【ブルアカ】ブルーアーカイブ -Blue Archive- ぷにぷに ☆10004

1 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:238】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gEmf-c0c2)：2025/08/27(水) 16:27:21.19 ID:+SYdqaOg: !774:名無しの先生@アフィ転載禁止!level
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ぷにぷに板のブルアカスレです
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【ブルアカ】ブルーアーカイブ -Blue Archive- ぷにぷに ☆10003
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★スレ主表示をOFFにしましたぶい！
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★デフォルトの名無しさんを【名無しの先生@アフィ転載禁止!level】にしたぶい！
529 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:327】@【残高:408,408₱ 国債:4,443,616,586,484₱】【経験値:234/28】@セリナ Lv.28 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kfpL-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:30:54.11 ID:TJKYZUt6: >>519
有酸素は筋肉減るって聞いたにょ🥺
530 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:592】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6jmQ-.PKc)：2025/08/27(水) 17:30:55.79 ID:UZ2dbFwQ: >>494
ダンベル買って自宅でやればええ
531 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:671】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ AmZ5-ML76)：2025/08/27(水) 17:31:01.14 ID:8/kIg9MU: >>521
正直健康の為なら自重でいいしな
532 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:671】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ UgOJ-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:31:02.11 ID:K+hmMJo2: ややまんこ

https://pbs.twimg.com/media/GzT21VzWMAEzvsH.jpg
https://x.com/noiriririri/status/1960463165126291881
533 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:479】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ YMlw-siWv)：2025/08/27(水) 17:31:04.95 ID:rzzf6nlo: >>523
右ですね
534 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:380】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6hTY-o3Ci)：2025/08/27(水) 17:31:09.04 ID:N/IQkLrY: >>518
ガチでクンニメニューってなんだよってなったわ
535 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:441】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .nSc-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:31:10.73 ID:qjN5iPK2: >>484と思ったけどこれ西の配膳じゃねえな
汁物は手前に置かねえ
536 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:255】@【残高:5,585,082₱ 国債:67,860,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ gcCf-ASRX) (a)：2025/08/27(水) 17:31:14.78 ID:WRRmlaos: 小片小石 @kirehashi0314 (2025/08/27 16:30:35)
#ブルアカ

https://pbs.twimg.com/media/GzV4oHva4AImFnG.jpg
https://x.com/kirehashi0314/status/1960605850520969254
537 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:671】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ UgOJ-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:31:17.88 ID:K+hmMJo2: >>514
トリプルまんこ
538 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:462】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mani-wApB)：2025/08/27(水) 17:31:18.47 ID:Fqp9zR4I: >>526
レベル上げするために強い装備が必要的なサムシング
539 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:48】 (ｶﾞｯｻ IHg8-6MW6) (d)：2025/08/27(水) 17:31:19.36 ID:ZCCJbPgc: 🐳(ジムに充てる金あるならガチャに課金してくんねえかなあ…)
540 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:603】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cxZY-YAnU)：2025/08/27(水) 17:31:20.03 ID:PTJA6aaQ: まずは自重トレーニングで十分
スクワットしろ
541 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:514】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ o7vP-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:31:22.25 ID:AcJPQSE6: もしかして最近の子はお茶碗持つ方が左手って習わないのか？
542 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:546】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ QDqp-AAJQ) (M)：2025/08/27(水) 17:31:24.41 ID:MAUi8xwU: >>533
おお
543 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:54】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ M9rP-EZWE)：2025/08/27(水) 17:31:25.18 ID:iZsfnz9E: ダンベル買うと配達の運ちゃんに恨まれるよ
544 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:327】@【残高:410,652₱ 国債:4,443,616,586,484₱】【経験値:235/28】@セリナ Lv.28 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kfpL-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:31:25.87 ID:TJKYZUt6: 筋トレのメニューは時々変えた方がいいらしいにぇ🤔
筋肉をびっくりさせた方がいいってシュワちゃんも言ってたらしい🤔
545 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:408】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QQVD-U/Co)：2025/08/27(水) 17:31:34.40 ID:8miy1UGA: >>529
