【ブルアカ】ブルーアーカイブ -Blue Archive- ぷにぷに☆12715

394 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:274】 (ｾﾞｸﾚｼ Qckc-A4mF) (a)：2026/05/09(土) 20:50:12.16 ID:5dQ0I0lA

スクワットはやると全身の血行が良くなって海綿体に流れる血液も多くなるから勃ちが悪くて運動不足な人にはおすすめだよ