ワイ社畜、吐く🤮

788 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2847-A7lF)：2025/06/08(日) 09:59:22.82 ID:bEQPAQwU

>>775
食事制限もある程度は大事だけどそれより運動するほうが大事だよ
油も良くないとか言うけど節制し過ぎたら肌荒れまくるしなにより炭水化物取らないとリキつかないから仕事とか運動の支障が出る