減った分を食って戻せばいい
簡単な計算さ
かんぺき〜
546 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:702】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Msje-kZLb)：2025/08/27(水) 17:31:38.45 ID:DGbgJ/Xg: https://pbs.twimg.com/media/GzVnsKpa4AYrdJc.jpg
https://x.com/AtelierSeRaMist/status/1960587227898974367
547 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:351】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mnow-kFLf)：2025/08/27(水) 17:31:46.26 ID:3bXWUYg2: >>520
昆布ぶちこめば自作だぞ
548 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:506】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kRh3-2jFw)：2025/08/27(水) 17:31:46.98 ID:r8Z4XRj2: エリどんどん胸デカくなってきてるな
空井サキ現象か
549 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:380】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6hTY-o3Ci)：2025/08/27(水) 17:31:47.51 ID:N/IQkLrY: >>531
自重って言っても50はあるしな部位によったならキツイくらいよ
550 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:520】 (ｾﾞｸﾚｼ kJqq-6RiA) (a)：2025/08/27(水) 17:31:49.61 ID:o3iGfPSg: >>536
地球の始まり見えてるやつすき
551 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:303】 (ｾﾞｸﾚｼ QfK5-ISOO) (a)：2025/08/27(水) 17:31:58.72 ID:iM0RY2/s: いくら鍛えても撃たれたら死ぬじゃんね
552 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:99】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UKF/-cYSr)：2025/08/27(水) 17:31:59.87 ID:Sr3oEQAM: >>534
腕立てしながらやるのよ
553 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:661】@イズナ（水着） Lv.8 ☆4 絆11 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MOE4-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:32:01.45 ID:DB33u+jE: これよくある

https://pbs.twimg.com/media/GzSkQ1saIAAquf3.jpg
https://x.com/Baoh_kagero/status/1960613252754182165
554 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:616】 (ｶﾞｯｻ 6K2F-UakL) (d)：2025/08/27(水) 17:32:08.91 ID:rJMhf4SU: 筋トレしてるオタクと鍛えてないオタク、どっちが上かな？
555 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:695】 (ｾﾞｸﾚｼ woq.-.UaC) (a)：2025/08/27(水) 17:32:09.88 ID:iwVNAZxI: やっと仕事終わった
もう既に絵チャ結構埋まってる…あと1時間あれば家に着くんだ、間に合ってくれ…！
556 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:327】@【残高:412,896₱ 国債:4,443,616,586,484₱】【経験値:236/28】@セリナ Lv.28 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kfpL-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:32:12.87 ID:TJKYZUt6: >>543
30kg×2の買いたいって思ってるけどいいですかにょ？🥺
ちなみに集合住宅🥺
557 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:433】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2PXn-6YJl)：2025/08/27(水) 17:32:16.75 ID:tmuBALNg: サウナ行くとわざわざ隣に座ってくるおっさん何
MAX30人ぐらい入れて4人ぐらいしか居なかった
真ん中にあるテレビが見たかったと思うようにしてるけど
558 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:499】 (ｾﾞｸﾚｼ IKHy-MR/.) (a)：2025/08/27(水) 17:32:18.73 ID:kt36ObJ2: >>463
除脂肪体重でカロリー計算してみたら？
559 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:153】 (ｶﾞｯｻ sUBg-AAJQ) (d)：2025/08/27(水) 17:32:21.09 ID:o71j2DG2: https://news.denfaminicogamer.jp/news/250827z
ヒフミさん…才羽姉妹なりきりセットです…
560 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:380】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6hTY-o3Ci)：2025/08/27(水) 17:32:22.34 ID:N/IQkLrY: >>544
刺激が大事だからね飽きると良くない
561 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:603】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cxZY-YAnU)：2025/08/27(水) 17:32:23.61 ID:PTJA6aaQ: いつかマイホーム買う時に1部屋トレーニングルームにしたい
562 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:514】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ o7vP-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:32:23.96 ID:AcJPQSE6: >>529
普通に嘘
563 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:258】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ I9xt-6VpF) (M)：2025/08/27(水) 17:32:29.01 ID:bPha3BTM: ジムに通う体力がない
時間を有効に使う方法を学ぶ時間がない
健康的な食事をする元気がない
世の中一回コケたら立ち直れなさすぎじゃない？
564 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:546】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ QDqp-AAJQ) (M)：2025/08/27(水) 17:32:30.50 ID:MAUi8xwU: >>541
昔ほど左利きを矯正しない風潮になってきてるからな
その言い方すると左利きへの配慮💢って言われちゃうんだ
565 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:462】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mani-wApB)：2025/08/27(水) 17:32:34.88 ID:Fqp9zR4I: >>550
ビッグバンおまんこ
566 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:72】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cKum-U/Co)：2025/08/27(水) 17:32:35.56 ID:9/7WxfM+: >>557
