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【iOS・Android・PC】ウマ娘プリティーダービー★12419

1 :【ぷにん法帖Lv.43 ≪あと5時間25分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ ./iM-2wbi):2024/11/29(金) 13:44:36.70 ID:kjfEeifA
!774:!ninja
!nonushi→スレ主非表示
!pucchoy→ワッチョイ表示
!nopikachu→🪤出禁
!negate:gacha→画像ガチャ禁止
!ideology:democracy→民主化。おふざけ悪用厳禁
!extendkick:7→キック7日延長
!tlv:2→忍法帖レベル2以上書き込み可能

スレを立てる時は上記コマンドごとコピペして下さい
次スレは>>700が立てて下さい
踏み逃げされた場合は>>800が立てて下さい
※いずれの場合も「必ずスレ立て宣言をした上で」立てに行って下さい(重複回避の為)
※宣言後スレ立てが不可能だった場合は更に後任を安価で指定して下さい(同上)

何らかの理由でスレ進行が不可能になった際は原因が収束するまでこちらに避難してください
ウマ娘専用板(避難所)
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー避難所12
https://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/umamusume/1731990897/

タイトル名:ウマ娘 プリティーダービー
ジャンル:育成
配信日:2021年2月24日
PC版(DMM版)配信日:2021年3月10日
会社:Cygames
プラットフォーム:App Store/Google Play/DMM

ウマ娘公式サイト
https://umamusume.jp/

公式お知らせ
https://umamusume.jp/news/

公式Twitter
http://twitter.com/uma_musu/

ぱかチューブ!
http://www.youtube.com/@UMAMUSUME_official/featured

■基本的なコマンド
メール欄に!save ぷにん法帖保存(発行されたURLをブクマしておく)
メール欄に!load:●●● ぷにん法帖復旧(saveのURLに記載されている文字列をコピペ)
名前欄に!ninja 忍法帖を表示

■コマンド・機能まとめ
https://wiki.punipuni.eu/ja/コマンド・機能

※砂現行スレ
【iOS/Android/PC】ウマ娘 プリティーダービー★12356
http://mebius.kamemushi.com/test/read.cgi/sand/1732349076/

※前スレ
【iOS・Android・PC】ウマ娘プリティーダービー★12418
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1732848003/
★スレ主表示をOFFにしましたぶい!
★プッチョイ表示:ON
★書き込みに必要な最小レベルを2に設定したぶい!
★kick期間を7日延長したぶい!【本レス以降、mouse:8日、投獄:10日に変更になりました!】
★このスレではe621, e926コマンドが発動できなくなったぶい!
★ねずみさんを出禁にしたぶい!
★このスレは民主化されました🗽
★デフォルトの名無しさんを【!ninja】にしたぶい!

454 :【ぷにん法帖Lv.186 ≪あと18時間55分以内に2回カキコでLvUP≫】 (ガッサ QXkP-AIQH) (d):2024/11/29(金) 15:51:12.75 ID:pQiMUMto
>>451
一刻もはやく病院へ👉
さすがに死ぬぞ

455 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと19時間8分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ IW86-k.uz):2024/11/29(金) 15:51:43.55 ID:dbAmvexM
>>452
宵越しの虹は持たない主義なので常にゼロ😤

456 :【ぷにん法帖Lv.8 ≪あと22時間32分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ wjrv-gnch) (a):2024/11/29(金) 15:51:59.94 ID:ctweysgw
>>454
産婦人科でいいよね😎

457 :【ぷにん法帖Lv.43 ≪あと3時間17分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ QdDK-2wbi) (a):2024/11/29(金) 15:52:26.04 ID:kjfEeifA
>>447
(喜んでくれるかどうか)お前を試した

458 :【ぷにん法帖Lv.9 ≪あと1時間51分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ YkJC-Mb6D):2024/11/29(金) 15:52:30.85 ID:dddbjV9g
>>452
3つ

