【ブルアカ】ブルーアーカイブ -Blue Archive- ぷにぷに ☆9747

1 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:376】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Ybyo-Ygk.)：2025/08/07(木) 08:24:48.84 ID:/C884rWE

!774:名無しの先生@アフィ転載禁止!level
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ぷにぷに板のブルアカスレです
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【ブルアカ】ブルーアーカイブ -Blue Archive- ぷにぷに ☆9746
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★スレ主表示をOFFにしましたぶい！

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★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON

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レス番号980以上を書き込むときに必要なレベルを250にしたぶい！

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★ID末尾が "a,d,h,r,p,8,M,Z,o" のいずれかにマッチする回線の書き込みに必要な最小レベルを39に設定したぶい！

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★kick期間を28日延長したぶい！【本レス以降、mouse:36日、投獄:38日に変更になりました！】

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★手数料として1400000₱引き去りました。

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★ねずみさんを出禁にしたぶい！

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★鎖国したぶい！

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★このスレは民主化されました🗽

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★デフォルトの名無しさんを【名無しの先生@アフィ転載禁止!level】にしたぶい！

301 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:164】 (ｺｶﾞﾈﾜﾝ Uqjq-waPs) (o)：2025/08/07(木) 10:01:41.42 ID:tofwxd4k

経過観察→セーフ
再検査→ほぼアウト

302 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:668】 (ｾﾞｸﾚｼ YULW-UwcV) (a)：2025/08/07(木) 10:01:44.64 ID:ZfvrU9zY

体重増やすならポテチがいいらしい

303 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:44】 (ｾﾞｸﾚｼ EGsA-EuSl) (a)：2025/08/07(木) 10:01:46.37 ID:NOje6P6w

糖尿病が未だによくわかってないんだけど糖分の過剰摂取ってだけ？症状もよくわかってない

304 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:121】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ .baK-cEgY)：2025/08/07(木) 10:01:48.39 ID:alYe9VuE

>>286
美緒48歳

305 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:277】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ EhAa-6e7D)：2025/08/07(木) 10:02:05.80 ID:Zg5Y5fQY

>>260
女体よりチンコのがエロいよな

306 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:284】 (ｾﾞｸﾚｼ Apub-678T) (a)：2025/08/07(木) 10:02:07.12 ID:I5JGmm36

どうせ死ぬなら死因選べるうちに選んで死にたいよな

307 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:694】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gMJe-wvlu)：2025/08/07(木) 10:02:08.04 ID:xR6hnMLY

体重3桁でなんで大丈夫だと思えるんだよ

308 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:32】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sMA/-oFKo)：2025/08/07(木) 10:02:12.77 ID:m6b9wA7I

>>303
生物基礎でやったな
あれ分かりやすい

309 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:321】 (ｶﾞｯｻ Y9tb-6Uk.) (d)：2025/08/07(木) 10:02:16.69 ID:3YiUV0as

食べすぎて不健康になってるんだから食べる量減らせば良いだけじゃん
食べてないと段々胃が小さくなるから慣れるよ

310 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,512,748₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:8/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:02:17.01 ID:yRxAEdc6

>>298
そうなの😳
一日3000いかないくらいだと思うし大丈夫かな🤗

311 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:111】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oMhy-ka3V)：2025/08/07(木) 10:02:22.81 ID:e0oOBFEc

遺伝以外で糖尿病発覚してそこからさらに悪化するのは完全に自業自得
ちゃんと食生活改善したら普通に食事とかできる

312 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:439】 (ｾﾞｸﾚｼ coPs-.ToD) (a)：2025/08/07(木) 10:02:26.82 ID:xPEOeOqY

よしお！？

313 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:668】 (ｾﾞｸﾚｼ YULW-UwcV) (a)：2025/08/07(木) 10:02:32.08 ID:ZfvrU9zY

ミカ28歳（既婚出産済み）

314 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:433】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ o4dA-.ToD)：2025/08/07(木) 10:02:50.44 ID:ykNpjasI

まあ世の中には基礎代謝がバカ効率良いだけの人もいたりするからな

315 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:277】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ EhAa-6e7D)：2025/08/07(木) 10:02:52.96 ID:Zg5Y5fQY

ブー続いてるうちは生きたい
サ終したら死んでもいいよ

316 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:164】 (ｺｶﾞﾈﾜﾝ Uqjq-waPs) (o)：2025/08/07(木) 10:03:23.80 ID:tofwxd4k

ミカは未婚で白馬の王子待ちで31歳くらいが良い

317 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:212】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cL.O-ka3V)：2025/08/07(木) 10:03:24.13 ID:xctbz/HQ