( ･‌᷄֊･‌‌᷅ )❗️
567 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:440】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 22jn-kVRa)：2025/08/27(水) 17:32:38.12 ID:DL80jjdg: >>502
有酸素運動って駄目なの？
筋トレ後は脂肪が燃えるって聞いたからから最近トレーニングの後にルームランナーかエアロバイクか水泳を20分～30分くらいやっちゃってるんだけど…
568 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:162】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MbWH-.5IN)：2025/08/27(水) 17:32:51.04 ID:k9scd4wU: >>557
普通にちんこを見に来た
569 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:639】 (ｶﾞｯｻ I5tK-I9EJ) (d)：2025/08/27(水) 17:32:51.65 ID:2teuSy4Q: >>497
ママ
570 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:462】 (ｾﾞｸﾚｼ wCQ1-YiB0) (a)：2025/08/27(水) 17:33:02.78 ID:E3Mc6gZA: >>509
体力は知らんけど、ある程度筋肉つくようになったら体力云々よりも「ここで筋トレやめたら勿体ない精神」が根付いてジム通うようになるよ
571 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:380】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6hTY-o3Ci)：2025/08/27(水) 17:33:03.52 ID:N/IQkLrY: >>552
ちょっといいな😳
572 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:327】@【残高:415,140₱ 国債:4,443,616,586,484₱】【経験値:237/28】@セリナ Lv.28 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kfpL-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:33:08.62 ID:TJKYZUt6: >>549
自重で50kgも負荷かけられるのかにょ😳
573 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:671】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ AmZ5-ML76)：2025/08/27(水) 17:33:11.12 ID:8/kIg9MU: >>549
バキとか自衛隊みたいな無茶苦茶なトレーニングじゃなきゃ自重くらい楽々こなせる男になりたいよね
574 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:497】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ YiCb-klYi)：2025/08/27(水) 17:33:14.36 ID:+J1Y5AAU: >>540
きんにくん見ながらスクワットしてたら数日で膝痛くなった
575 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:366】 (ｾﾞｸﾚｼ QnEF-Ymhy) (a)：2025/08/27(水) 17:33:19.12 ID:YQ4pe0H6: >>557
ちんぽチェック
576 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:592】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6jmQ-siWv)：2025/08/27(水) 17:33:20.17 ID:UZ2dbFwQ: 自分で重さ変えられるタイプのダンベル1セット買っておけば何でもできるぞ
いちいち変形させるのがクソかったるいけどバーベルにもなる
あと腹筋ローラー、これはガチ
ダイソーでも売ってる
577 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:506】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kRh3-2jFw)：2025/08/27(水) 17:33:22.70 ID:r8Z4XRj2: ぷに民は左利きを矯正された結果頭がバグってしまった悲しきやつらの集まりなんだ
578 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:205】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ kWtc-In1O) (M)：2025/08/27(水) 17:33:30.44 ID:s5UppRJQ: >>518
うーんそれならフォームの問題か…？
今どのくらいの筋肉ついてるか分からんからなんとも言えんがスミスマシンじゃないマシンで部位意識しながらやるとかかなぁ
579 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:588】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ IEJe-AFTW)：2025/08/27(水) 17:33:30.78 ID:73JYWPNE: >>559
あはは…ちゃんとアナルプラグも挿してくださいね…
580 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:327】@【残高:417,384₱ 国債:4,443,616,586,484₱】【経験値:238/28】@セリナ Lv.28 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kfpL-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:33:32.01 ID:TJKYZUt6: >>562
そうなの！？😳
581 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:647】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2u06-Mj96)：2025/08/27(水) 17:33:35.11 ID:wN4cK9g2: >>557
多分生気とか吸われてた
582 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:671】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ AmZ5-ML76)：2025/08/27(水) 17:33:36.55 ID:8/kIg9MU: >>577
昭和じゃん
583 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:499】 (ｾﾞｸﾚｼ sXwn-.DTi) (a)：2025/08/27(水) 17:33:41.90 ID:bbgOUSTo: 最近水泳してる🤗
水泳の後腹筋が攣るような感覚があるけど効いてて草ってことなんか？🤔
584 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:590】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MiR3-cBQM)：2025/08/27(水) 17:33:51.58 ID:ym+kEOZc: アリガイ1位✌😊
585 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:255】@【残高:5,586,610₱ 国債:67,860,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ gcCf-ASRX) (a)：2025/08/27(水) 17:33:55.25 ID:WRRmlaos: ひやしとーふ @hiyashitohu (2025/08/27 17:02:00)
#ブルアカ
ニットミドリ

https://pbs.twimg.com/media/GzSlp4lbgAAiExS.jpg
https://x.com/hiyashitohu/status/1960613755659936177
586 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:465】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ A6xU-kHaS)：2025/08/27(水) 17:33:58.80 ID:r5QznDXA: 寝たきり老人以外が運動する体力がないってのは言い訳だよ
