🔩💪🥺ぷゆゆジム💪🥺🔩

1 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/19(日) 21:07:12.26 ID:???

🔩🌱🌱🌱💪🥺ここに楽園を作ろう…

前スレ
♨🥺温泉郷ぷゆ湯🥺♨
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1700207255/

!774:ぷゆぷゆ名無しさん
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439 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 19:19:40.58 ID:???

💪😎 ｵﾗｧ
🥺

440 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 19:20:45.76 ID:???

【100t】
🥺☝�

441 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 19:21:07.87 ID:???

🧃🥺マイプロテインからスペポ味のプロテインがでたのらｼｬﾘｼｬﾘ...

442 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 19:21:31.34 ID:???

>>438
素直で偉いぷゆ🥺

443 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 19:32:24.19 ID:???

ゆめちゃんジム・ワトキンスなら知ってるよぉ🤥

444 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 19:32:45.13 ID:???

💪🥺今から食後の筋トレするよぉ

445 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 19:37:50.75 ID:???

食後は交感神経が優位に働くからダメぷゆ🥺
食前にしないと筋肉が分解されるぷゆ🥺

446 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:05:17.59 ID:???

〜 ꒰𑁬🥺໒꒱ おうちまちがえた

447 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:08:59.47 ID:???

メタァ🥺👊💢💢😭

448 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:09:15.67 ID:???

🥺

449 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:15:20.32 ID:???

ぷゆお仕事おわりました🥺
週明けはどうしても業務が重なるぷゆ🥺

450 ：ぷゆぷゆ名無しさん@【ぷにん法帖Lv.30 ≪あと22時間58分以内に15回ｶｷｺでLvUP≫】：2023/11/20(月) 20:15:54.21 ID:???

スペポ在庫ありますか？🥺🥔

451 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:17:09.52 ID:???

🍎✊🥺ｸﾞﾁｬｯ

🧃🥺

452 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:17:15.58 ID:???

エアポテェイトゥー

453 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:17:38.42 ID:???

ちょこザップやろう🥺

454 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:18:41.97 ID:???

これからおいもｶｰﾎﾞ入れてﾄﾚｰﾆﾝしたいと思います💪🥺

455 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:18:59.71 ID:???

ぷゆゆじむは会費いくらですか？🥺

456 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:19:40.05 ID:???

>>455
🥔はありますか？🥺

457 ：ぷゆぷゆ名無しさん 🥚：2023/11/20(月) 20:20:19.59 ID:???

ぷゆゆ🥺

458 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:20:37.70 ID:???

>>456
おいもさん🥔はあるけどぷゆのご飯ぷゆ🥺

459 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:22:25.73 ID:???

🍳食べたいな🥺

460 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:22:44.05 ID:???

では帰ってください🥺

461 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:32:33.90 ID:???

>>449
お疲れさま🥺🫴🏿🥔

462 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:39:06.18 ID:???

うちのトレーニング器具は全ておいもでできてます🥺🔩ｼｬﾘｼｬﾘ

463 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:40:43.71 ID:???

食後のジム(ビーム)🥺🍻

464 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:44:02.25 ID:???

ぬるぬるウエイトリフティング🥺

465 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 20:59:05.23 ID:???

ぷ有酸素運動するよ🥺

466 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:01:08.88 ID:???

>>462
おいもトレーニング🥺

467 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:02:52.35 ID:???

🥺おなかでてきたふゆ
🟡

468 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:07:02.59 ID:???

ぷーゆーゆ！✊🥺

469 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:07:34.71 ID:???

💪🥺🍤ﾑｷｰﾝ
　🟡🟡
　🟡🟡
　🟡🟡
　🦵🦵

470 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:07:37.90 ID:???

>>461
ありがとうぷゆ🥺

471 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:10:00.78 ID:???

🥺スクワットで足捻挫しちゃった...
🦽

472 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:11:51.50 ID:???

>>471
アロエ塗ればなおるぷゆ🥺🌿

473 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:12:00.10 ID:???

おはよう🥺

474 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:13:20.18 ID:???

おいもは焼いてもよし煮てもよし揚げてもよしと完璧な食材ぷゆ🥺🥔

475 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:13:21.71 ID:???

>>473
🥺🥔👐🥺

476 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:13:43.36 ID:???

>>474
でもやっぱ生が一番🥺🥔ｼｬﾘｼｬﾘ

477 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:13:49.05 ID:???

🥺🥔ｼｬﾘｼｬﾘ…

478 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:14:04.34 ID:???

>>476
やーやーなの🥺

479 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:14:30.25 ID:???

🥺🥔ｼｬﾘｼｬﾘ

480 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:15:00.87 ID:???

>>476
なんかえっちな文言だよ🥺💦

481 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:16:21.68 ID:???

大将！生おいもさん一丁！🥺🥔

482 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:17:37.36 ID:???

もうおいもやだ！💢🥺👐三🥔💥🧱

483 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:18:00.16 ID:???

筋トレ飽きちゃった🥔🫲🥺🫱🥔

484 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:18:00.99 ID:???

>>482
こらっ！！🥺

485 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:18:23.55 ID:???

おいもだってタダじゃねーんだぞっ！🥺

486 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:18:47.70 ID:???

ぷゆ🥺…

487 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:18:51.21 ID:???

🌱
🥺ぷゆピクミンきたよ

488 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:18:51.99 ID:???

🥺👐ミ🥔
🏢🏢
🏢🏢
🏢🏢

489 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:18:52.77 ID:???

おいもを育てるのは過酷なんだ…🥺

490 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:19:03.74 ID:???

>>488
よせーっ！！🥺

491 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:19:07.60 ID:???