459 :【ぷにん法帖Lv.9 ≪あと17時間13分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ 2biX-UGV8) (a):2024/11/29(金) 15:52:42.24 ID:25YB+Mo6
結晶2つはキープしたい🥺
シングルクソ強ピックに備えたい

460 :【ぷにん法帖Lv.155 ≪あと18時間39分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ U0Bw-cb0W):2024/11/29(金) 15:52:44.16 ID:arADEBNs
>>452
にっこにっこにーしか無かった🥺

https://i.imgur.com/v8rPl1s.jpeg


461 :【ぷにん法帖Lv.264 ≪あと17時間1分以内に10回カキコでLvUP≫】 (ガッサ wyuO-A5zn) (d):2024/11/29(金) 15:52:50.14 ID:G+8JEolk
なんだかんだ理由をつけてガチャ渋ってたらそろそろ無償石6万🥺

462 :【ぷにん法帖Lv.247 ≪あと2時間34分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ UY9X-wmYB):2024/11/29(金) 15:52:55.95 ID:P5XZZACQ
レス貰うために虹結晶3つは無理😄

463 :【ぷにん法帖Lv.35 ≪あと0時間0分(時間条件達成!)以内に8回カキコでLvUP≫】 (ミッキー M4wo-AAj6) (h):2024/11/29(金) 15:53:02.46 ID:Hy9dRSQE
マスターズの中距離だけ全く勝てんわ
10馬身とか離される
他は行けたんだが何がそこまで差があるんだ

464 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと19時間21分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (スウジノオトモダチ kzBS-MP7S) (R):2024/11/29(金) 15:53:03.45 ID:Z8lZB3fU
虹結晶は常に4個はキープしておきたい🥺

465 :【ぷにん法帖Lv.6 ≪あと17時間36分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ k2fD-wUih):2024/11/29(金) 15:53:04.81 ID:Xod2V4Y2
>>451
体重は簡単に増えるのに減らすの大変とかほんまさぁ
生き残る為の機能なのはわかるけどもっとこうええんやで😭

466 :【ぷにん法帖Lv.8 ≪あと3時間31分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ ok0J-clCO):2024/11/29(金) 15:53:21.77 ID:9G7GpPxU
ガチャで完凸サポ被ったら🌈欠片貰えるようにしよう

467 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと19時間6分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ IW86-k.uz):2024/11/29(金) 15:53:35.68 ID:dbAmvexM
>>463
ドレベさん使ってみれば?

468 :【ぷにん法帖Lv.5 ≪あと21時間45分以内に12回カキコでLvUP≫】 🐔 (プッチョイ wMDN-Ybbz):2024/11/29(金) 15:53:54.87 ID:fOc4OQgU
確認したら4つあった🥺

469 :【ぷにん法帖Lv.6 ≪あと17時間34分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ k2fD-wUih):2024/11/29(金) 15:54:26.76 ID:Xod2V4Y2
>>466
蹄鉄があるじゃあないか😤
天井分のクローバーでチケット1枚もある😤

470 :【ぷにん法帖Lv.43 ≪あと3時間15分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ QdDK-2wbi) (a):2024/11/29(金) 15:54:41.80 ID:kjfEeifA
ウンコ中だから虹見たら6つあったわ

471 :【ぷにん法帖Lv.15 ≪あと15時間31分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ oZM1-U.Ub):2024/11/29(金) 15:54:49.24 ID:SwexF2fs

https://i.imgur.com/6Q1XBzA.jpeg


映画とハチャウマのおかげでスピファル子で3個使ってもたっぷり💪🥺

472 :【ぷにん法帖Lv.28 ≪あと5時間28分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ cCdO-kdBG):2024/11/29(金) 15:54:49.94 ID:/Ke7raNk
>>451
ガチっぽいのはやめろ😭

