間3分以内に21回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ wbGJ-UoJH)
:2025/11/20(木) 23:33:57.96 ID:G4F5RRxA
ガリガリの男は欧米だと女にモテないけど日本だとデブよりはモテそう
430 :
【ぷにん法帖Lv.298 ≪あと19時間46分以内に16回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ kJyH-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:34:14.45 ID:qi7EkA1+
(ミラクル持ってないからストーリー知らんの黙ってりゃバレへんよな🥺)
431 :
【ぷにん法帖Lv.311 ≪あと22時間37分以内に23回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ ./42-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:34:59.73 ID:DRbE/LAw
ケイちゃんのシナリオすき🥺
432 :
【ぷにん法帖Lv.333 ≪あと19時間7分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ k0zs-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:35:11.09 ID:t2eReYHw
>>421
羨ましいとか言われるけど本人からすると悩みのタネとか言うしな🥺
肉が付きにくいってのは筋肉とかもだしそもそも脂肪はある程度無いと
風邪引きやすくなったりするから肥満には+以外に−もちゃんと存在してるんだよね
433 :
【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと12時間2分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ syMA-AGO4)
:2025/11/20(木) 23:35:15.15 ID:2qereB/o
雑にステを盛れたのが無人島
雑さは減ったけどスキポを確保できるのが温泉🥺
434 :
【ぷにん法帖Lv.282 ≪あと13時間55分以内に17回カキコでLvUP≫】
(ガッサ gSWG-wKeQ)
(d)
:2025/11/20(木) 23:35:34.91 ID:PfRYM6HA
気を抜いたら腹の肉がスゲェぞ🥺
435 :
【ぷにん法帖Lv.181 ≪あと19時間53分以内に2回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ wMyu-ohUq)
:2025/11/20(木) 23:35:49.43 ID:AlYSoU1A
食っても太らないって言うけど、大抵は太るほど食べてないだけなんだ🥺
436 :
【ぷにん法帖Lv.229 ≪あと20時間44分以内に14回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ Q0d7-kGie)
:2025/11/20(木) 23:36:02.64 ID:wIwdnHd2
テイオー、ゴルシ、シチー:もう3着貰ってる
オグリ :アニメ終了に合わせて3着目予想
メノ :今年実装されたばっか
ディザイア:実装前
なのでドリジャ本命予想は判るんだが今来られてもまだサポカ現役なんだよね🥺
437 :
【ぷにん法帖Lv.306 ≪あと1時間28分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ YHdy-wiLH)
:2025/11/20(木) 23:36:44.65 ID:k+CA4NY6
やる気ないわけではないんだけどね
ウマ娘に使ってる時間は結構多い方だし🥺
438 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと22時間50分以内に14回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:36:53.22 ID:Ms/D0Qr6
>>435
逆の話を言うなら食べてないけど太るんですは絶対にありえないってうちの糖尿の爺さんにめっちゃキレてた
439 :
【ぷにん法帖Lv.213 ≪あと13時間17分以内に11回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ .lzU-Id03)
:2025/11/20(木) 23:37:00.94 ID:u5CSFCd2
汗でしっとりするのが無人島
湯でしっとりするのが温泉
440 :
【ぷにん法帖Lv.260 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に13回カキコでLvUP≫】
(ガッサ wS2g-cIVy)
(d)
:2025/11/20(木) 23:37:26.86 ID:wn9obuS+
育成シナリオなんてまともに読んだことないな
441 :
【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと12時間0分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ syMA-AGO4)
:2025/11/20(木) 23:37:48.05 ID:2qereB/o
30代になったら意識して痩せるようにした方がいいと思う
なぜか露骨に脂肪が付きやすくなる🥺
442 :
【ぷにん法帖Lv.54 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に2回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ cBkP-wcf1)
:2025/11/20(木) 23:38:35.25 ID:AyYTJ6rI
強めの調教をすると飯を食わなくなって体が小さいままっていうのが未登録で終わるサラブレッドでまあまああるやつなんでしょ?
