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【ブルアカ】ブルーアーカイブ-Blue Archive- ぷにぷに ☆2830

1 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ .sKe-YAB/) (a):2024/04/07(日) 03:37:31.21 ID:Cb+4YaB6
!774:名無しの先生@アフィ転載禁止
!nonushi
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ぷにぷに板のブルアカスレです
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【ブルアカ】ブルーアーカイブ-Blue Archive- ぷにぷに ☆2829
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829 :名無しの先生@アフィ転載禁止@ウタハ(応援団) Lv.65 ☆3 絆14 (ゼクレシ w9Ka-MVM.) (a):2024/04/07(日) 08:19:16.76 ID:YLjUN4Xc
>>824
おおつ

830 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ Audq-2qJx):2024/04/07(日) 08:19:24.41 ID:sy4O6FQY
>>824
シュレディンガーの下着乙

831 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ Aot5-kDCu):2024/04/07(日) 08:19:33.43 ID:El45ggLg
>>824
おつ
なんか怖いねえ

832 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ g7RI-cf4c):2024/04/07(日) 08:19:34.21 ID:A3xW7UkE
>>824
おつどにょ〜

833 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ 6jlq-oUhz):2024/04/07(日) 08:19:40.39 ID:o0gO+i+U
>>815
とりあえず座ってるのは避けて、半日以上立って過ごしてるじゃんね

834 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .4Hz-QkhH):2024/04/07(日) 08:19:47.91 ID:zTg2O/hk
>>823
デブのスクワットやり過ぎは膝壊すんだよね
1日100回までにしよう

835 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ wDgS-MVM.) (a):2024/04/07(日) 08:19:55.32 ID:Ba3ybbes
>>824
おつどにょ〜

836 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ gwEd-2Wux):2024/04/07(日) 08:20:06.77 ID:GHVrSYpQ
>>824
攻略難易度激高おつ

837 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ Aot5-kDCu):2024/04/07(日) 08:20:09.51 ID:El45ggLg
>>812
ここまた陶芸室破壊されるのかとおもったら陶芸家が適応完了してて笑った

838 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ k9ml-kuKu):2024/04/07(日) 08:20:26.60 ID:jFk/ihc+
運動しないとデブ脱却できないのにデブが運動すると体壊れるのバグだよな

839 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ 2Arz-E7tZ):2024/04/07(日) 08:20:58.31 ID:w1bPhGBg
>>824
おつし〜

840 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ IS62-.3CO) (a):2024/04/07(日) 08:21:02.95 ID:VUBvqS3I
そもそも普通に生きてたらまず太らんでしょ

841 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (タイシカン QQ44-Ylag) (r):2024/04/07(日) 08:21:25.41 ID:C62B2qE+
>>824
おつにょ

842 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ k9ml-kuKu):2024/04/07(日) 08:21:38.14 ID:jFk/ihc+
現代社会で普通に生きてたらおっさんは太るんだよ

843 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ 6jlq-oUhz):2024/04/07(日) 08:21:49.95 ID:o0gO+i+U
>>840
食でしか癒せないストレス環境をまず改善すべきじゃんね

844 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ Enpw-MfZr):2024/04/07(日) 08:22:03.52 ID:MiQKyiJ2
年明けからダイエット始めたけど米食う量減らして代わりに野菜で腹満たすようにしただけでゴリゴリ体重減っていくわ

845 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ Audq-2qJx):2024/04/07(日) 08:22:22.82 ID:sy4O6FQY
>>833
動け

846 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .4Hz-QkhH):2024/04/07(日) 08:22:27.17 ID:zTg2O/hk
>>838
歩ける内はまだ引き返せるぞ

847 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ AsbF-QtON):2024/04/07(日) 08:23:15.61 ID:tiVqwoHo
糖分抜いてれば運動しなくても痩せるよ

848 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .4Hz-QkhH):2024/04/07(日) 08:23:17.57 ID:zTg2O/hk
>>844
全く食わないのは良くないけどおかわり止めるとかはいいよね

849 :名無しの先生@アフィ転載禁止@チヒロ Lv.37 ☆4 絆16 (プッチョイ UION-wFr8):2024/04/07(日) 08:23:20.47 ID:A/MWaAAA
こんな子が隣にいたら毎日の運動も耐えられるのに

https://i.imgur.com/9O1fHfq.jpeg



850 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ 6jlq-oUhz):2024/04/07(日) 08:23:24.50 ID:o0gO+i+U
>>844
逆にお米だけは食べないと死ぬと思って食べてるじゃんね…おかずのカロリーが一日で500キロカロリーぐらいしかない