473 :【ぷにん法帖Lv.186 ≪あと18時間51分以内に1回カキコでLvUP≫】 (ガッサ QXkP-AIQH) (d):2024/11/29(金) 15:54:50.91 ID:pQiMUMto
太ってる奴
朝ローソンのサラダチキンに固定してサントリー特茶飲み続ければ他なんも変えなくても体重・体脂肪率落ちていくぞ

474 :【ぷにん法帖Lv.12 ≪あと16時間44分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ oyKe-6S.N):2024/11/29(金) 15:54:51.26 ID:xOFEvwwg
間違って使いそうだから結晶にしないで破片のまま

475 :【ぷにん法帖Lv.11 ≪あと3時間10分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ .rrO-Yi3O):2024/11/29(金) 15:54:55.10 ID:pVy0feYc
中距離はカレンチャンでも勝てたよ🥺

476 :【ぷにん法帖Lv.6 ≪あと1時間22分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ kGwQ-UgEm):2024/11/29(金) 15:55:03.80 ID:Q/rwkdWA
爆死したときの保険で4つはキープしてる

477 :【ぷにん法帖Lv.12 ≪あと18時間45分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ 27Ty-wmYB):2024/11/29(金) 15:56:16.66 ID:Mvkj2nso
>>460
虹結石の端数4になるのか🥺
ストイベとプレミアパス取り切り済み?

478 :【ぷにん法帖Lv.13 ≪あと4時間42分以内に1回カキコでLvUP≫】 (ゼクレシ gD4R-U39y) (a):2024/11/29(金) 15:56:21.79 ID:X4fgsaR2
シナリオ更新で1枚も出ずやられたら終わってしまうからな

479 :【ぷにん法帖Lv.8 ≪あと3時間28分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ ok0J-clCO):2024/11/29(金) 15:56:43.29 ID:9G7GpPxU
>>469
蹄鉄アッパーは美味かったな
でも興行が神すぎてあまり買うもの無くなってしまった

480 :【ぷにん法帖Lv.11 ≪あと3時間8分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ .rrO-Yi3O):2024/11/29(金) 15:56:46.69 ID:pVy0feYc
8個か…ここぞという時に使おうとして結局あんまり使ってない🥺

https://i.imgur.com/fBCBHLW.png


481 :【ぷにん法帖Lv.45 ≪あと17時間8分以内に18回カキコでLvUP≫】 (プッチョイ A2Ru-g7fe):2024/11/29(金) 15:56:47.29 ID:hWjQbfuw
ぽっくんは淀越しの虹は持たない主義だから50個欠片である

482 :【ぷにん法帖Lv.8 ≪あと22時間27分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ wjrv-gnch) (a):2024/11/29(金) 15:56:58.32 ID:ctweysgw
>>477
端数14だろ?

483 :【ぷにん法帖Lv.20 ≪あと10時間18分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ cR9Y-A5zn):2024/11/29(金) 15:57:36.77 ID:Q71VMP52
新シナリオガチャで爆死したらもうそのシナリオごと捨てる予定
チャンミ2回をぼこられるだけのことさ

484 :【ぷにん法帖Lv.8 ≪あと21時間33分以内に3回カキコでLvUP≫】 (プッチョイ UkRo-kdBG):2024/11/29(金) 15:57:47.99 ID:wsovqdWI
中距離は秋天のシュヴァちが粉砕した🥺

485 :【ぷにん法帖Lv.4 ≪あと22時間53分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 🐤 (ガッサ UH1E-Up7N) (d):2024/11/29(金) 15:58:07.05 ID:15eBHMSI
>>463
Sとアンスキつけた白キタちゃんで逃げきれば余裕にござる

486 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと22時間4分以内に7回カキコでLvUP≫】 (プッチョイ sgh3-21gF):2024/11/29(金) 15:58:20.36 ID:36tOCsTk
金結晶とか交換しても使い道なくない????
これ100個で虹の欠片1個とかにならねえかな

