ワイ社畜、吐く🤮

1 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YHqm-Ek0Z)：2025/11/15(土) 21:26:50.73 ID:hINsCQTE

!pucchoy
!chid　←独自idコマンド
!nonushi　←主マーク削除コマンド
!nomouse　←規制ユーザー書き込み禁止
!tlv:10　←最小レベル制限
!kaisentlv:O:999　←末尾Oレベル制限
!ideology:democracy　←民主化コマンド
!extendkick:7　←刑期延長コマンド

認証リンク（書き込めない人は認証、入力は何でも良いみたいです）
https://bbs.punipuni.eu/auth

絵文字に付く?削除ツール
https://fox-tools.pages.dev/emoji-hatena-eraser/

忍法帖保存方法
メール欄に「!save」といれて書き込んで後は流れで

⛄🤠消してオーケー👇🤠🎄

---

★独自IDを有効にしたぶい！

---

★スレ主表示をOFFにしましたぶい！

---

★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON

---

★書き込みに必要な最小レベルを10に設定したぶい！

---

★ID末尾が "O" のいずれかにマッチする回線の書き込みに必要な最小レベルを999に設定したぶい！

---

★kick期間を7日延長したぶい！【本レス以降、mouse:8日、投獄:10日に変更になりました！】

---

★ねずみさんを出禁にしたぶい！

---

★このスレは民主化されました🗽

690 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YHqm-Ek0Z)：2025/11/16(日) 20:54:21.45 ID:sXNsNGmI

>>687
ﾆﾔﾘｯ😏

691 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I14A-sPnB)：2025/11/16(日) 20:55:54.17 ID:Cxwp/Rc2

風乾燥とかいうクソみたいな機能なんなんや？って思ってたけど乾燥機程じゃないけどタオルまぁまぁふわふわするな

692 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6JFJ-Q5t9)：2025/11/16(日) 20:57:44.93 ID:xezvNtbk

正月と元日が一緒に来た気分やわ

693 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ IbXF-IYV8)：2025/11/16(日) 21:01:10.59 ID:YGlpHuLU

；lkっlっっlしかべんしたけおdつまらんからゲムーするね

694 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ E8yN-Uii9)：2025/11/16(日) 21:01:28.89 ID:oTvbR+2o

子供体力ついてきて昼寝しなくなっちゃった🥺ぷゆのお休みどこ

695 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Ml9j-Aw3S)：2025/11/16(日) 21:02:22.15 ID:thrfuG0E

>>679
返信待ってみてやな
絶対に追いLINE、追いレスはしないこと

向こうがこの日はどうですか？とか言ってきたら
そこに乗っかればいいよ
じゃあ◯日で！
時間は21時でいけますか？って

平日だといつですか？とか明日以降でと言われたら
候補日2つくらい出せばいいよ
◯日か◯日はどうですかって

696 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ 6qz/-Y13l) (d)：2025/11/16(日) 21:06:15.39 ID:J78EzlXQ

スーパーのセルフレジでギャーギャーー一生喚いてるガキがいて◯したくなったわ🥺
なんで親は注意しねーんだよ
真横で特大の舌打ちして帰ってきたわ🥺
ガキは嫌いだよ🫩

697 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sI2P-g1/G)：2025/11/16(日) 21:06:59.83 ID:gPyoYSFo

>>695
タメになります🙇‍♂️
とりあえず返信待つね🥺

698 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ 2s4b-Mi3X) (a)：2025/11/16(日) 21:10:32.18 ID:rAlEJVB+

アニメ映画小説が面白くて最近全然ゲームやらなくなっちゃったな
やりたいなとは漠然と思ってるんだが…

699 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ IizJ-MZlk)：2025/11/16(日) 21:11:09.46 ID:nHLWSlW2

パワーが出なくて筋トレ中止しちまった
どうなってるんだ🥺

700 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sI2P-g1/G)：2025/11/16(日) 21:11:51.82 ID:gPyoYSFo