日本人の6人に1人位は糖尿病らしいですよ
食生活の欧米化が原因でしょうね

318 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:436】 (ｶﾞｯｻ 66Kf-.ToD) (d)：2025/08/07(木) 10:03:32.27 ID:LoaW7h2M

>>295
俺身長175で120キロだわ
今年入って既に6キロ増えてるから今月の健康診断引っかかりそう

319 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,514,992₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:9/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:03:39.75 ID:yRxAEdc6

>>314
効率いいとむしろエネルギー余らせないか🤔

320 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:688】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kdIU-o15C)：2025/08/07(木) 10:03:48.80 ID:T/6368E6

>>256
疑いの時点でなかなか激熱なのでは…

321 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:228】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UAyB-.ToD)：2025/08/07(木) 10:03:55.58 ID:IBBdQUuY

量もカロリーもオーバー気味でもタンパク質意識して食べるようにしたらマジで太らなくなったわ

322 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:194】 (ｶﾞｯｻ AHCG-UGyX) (d)：2025/08/07(木) 10:03:57.43 ID:ndMWai3s

>>296
家出てちょい後にヤバい波が来て走って帰ったけど無理でケツの間から溢れた

323 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:574】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ EIXJ-gXzT)：2025/08/07(木) 10:04:05.32 ID:kT/sp6DA

>>318
･･･マジ？

324 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:493】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sDOm-AFrC)：2025/08/07(木) 10:04:07.61 ID:qiGEHtB2

>>310
まあ正常範囲だろ
運動してるならそれぐらい食べてても痩せる人も多いし元から痩せてる人間って代謝が高いのが多い

325 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:688】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kdIU-o15C)：2025/08/07(木) 10:04:13.67 ID:T/6368E6

>>260
乳首一覧表とまんこ一覧表も欲しい

326 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,517,236₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:10/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:04:15.85 ID:yRxAEdc6

>>317
何百年かしたら糖尿病になりにくい奴らが生き残るのかな🤔

327 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:164】 (ｺｶﾞﾈﾜﾝ Uqjq-waPs) (o)：2025/08/07(木) 10:04:18.55 ID:tofwxd4k

>>318
うんこ出来る？

328 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:301】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ A/J4-Ewu7)：2025/08/07(木) 10:04:18.85 ID:jDOQagnA

体重３桁はモンスターの自覚を持った方がいいと思う

329 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:148】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MSTh-.Ffc)：2025/08/07(木) 10:04:19.18 ID:cWRprikw

>>318
毎年引っかかってんじゃないのその体重…😨

330 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:277】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ EhAa-6e7D)：2025/08/07(木) 10:04:22.57 ID:Zg5Y5fQY

最近サイコミの漫画が広告でよく流れてくる
高齢引きこもり女がJK時代に戻ってやり直すやつ

331 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,519,480₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:11/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:04:27.98 ID:yRxAEdc6

>>318
😨

332 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:253】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gEuQ-w.gp)：2025/08/07(木) 10:04:30.97 ID:hohidy6I

体重3桁は才能ないとなれない

333 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:257】 (ｾﾞｸﾚｼ M/Aa-.9bU) (a)：2025/08/07(木) 10:04:34.54 ID:V1CHDJi+

年食うと500mlのジュースが飲みきれなくなってきたにょ

334 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:426】 (ｶﾞｯｻ A.Xa-I9if) (d)：2025/08/07(木) 10:04:39.21 ID:Zblq3M/A

3桁デブがホイホイいるの怖いんですけど…

335 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:203】 (ｾﾞｸﾚｼ AoNT-EVQy) (a)：2025/08/07(木) 10:04:59.14 ID:Vxgq2Pac

に゙ょ゙〜゛

336 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:350】 (ｶﾞｯｻ wea6-.Nu.) (d)：2025/08/07(木) 10:05:03.89 ID:vGzpC0r6

毎日沢山筋トレしてる人は凄いと思うわ
俺は毎日1時間〜1時間半のウォーキング終わったら
プランク1分×5で休憩いれて10分とかやったら満足してシャワー浴びて
今日も頑張ったわってビールと餃子いっちゃうもんな

337 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,521,724₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:12/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:05:15.96 ID:yRxAEdc6

>>324
良かった🤗
これからも甘いものいっぱい食べられる🤗

338 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:649】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gc9W-.ToD)：2025/08/07(木) 10:05:16.60 ID:y0DS4O62

体重増やしたい

339 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:472】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6/M7-o.NT)：2025/08/07(木) 10:05:19.65 ID:9r9fqBG+