851 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ガッサ 2sFt-cM2F) (d):2024/04/07(日) 08:23:28.21 ID:32hZI1a2
歳とっても自分だけは太らないという幻想は捨てろ

852 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ IS62-.3CO) (a):2024/04/07(日) 08:23:33.07 ID:VUBvqS3I
>>843
これ
友達と遊んだり彼女とイチャイチャしたら良いのにな

853 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ k9ml-kuKu):2024/04/07(日) 08:23:54.13 ID:jFk/ihc+
焼きおにぎりは体にいいってダルビッシュが言ってたから焼きおにぎりいっぱい食べてるにょ

854 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ QGZ/-Qlac) (a):2024/04/07(日) 08:23:55.82 ID:DDKRJTiw
痩せたけりゃ油抜け
気が向いたら米も減らせ

855 :名無しの先生@アフィ転載禁止@ミヤコ Lv.78 ☆3 絆15 (プッチョイ oBa9-kpkU):2024/04/07(日) 08:23:56.77 ID:RObCUJlg
>>824
脱げおつ

856 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ UFzt-g0Q8):2024/04/07(日) 08:23:59.67 ID:lUV4uipQ
https://pbs.twimg.com/media/GKdYuMkaUAAEdW6.jpg?name=orig
http://twitter.com/fm_r3dslov3/status/1776486267339108809
𝕾𝕰𝖃𝖄

857 :名無しの先生@アフィ転載禁止@ウイ(水着) Lv.67 ☆4 絆14 (ゼクレシ oWB8-UoNR) (a):2024/04/07(日) 08:24:01.01 ID:nyQuZncw
>>359
もしかして石は課金しないと手に入らない感じか?

858 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ 6jlq-oUhz):2024/04/07(日) 08:24:12.70 ID:o0gO+i+U
>>845
主に持病が理由じゃんね…

859 :名無しの先生@アフィ転載禁止@ミノリ Lv.53 ☆5 【固有3】 絆48 (プッチョイ Aot5-kDCu):2024/04/07(日) 08:24:13.07 ID:El45ggLg
この生徒

860 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ k9ml-kuKu):2024/04/07(日) 08:24:13.57 ID:jFk/ihc+
友達とセックス

861 :名無しの先生@アフィ転載禁止@【残高:33,840,393₱ 国債:70,000,000₱】 (ガッサ QzZu-QGQw) (d):2024/04/07(日) 08:24:26.59 ID:scNtNNGc
毎日がチートデイじゃんね

862 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ YeK0-sAQ9):2024/04/07(日) 08:24:49.89 ID:T45JuAlU
>>827
ウミカが陶芸コーナーを案内してる最中にゲヘナ生が好き勝手し始める→ウミカが慌てる→ハゲが放置してもいいの?って流れなんだよね
この時のハゲが敬語でウミカに話しかけてるのかと思ってえ!?ってなってたら普通に店の職人さんだったからホッとしたって話

https://i.imgur.com/9CuiGnI.png


863 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ kxjq-g0Q8):2024/04/07(日) 08:24:57.35 ID:ODAMxZ/2
痩せたいとか筋肉つけたいとかなら大体きんに君の動画を見たら解決するよ

864 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .4Hz-QkhH):2024/04/07(日) 08:25:24.61 ID:zTg2O/hk
糖質完全に抜くのは駄目だけど俺含めぷにまんは食い過ぎだからたまにはいいか

865 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ 6xeg-cZjJ) (a):2024/04/07(日) 08:25:27.68 ID:HzZl9n4o
>>857
ごく稀に単発チケ貰えるよ

866 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ AsbF-QtON):2024/04/07(日) 08:25:32.66 ID:tiVqwoHo
>>359
半年貯めて引けるのが約30連だからそう

867 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ k9ml-kuKu):2024/04/07(日) 08:25:50.23 ID:jFk/ihc+
Switchの次世代機でダイエット系のゲーム出たら起こして😪

868 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ QGZ/-Qlac) (a):2024/04/07(日) 08:25:58.39 ID:DDKRJTiw
きんにくんストイック過ぎるから甘えたい放題のハゲには厳しいと思うねんな

869 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (タイシカン QQ44-Ylag) (r):2024/04/07(日) 08:25:58.65 ID:C62B2qE+
もう腹あシックスパックだ🤤