社畜スレって有能というか有益な情報くれる人多いよね🥺
ワイなんかなんの取り柄もないのに🥺

701 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .MX8-.gZ6)：2025/11/16(日) 21:13:05.73 ID:0sIVEvss

ただまあ…相手も同じ社畜スレ民ということは頭の片隅に置いておいた方が良いよ…

702 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cbCb-UvwQ)：2025/11/16(日) 21:13:10.79 ID:X7QFlsiI

ソシャゲが面倒になってきたから
ひと段落したら辞めようとは思ってる思ってる

703 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YHqm-Ek0Z)：2025/11/16(日) 21:13:11.88 ID:sXNsNGmI

>>699
疲れてるんやろ休もうや
ステーキでも食べて明日も休んであさってからまた始めよう💪

704 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YSCy-wF3e)：2025/11/16(日) 21:13:55.72 ID:07iiyRig

>>699
風邪の引き始めの可能性ない？身体が熱持ってるとかあれば可能性は高いと思う、最近寒暖差激しいし

705 ：ぷにぷに名無しさん (ﾐｯｷｰ w1lb-k9sH) (R)：2025/11/16(日) 21:15:07.76 ID:CmpPTc3Q

>>698
ワイ逆で普段映画小説ばっかりだからSwitch2買ったよとても楽しみなんだ😊

706 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YW7z-6o1q)：2025/11/16(日) 21:15:18.68 ID:Z7rvh3k6

>>700
ぷー🥺

707 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ IizJ-MZlk)：2025/11/16(日) 21:16:36.90 ID:nHLWSlW2

>>703,704
早めに寝ます🥺

708 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ o2HW-YIK4)：2025/11/16(日) 21:20:55.08 ID:oWS0iZjY

趣味のことnoteにまとめたら月数万の副収入になってる😼

709 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2AFY-Y/wd)：2025/11/16(日) 21:22:02.93 ID:KyxHeDHI

>>708
どんなジャンルか教えてください🥺

710 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ o2HW-YIK4)：2025/11/16(日) 21:22:22.98 ID:oWS0iZjY

>>709
マイナー趣味アイテムのレビュー記事🥺

711 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2AFY-Y/wd)：2025/11/16(日) 21:23:58.89 ID:KyxHeDHI

>>710
有能こわい🥺
noteってアフィリエイトの収入ってこと？🥺

712 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MiJ1-okyI)：2025/11/16(日) 21:25:06.20 ID:rvj67f6M

>>700
ぷー🥺
ぷーぷー🥺

713 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YSCy-wF3e)：2025/11/16(日) 21:26:49.48 ID:07iiyRig

ワイもダイエット情報noteにまとめてパーソナルトレーナーやったら副収入になるかな？
身体壊さず半年で25kg落として適正体重−5kgまでもっていった実績あるんやけど

714 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I14A-sPnB)：2025/11/16(日) 21:29:08.21 ID:Cxwp/Rc2

>>713
ものは試しにやってみれば？

715 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Aj9m-cOws)：2025/11/16(日) 21:31:13.61 ID:2/mVitQw

マイナーアイテムは競合少なそうだけどダイエットなんかは競合多過ぎて大変そうね

716 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oez8-UACx)：2025/11/16(日) 21:35:28.79 ID:pzamvhPA

>>641
これぷゆ🥺

717 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YSCy-wF3e)：2025/11/16(日) 21:37:58.14 ID:07iiyRig

>>714
ぷー☺�
>>715
ぷー…🥺

718 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6JFJ-Q5t9)：2025/11/16(日) 21:40:51.91 ID:xezvNtbk

社畜ぷーちゃんでもできるダイエット方法（note購読料2000円）

719 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ARdE-M3rF)：2025/11/16(日) 21:43:11.96 ID:H5uNB2Wc