>>487
かわいいぷゆ🥺

492 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:19:21.74 ID:???

おいもは、おいもは世界をすくう🥺

493 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:19:31.20 ID:???

>>491
ありぷゆです🥺

494 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:19:57.99 ID:???

クククク⋯🥔はビタミンミネラルタンパク質そして塩分が含まれている完全食だァ🥺

495 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:20:39.47 ID:???

おいもより〜普通に〜ラーメンが好き〜♪🥺

496 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:20:42.85 ID:???

🛸
川
🥺ｧｧｧｧｧ

497 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:20:57.01 ID:???

>>495
これぷゆも🥺

498 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:21:21.17 ID:???

運動やーなの🥺

499 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:22:06.59 ID:???

おいもラーメンいかがっすか〜🥺👐🥔🍜

500 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:22:10.54 ID:???

>>498
運動しなくても出勤してたら結構歩いてるぷゆよ🥺

501 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:22:55.90 ID:???

じゃがいもは炭水化物の割にタンパク質少ないし塩分はほぼ無いよぉ🤥
筋トレ向きの食材では無いよぉ🤥

502 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:23:08.67 ID:???

母なるおいものふところに🥺
われらぷゆの子の喜びはある🥺
おいもを愛せよ　おいもに生きる🥺
ぷゆの子らそのおいもに感謝せよ🥺

503 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:23:18.60 ID:???

>>501
ゆめちゃん詳しいね🥺

504 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:24:11.04 ID:???

>>500
リモートなの🥺

505 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:24:23.25 ID:???

楽して筋肉つけたいならプロテイン漬けぷゆ🥺🍼

506 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:24:52.93 ID:???

>>504
そっかぁ🥺
じゃあ近所の公園とか河川敷に散歩するしかないぷゆ🥺

507 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:24:53.18 ID:???

>>502
おいも讃頌🥺🥔

508 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:25:17.31 ID:???

世界の中心で芋をかじる🥺🥔

509 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:25:23.91 ID:???

🛸
🥺
♨️

510 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:25:56.51 ID:???

ぷゆゆさんは何歳くらいが多いんでしょうか？🤥

511 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:26:29.56 ID:???

ぷゆちゃん12歳🥺

512 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:29:10.13 ID:???

🥔🥺🥔
💪👔🤚ｵｲﾓﾀﾍﾞﾛ
🥔👖🥔

513 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:33:38.61 ID:???

ぷゆちゃん達で桃鉄やりたいね🥺🎮�

514 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:36:40.20 ID:???

サボってないでお前ら筋トレしろ😡😡

515 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:38:41.65 ID:???

>>513
おいも農園買い占めるぷゆ🥺

516 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:38:55.54 ID:???

良かったら高評価ボタンとチャンネル登録お願いしますぷゆ🥺

517 ：ぷゆぷゆ名無しさん 🐥：2023/11/20(月) 21:40:20.22 ID:???

💪🥺👍
🦵 🦵

518 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:40:51.65 ID:???

ぷゆちゃんtvぷゆ今日は道場破りをするぷゆ🥺📹

519 ：ぷゆぷゆ名無しさん 🥚：2023/11/20(月) 21:44:11.08 ID:???

🥚になっちゃったぷゆ🥺

520 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:45:00.74 ID:???

目指せおいもボディ💪🥺

521 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:45:00.98 ID:???

🥺🍟ｼｬﾘｼｬﾘ

522 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:45:13.07 ID:???

>>519
おう新入り肩揉めぷゆ🥺

523 ：ぷゆぷゆ名無しさん 🥚：2023/11/20(月) 21:49:40.77 ID:???

>>522
ｸﾞﾘｸﾞﾘｸﾞﾘｸﾞﾘ🥺

524 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:54:47.18 ID:???

>>521
筋トレによくないね🥺

525 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 21:55:15.47 ID:???

>>523
力入れてるのか？全然効かねえぷゆ🥺

526 ：ぷゆぷゆ名無しさん 🥚：2023/11/20(月) 22:00:23.56 ID:???

>>525
🥚の未熟者なんで許してぷゆ🥺

527 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:02:38.03 ID:???

🥺🤜💥🟦
ぷゆっぷゆっ

528 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:03:58.54 ID:???

　　　　
🏢🏢　�V
🏢🏢　🥺
🏢🏢
🏢🏢
🏢🏢
🏢🏢

529 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:04:58.49 ID:???

>>528
足から落ちてちゃ死.ねないぷゆ🥺

530 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:05:01.81 ID:???

　　　　
🏢🏢　 �V
🏢🏢　🥺
🏢🏢
🏢🏢
🏢🏢
🏢🏢　�🚽

531 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:05:44.23 ID:???

>>530
神田沙也加や宝塚思い出すからやめて🥺

532 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:06:40.94 ID:???

🥺
🛒🥺💨

533 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:06:49.19 ID:???

肩にぷゆゆ乗ってんのかいっ！
🥺
💪😤

534 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:21:38.66 ID:???

なぜぷゆゆは飛び降りてしまうのか…🥺

535 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:24:12.60 ID:???

ぷゆゆは飛べるからね🪭🥺🪭

536 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:27:45.65 ID:???

ぷゆゆは宇宙にも行けるのら🥺
　　　　　　🪐

　✨　　　　　　　　✨

　　🚀🥺

🌏

537 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:33:11.38 ID:???

☄�✨

🚀🥺

🌏

538 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:35:21.48 ID:???

🚀🥺ついた…
�

539 ：ぷゆぷゆ名無しさん：2023/11/20(月) 22:45:17.97 ID:???

🚀🥺ｼｬﾘｼｬﾘ