あまり弄らん方がいい感じか
人間の場合は胃腸や体がとても弱いんでいきなりぶっ倒れる奴とか重度のアレルギー持ちとかこれは弄れないわって人を思い出す
443 :
【ぷにん法帖Lv.189 ≪あと14時間3分以内に21回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ IaeW-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:38:42.98 ID:rZza0Kjw
テイオーは海外でも人気だしさっさと4着目出せよ😡
444 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと22時間48分以内に13回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:38:51.25 ID:Ms/D0Qr6
>>441
摂取カロリー−消費カロリーのめっちゃ簡単な引き算や
445 :
【ぷにん法帖Lv.333 ≪あと19時間3分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ k0zs-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:39:06.11 ID:t2eReYHw
>>435
食べないのか、食べれないのかもまた別ではあるしな🥺相撲取りとかプロレスラーとかラガーマンとか身体ガッツリさせるタイプだとそこも資質の一つとか言われるよね
446 :
【ぷにん法帖Lv.42 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に10回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ slhW-kL8W)
:2025/11/20(木) 23:39:14.77 ID:xlFLGmBg
ブエナとトレーナーの年齢差だけが気になる
冒険云々言ってた頃にはトレーナーも小学生だろうし、仮に一時同じ学校通ってたとしたら小6と小1で5歳差くらい?🤔
447 :
【ぷにん法帖Lv.368 ≪あと17時間43分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ o06q-IBsI)
:2025/11/20(木) 23:39:23.14 ID:O2jAkvEs
まあクリスマスキャラは出演者からドリジャとナカヤマが濃厚か
448 :
【ぷにん法帖Lv.189 ≪あと14時間3分以内に20回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ IaeW-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:39:30.36 ID:rZza0Kjw
生え変わる毛-去り行く毛
449 :
【ぷにん法帖Lv.282 ≪あと13時間51分以内に16回カキコでLvUP≫】
(ガッサ gSWG-wKeQ)
(d)
:2025/11/20(木) 23:39:34.84 ID:PfRYM6HA
これソックリなんだが🥺
https://i.imgur.com/am2tlGy.png
450 :
【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと11時間57分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ syMA-AGO4)
:2025/11/20(木) 23:39:53.91 ID:2qereB/o
テイオーにスピテイオー使えない問題🥺
451 :
【ぷにん法帖Lv.256 ≪あと13時間28分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ 6NOg-swAP)
:2025/11/20(木) 23:40:09.02 ID:TQBKoFnM
ちょうどアンガールズの山根が太れなくてアイス溶かして飲んでるみたいな記事は昨日見たな🥺
452 :
【ぷにん法帖Lv.364 ≪あと7時間56分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
@
【残高:2,608,621,268₱ 国債:12,350,000,000,000₱】
(プッチョイ gWEV-k3sk)
:2025/11/20(木) 23:40:26.87 ID:KqrhU0+Q
ブエナちゃんはシコTierB〜Cは狙えるかもしれんな🥺
即効でTierSまで登りつめたラヴズちゃんほどではないが…ラヴズちゃんのシコパワーは規格外だったなあ🥺
453 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと22時間46分以内に12回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:40:28.32 ID:Ms/D0Qr6
>>448
残念ながら砂民は後者が優勢🥺
454 :
【ぷにん法帖Lv.229 ≪あと20時間40分以内に13回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ Q0d7-kGie)
:2025/11/20(木) 23:40:30.02 ID:wIwdnHd2
>>449
筋力の低下が原因だよ
コルセット筋が衰えまくってるから腹だけ出てくる🥺
455 :
【ぷにん法帖Lv.333 ≪あと19時間2分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ k0zs-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:40:40.90 ID:t2eReYHw
>>449
1番まずいタイプの太り方か栄養失調の子供がなる奴🥺
456 :
【ぷにん法帖Lv.346 ≪あと12時間3分以内に16回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ EGKI-gRWM)
:2025/11/20(木) 23:40:51.86 ID:qD4Bl78Y
アイスより炭酸抜きコーラ1日2Lの方がええやろアンガは
457 :
【ぷにん法帖Lv.385 ≪あと14時間48分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ 6.AA-60LK)
:2025/11/20(木) 23:41:02.39 ID:qz8vIxzg
>>449
🤔
https://i.imgur.com/zduOMp7.jpeg
458 :
【ぷにん法帖Lv.42 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に9回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ slhW-kL8W)
:2025/11/20(木) 23:42:00.91 ID:xlFLGmBg
>>449
イカ腹ってやつか?
