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レス数が1000を超えています。残念ながら全部は表示しません。
ワイ社畜、吐く🤮
1 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ .aTw-MzSI)
:2026/06/06(土) 08:15:39.68 ID:RRaF6zgQ
!pucchoy
!chid ←独自idコマンド
!nonushi ←主マーク削除コマンド
!nomouse ←規制ユーザー書き込み禁止
!tlv:10 ←最小レベル制限
!kaisentlv:O:999 ←末尾Oレベル制限 バグの為一旦外し
!extendkick:7 ←刑期延長コマンド
!ideology:democracy ←民主化コマンド
認証リンク(書き込めない人は認証、入力は何でも良いみたいです)
https://bbs.punipuni.eu/auth
絵文字に付く?削除ツール
https://fox-tools.pages.dev/emoji-hatena-eraser/
忍法帖保存方法
メール欄に「!save」といれて書き込んで後は流れで
📝🤓↓消してオーケー↓📝🥺
★独自IDを有効にしたぶい!
★スレ主表示をOFFにしましたぶい!
★プッチョイ表示:ON
★書き込みに必要な最小レベルを10に設定したぶい!
★kick期間を7日延長したぶい!【本レス以降、mouse:8日、投獄:10日に変更になりました!】
★ねずみさんを出禁にしたぶい!
★このスレは民主化されました🗽
674 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EJNV-IQId)
:2026/06/07(日) 02:32:33.97 ID:1KrCemd6
月曜こわい🥺
675 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ U8Tv-UFpg)
:2026/06/07(日) 02:34:19.88 ID:rPItSUQE
数日前から日曜は4時から会社のイベントで一日中野外で活動あるからって事前に話してたのに10時ごろ親から急に将来の老々介護を考えると嫌になったのと幼少期の育ったところで過ごしたいから家出るわ、お前もwinwinだろとか、あとお前のドラム式洗濯機と冷蔵庫よこせとか
親には世話になったし話はわからなくもないけど体調崩して実家帰省して1ヶ月でこれとか
あと散々人の副業にケチつけてたくせにこういう時だけたかってくるの本当に気持ちが悪い
イライラして3時間布団の中で悶々としてもう寝れんわ死んだわもう
こっちはあんたらの機嫌損ねないように我慢してたのに家だって新しくないんだからインフラ系はどんどん壊れてくの俺が払うのかよ
兄弟3人いてなんで俺だけこういう役回りなんだよ
676 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン cW/i-U9h8)
(r)
:2026/06/07(日) 02:36:36.04 ID:1W6yOVsk
湾岸ミッドナイト読んでたらこんな時間🥺
677 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ 20hr-YgNS)
:2026/06/07(日) 02:38:26.83 ID:iUpJ+CXI
ゴキブリキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
678 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン cW/i-U9h8)
(r)
:2026/06/07(日) 02:40:05.29 ID:1W6yOVsk
2時間もゴキブリ探してたのか
お疲れ様です
679 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ U8Tv-UFpg)
:2026/06/07(日) 02:41:50.20 ID:rPItSUQE
世の中のこどおじが羨ましくてしょうがねぇわ
こういうのって普通30代とか40代になってからの話じゃねーのかよはあくだらねえ
680 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ 20hr-YgNS)
:2026/06/07(日) 02:59:05.25 ID:iUpJ+CXI
😤🤜🪳
681 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ 20hr-YgNS)
:2026/06/07(日) 03:01:11.91 ID:iUpJ+CXI
やっと寝れるよママァ
682 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ MNW5-cO/I)
:2026/06/07(日) 03:02:23.23 ID:LCmP/VaM
一週間も酒飲んでない🥺
肝臓復活🥺
683 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ cVId-6kpQ)
:2026/06/07(日) 03:13:35.91 ID:gB1ooqvg
透明になりたい
684 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ wyqn-6kpQ)
:2026/06/07(日) 03:25:28.38 ID:qbt8f68I
中途覚醒
685 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ ADWN-o301)
:2026/06/07(日) 03:26:09.07 ID:74g6TUCA
>>676
今週頑張ってタイヤ館の人まで読んだわ
まだ半分も行ってないからワイは諦める
686 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ UvgG-suqt)
:2026/06/07(日) 03:26:48.15 ID:5+FNS9NE
へんな時間に起きてしまった
687 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EJNV-IQId)
:2026/06/07(日) 04:12:12.95 ID:1KrCemd6
まだ寝れてない🥺
688 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ Yrcu-Mznh)
:2026/06/07(日) 04:28:23.70 ID:OxfuPHhw
中途覚醒
689 :
ぷにぷに名無しさん
(ミッキー MCUJ-IZdC)
(R)
:2026/06/07(日) 05:05:12.97 ID:Gxok5pgw
早く帰りたい🤮👷🏭