870 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .4Hz-QkhH):2024/04/07(日) 08:26:02.97 ID:zTg2O/hk
>>863
きんにくんの飯真似できる根性あったらそもそも肥らないよ

871 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .4Hz-QkhH):2024/04/07(日) 08:26:22.29 ID:zTg2O/hk
>>868
40歳だっけ?ヤバいわ

872 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ wPOy-A/GN):2024/04/07(日) 08:26:27.76 ID:iQMuhMuY
>>862
一度経験しちゃうと疑心暗鬼モードになっちゃうよな
早く直したい

873 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ k9ml-kuKu):2024/04/07(日) 08:26:51.03 ID:jFk/ihc+
翻訳警察感度3000倍になってるやつおるね

874 :名無しの先生@アフィ転載禁止 🐣 (プッチョイ olEw-Y0Vk):2024/04/07(日) 08:27:06.49 ID:0T0oIiNo
もつあきのヘコ猿VS大野ツクヨ
ファイッ!

875 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ gCFF-Mqcb) (a):2024/04/07(日) 08:27:08.34 ID:F5x7d3I6
やせている人の腸内フローラをぶちこんでもろて

876 :名無しの先生@アフィ転載禁止@ココナ Lv.2 ☆3 絆7 (ゼクレシ 2MM.-AQQD) (a):2024/04/07(日) 08:27:18.54 ID:GjO8CSMQ
ウミカで抜いたら濃いの出た

877 :名無しの先生@アフィ転載禁止@ウイ(水着) Lv.67 ☆4 絆14 (ゼクレシ oWB8-UoNR) (a):2024/04/07(日) 08:27:21.07 ID:nyQuZncw
>>525
付き合ってもない男を部屋に連れ込んで閉じ込めるってやってること普通に頭おかしいじゃんね

878 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ QQC5-UaF3) (a):2024/04/07(日) 08:27:21.83 ID:SPoFBa2M
昔筋トレにハマってバーベルやらベンチやら持ってたけど
これ歳取っても続けられるのか?と自問してダンベルとヨガマット以外処分したわ
今思うとチンニングスタンドは捨てなくても良かった気がする

879 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .4Hz-QkhH):2024/04/07(日) 08:27:49.35 ID:zTg2O/hk
チンニング!?

880 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ k9ml-kuKu):2024/04/07(日) 08:28:06.06 ID:jFk/ihc+
チンコ用のトレーニング器具もあるんだ

881 :名無しの先生@アフィ転載禁止@【残高:33,841,969₱ 国債:70,000,000₱】 (ガッサ QzZu-QGQw) (d):2024/04/07(日) 08:28:20.98 ID:scNtNNGc
痩せたいならジム行くといいぞ
お金払ってるとサボらずちゃんと行かなきゃって気分になるから

882 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ .QZr-MVM.) (a):2024/04/07(日) 08:28:25.93 ID:Ba3ybbes
朝の旅館でダラダラスレオンするの最高に気持ちいいな

883 :名無しの先生@アフィ転載禁止 🐣 (プッチョイ kSTG-cofj):2024/04/07(日) 08:28:41.13 ID:T2yV2yDQ
>>875
ユズのうんち食べればいいってこと?

884 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ kxjq-g0Q8):2024/04/07(日) 08:28:42.46 ID:ODAMxZ/2
>>870
少なくともきんに君はその食事をしても良いけどそこに更にタンパク質をプラスしようとか
ソレを食べても良いけど毎日はやめようとかで優しさが有るからまぁ・・・

885 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ Audq-2qJx):2024/04/07(日) 08:28:43.11 ID:sy4O6FQY
世界の主食は安くて長持ちしやすい反面太りやすいんだよな
米麦芋とうもろこし…
安くて長持ちして栄養ある野菜って何かある?

886 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .4Hz-QkhH):2024/04/07(日) 08:28:48.27 ID:zTg2O/hk
>>881
プロは会費払って運動した気になる

887 :名無しの先生@アフィ転載禁止@ミヤコ Lv.78 ☆3 絆15 (プッチョイ oBa9-kpkU):2024/04/07(日) 08:28:52.56 ID:RObCUJlg
みんなも踊ろうぜ?痩せるしもしまたRABが出て来ても対抗できるし良いことしかないよ?