晩飯をつまみと酒にするだけで痩せるぞ

720 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ k.9A-.ai6) (d)：2025/11/16(日) 21:43:15.75 ID:Sc0vKIQQ

ここだけの話、ダイエットには必勝法があります。
運動とか糖質制限とか色々ありますが、そういうのは非効率です
私自身これを実践し、1ヶ月で三キロ痩せました
今回はその方法をお教えします。その方法は…

────続きは有料────


食べないことです！
食べなければ痩せます！

721 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6TGc-ApQJ)：2025/11/16(日) 21:43:30.54 ID:RLxQDIoE

ピラミッドのお昼ご飯(購読料¥10000)📝🥺

722 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MJGz-6dsr)：2025/11/16(日) 21:44:50.22 ID:NcX/mFSE

独身転勤族、食に意欲が向かないわけがなく────────

723 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YSCy-wF3e)：2025/11/16(日) 21:45:00.95 ID:07iiyRig

>>720
競馬の必勝法みたいだあ…

724 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ IeRe-EiVi)：2025/11/16(日) 21:45:29.87 ID:cLAKxRTw

バカ社長が来年の社員旅行の候補地多数決でぶっちぎり最下位の台湾に何もかも覆して独断で決定←🙄
出欠取ったら案の定参加者少ない事が全体会議発表されたら不機嫌になってその場で連綿と社員旅行の日程を全休日として扱われてたのを今回は普通の出勤日とする←🤮

725 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ U.3h-g1/G) (a)：2025/11/16(日) 21:47:11.74 ID:LPyDYjI6

なんのために生きてるの
答えてみろ

726 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ QGGd-cw85) (a)：2025/11/16(日) 21:47:20.51 ID:cSOGbMOg

牛乳
冷凍うどん
サランラップ
ごまドレッシング

727 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oez8-UACx)：2025/11/16(日) 21:47:46.61 ID:pzamvhPA

何のために生きてるんだろう...🥺

728 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sI2P-g1/G)：2025/11/16(日) 21:53:29.51 ID:gPyoYSFo

>>725
動物ぶち44して食うためや🤪

729 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ IizJ-MZEA)：2025/11/16(日) 21:54:32.50 ID:nHLWSlW2

何のために…ってそりゃｗ🥺

🤔

730 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YHqm-Ek0Z)：2025/11/16(日) 21:55:44.91 ID:sXNsNGmI

幸せは身近にある
それがわからなくなったのならもう生きる必要がないのだろうな🙄

731 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6JFJ-Q5t9)：2025/11/16(日) 21:56:52.39 ID:xezvNtbk

>>725
その答えは━━、

----------ここから先は------------

　　　文字数114514文字/810がぞう

　　　¥300円

732 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ McAH-Ek0Z)：2025/11/16(日) 21:58:04.49 ID:Jo4k8WVY

これじゃ少子化も加速するわけですね🙄

733 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oez8-UACx)：2025/11/16(日) 21:58:27.84 ID:pzamvhPA

幸せは無いけどしわ寄せはある😞

734 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MJGz-6dsr)：2025/11/16(日) 21:59:02.01 ID:NcX/mFSE

ねえよボケが
死ね

---

★ちくちくことばはダメ！😾 ペナルティとして 100,000₱ 没収しました。

735 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UUsX-656s)：2025/11/16(日) 21:59:27.01 ID:mp7PgoGQ

幼少時代からアンパンマンに生きる意味を問いただされてる筈のに、いまだに答えが見つかっていません

736 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ IrYr-2CcS)：2025/11/16(日) 22:00:36.85 ID:wle08NOY

アンパンマンは君さ
元気を出して

737 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ .8qa-EiVi) (d)：2025/11/16(日) 22:00:52.44 ID:cLAKxRTw

年貢を納めるため

738 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sI2P-g1/G)：2025/11/16(日) 22:01:20.66 ID:gPyoYSFo