それ確か腹筋が貧弱なせいでなるんじゃなかったっけ
459 :
【ぷにん法帖Lv.315 ≪あと21時間50分以内に6回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ QqjZ-.G6n)
:2025/11/20(木) 23:42:17.77 ID:xu76pBs+
>>455
なんでふるとるん?
460 :
【ぷにん法帖Lv.408 ≪あと7時間55分以内に11回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ s3hf-AZuC)
:2025/11/20(木) 23:42:19.77 ID:nUqd7zgw
>>449
ビール腹🥺
461 :
【ぷにん法帖Lv.40 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に3回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ klcK-klKv)
:2025/11/20(木) 23:42:32.31 ID:SGTxseP6
マインクラフトが全然完走しねえわ
462 :
【ぷにん法帖Lv.100 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に8回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ wqfT-I1EJ)
:2025/11/20(木) 23:42:33.71 ID:3owYaPfU
>>450
ラモさんとテイオーを大体同じ構成で先行つくってるだけど
スピテイオーの有無でスキル200ptぐらい違うような気がする🥺
463 :
【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと11時間55分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ syMA-AGO4)
:2025/11/20(木) 23:42:36.38 ID:2qereB/o
>>444
おそらく代謝が歳とともに弱くなってるんよね
だからリバウンド防止のために筋トレで基礎代謝上げるようにしてる💪🥺
464 :
【ぷにん法帖Lv.181 ≪あと19時間46分以内に1回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ wMyu-ohUq)
:2025/11/20(木) 23:43:01.99 ID:AlYSoU1A
>>445
そこら辺の職業はまず食べる才能がないとダメって聞いたことあるな🥺
465 :
【ぷにん法帖Lv.315 ≪あと21時間49分以内に5回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ QqjZ-.G6n)
:2025/11/20(木) 23:43:15.89 ID:xu76pBs+
せむしとはまたちがうん?
466 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと22時間43分以内に11回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:43:56.56 ID:Ms/D0Qr6
>>463
筋トレって死ぬほど大切らしいね🥺
代謝が上がるのもそうだし老人になったあとにヨボヨボになるかしっかりうごけるかまるで違うらしい
だからタンパク質はクソ大事だとか
467 :
【ぷにん法帖Lv.385 ≪あと14時間45分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ 6.AA-60LK)
:2025/11/20(木) 23:44:16.45 ID:qz8vIxzg
腹が出てくるのはおっぱいが垂れてくるのとだいたい同じ原理なんだ🥺
468 :
【ぷにん法帖Lv.291 ≪あと8時間49分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ o1q6-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:44:46.12 ID:XdMJk75M
毎日帰りに1時間半ウォーキングしてるよ🥺夏は無理だけど
469 :
【ぷにん法帖Lv.333 ≪あと18時間58分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ k0zs-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:44:52.21 ID:t2eReYHw
ところで今の流れでxで現役時のブエナちゃんは戦績は確かに強いけど馬体その物の見栄えは貧相だったみたいなのが流れてきてデビュー辺りの写真見たらマジでスカスカに見えるな🥺
470 :
【ぷにん法帖Lv.250 ≪あと19時間38分以内に23回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ Igmq-YG1o)
:2025/11/20(木) 23:45:01.56 ID:SPENb5CI
騎手は逆に太りやすい体質だと地獄だな
471 :
【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと11時間52分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ syMA-AGO4)
:2025/11/20(木) 23:45:11.44 ID:2qereB/o
>>462
そんなに違うならやはりスピテイオーは割と人権寄りだったか...🥺
472 :
【ぷにん法帖Lv.98 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に7回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ ELFn-EdNt)
:2025/11/20(木) 23:45:12.44 ID:dZ14eETk
💩我慢も筋トレになる?🥺
473 :
【ぷにん法帖Lv.368 ≪あと17時間37分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ o06q-IBsI)
:2025/11/20(木) 23:45:40.34 ID:O2jAkvEs
運動さぼっててやばい
474 :
【ぷにん法帖Lv.42 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に8回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ slhW-kL8W)
:2025/11/20(木) 23:45:47.19 ID:xlFLGmBg
>>466