>>318
バケモノ
たぶんすぐ死ぬよ

340 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:593】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 66rB-QGDs)：2025/08/07(木) 10:05:38.91 ID:RAmoV39+

ティーパーティーは皆シンママっぽさがあるよね特にミカ

341 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:164】 (ｺｶﾞﾈﾜﾝ Uqjq-waPs) (o)：2025/08/07(木) 10:05:40.72 ID:tofwxd4k

>>330
オタクの高齢化に伴ってこういうジャンルめっちゃ増えたよな

342 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:668】 (ｾﾞｸﾚｼ YULW-UwcV) (a)：2025/08/07(木) 10:05:41.53 ID:ZfvrU9zY

これ楽しみ

https://pbs.twimg.com/media/GxtTfKRawAM7jZj.jpg
https://x.com/subachi/status/1953246669203751355

343 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:472】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6/M7-o.NT)：2025/08/07(木) 10:06:06.63 ID:9r9fqBG+

バケモノぷに民ワラワラで草

344 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:574】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mp40-gXzT)：2025/08/07(木) 10:06:10.52 ID:kT/sp6DA

>>322
かわいそう😿ウンチ漏らしたので遅刻しますってお電話したの？

345 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,523,968₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:13/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:06:16.52 ID:yRxAEdc6

>>336
ウォーキングとかの方がすごく感じるにょ🤔

346 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:493】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sDOm-AFrC)：2025/08/07(木) 10:06:27.85 ID:qiGEHtB2

>>336
逆にそんだけウォーキングってどんだけ時間あるの
今は筋トレってインターバル長めにとるのがトレンドだし実際動いてる時間なんて短いぞ

347 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:436】 (ｶﾞｯｻ 66Kf-.ToD) (d)：2025/08/07(木) 10:06:46.71 ID:LoaW7h2M

>>327
普通にしたら肉の間に引っかかるからケツおっ広げてしないといけない

348 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:321】 (ｶﾞｯｻ Y9tb-6Uk.) (d)：2025/08/07(木) 10:06:51.28 ID:3YiUV0as

>>318
すごい

349 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,526,212₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:14/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:06:55.54 ID:yRxAEdc6

>>342
締めすぎてパンってなりそう😨

350 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:111】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oMhy-ka3V)：2025/08/07(木) 10:06:57.01 ID:e0oOBFEc

大谷さん筋肉ムキムキで191cmあっても体重三桁ギリギリ行ってないからな
デブで三桁は才能だよ

351 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:301】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ A/J4-Ewu7)：2025/08/07(木) 10:07:05.13 ID:jDOQagnA

少なくともブーぷに民はハゲでデブでうんこ漏らす事が確定してる

352 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:350】 (ｶﾞｯｻ wea6-.Nu.) (d)：2025/08/07(木) 10:07:13.39 ID:vGzpC0r6

>>345
会社の帰りに3駅前に降りてそこから歩いて帰るだけにょ
家帰ってからはプランクしかしてないにょ

353 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:44】 (ｾﾞｸﾚｼ EGsA-EuSl) (a)：2025/08/07(木) 10:07:13.72 ID:NOje6P6w

>>318
何食ってるか気になる

354 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:426】 (ｶﾞｯｻ A.Xa-I9if) (d)：2025/08/07(木) 10:07:19.77 ID:Zblq3M/A

>>351
しょんべんも漏らす

355 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,528,456₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:15/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:07:24.86 ID:yRxAEdc6

>>350
3桁行ってないんだ😳

356 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:194】 (ｶﾞｯｻ AHCG-UGyX) (d)：2025/08/07(木) 10:07:25.94 ID:ndMWai3s

>>344
体調不良で…暑さで…って言った

357 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:32】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sMA/-oFKo)：2025/08/07(木) 10:07:34.17 ID:m6b9wA7I

筋トレは怪我が怖くて重量抑えてる

358 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:243】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ oZmp-Ezwh) (M)：2025/08/07(木) 10:07:46.43 ID:Z1DLZ6pk

運動するのはいいとしてその時間が安定して確保できないのと運動してる間になんか暇潰ししたい

359 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:321】 (ｶﾞｯｻ Y9tb-6Uk.) (d)：2025/08/07(木) 10:07:50.21 ID:3YiUV0as

>>356
きたない

360 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,530,700₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:16/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:07:54.77 ID:yRxAEdc6

>>352
そういうことね😳
確かにそれなら時間のロス少なくいけるにぇ🤔

361 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:350】 (ｶﾞｯｻ wea6-.Nu.) (d)：2025/08/07(木) 10:07:58.12 ID:vGzpC0r6