487 :【ぷにん法帖Lv.11 ≪あと3時間6分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ .rrO-Yi3O):2024/11/29(金) 15:58:36.93 ID:pVy0feYc
端数は15のはずだぞ🥺
イベント92万のやつまで取りきってる場合だけど🥺

488 :【ぷにん法帖Lv.8 ≪あと22時間25分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ wjrv-gnch) (a):2024/11/29(金) 15:58:38.03 ID:ctweysgw
1月のチャンミはヴ3姉妹がちょうど良さそうな感じしとるな

489 :【ぷにん法帖Lv.28 ≪あと5時間24分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ブチパンダ kwM5-kdBG) (p):2024/11/29(金) 15:58:43.26 ID:/Ke7raNk
>>473
サラダチキン単品?

490 :【ぷにん法帖Lv.14 ≪あと18時間51分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ kx/h-wg96):2024/11/29(金) 15:58:47.31 ID:RnnHTgeQ
レジェレわかりにくかった時代に虹かけ何個か落としてて端数ズレてる🥺

491 :【ぷにん法帖Lv.10 ≪あと16時間58分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (スウジノオトモダチ ML1g-kdBG) (R):2024/11/29(金) 15:59:11.73 ID:GP2U+dsE
虹結晶、0!😭

492 :【ぷにん法帖Lv.155 ≪あと18時間32分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ U0Bw-cb0W):2024/11/29(金) 15:59:12.84 ID:arADEBNs
>>477
ワイはサ開からやってた民じゃ無いぞ

493 :【ぷにん法帖Lv.4 ≪あと22時間52分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 🐤 (ガッサ UH1E-Up7N) (d):2024/11/29(金) 15:59:20.12 ID:15eBHMSI
じつは鶏肉はプリン体が豊富😉

栄養のある食べ物は全て敵です🤕

494 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと19時間15分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (スウジノオトモダチ kzBS-MP7S) (R):2024/11/29(金) 15:59:21.96 ID:Z8lZB3fU
マスターズ中距離はラモで一瞬よ🦕

495 :【ぷにん法帖Lv.8 ≪あと22時間24分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ wjrv-gnch) (a):2024/11/29(金) 15:59:26.96 ID:ctweysgw
サラダだけとかお腹すいて死んじゃうよぉ🥺

496 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと23時間0分以内に8回カキコでLvUP≫】 (プッチョイ o2eV-g7fe):2024/11/29(金) 15:59:27.75 ID:ESwNheWc
俺はシングル人権サポカより両方つよつよダブルピックで偏った方に使いたいけどどっち派が多いのかな🥺

497 :【ぷにん法帖Lv.4 ≪あと22時間52分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 🐤 (ガッサ UH1E-Up7N) (d):2024/11/29(金) 15:59:57.31 ID:15eBHMSI
虹結晶って3ヶ月目くらいからだっけ?

498 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと19時間14分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ミッキー kzBS-MP7S) (R):2024/11/29(金) 15:59:59.35 ID:Z8lZB3fU
>>493
ほうれん草やワカメにも多いの意外だったわ🥺

499 :【ぷにん法帖Lv.20 ≪あと14時間43分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ A/2S-QqEc) (a):2024/11/29(金) 16:00:18.20 ID:I+89N5/I
>>451
ほんとうに出来てそう😰

500 :【ぷにん法帖Lv.8 ≪あと22時間23分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ wjrv-gnch) (a):2024/11/29(金) 16:00:27.24 ID:ctweysgw
サービス開始時に虹結晶なんて便利なアイテム存在するわけないだろ!😭

501 :【ぷにん法帖Lv.43 ≪あと3時間9分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ QdDK-2wbi) (a):2024/11/29(金) 16:00:41.99 ID:kjfEeifA
>>496
俺も一緒
偏ったときに追いガチャするの辛いし😢

502 :【ぷにん法帖Lv.12 ≪あと18時間41分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ 27Ty-wmYB):2024/11/29(金) 16:00:53.46 ID:Mvkj2nso
>>482
すまん14
俺のまだ取ってないプレミアパス分とシナリオ報酬分合わせるとちょうど14だから合ってるかなって🥺