690 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ kwbT-gCND)
:2026/06/07(日) 05:10:22.97 ID:02F+vKI2
おはよん🙌
メンクリの時間まで暇だな
691 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ 63M2-EK2q)
:2026/06/07(日) 05:15:34.07 ID:PmQsRH3o
寝不足がヤバい
692 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ wi/P-2K.B)
:2026/06/07(日) 06:24:12.52 ID:Qto91s32
5時間ぐらいで目覚めて寝れなくなる
身体は疲れたまま
終わりだよ
693 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ seh4-.fRb)
:2026/06/07(日) 06:36:48.19 ID:9Vi9gk12
出勤だー😆😘😘
694 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ 6./q-U/9u)
(d)
:2026/06/07(日) 06:44:55.21 ID:89sDi62k
スパ銭引きこもりや
695 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ I4Kl-cOOm)
:2026/06/07(日) 06:47:58.06 ID:X3o6POgs
遊びに行こうと思ったけど寒気するから辞めとこ🤒
696 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ Ax9H-cO/I)
(a)
:2026/06/07(日) 07:22:59.81 ID:/VRsyrR6
今週もG1あるのかと思ったら
よくみたら違かったわ
697 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ 61qD-Q5gp)
(a)
:2026/06/07(日) 07:41:20.70 ID:Xg1beVBw
車中泊で一回も起きることなくぐっすり寝れたの初めてだわ
698 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ opTU-cCDp)
(a)
:2026/06/07(日) 07:50:05.72 ID:9m2UeTuI
今日はG1ないの?🥺
699 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ ggqX-UqyR)
:2026/06/07(日) 08:01:48.64 ID:QDeQMQSg
>>698
あるぞ✊😡
面子は正直薄めだからあんまG1感ないんやけどね
700 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ MVNh-kJ2W)
:2026/06/07(日) 08:05:36.65 ID:vXtqMrpE
土日のスパ銭混んでそうで有給使った日にしか行けない
701 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ UOwa-kbxl)
:2026/06/07(日) 08:07:20.10 ID:w2BhJEn+
昨日は休日出勤したけど普段より疲れたな😩
今日は大雨で外出たくない🥺
702 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ 6./q-U/9u)
(d)
:2026/06/07(日) 08:11:12.10 ID:89sDi62k
イヤホンつけないで動画見てるガイジが現れたわ
★ちくちくことばはダメ!😾 ペナルティとして 100,000₱ 没収しました。
703 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ Iqye-oBnS)
:2026/06/07(日) 08:14:14.21 ID:9JOUV8/s
>>702
それと音ゲーカチカチガイジさんだけは
どうにかしてほしい😞
★ちくちくことばはダメ!😾 ペナルティとして 100,000₱ 没収しました。
704 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ sl1K-U1Xt)
(a)
:2026/06/07(日) 08:16:27.46 ID:qmsdhWxg
休日のイベントが晩飯だけだから昨日の夜寝る前から明日(今日)の晩飯何食べるか考え続けてる
705 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ w2B4-.pe2)
:2026/06/07(日) 08:17:22.74 ID:yN/0q/RU
>>702
ド田舎くるとそういうの沢山いるぞ
ジジイやガキ問わず周りのこと考えられない奴大量や
706 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ opTU-cCDp)
(a)
:2026/06/07(日) 08:19:29.77 ID:9m2UeTuI
>>699
ありがとう😊
そういうレースの方が儲かる!(はず)🥺
707 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EwCL-.lNg)
:2026/06/07(日) 08:20:27.46 ID:ZrV+53gc
ワイ社の休憩室にも音出して動画見るマン現れるけどまあ見事に仕事できないおぢなんだよね🥺
708 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ opTU-cCDp)
(a)
:2026/06/07(日) 08:24:52.97 ID:9m2UeTuI
予約してた女の子キャンセルになっちゃったから急遽他の女の子予約する🥺
709 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ sl1K-U1Xt)
(a)
:2026/06/07(日) 08:25:02.82 ID:qmsdhWxg
弊社は毎日朝始業前と定時後は50代の先輩がタブレットでYouTube垂れ流して仕事してる
適当に曲流してるんやがどこの誰だか分からない人が歌ってるカバーソング流してることが多い
恐らく原曲を知らないから本物だろうかカバーだろうが気にならないのであろう
隣で聞いてるワイは滅茶苦茶気になってるけど
710 :
ぷにぷに名無しさん
(ミッキー cDOU-knJ2)
(R)
:2026/06/07(日) 08:27:24.67 ID:p2pHN1sM