587 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:380】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6hTY-o3Ci)：2025/08/27(水) 17:34:03.39 ID:N/IQkLrY: >>561
マシン置くなら相当スペースいるからジム行った方がいいよマジで…
588 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:603】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cxZY-YAnU)：2025/08/27(水) 17:34:10.97 ID:PTJA6aaQ: >>567
走って汗流した時に消費されるのは筋肉からなんだ
消費する以上の筋トレをすれば大丈夫
589 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:616】 (ｶﾞｯｻ 6K2F-UakL) (d)：2025/08/27(水) 17:34:16.48 ID:rJMhf4SU: >>557
普通にちんちんチェック
590 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:671】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ UgOJ-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:34:25.77 ID:K+hmMJo2: まんこではない

https://pbs.twimg.com/media/GzQDbLdasAA-2lE.jpg
https://x.com/Nyanjarov1/status/1960196755368071530
591 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:462】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mani-wApB)：2025/08/27(水) 17:34:30.93 ID:Fqp9zR4I: 公共の施設をハッテン場にするのはやめようね！
592 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:327】@【残高:419,628₱ 国債:4,443,616,586,484₱】【経験値:239/28】@セリナ Lv.28 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kfpL-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:34:36.04 ID:TJKYZUt6: >>576
高いやつじゃないとオンザニーできないのかにょ？🥺
593 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:681】@ワカモ Lv.37 ☆3 絆7 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Y/Pi-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:34:43.75 ID:9XwyaqPc: >>514
オールマンコザ・セックス
594 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:603】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cxZY-YAnU)：2025/08/27(水) 17:34:44.18 ID:PTJA6aaQ: >>587
パワーラックだけ欲しいです……
595 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:592】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6jmQ-siWv)：2025/08/27(水) 17:34:49.38 ID:UZ2dbFwQ: ぎっちょだから直さなきゃって親が弟に言ってたのを今でもなんか覚えてる
596 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:258】 (ﾀｲｼｶﾝ ooRt-EWHy) (r)：2025/08/27(水) 17:34:52.31 ID:f3/Y4drg: ほむのうんこくう
597 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:546】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ QDqp-AAJQ) (M)：2025/08/27(水) 17:34:55.10 ID:MAUi8xwU: >>557
そういうのをトナラーっていうのだ
598 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:671】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ UgOJ-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:34:56.01 ID:K+hmMJo2: >>585!send:31045
★レス番号: 585 さんを 31045 回ぷにぷにしました🐾
★合計 31045 ₱を送付しました。
599 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:408】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QQVD-U/Co)：2025/08/27(水) 17:34:57.47 ID:8miy1UGA: >>587
ジムいくの面倒くさいじゃんね
自宅でまんこ！まんこ！言いつつ体を痛めつけるのが快感になるんだよ
600 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:521】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6FLN-c0c2)：2025/08/27(水) 17:34:59.80 ID:4oShOHVg: 絵チャ何か描きたいけど何も描くネタがない
601 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:440】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 22jn-kVRa)：2025/08/27(水) 17:35:05.28 ID:DL80jjdg: >>578
恥ずかしがらずジムのスタッフさんに正しい使い方聞いてみるにょ…
正直バーベルスクワットとかいつか膝と腰を壊しそうな気がしてる
602 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:380】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6hTY-o3Ci)：2025/08/27(水) 17:35:05.61 ID:N/IQkLrY: まあでもブルーカラーしてると筋肉痛になると仕事に影響出るから嫌ってのは理解できる
603 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:590】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MiR3-cBQM)：2025/08/27(水) 17:35:13.37 ID:ym+kEOZc: >>596
みせて
604 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:647】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2u06-Mj96)：2025/08/27(水) 17:35:17.49 ID:wN4cK9g2: >>596
ないものは食えない
605 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:506】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kRh3-2jFw)：2025/08/27(水) 17:35:18.59 ID:r8Z4XRj2: サウナでぷに民と耐久バトルしたい
606 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:327】@【残高:421,872₱ 国債:4,443,616,586,484₱】【経験値:240/28】@セリナ Lv.28 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kfpL-AAJQ)：2025/08/27(水) 17:35:19.69 ID:TJKYZUt6: チンニングスタンドあればお家で懸垂できるぞ🤗