>>487
15なのか🥺

503 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと19時間13分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (スウジノオトモダチ kzBS-MP7S) (R):2024/11/29(金) 16:01:25.93 ID:Z8lZB3fU
次にスピブロスみたいなシングルぶっ壊れ来るのはいつ頃かね?🥺

504 :【ぷにん法帖Lv.186 ≪あと18時間44分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ガッサ 2aEB-AIQH) (d):2024/11/29(金) 16:01:26.80 ID:pQiMUMto
興行マジでいい追加だったよね
イベントpt60万確定ありがたすぎる

505 :【ぷにん法帖Lv.28 ≪あと5時間22分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ブチパンダ kwM5-kdBG) (p):2024/11/29(金) 16:01:30.83 ID:/Ke7raNk
健康スレの安心感

506 :【ぷにん法帖Lv.12 ≪あと16時間37分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ oyKe-6S.N):2024/11/29(金) 16:01:35.73 ID:xOFEvwwg
調べたら破片結構配ってるな虹片255個(245+トレパス10)

507 :【ぷにん法帖Lv.4 ≪あと22時間50分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 🐤 (ガッサ UH1E-Up7N) (d):2024/11/29(金) 16:01:35.99 ID:15eBHMSI
>>498
まあ摂らないのはむりやな😭それよりもシュウ酸とかミネラルとか脂肪気をつけるしか...

プリン体は卵だけが救いよね

508 :【ぷにん法帖Lv.154 ≪あと16時間48分以内に11回カキコでLvUP≫】 (プッチョイ UNuK-Ybbz):2024/11/29(金) 16:02:09.92 ID:Kk739ynQ
つよつよダブルピックって年に一回か二回かだよね

509 :【ぷにん法帖Lv.186 ≪あと18時間44分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ガッサ 2aEB-AIQH) (d):2024/11/29(金) 16:02:20.28 ID:pQiMUMto
>>489
単品

>>493
勘違いしてそうだけど痩せるためにたんぱく質しっかり摂るのが大事なんだぞ

510 :【ぷにん法帖Lv.43 ≪あと3時間7分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ QdDK-2wbi) (a):2024/11/29(金) 16:02:32.43 ID:kjfEeifA
>>503
セイちゃんを闇に葬るな😡

511 :【ぷにん法帖Lv.6 ≪あと17時間26分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ k2fD-wUih):2024/11/29(金) 16:02:33.75 ID:Xod2V4Y2
バランス良く食べるって量の事も含むんよね
もう完全食だけでええやん

512 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと22時間56分以内に8回カキコでLvUP≫】 (プッチョイ o2eV-g7fe):2024/11/29(金) 16:02:49.19 ID:ESwNheWc
>>501
俺いつも偏ってサポカ出るから完凸済みサポカ出るたびに胃がキリキリするんだよね🥺
虹の使い所は大事だわ

513 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと19時間11分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ミッキー kzBS-MP7S) (R):2024/11/29(金) 16:03:02.38 ID:Z8lZB3fU
>>507
そしてプリン体の塊みたいに言われてるイクラが実は魚卵の中でも例外的にプリン体少ないんよな

514 :【ぷにん法帖Lv.9 ≪あと19時間11分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ 6dpU-A5zn):2024/11/29(金) 16:03:34.16 ID:KkAJD4bU
>>504
他ゲーだと遠征ってめんどいだけだったのにウマのはイベポイントも増えるのいいよね🥺

515 :【ぷにん法帖Lv.9 ≪あと3時間22分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ s0FV-wmYB):2024/11/29(金) 16:03:58.63 ID:bqjMxU4U
サラダチキンという名の野菜0

516 :【ぷにん法帖Lv.11 ≪あと3時間1分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ .rrO-Yi3O):2024/11/29(金) 16:03:59.96 ID:pVy0feYc
つまり最大で虹結晶12個欠片15個か…🥺
まあ全部残ってたらそれはそれで機会損失だが🥺