返事来ないな🙄
明日来るといいけど🥺

739 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wgoM-g1/G)：2025/11/16(日) 22:01:44.69 ID:z7Si388Y

結局俺はアンパンマンでも何でもなくカビルンルンだったんだなって

740 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Aj9m-cOws)：2025/11/16(日) 22:02:43.52 ID:2/mVitQw

死にたくないから生きてます🙂

741 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YW7z-6o1q)：2025/11/16(日) 22:04:26.76 ID:Z7rvh3k6

この日夜の空気感ね…🥺

742 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I56F-g1/G)：2025/11/16(日) 22:04:28.40 ID:cC+VElZ2

朝駐車場でずっこけてズボンの膝ボロボロ、膝ズルムケになったけど仕事行かなきゃで仕事行ったら作業着の膝部分赤くなってたの草

743 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YSCy-wF3e)：2025/11/16(日) 22:05:05.55 ID:07iiyRig

何故生きているか？死んでないからだ
何のために生きるのか？楽に死ぬためだ

744 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 66RL-M7gN)：2025/11/16(日) 22:05:19.98 ID:lOV8+Z6Q

生きたいから生きてるんだ🥺

745 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ g.Ez-QjIF) (d)：2025/11/16(日) 22:05:43.11 ID:TZ0oAcws

ダイエット方法なんか消費kcal＞摂取kcalにして運動と筋トレする以外の方法なんて無いからな
楽して美ヤセとか頑張らない〇〇ダイエットとか全部嘘だよ
1年で134kg→82kgまで落としたワイが言うんやから間違いない

746 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ .meI-YSkI) (a)：2025/11/16(日) 22:05:50.44 ID:uRyYvCEQ

>>719
最近食欲湧かないから毎晩これだけど体力も落ちて鬱になりそうだわ

747 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I56F-g1/G)：2025/11/16(日) 22:06:07.48 ID:cC+VElZ2

>>745
皮余りやばそう

748 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ocS7-.R0V)：2025/11/16(日) 22:06:07.89 ID:icclYqV+

おねしょじゃなくておねうんは初めてですわ…
ブルーシートの上で寝ていなかったら死んでいた

749 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UUsX-656s)：2025/11/16(日) 22:06:31.26 ID:mp7PgoGQ

死んでないだけ
ただそれだけ

750 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YSCy-wF3e)：2025/11/16(日) 22:08:19.46 ID:07iiyRig

>>745
初心者とか痩せるの苦手な人へのアドバイスって痩せる根本的な機序ではなく考え方や取り組み方の部分だと思うのよな
痩せたいから明日からお米食べません！お昼はサラダだけにします！とか
痩せたいから明日からジム通いします！みたいなのが未だに多くいるし

751 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ c0ch-ArD.)：2025/11/16(日) 22:08:21.72 ID:rFBEMwOc

きっかけが欲しいというか追い込まれるか背中押されん限りワイの人生は虚しいままなんやろな

752 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6JFJ-Q5t9)：2025/11/16(日) 22:08:42.87 ID:xezvNtbk

ポケモンgoで朝10時から今まで歩きっぱなしだったから流石に疲れたよ🥺🥺🥺🥺

https://i.imgur.com/hkfQADI.png

753 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I56F-g1/G)：2025/11/16(日) 22:09:02.33 ID:cC+VElZ2

>>750
楽して痩せるって基本無理なんよな
どうしてもなら薬に頼るしかって

754 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UUsX-656s)：2025/11/16(日) 22:09:08.26 ID:mp7PgoGQ

130→80より、70→58とかの方が凄いってなっ思っちゃう
3桁のデブって一般人のメシの量でも簡単に体重落ちるだろうし

755 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 66RL-M7gN)：2025/11/16(日) 22:09:31.07 ID:lOV8+Z6Q