888 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ 6jlq-oUhz):2024/04/07(日) 08:28:53.14 ID:o0gO+i+U
昔、チン気功というのが話題になったことあったじゃんね

889 :名無しの先生@アフィ転載禁止@ココナ Lv.2 ☆3 絆7 (ゼクレシ 2MM.-AQQD) (a):2024/04/07(日) 08:28:59.57 ID:GjO8CSMQ
チントレしても実戦することないじゃんね

890 :名無しの先生@アフィ転載禁止@イズミ(水着) Lv.8 ☆1 絆3 (プッチョイ ss5r-cZjJ):2024/04/07(日) 08:29:18.62 ID:mKVDAXC2
えー水コハル最適なの…?欠片吐いたらギリ固有3できるけどうーん…

891 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ .bEg-MVM.) (a):2024/04/07(日) 08:29:20.57 ID:Ba3ybbes
ミクのフィットボクシング買ったやつおらんの?

892 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ガッサ 2sFt-cM2F) (d):2024/04/07(日) 08:29:31.26 ID:32hZI1a2
自分語りするときはちゃんとスレナギになれ

893 :名無しの先生@アフィ転載禁止@ウイ(水着) Lv.67 ☆4 絆14 (ゼクレシ oWB8-UoNR) (a):2024/04/07(日) 08:30:18.33 ID:nyQuZncw
>>865
アリガイ まあゲームシステム的にそうでもしないと稼ぎが出ないわな

894 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ 6Dqo-Ac9g) (a):2024/04/07(日) 08:30:42.05 ID:+OP5JSV+
ビリーズブートキャンプやればマジで痩せるぞ 凄いしんどいけど

895 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ kDm0-UrvJ):2024/04/07(日) 08:30:44.61 ID:xj0dSgjQ
>>525
こういうの見るとやっぱり女先生ってありえないんだよね😇

896 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ 6jlq-oUhz):2024/04/07(日) 08:30:49.90 ID:o0gO+i+U
>>892
>>607を書いたその口で!?

897 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ k9ml-kuKu):2024/04/07(日) 08:31:05.40 ID:jFk/ihc+
ジムとか色々入ってる複合施設の使い放題コースで月12000円くらい払ってるけど雨降ってたらダルいからおうち出ないよ
屋内で運動できる利点消し飛んでるじゃんね

898 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .h0P-g0Q8):2024/04/07(日) 08:31:16.04 ID:Eoex1ulQ
ミカのフィットボクシングに見えた
乳揺れが気になって無理です先生

899 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ sWDU-wFr8):2024/04/07(日) 08:31:25.07 ID:swSap9yI
前は減量期でたんぱく質200gは摂ってたが今は150以下にしてその分炭水化物を食べるようにしたらハードにトレーニングできるようになったぞ

900 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ k9ml-kuKu):2024/04/07(日) 08:31:31.34 ID:jFk/ihc+
ファックボクシングがいい

901 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ QGZ/-Qlac) (a):2024/04/07(日) 08:31:36.82 ID:DDKRJTiw
どっからどうみてもコピペやんけ

902 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ 6jlq-oUhz):2024/04/07(日) 08:31:38.79 ID:o0gO+i+U
>>894
ダイソーとかにもあるよね、あのゴムヒモ

903 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ cytq-cM2F):2024/04/07(日) 08:31:47.71 ID:32hZI1a2
>>896
軽率でしたぶい😿

904 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .4Hz-QkhH):2024/04/07(日) 08:31:49.48 ID:zTg2O/hk
僕は背も低いしナギ茶もありません
これまで激しいスレナギはしたことがありません
それでもスレナギなれますか?

905 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ g7RI-cf4c):2024/04/07(日) 08:32:01.00 ID:A3xW7UkE
ジムってサウナとお風呂入る所だろ

906 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ EXlw-cZjJ) (a):2024/04/07(日) 08:32:12.73 ID:HzZl9n4o
1日30分くらいの筋トレはともかくジム通う時間は無いよね⋯

907 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ kxjq-g0Q8):2024/04/07(日) 08:32:17.60 ID:ODAMxZ/2
とくさんか?

908 :名無しの先生@アフィ転載禁止 🐣 (プッチョイ kSTG-cofj):2024/04/07(日) 08:32:30.85 ID:T2yV2yDQ
ここいつも健康の話してんな

909 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ E92c-cZjJ):2024/04/07(日) 08:32:31.88 ID:Rs+hWbtA
ポテファク本人の可能性もあるだろ!!

910 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .4Hz-QkhH):2024/04/07(日) 08:32:55.05 ID:zTg2O/hk
>>905
とくさんか?