確か、日頃運動しない人でもプロテインは日常的に飲んだほうが良いらしいな
寝る前か起床後に飲むと特に良いとか
475 :
【ぷにん法帖Lv.194 ≪あと11時間15分以内に2回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ 2Njy-I1T0)
:2025/11/20(木) 23:46:33.57 ID:tdFI5K4s
ウマ娘スレダイエット部の時間か🥺
476 :
【ぷにん法帖Lv.65 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に7回カキコでLvUP≫】
(ガッサ .ISD-MLNM)
(d)
:2025/11/20(木) 23:46:41.67 ID:eLQysqBQ
>>474
でもプロテインって飲み過ぎると💩臭くなるんでしょ…🥺
477 :
【ぷにん法帖Lv.250 ≪あと19時間37分以内に22回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ Igmq-YG1o)
:2025/11/20(木) 23:46:46.66 ID:SPENb5CI
>>471
先行やるなら必須なスピサポと一目でわかる
478 :
【ぷにん法帖Lv.315 ≪あと21時間45分以内に4回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ QqjZ-.G6n)
:2025/11/20(木) 23:46:57.53 ID:xu76pBs+
ヒシミーはどうしてやせらないの?
479 :
【ぷにん法帖Lv.568 ≪あと12時間39分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ .vhM-Mg1Q)
:2025/11/20(木) 23:47:06.99 ID:OVUGZPUc
太れないと言うか食えないんだよね
480 :
【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと11時間50分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ syMA-AGO4)
:2025/11/20(木) 23:47:32.64 ID:2qereB/o
>>466
日常的に負荷をかけないと筋肉はすぐに裏切るしね...🥺
481 :
【ぷにん法帖Lv.333 ≪あと18時間55分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ k0zs-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:47:41.42 ID:t2eReYHw
中年になると食べるのも考えてある程度控えないと駄目だけど老人になって来ると長生き出来るかどうかは沢山食べられるぐらい胃腸が元気かどうかでもあるんだよな🥺勿論病気持ちなら塩分とかは控えないと駄目だけど
482 :
【ぷにん法帖Lv.315 ≪あと21時間44分以内に3回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ QqjZ-.G6n)
:2025/11/20(木) 23:47:41.90 ID:xu76pBs+
男性がダイエットってあんまりきかないよね
483 :
【ぷにん法帖Lv.246 ≪あと9時間34分以内に17回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UF2c-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:48:13.98 ID:9fTPRaVU
いつも田舎道で誰も居ない畑周辺を1時間くらいウォーキングしてるけど
今年は夏くらいからクマのニュースのせいでマジでワンチャン死んでしまう可能性あるから自粛してるわ
484 :
【ぷにん法帖Lv.312 ≪あと19時間49分以内に20回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ wbGJ-UoJH)
:2025/11/20(木) 23:48:31.37 ID:G4F5RRxA
>>470
最近女性騎手が痩せられなくて1年も起たずに辞めちゃったな
プロ意識が足りないって言われればそうだけど体質はどうにもならんし
485 :
【ぷにん法帖Lv.54 ≪あと11時間45分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(ゼクレシ sEyv-wl2i)
(a)
:2025/11/20(木) 23:48:41.64 ID:wTm6b0PQ
ウマシコを我慢したら何かまずい事になりますか?🥺
486 :
【ぷにん法帖Lv.42 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に7回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ slhW-kL8W)
:2025/11/20(木) 23:49:00.68 ID:xlFLGmBg
>>476
プロテインだけで栄養摂取するとそうだけど、日頃の食事のどっかに含めるだけならそんな心配いらんよ
487 :
【ぷにん法帖Lv.315 ≪あと21時間43分以内に2回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ QqjZ-.G6n)
:2025/11/20(木) 23:49:16.78 ID:xu76pBs+
ウマ娘もプロテインのんでるの?うんち臭いはずだけど臭くないのかな
488 :
【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと11時間47分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ syMA-AGO4)
:2025/11/20(木) 23:49:58.21 ID:2qereB/o
>>477
スキポもだけど勇気や直コやLv5取得が偉すぎる🥺
489 :
【ぷにん法帖Lv.100 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に7回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ wqfT-I1EJ)
:2025/11/20(木) 23:49:58.89 ID:3owYaPfU
納豆じゃダメ?🥺
490 :
【ぷにん法帖Lv.315 ≪あと21時間42分以内に1回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ QqjZ-.G6n)
:2025/11/20(木) 23:50:00.25 ID:xu76pBs+
女子って太りやすいの?