>>346
全く無い
全然痩せないもの
ただもう習慣になってるせいでやらないと夜寝れないにょ

362 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:593】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 66rB-QGDs)：2025/08/07(木) 10:07:59.89 ID:RAmoV39+

>>357
膝がね…

363 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:493】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sDOm-AFrC)：2025/08/07(木) 10:08:02.76 ID:qiGEHtB2

>>350
デブらずに100kgってやっぱステやらないと普通の人は無理だよな

364 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:237】@【残高:53,515,568₱ 国債:10,200,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ QKfy-gcDs) (a)：2025/08/07(木) 10:08:07.09 ID:Z2Q5clpM

セイアちゃんが経産婦だったら犯罪臭すごいよね
ゲーム的にはこんなお母さんいそう

https://i.imgur.com/HdQMyHy.png

https://i.imgur.com/KyVY34D.png

365 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:355】 (ｾﾞｸﾚｼ U9A/-.ToD) (a)：2025/08/07(木) 10:08:17.65 ID:D8rM/hSk

朝5キロ夜5キロ走ってます😼
今日の朝は雨って事でサボりましたけどね😘

366 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,532,944₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:17/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:08:20.18 ID:yRxAEdc6

>>357
肘と膝と肩壊れそうで怖い😢

367 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:593】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 66rB-QGDs)：2025/08/07(木) 10:08:26.27 ID:RAmoV39+

>>358
エアロバイク漕ぎながらアニメ観るのいいぞ😎

368 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:164】 (ｺｶﾞﾈﾜﾝ Uqjq-waPs) (o)：2025/08/07(木) 10:08:27.52 ID:tofwxd4k

>>358
Audibleが良いらしい

369 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:32】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sMA/-oFKo)：2025/08/07(木) 10:08:28.30 ID:m6b9wA7I

外でたくない
書き込めなくなる

370 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:321】 (ｶﾞｯｻ Y9tb-6Uk.) (d)：2025/08/07(木) 10:08:29.31 ID:3YiUV0as

>>364
セックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックスセックス

371 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:182】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Eq2q-Eu41)：2025/08/07(木) 10:08:31.59 ID:3FESSkqI

>>147
なあこれもAIなのか？
AIじゃないって言ってくれよ

372 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:433】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ o4dA-.ToD)：2025/08/07(木) 10:08:41.29 ID:ykNpjasI

>>319
ちょっと運動するだけでエネルギー使いまくるから太らない人ってのはいるんよ
ミオスタチン関連筋肉肥大とかヘラクレス症候群とか言うんだけど

373 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:593】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 66rB-QGDs)：2025/08/07(木) 10:08:44.83 ID:RAmoV39+

>>364
骨盤開かせてあげたい

374 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:591】@フウカ Lv.86 ☆3 絆14 (ｺｶﾞﾈﾜﾝ .DiA-MW2j) (o)：2025/08/07(木) 10:08:46.26 ID:n+JpFoRI

>>350
あまり褒めるなよ照れるじゃん

375 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:350】 (ｶﾞｯｻ wea6-.Nu.) (d)：2025/08/07(木) 10:08:49.17 ID:vGzpC0r6

>>346
てか時間か
時間は仕事帰りにやってるだけにょ
毎日ほぼ定時で帰れる仕事だから出来る技だわ

376 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:285】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ MHse-ACQk)：2025/08/07(木) 10:08:52.49 ID:tsQQ0oVU

筋トレって痩せるの？💪
筋肉の方が脂肪より重いから太っちゃうよね？🤔

377 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:89】 (ｾﾞｸﾚｼ UJiw-E5Dp) (a)：2025/08/07(木) 10:09:00.61 ID:d0PFgSxc

どんな雑談スレでも健康の話になるとめちゃくちゃ平和になるんだよな

378 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:257】 (ｾﾞｸﾚｼ M/Aa-.9bU) (a)：2025/08/07(木) 10:09:22.10 ID:V1CHDJi+

でもロリ系の竿役はデブのほうが映えるよね

379 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:507】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ k6hH-.ToD)：2025/08/07(木) 10:09:24.24 ID:Le1+zUpE

TL作成なんてフルタイム戦闘でもなければバフ減らしつつアタッカーEXを最短間隔で使うだけだぞ

380 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:148】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MSTh-.Ffc)：2025/08/07(木) 10:09:27.48 ID:cWRprikw

不健康の話

381 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,535,188₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:18/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:09:28.26 ID:yRxAEdc6