911 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ w7ub-cstj):2024/04/07(日) 08:33:10.55 ID:xsZBaEQ6
🤏で縁あるしチョコザップにスレハゲみんなで通うか

912 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ kq.a-MVM.) (a):2024/04/07(日) 08:33:13.77 ID:Ba3ybbes
スミレのフィットボクシング出すか

913 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ガッサ kMx5-kmjt) (d):2024/04/07(日) 08:33:20.36 ID:GFlHC88U
キャラ足りないし24でフィニッシュじゃい
みんな片側に寄せて離れた方のオベリスクに回復投げて落雷寄せ&帯電解除
赤玉はわぴ子で割る
みんなでわぴバフとセトデバフ
49の火力足りねえ!

914 :名無しの先生@アフィ転載禁止@ココナ Lv.2 ☆3 絆7 (ゼクレシ 2MM.-AQQD) (a):2024/04/07(日) 08:33:21.74 ID:GjO8CSMQ
>>904
あはは…ナギ茶はまだ買えますよ…

915 :名無しの先生@アフィ転載禁止@ミヤコ Lv.78 ☆3 絆15 (プッチョイ oBa9-kpkU):2024/04/07(日) 08:33:47.06 ID:RObCUJlg
スレナギなんかいなくても自分語り出来るんだ!だから…だから帰ってきてくれよスレナギ

916 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ E92c-cZjJ):2024/04/07(日) 08:33:51.52 ID:Rs+hWbtA
>>905
これのせいでやっすい大衆ジムはジジババのたまりばできちぃ
水虫だらけや

917 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ QQC5-UaF3) (a):2024/04/07(日) 08:34:01.00 ID:SPoFBa2M
ヒフミさん…炊き立てのお米タッパーに小分けしますね…

918 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ QGZ/-Qlac) (a):2024/04/07(日) 08:34:25.20 ID:DDKRJTiw
ヒフミさん…日曜日ですが労働しますね…

919 :名無しの先生@アフィ転載禁止@【残高:33,843,545₱ 国債:70,000,000₱】 (ガッサ QzZu-QGQw) (d):2024/04/07(日) 08:34:25.82 ID:scNtNNGc
とりあえずスレナギはラーメン食べるのやめた方がいいと思う

920 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ k9ml-kuKu):2024/04/07(日) 08:34:58.65 ID:jFk/ihc+
強化サボってた通常ハナコの文字を欠片で買ったらセト90くらい食える気がするけどそれやるくらいならガチャで天井叩いて文字出したい

921 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ AsbF-QtON):2024/04/07(日) 08:35:00.30 ID:tiVqwoHo
ボディビルダー曰く同じ部位の筋トレは週1で良いらしいから毎日やる必要さえない

922 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ k9ml-kuKu):2024/04/07(日) 08:35:33.05 ID:jFk/ihc+
タクヤもたまにはいいこと言うな

923 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ YeK0-sAQ9):2024/04/07(日) 08:35:40.71 ID:T45JuAlU
東京とそれ以外だとランニングに出かけるハードルって段違いだと思う
東京に住んでた頃は周りなんか気にせずどのタイミングでも気軽に運動しにいけてたけど実家に帰ってからは周りの目が気になって億劫になり始めたし

924 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .A6s-k89.):2024/04/07(日) 08:36:00.79 ID:Vky5jVW+
久しぶりに朝ごはん食べたけど美味すぎた

925 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ U9D0-UJCZ):2024/04/07(日) 08:36:21.56 ID:DP2tU56I
ヒフミしゃーん…花見に行きますよ!お餅拾いましょう!

926 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ 6jlq-oUhz):2024/04/07(日) 08:36:26.21 ID:o0gO+i+U
>>923
東京って地味に運動する為の公園多いよね

927 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ゼクレシ .C5w-MVM.) (a):2024/04/07(日) 08:36:35.25 ID:Ba3ybbes

https://i.imgur.com/fOvQ4GE.jpg

ヒフミさん…波の音も聞こえてきて最高ですよ…

928 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (ガッサ cMr3-QGQw) (d):2024/04/07(日) 08:36:37.72 ID:zceCzMhE
これやばいな
本家よりかわいいじゃん

https://i.imgur.com/rfhaXsN.jpg


929 :名無しの先生@アフィ転載禁止 (プッチョイ .4Hz-QkhH):2024/04/07(日) 08:36:44.28 ID:zTg2O/hk
>>921
ボディービルダーじゃないなら分割方じゃなくて全身方で一日置きくらいにやるんだぞ
ハードなウエイト上げないで健康のためなら頻度多くやるんだぞ

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