607 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:6】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ szG0-c1Z/)：2025/08/27(水) 17:35:22.30 ID:hWy1vKFQ: 総力始まって何気ない日常に生を実感する
608 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:531】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ k50L-cYSr) (h)：2025/08/27(水) 17:35:26.45 ID:1EaYuz9c: カノエに授乳したい…
609 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:48】 (ｶﾞｯｻ IHg8-6MW6) (d)：2025/08/27(水) 17:35:26.99 ID:ZCCJbPgc: >>563
ラジオ体操、柔軟、腕立て伏せ、散歩
米、乾燥ワカメ増した味噌汁、豆腐、納豆、魚
610 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:255】@【残高:5,619,183₱ 国債:67,860,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ gcCf-ASRX) (a)：2025/08/27(水) 17:35:38.90 ID:WRRmlaos: >>600
謎マキ
611 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:671】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ AmZ5-ML76)：2025/08/27(水) 17:35:40.09 ID:8/kIg9MU: >>600
スレの流れをくんで筋トレをするスミレとシュロ
612 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:54】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ M9rP-EZWE)：2025/08/27(水) 17:35:42.20 ID:iZsfnz9E: >>600
ワイハン制服のほむほむ描いてください
613 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:465】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ A6xU-kHaS)：2025/08/27(水) 17:35:43.19 ID:r5QznDXA: 正直普通の人は家で自重トレーニングだけで十分なんよ
614 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:371】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UWZt-.MFA)：2025/08/27(水) 17:35:50.19 ID:msDdTNhA: >>563
自立支援はぁ…？
615 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:301】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ spkm-ghLw)：2025/08/27(水) 17:35:50.53 ID:VO+cnT+w: 先生だってバブってオギャり散らかしたいときもあるんだ
そうは思わないかね
616 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:391】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ AprK-AO1H)：2025/08/27(水) 17:35:51.54 ID:dbVJY5Ec: >>608
🦊！？
617 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:590】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MiR3-cBQM)：2025/08/27(水) 17:35:53.92 ID:ym+kEOZc: やばいまだイベストとチャレンジやってない
618 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:643】@【ぷにん法帖Lv.643 ≪あと13時間35分以内に3回ｶｷｺでLvUP≫】【残高:588,158,518₱ 国債:6,377,247,459₱】 (ｾﾞｸﾚｼ sxoB-AAJQ) (a)：2025/08/27(水) 17:35:54.29 ID:DR0GWMo6: https://pbs.twimg.com/media/GpApxStaEAAt7dF.jpg
https://x.com/doradora_uhouho/status/1914075893305348358
619 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:499】 (ｾﾞｸﾚｼ sXwn-.DTi) (a)：2025/08/27(水) 17:35:56.56 ID:bbgOUSTo: >>597
駐車場で他空いてるのにわざわざ隣泊めてくるやつ嫌い😡
620 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:462】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mani-wApB)：2025/08/27(水) 17:36:02.80 ID:Fqp9zR4I: >>608
キミが乳あげる側なのか…
621 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:592】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6jmQ-siWv)：2025/08/27(水) 17:36:05.98 ID:UZ2dbFwQ: ジムだのザニーだのガンダムスレかよ
622 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:440】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 22jn-kVRa)：2025/08/27(水) 17:36:06.30 ID:DL80jjdg: >>588
え？え？
じゃあ脂肪ってどうやったら無くなるの？
人体ってそんなゴム1箱使いきったら生でいいよ♥システムなの？
623 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:238】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gEmf-c0c2)：2025/08/27(水) 17:36:07.50 ID:+SYdqaOg: 桐藤無惨
624 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:203】 (ｺｶﾞﾈﾜﾝ UiSM-wRFz) (o)：2025/08/27(水) 17:36:07.89 ID:INrgC/gE: 10000スレどこ？
625 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:54】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ M9rP-EZWE)：2025/08/27(水) 17:36:10.03 ID:iZsfnz9E: にょ〜💢お題殺到しすぎにょ💢
626 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:391】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ AprK-AO1H)：2025/08/27(水) 17:36:11.04 ID:dbVJY5Ec: >>615
でもお前無職じゃん
627 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:506】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kRh3-2jFw)：2025/08/27(水) 17:36:12.74 ID:r8Z4XRj2: >>600
ほむシュロ描いて、やくめでしょ
628 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:409】 (ﾌｼｷﾞﾅｱﾒ kSuP-Eoc5)：2025/08/27(水) 17:36:19.50 ID:aIEMS+x6: 肉体労働でつく筋肉とジムでつく筋肉って違うよね
629 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:432】 (ｶﾞｯｻ QOpV-kohs) (d)：2025/08/27(水) 17:36:19.89 ID:k5GOcUcw: ホモってやべーよな
銭湯いったら裸見放題って俺らでいう合法的に女湯入れるみたいなもんじゃんね

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