>>363
普通の一人体脂肪率低いやつが100キロ出すのって筋肉だけで普通の人より30キロくらい筋肉必要なんでしょ、😨

382 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:493】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sDOm-AFrC)：2025/08/07(木) 10:09:30.48 ID:qiGEHtB2

>>376
筋肉なんてそう簡単につかねえよ
やだ〜ムキムキになっちゃう〜とか言ってるバカマンコかよ

383 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:277】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ EhAa-6e7D)：2025/08/07(木) 10:09:45.43 ID:Zg5Y5fQY

食生活全然改善してないけど仕事で汗かきまくってるからデブらないわ

384 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:426】 (ｶﾞｯｻ A.Xa-I9if) (d)：2025/08/07(木) 10:09:53.07 ID:Zblq3M/A

水泳は膝に負担かからなさそうだしデブでもできるんじゃないですかね

385 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:164】 (ｺｶﾞﾈﾜﾝ Uqjq-waPs) (o)：2025/08/07(木) 10:09:54.15 ID:tofwxd4k

>>377
自分の問診するから真剣なんだ

386 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:334】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wVBi-g0Bq)：2025/08/07(木) 10:10:08.79 ID:YpqGZRDw

ウォーキングは適当なようつべ動画を聞いてるな
ブーらじとかちょうど1時間くらいだし良いのでは？🙄

387 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:237】@【残高:53,515,816₱ 国債:10,200,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ QKfy-gcDs) (a)：2025/08/07(木) 10:10:10.16 ID:Z2Q5clpM

>>376
体脂肪率さがれば一応デブではない扱いだからねぇ

388 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,537,432₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:19/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:10:26.52 ID:yRxAEdc6

>>372
それって燃費悪くないか😨
すぐにお腹空いちゃうんでしょ😨
消化器官への負担やばそう😢

389 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:436】 (ｶﾞｯｻ 66Kf-.ToD) (d)：2025/08/07(木) 10:10:38.43 ID:LoaW7h2M

>>353
今は朝飯のロールケーキ食ってる


https://i.imgur.com/AB0h67A.jpeg

390 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,539,676₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:20/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:10:45.20 ID:yRxAEdc6

>>376
外見整えばデブには見えんよ🤗

391 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:593】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 66rB-QGDs)：2025/08/07(木) 10:10:57.92 ID:RAmoV39+

ラジオかオーディブルの読書がないとウォーキング苦痛すぎてやってられないにょ🥺

392 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:32】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sMA/-oFKo)：2025/08/07(木) 10:11:06.78 ID:m6b9wA7I

>>376
どうせやるなら筋トレを効率化したい人が多いから食事管理に気を遣うようになって痩せる
基礎代謝も上がるけど長い目で見ないとそこまで効果ないって聞くな

393 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:307】@【残高:77,023,541,920₱ 国債:2,004,130,870,839₱】【経験値:21/28】@サツキ Lv.8 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4sn-.ToD)：2025/08/07(木) 10:11:11.23 ID:yRxAEdc6

>>389
アカリかわいい〜😍

394 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:433】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ o4dA-.ToD)：2025/08/07(木) 10:11:15.38 ID:ykNpjasI

>>376
筋肉で重くなるかぶよぶよ脂肪で重くなるかの二択だよ

395 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:593】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 66rB-QGDs)：2025/08/07(木) 10:11:28.04 ID:RAmoV39+

>>376
数値としてはそうだが体脂肪(贅肉)減らす方が大事じゃんね

396 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:581】 (ｾﾞｸﾚｼ Ani0-Mzqu) (a)：2025/08/07(木) 10:11:28.94 ID:7WwoBWN+

筋肉でしか体重増えないから運動を強いられてるじゃんね……

397 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:291】 (ｶﾞｯｻ UVvE-.ToD) (d)：2025/08/07(木) 10:11:47.56 ID:UxwsWwzI

デブナギおおくね？

398 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:148】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MSTh-.Ffc)：2025/08/07(木) 10:11:54.72 ID:cWRprikw

>>389
お前…
ロールケーキ2本買ってきたって言ってたスレナギかよ😨

399 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:164】 (ｺｶﾞﾈﾜﾝ Uqjq-waPs) (o)：2025/08/07(木) 10:11:56.17 ID:tofwxd4k

>>389
二段にしてる時点でもうデブ

400 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:234】 (ﾌﾞﾁﾊﾟﾝﾀﾞ 65Fh-.ToD) (p)：2025/08/07(木) 10:11:59.49 ID:m8GLmh02

>>384
実際デブに限らずボディビルダーや馬だってプールトレーニングやるし効果ある