原曲のフリしたカバー動画とかマジで殺意湧くわ
毎回通報してる
711 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ .hES-Y.Hr)
:2026/06/07(日) 08:29:21.14 ID:iV/a4qXw
昨日掃除機かけたはずなのに、なぜかフローリングに抜け毛がめだつ😳
まじで全身脱毛しようかなあ
でもトリアでクソ痛かったんだよなあ
耐えられるかな
712 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ 6C3x-cO/I)
(a)
:2026/06/07(日) 08:31:37.77 ID:/VRsyrR6
>>706
酷すぎてオッズもつかないから面白味も旨味もないレースやわ
713 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ Q3Hq-cO/I)
(a)
:2026/06/07(日) 08:32:51.04 ID:/VRsyrR6
そういうガイジがいないと
ワイらみたいな何もしてない人がガイジ扱いされるから
ガイジも必要なんや🥺
★ちくちくことばはダメ!😾 ペナルティとして 100,000₱ 没収しました。
714 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ wHYR-cO/I)
:2026/06/07(日) 08:38:30.84 ID:PbgPJJmg
ガイジとか仕事が出来ない奴は必要なんや
★ちくちくことばはダメ!😾 ペナルティとして 100,000₱ 没収しました。
715 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ opTU-cCDp)
(a)
:2026/06/07(日) 08:40:44.38 ID:9m2UeTuI
大谷翔平も
「何か迷惑をかけられても自分はそれを正しくできてるんだと思えば自己肯定感に繋がる」みたいなこと言ってたな🥺
716 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ o8lj-AmLE)
:2026/06/07(日) 08:41:25.31 ID:SQKk5WaQ
損益算苦手です🥺
717 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ wU33-IZdC)
(R)
:2026/06/07(日) 08:44:02.39 ID:Gxok5pgw
>>711
痛みなくして得るものなしってそれ一番言われてるぞ
Vラインは麻酔をキメても跳ね上がるくらい痛いから覚悟をキメろ👊
718 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ cC4A-AVDV)
:2026/06/07(日) 08:45:03.83 ID:JOlKGinM
>>711
頭髪だったりして🙄
719 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ I4uj-orsO)
(a)
:2026/06/07(日) 08:45:45.34 ID:+VXV4TDo
会社来た🥺
720 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン QzAf-YJLP)
(r)
:2026/06/07(日) 08:53:51.37 ID:CLu79Nu+
>>710
high_note Music Loungeかな?
あのチャンネル詐欺で訴えられても文句言えないと思う😡
721 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ MLGf-Mzlp)
(a)
:2026/06/07(日) 08:55:54.65 ID:9JOUV8/s
簿記一級取りたい
722 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ o8lj-AmLE)
:2026/06/07(日) 08:58:05.69 ID:SQKk5WaQ
悲報楽な仕事、無い
723 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ .hES-Y.Hr)
:2026/06/07(日) 08:58:07.86 ID:iV/a4qXw
>>721
1000時間勉強しなさい
724 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ scMC-.egk)
:2026/06/07(日) 09:00:28.73 ID:mvuSmNAc
お薬もぐもぐしても根本的な問題は解決しないからマスキングしてるだけ
ふとした時決壊して終わる気がする
725 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ 20hr-wUMF)
:2026/06/07(日) 09:01:36.13 ID:WE47KC02
ワイは勃起1級や😤
726 :
ぷにぷに名無しさん
(アローラ gZcj-E0Ea)
(8)
:2026/06/07(日) 09:01:56.79 ID:XPS5ruWE
チャッピーにぷゆとのやりとりをなんJスレ化してとお願いした結果🥺
https://i.imgur.com/lwTLl8i.jpeg
727 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ sNjM-IB3O)
:2026/06/07(日) 09:25:25.12 ID:MjmFumxE
カフェでパソコン開いて仕事してるやつって馬鹿なのかな
この前はめっちゃでかい声でたぶん会議してる奴いたし
728 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ Mzx3-6kpQ)
(d)
:2026/06/07(日) 09:26:49.69 ID:rLUXpk/g
しかしこのスレもまともな人は離脱していってワイみたいなガイジしか残ってないよな…
他のスレに迷惑かけるようなガイジまで出てくる始末やし
★ちくちくことばはダメ!😾 ペナルティとして 100,000₱ 没収しました。
729 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ cC4A-AVDV)
:2026/06/07(日) 09:27:51.94 ID:JOlKGinM
ぷゆだけはまとも🥺
730 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ Mzx3-6kpQ)
(d)
:2026/06/07(日) 09:33:04.26 ID:rLUXpk/g
しかし荒らしになるほどこのスレに熱量ある奴らはそんな帰属意識でもあるんかね…?