517 :【ぷにん法帖Lv.49 ≪あと18時間46分以内に4回カキコでLvUP≫】 (ゼクレシ Uukl-6PTu) (a):2024/11/29(金) 16:04:39.00 ID:s2AFFNPs
トマトだけ食ってればいいとかいう幻想🥺

518 :【ぷにん法帖Lv.12 ≪あと19時間51分以内に3回カキコでLvUP≫】 (プッチョイ ssBr-kdBG):2024/11/29(金) 16:05:15.91 ID:tErsRnxo
完全な健康体でいるって現代人には無理だろ🥺
精進料理食べてても無理だわ 味噌汁でさえ塩分が身体に悪いのに🥺
ちなみに僕は煮干ラーメンの食べすぎでプリン体指摘されたよ🥺

519 :【ぷにん法帖Lv.264 ≪あと16時間48分以内に9回カキコでLvUP≫】 (ガッサ wyuO-A5zn) (d):2024/11/29(金) 16:05:17.29 ID:G+8JEolk
割と大真面目っぽい🌈🐮🌈採用をルムマで結構見るのが感慨深い🥺

520 :【ぷにん法帖Lv.4 ≪あと22時間46分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 🐤 (ガッサ UH1E-Up7N) (d):2024/11/29(金) 16:05:53.32 ID:15eBHMSI
>>509
当然だけど、筋肉つけて基礎代謝を上げるには、たんぱく質摂取じゃなくて運動だから
痩せるにはタンパク質じゃなくて、食事見直すのが一番よ🥺

アミノ酸なんて、相当しっかり運動するんでもなければ普通に摂る分で足りますな😉
一年で32kg痩せたおれが言うんだまちげえねえ😭🦶💥

521 :【ぷにん法帖Lv.75 ≪あと4時間7分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ shRq-IeIT):2024/11/29(金) 16:05:54.09 ID:488dELo+
カフェとかジャーニー育成はこれにパワボリクリ借りてイベント打ち切り枠にしてるけど他にいいのあるかな?
スピ3のがいいんかね

https://i.imgur.com/MjfN5vj.jpeg


522 :【ぷにん法帖Lv.5 ≪あと21時間5分以内に14回カキコでLvUP≫】 🐔 (タマムシワン U9Uh-oviR) (M):2024/11/29(金) 16:06:05.23 ID:1uZR0NvQ
なんか知らんけどリグヒランカーがいるサークルに入っていたようだ俺

523 :【ぷにん法帖Lv.8 ≪あと3時間18分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ ok0J-clCO):2024/11/29(金) 16:06:21.34 ID:9G7GpPxU
🐮割と良いね

524 :【ぷにん法帖Lv.5 ≪あと21時間33分以内に11回カキコでLvUP≫】 🐔 (プッチョイ wMDN-Ybbz):2024/11/29(金) 16:06:23.45 ID:fOc4OQgU
かつお節や煮干はプリン体が高いけど一度に大量に食うものではないからセーフ😉
ただしプリン体は水に溶け出す性質があるためラーメンなんかは…🥺

525 :【ぷにん法帖Lv.28 ≪あと5時間17分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ブチパンダ kwM5-kdBG) (p):2024/11/29(金) 16:06:23.91 ID:/Ke7raNk
>>518
お前ができてないだけでできてる奴はいる🥺
70まで生きられなくなるぞ

526 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと19時間8分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (スウジノオトモダチ kzBS-MP7S) (h):2024/11/29(金) 16:06:30.41 ID:Z8lZB3fU
🌈🐮🌈とか賢タイシンのときは忌み子扱いだったのに出世したな🥺

527 :【ぷにん法帖Lv.186 ≪あと18時間39分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ガッサ 2aEB-AIQH) (d):2024/11/29(金) 16:06:31.67 ID:pQiMUMto
>>515
野菜うんぬんの前に朝ごはん食べる習慣根付いてないやつ多そうだからなにか入れておけ入れるならサラダチキンでいいぞが正しいな
野菜はどこかで意図的に取れ

あと水を大量に飲むのもいいぞ
1日1.5gから2g
お茶じゃダメ水だぞ


528 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと18時間53分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ IW86-k.uz):2024/11/29(金) 16:06:43.54 ID:dbAmvexM
何も食わないで水だけ飲めば痩せるんじゃないか🤔?