491 :
【ぷにん法帖Lv.213 ≪あと13時間4分以内に10回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ .lzU-Id03)
:2025/11/20(木) 23:50:08.11 ID:u5CSFCd2
>>485
ウマ以外でシコるだけじゃね?
492 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと22時間35分以内に10回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:51:08.98 ID:Ms/D0Qr6
>>489
納豆は最高
最近の朝ご飯は納豆と鮭
493 :
【ぷにん法帖Lv.194 ≪あと11時間11分以内に1回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ 2Njy-I1T0)
:2025/11/20(木) 23:51:14.83 ID:tdFI5K4s
>>490
母体を守るために脂肪がつきやすいんじゃなかったっけ🥺
494 :
【ぷにん法帖Lv.364 ≪あと7時間46分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
@
【残高:2,608,623,512₱ 国債:12,350,000,000,000₱】
(プッチョイ gWEV-k3sk)
:2025/11/20(木) 23:51:16.23 ID:KqrhU0+Q
ふぅ…ふぅ…👤三3
それは汚っさんのしぐさ─ブエナちゃんを犯したい時に、無意識に見せるものだ
495 :
【ぷにん法帖Lv.229 ≪あと20時間29分以内に12回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ Q0d7-kGie)
:2025/11/20(木) 23:51:36.29 ID:wIwdnHd2
>>490
筋肉は付きにくいから基本的に代謝は落ちるような気がするね知らんけど🥺
496 :
【ぷにん法帖Lv.333 ≪あと18時間51分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ k0zs-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:51:37.22 ID:t2eReYHw
>>490
基本的に体脂肪率は男性より高くなる、そう言う身体の作りだから自然な事なんだがダイエットとかで気にし過ぎるのは良くない🥺
497 :
【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと11時間46分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ syMA-AGO4)
:2025/11/20(木) 23:51:38.47 ID:2qereB/o
納豆は値段の割に栄養素が豊富すぎる🥺
498 :
【ぷにん法帖Lv.368 ≪あと17時間31分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】
(プッチョイ o06q-IBsI)
:2025/11/20(木) 23:51:47.88 ID:O2jAkvEs
納豆卵かけご飯うまくてほぼ毎日食っちゃう
499 :
【ぷにん法帖Lv.260 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に12回カキコでLvUP≫】
(ガッサ wS2g-cIVy)
(d)
:2025/11/20(木) 23:52:00.21 ID:wn9obuS+
ペットのウーロン茶1ケースポチって朝から晩までずっとウーロン茶飲んでるとだんだん痩せてくるよ身体にいいかは知らん
500 :
【ぷにん法帖Lv.57 ≪あと22時間35分以内に9回カキコでLvUP≫】
(プッチョイ UvJr-wl2i)
:2025/11/20(木) 23:52:06.72 ID:Ms/D0Qr6
>>490
基礎代謝が低いから太りやすい
男と同じ量食うなら当然太る
213KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
READ.CGI - 0ch+ BBS 0.7.5 20220323 (Tuned by イーブイワイ★)
ぷにぷに板は「ぜろちゃんねるプラス」で作られていますぶい!🐕