731 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ QpqV-cCDp)
(a)
:2026/06/07(日) 09:33:28.48 ID:9m2UeTuI
ポケモンハートゴールドやってるけどいろんな女の子が連絡先交換してってせがんでくる🥺
良いゲームだな🥺
732 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ Uz0X-g7WY)
(h)
:2026/06/07(日) 09:36:02.96 ID:+zxp/XF2
お前ら🍆で何買う予定なんや
733 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ kwjG-YJLP)
(a)
:2026/06/07(日) 09:36:30.16 ID:VMjLIck6
真面目に筋トレに励んだ結果何も変わらんかったなお前🥺
食事制限もやってたはずなのになんで前回測った3ヶ月前から増えてるんや🥺
https://i.imgur.com/aGeNCFh.png
734 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ Mzx3-6kpQ)
(d)
:2026/06/07(日) 09:37:29.45 ID:rLUXpk/g
>>733
水分量とかで変わるし1日だけ見てもしゃーないべ
それより筋肉量は増えたん?
735 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ Mzx3-6kpQ)
(d)
:2026/06/07(日) 09:37:53.48 ID:rLUXpk/g
>>732
🍆一括で既にスピーカー買った
736 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ InPl-kp2y)
(a)
:2026/06/07(日) 09:38:23.16 ID:Gd9xX+qw
まともなのは僕だけか…!?🤓
737 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ .hES-Y.Hr)
:2026/06/07(日) 09:40:38.92 ID:iV/a4qXw
>>732
30万親への借金返済
18万個人年金保険年払い
738 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ sl1K-U1Xt)
(a)
:2026/06/07(日) 09:41:26.81 ID:qmsdhWxg
でもワイ以外にちんこまんこウンチおっぱい言ってる人いないしこのスレまともな人しかいないよ
739 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ kwjG-YJLP)
(a)
:2026/06/07(日) 09:42:40.55 ID:VMjLIck6
>>734
若干増えてる🤔
https://i.imgur.com/9y8pPDT.png
740 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ cC4A-AVDV)
:2026/06/07(日) 09:43:28.18 ID:JOlKGinM
>>739
これどうやって測ってんの?なんて言う機器?
741 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ g8by-IZdC)
(d)
:2026/06/07(日) 09:43:33.18 ID:sRrhuIsI
ダム来たよぉ🥺
https://i.imgur.com/gwx2LXd.jpeg
https://i.imgur.com/uSKy4nO.jpeg
https://i.imgur.com/CCJsvjq.jpeg
742 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ YGKb-6kpQ)
(d)
:2026/06/07(日) 09:44:52.51 ID:rLUXpk/g
>>739
良いじゃん良いじゃん続けてけば細マッチョだ
743 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ 6TMc-gOQk)
:2026/06/07(日) 09:45:12.86 ID:pnzZQrQ6
>>741
昨日のダム社畜かな?
744 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ cC4A-AVDV)
:2026/06/07(日) 09:45:52.99 ID:JOlKGinM
>>741
立派なCoダム🥺
でかい
745 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ o37e-E.Jt)
:2026/06/07(日) 09:46:20.85 ID:UNFSXf36
むむ…、フォースを感じる
746 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ gFhi-wR5J)
:2026/06/07(日) 09:47:22.34 ID:FenVBU/E
>>739
別に体重だけ見ると普通やな
747 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ g8by-IZdC)
(d)
:2026/06/07(日) 09:52:15.86 ID:sRrhuIsI
>>743
三保ダムのかな?別の社畜だよぉ🥺
甲府行くついでに寄ったけど天気良かったらもっとええ感じだったろうな
748 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ wCY9-knJ2)
(R)
:2026/06/07(日) 09:54:25.82 ID:p2pHN1sM
>>720
そういやそんな名前やったな
他にもあるけどハイノートが諸悪の根源や
749 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ 20hr-YgNS)
:2026/06/07(日) 09:55:57.90 ID:iUpJ+CXI
🍆の平均100万らしいで🥺
750 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ ATQl-g6JV)
:2026/06/07(日) 09:56:27.88 ID:pPRIDhJs
釣りやってみたいけど一回やったら満足して後が続かなさそうだなあって思って夢見るだけになっている🥺
751 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ .hES-Y.Hr)
:2026/06/07(日) 09:56:47.07 ID:iV/a4qXw
>>747
昇仙峡もいこ
752 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ c.Te-6nOu)
:2026/06/07(日) 09:56:54.27 ID:Gm1+YqF6