529 :【ぷにん法帖Lv.17 ≪あと21時間37分以内に12回カキコでLvUP≫】 (ガッサ 6zu.-Ysv5) (d):2024/11/29(金) 16:06:44.60 ID:g//BCJN2
いつもの飯の後にサラダチキンを食べればいいのか?

530 :【ぷにん法帖Lv.71 ≪あと8時間45分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ kl/M-A5zn):2024/11/29(金) 16:07:08.38 ID:jd8CNgdY
プリン体とか名前だけで美味しそうだよね🥺

531 :【ぷにん法帖Lv.11 ≪あと2時間57分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ .rrO-Yi3O):2024/11/29(金) 16:07:14.78 ID:pVy0feYc
ヒシミーに中出しして一発必中したい🥺

532 :【ぷにん法帖Lv.9 ≪あと19時間7分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ 6dpU-A5zn):2024/11/29(金) 16:07:24.69 ID:KkAJD4bU
プリン体にしてやるの🥺

533 :【ぷにん法帖Lv.186 ≪あと18時間38分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ガッサ 2aEB-AIQH) (d):2024/11/29(金) 16:07:48.86 ID:pQiMUMto
>>520
32kg!?さすがにそのレベルのデブはそういう次元じゃねぇだろ...

根本的に間違えてた食生活を普通にしたからそんだけ痩せたんやろ

534 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと18時間51分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ IW86-k.uz):2024/11/29(金) 16:08:12.76 ID:dbAmvexM
>>531
熱いまなざし
脳殺術
先手必勝
天衣無縫
鋼の意志
準備万全!
お先に失礼っ!
シックスセンス
いいとこ入った!
高揚感
技巧派
粘り腰
アガってきた!
ギアチェンジ
アクセル全開!
フルスロットル
勢い任せ
無我夢中
たぎる血潮
込み上げる熱
狙いを定めて
溢れる情熱
一発必中
スタミナイーター
クールダウン
リスタート
不屈の心
限界の先へ

新しいスキルも増えたし今なら更新できそう🥺

535 :【ぷにん法帖Lv.6 ≪あと1時間8分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ kGwQ-UgEm):2024/11/29(金) 16:08:32.96 ID:Q/rwkdWA
端数2だった
取ってないのトレパスの1つとストイベ分の2つか

536 :【ぷにん法帖Lv.10 ≪あと4時間36分以内に6回カキコでLvUP≫】 (プッチョイ ItRt-kdBG):2024/11/29(金) 16:08:35.54 ID:UgHMgZNM
セールやってたからステラーブレイド買ったけどエッチすぎてなかなか進まない

537 :【ぷにん法帖Lv.8 ≪あと3時間16分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ ok0J-clCO):2024/11/29(金) 16:08:35.80 ID:9G7GpPxU
🍅食っとけば問題ない

538 :【ぷにん法帖Lv.11 ≪あと3時間59分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】@【残高:362,819₱】 (プッチョイ E.KY-kazY):2024/11/29(金) 16:08:59.46 ID:jlO+glrU
>>528
まずは五穀断ちから🥺

539 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと8時間55分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ガッサ MuEU-wKqU) (d):2024/11/29(金) 16:09:27.14 ID:E6z9Ey4w
プリン体集めて虹結晶🌈💪😭

https://i.imgur.com/V2vpgsz.jpeg


540 :【ぷにん法帖Lv.9 ≪あと1時間34分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ YkJC-Mb6D):2024/11/29(金) 16:09:29.64 ID:dddbjV9g
隙あらば健康の話し🥺