>>748
ノロかなんかかな？
ぷゆもノロのときウンチ漏らしてゲロはいた🥺🥺
牡蠣食うやつ死滅してほしい🥺🥺

756 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6TGc-ApQJ)：2025/11/16(日) 22:10:00.21 ID:RLxQDIoE

痩せるための知識も心構えも全部知ってる🥴
ぷゆに足りないのは意志の力だけ💪🥴

757 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I56F-g1/G)：2025/11/16(日) 22:10:00.67 ID:cC+VElZ2

痩せるといえばクールスカルプ試してみたくはある

758 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YW7z-6o1q)：2025/11/16(日) 22:10:21.49 ID:Z7rvh3k6

世の中にはトンデモな健康法とか商品が溢れてるからね…🥺

759 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Aj9m-cOws)：2025/11/16(日) 22:10:27.94 ID:2/mVitQw

毎晩酒飲んでる頭山口メンバーだけど鶏むね食ってチャリ漕いでアライ飲んで順調に体重減ってるよ

760 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YW7z-6o1q)：2025/11/16(日) 22:11:17.02 ID:Z7rvh3k6

>>759
それより酒を減らしたほうが…🥺

761 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6JFJ-Q5t9)：2025/11/16(日) 22:11:51.56 ID:xezvNtbk

死体定食たべます🥺

https://i.imgur.com/TOmGqze.jpeg

762 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ IeRe-EiVi)：2025/11/16(日) 22:11:52.39 ID:cLAKxRTw

食事する元気すら無くなれば自然と痩せてくよ

763 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YSCy-wF3e)：2025/11/16(日) 22:12:03.44 ID:07iiyRig

>>753
楽して痩せるのも不可能ではないと思ってるよ、時間かかるだけで
週2で食べてたスイーツを1ヶ月で週1にします、週1で食べてたスイーツを隔週1回にします
みたいなのを延々と続けていけば自然と痩せるし

764 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I56F-g1/G)：2025/11/16(日) 22:12:19.37 ID:cC+VElZ2

朝擦りむいたのに夜になった今でも傷口から血が滲むのおかしいやろいくら膝とはいえ

765 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ IizJ-MZEA)：2025/11/16(日) 22:12:49.61 ID:nHLWSlW2

>>761
こういうのは梅干し1個あるだけでテンション上がるんだよね🥺

766 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Aj9m-cOws)：2025/11/16(日) 22:13:08.41 ID:2/mVitQw

>>760
それはない😎
酒無しでこの過酷な令和の世の中を生き抜く事はできない🙃

767 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oez8-UACx)：2025/11/16(日) 22:13:16.23 ID:pzamvhPA

>>764
あっ...🥺

768 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I56F-g1/G)：2025/11/16(日) 22:13:22.91 ID:cC+VElZ2

>>763
我慢してる段階で楽ではないよ
薬に頼れば我慢してるって感覚もなくやれるんやし

769 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ g.Ez-QjIF) (d)：2025/11/16(日) 22:13:59.78 ID:TZ0oAcws

>>747
肉割れめっちゃあるしおヘソに∧みたいな感じで乗ってるで
>>750
急に極端なことやりだして挫折して続かないって言ってるだけやからな
毎食1品だけ減らすとか帰りの一駅だけ歩くとか小さいことから初めて習慣づけるしか無い

770 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I56F-g1/G)：2025/11/16(日) 22:14:13.51 ID:cC+VElZ2

>>767
仕事で立ったり座ったり多いからかさぶたが伸びたりして裂けるからどうしてもそこからね…

771 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YSCy-wF3e)：2025/11/16(日) 22:14:18.68 ID:07iiyRig

>>768
そのレベルの我慢すら出来ないのはもう獣やん…😰
そんな奴が痩せたいとか言ってきたら鼻で笑っちゃうかもしらん

772 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oRoi-Qt77)：2025/11/16(日) 22:14:37.54 ID:mvOdOSCI