ワイの身体さんお腹に脂肪を蓄えるのやめてくれないかな🙄
753 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ MLGf-Mzlp)
(a)
:2026/06/07(日) 09:58:03.49 ID:9JOUV8/s
>>723
すぐ1000時間とか言うじゃん😡
754 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ INZk-kbxl)
:2026/06/07(日) 09:59:42.30 ID:Gxok5pgw
皮下脂肪は増やした方が健康にいいってよ🙄
755 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ gOIJ-.JhF)
:2026/06/07(日) 10:00:01.94 ID:3ZBUyFlA
>>752
年齢がね…
756 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ ATQl-g6JV)
:2026/06/07(日) 10:00:59.17 ID:pPRIDhJs
絶対悪にされてるけどコレステロール低いと認知症とかなりやすいよ🥺
757 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ cC4A-AVDV)
:2026/06/07(日) 10:02:45.03 ID:JOlKGinM
>>750
一緒に行く人がいれば良いんだけどね🥺
758 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EHCF-gIvt)
:2026/06/07(日) 10:04:49.72 ID:/9oVIEXI
ジムで脚トレしてくる🦵
759 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ MXjA-kJ2W)
:2026/06/07(日) 10:07:06.13 ID:8f4xIXZQ
🧠 ←研究が進むたびにダメージ与える要因が見つかりまくる臓器
760 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ InPl-kp2y)
(a)
:2026/06/07(日) 10:08:13.59 ID:Gd9xX+qw
ちん🍄が勃起しなくなってきました
そろそろ30です、どうやって対処すればいいですか🥺
761 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ I4Kl-cOOm)
:2026/06/07(日) 10:08:56.31 ID:X3o6POgs
必要な時はお薬飲む🥺
762 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ w2B4-.pe2)
:2026/06/07(日) 10:10:07.36 ID:yN/0q/RU
>>760
まずはランジとスクワット、次にブルガリアンスクワット、最後にバーベルスクワットとバーベルランジ
763 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ .hES-Y.Hr)
:2026/06/07(日) 10:10:08.47 ID:iV/a4qXw
>>753
なあに1日3時間を365日やるだけだ
残業2時間毎日してても3時間は平日確保できるでしょ
まあぷゆは簿記3級だけどね🫵🥺
764 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ 6czT-6Nyb)
(a)
:2026/06/07(日) 10:10:45.04 ID:YsA4LyJU
>>728
高市さん叩く反日増えたせいでまともな人減ってもうてるよなあ
765 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ E5.5-YJLP)
(a)
:2026/06/07(日) 10:14:40.95 ID:VMjLIck6
>>742
>>746
なんか気分で30歳なる前に15%切ってみたかったけどあと2ヶ月で行けるかな🥺
766 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ w2B4-.pe2)
:2026/06/07(日) 10:23:00.27 ID:yN/0q/RU
>>765
身長何cmかにもよるけど仮に身長165cmとしたら、2ヶ月あれば健康に±10kgはやれて体脂肪率なら努力次第で-5%はいける
食事と睡眠とトレーニングの質、あとストレスを減らすことで達成が近くなるよ!
767 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ .d7Y-gCND)
(a)
:2026/06/07(日) 10:25:02.47 ID:02F+vKI2
メンクリ糞暑いんだがエアコン付けてよ
768 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ .Ud4-ID6U)
:2026/06/07(日) 10:27:31.43 ID:I6W8Jx9s
>>760
タダラフィル10mgを投与しましょう
全盛期のバキバキ感が戻ってきます🥺
769 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ 6q3y-.lNg)
(R)
:2026/06/07(日) 10:28:22.99 ID:vWsHkl7+
外国人は良いもの食べて日本人は牛丼屋に並ぶ国🥺
770 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ MXjA-kJ2W)
:2026/06/07(日) 10:28:29.24 ID:8f4xIXZQ
🖐️🥺
771 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ .m2f-UqyR)
(a)
:2026/06/07(日) 10:28:39.47 ID:QDeQMQSg
ワイのワイも元気失ってきてるなあ😔
筋トレでスクワットはちゃんとしてるつもりだけど
772 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ MXjA-kJ2W)
:2026/06/07(日) 10:29:11.85 ID:8f4xIXZQ
🥁🥺タンタンタンタンタン朝だよ
773 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ 20hr-YgNS)
:2026/06/07(日) 10:30:19.43 ID:iUpJ+CXI
sex
774 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EHCF-gIvt)
:2026/06/07(日) 10:30:47.88 ID:/9oVIEXI
ちんちんって思ったより繊細だよな
些細なことで立ったり萎れたり
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