541 :【ぷにん法帖Lv.9 ≪あと5時間24分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ 2fZi-wUih):2024/11/29(金) 16:09:38.69 ID:B098voXw
ポケポケのイベント始まった🥺
このフシギバナ100%使わなくないか?🥹

542 :【ぷにん法帖Lv.8 ≪あと22時間14分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ゼクレシ wjrv-gnch) (a):2024/11/29(金) 16:09:39.51 ID:ctweysgw
>>534
なんでこんなもん用意してんだよ😫

543 :【ぷにん法帖Lv.17 ≪あと17時間56分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ガッサ w534-An9B) (d):2024/11/29(金) 16:09:45.66 ID:4ypuvogw
風邪気味の時喉が腫れて痛い時は何を食べるんや

544 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと4時間9分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ガッサ AekL-wmYB) (d):2024/11/29(金) 16:09:56.33 ID:/7oJqrq+
まぁ130キロが30キロ痩せたのと60キロが30キロ痩せたは意味が全然違うよな🥺

545 :【ぷにん法帖Lv.155 ≪あと18時間21分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ wgfX-cb0W):2024/11/29(金) 16:10:04.49 ID:arADEBNs
>>543
ウィダーインゼリー

546 :【ぷにん法帖Lv.49 ≪あと18時間41分以内に3回カキコでLvUP≫】 (ゼクレシ Uukl-6PTu) (a):2024/11/29(金) 16:10:14.27 ID:s2AFFNPs
マックのフラッペ気になってたから初めて食べたら大した事なくて悲しい😭

547 :【ぷにん法帖Lv.71 ≪あと8時間42分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ kl/M-A5zn):2024/11/29(金) 16:10:15.58 ID:jd8CNgdY
>>539
それシュウ酸では?
紅茶ホウレンソウ怖い😭

548 :【ぷにん法帖Lv.186 ≪あと18時間36分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ガッサ 2aEB-AIQH) (d):2024/11/29(金) 16:10:23.76 ID:pQiMUMto
32kg痩せて今何キロなんだよ
引き続きデブだろたぶん

549 :【ぷにん法帖Lv.17 ≪あと2時間12分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ c7Om-UzLe):2024/11/29(金) 16:10:32.18 ID:o6PuvFVc
プロのデブのダイエット話はあまり参考にならない

550 :【ぷにん法帖Lv.9 ≪あと9時間19分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ 2bQW-QISy):2024/11/29(金) 16:10:43.01 ID:xrNd1yac
サラダチキンだの野菜だのは普段食べてる食事の代わりにそれ食えって話で当然だけど普段通り食べながらそっちも食べるようにしようじゃ痩せないからね🥺
米やパンや麺類を2日に1度にするだけでも結構変わるんじゃないかな

551 :【ぷにん法帖Lv.43 ≪あと2時間59分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ ./iM-2wbi):2024/11/29(金) 16:11:17.17 ID:kjfEeifA
>>543
しょうがたっぷりのうどん!

552 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと18時間48分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (プッチョイ IW86-k.uz):2024/11/29(金) 16:11:37.76 ID:dbAmvexM
>>538
(サラダチキン)5個くだち😆!
ってことか🥺

>>543
点滴✌🌝

553 :【ぷにん法帖Lv.14 ≪あと19時間20分以内に2回カキコでLvUP≫】 (プッチョイ Q0uc-QVIT):2024/11/29(金) 16:12:07.22 ID:VHk1wcKQ
デブカミングアウトとはさすが砂民

554 :【ぷにん法帖Lv.7 ≪あと4時間6分でLvUP(カキコ回数達成!)≫】 (ガッサ AekL-wmYB) (d):2024/11/29(金) 16:12:25.54 ID:/7oJqrq+
デブとかハゲもチクチク言葉でペナルティないのおかしくない?🥺

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