ワイは好きなものを好きに食べたいからその為に運動と筋トレしてる

773 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I56F-g1/G)：2025/11/16(日) 22:14:59.05 ID:cC+VElZ2

>>771
でもそう言う奴らばかりやから薬に頼るしダイエット流行ってるんよなぁ

774 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ McAH-Ek0Z)：2025/11/16(日) 22:15:55.46 ID:Jo4k8WVY

山岡家で大盛り食ったら🤮ったしワオには太る才能がなかった🫨

775 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6JFJ-Q5t9)：2025/11/16(日) 22:16:34.69 ID:xezvNtbk

エレベーターとエスカレーター使うのやめるだけで痩せますよ

776 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ARdE-AUQl)：2025/11/16(日) 22:17:03.06 ID:H5uNB2Wc

>>746
まぁわかる
胃が小さくなってる実感あるわ

777 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 66RL-M7gN)：2025/11/16(日) 22:17:12.19 ID:lOV8+Z6Q

>>772
ぷゆもこれ🥺
年取ってもお肉食べたいから運動してんだ🥺
別にフィジークとか出るつもり無いからすきなものをたべるんだ🥺

778 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I56F-g1/G)：2025/11/16(日) 22:17:28.17 ID:cC+VElZ2

ワイは痩せようと思ったら胃を縛らんとあかんやろなぁ
太ってる訳やないけど胃が大きいから空腹がキツい

779 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sF4o-UO9F)：2025/11/16(日) 22:18:34.75 ID:jQfXB1YM

間食やめないとなあ

780 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QqzZ-k//O)：2025/11/16(日) 22:18:45.73 ID:xrU7Xy7+

>>677
美人ってわがままなのと女特有の察せよで不機嫌になる系は特に避けたほうがいいから
容姿よりも中身で選んだほうが良いよ🥺

781 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YSCy-wF3e)：2025/11/16(日) 22:18:52.13 ID:07iiyRig

>>777
フィジーク出るつもりはないとか言うレベルってことはさては相当絞れてるな…？

782 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ AVAD-kI7X)：2025/11/16(日) 22:27:18.98 ID:pSgY1Ti+

間食だめなのはわかってるからカップ麺とかスナック菓子とか家には一切置いてないんだ
でも気づいたら冷凍ご飯チンしてチャーハン作ってるんだ😭

783 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .3Yx-Q5t9)：2025/11/16(日) 22:30:08.32 ID:xezvNtbk

求められたのに勃起できなかったせいで別れたみたいなケースあるんやな
ちな童貞

784 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .3Yx-Q5t9)：2025/11/16(日) 22:31:26.08 ID:xezvNtbk

おっとっととかさやえんどうみたいなノンフライ菓子を選べば太りませんよ、神
ちなポテロングもノンフライや

785 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MJGz-6dsr)：2025/11/16(日) 22:31:39.28 ID:NcX/mFSE

>>780
これ会社の先輩にいるわ

786 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YSCy-wF3e)：2025/11/16(日) 22:31:46.29 ID:07iiyRig

>>782
ワイくんの間食オススメはこれ
https://amzn.asia/d/2N8sAUy
美味しいし噛み応えあるし栄養バランスも悪くない

787 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .MX8-.gZ6)：2025/11/16(日) 22:33:08.73 ID:0sIVEvss

スルメがいいよ間食は

788 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YHqm-Ek0Z)：2025/11/16(日) 22:33:21.44 ID:sXNsNGmI

>>786
これ口のなかパッサパサになるよな

789 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sP/y-g74k)：2025/11/16(日) 22:33:37.64 ID:auTKd3+U

積みゲー沢山あるのにまたセールしてたからゲームを買ってしまった
時間が足りなさすぎるわ😭

790 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YSCy-wF3e)：2025/11/16(日) 22:34:18.17 ID:07iiyRig

>>788
なるね、白湯とかノンカフェインのお茶と合わせるとより腹が膨れるからアリ