【ブルアカ】ブルーアーカイブ -Blue Archive- ぷにぷに☆12659

1 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:741】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .sol-YS.G)：2026/05/02(土) 20:08:39.25 ID:OSdK1e1U: !774:名無しの先生@アフィ転載禁止!level
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ぷにぷに板のブルアカスレです
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【ブルアカ】ブルーアーカイブ -Blue Archive- ぷにぷに☆12658
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339 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:897】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gvVD-wTqw) (h)：2026/05/02(土) 21:04:02.21 ID:lDwidSas: >>328
皆ジム行くわけやないからしゃーない
340 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:721】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kqZM-Iyf9)：2026/05/02(土) 21:04:03.52 ID:MWxC+z3A: フォプーン
341 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:896】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oeiO-UKPo)：2026/05/02(土) 21:04:08.71 ID:uyRNV1co: ブルアカらじお！ @Blue_ArchiveQR (2026/05/02 21:00:02)
【🔹💠本日放送💠🔹】

このあと２４時から
『 #ブルアカらじお！夜に騒いじゃってごめんなさい！』
第31回の放送スタート🌟

ゲストにニコ役 #浅見香月さんが登場🦊
そして限定ピックアップラジオにはアコ役 #高野麻里佳さんも登場✨️
お楽しみに〜✨️

#ブルアカ
#三浦千幸 #石飛恵里花

https://pbs.twimg.com/media/HHTxiH_a8AEHREW.jpg
https://x.com/Blue_ArchiveQR/status/2050545849864986961
342 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:835】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2mZs-U017)：2026/05/02(土) 21:04:09.46 ID:ShmPbBjA: 胸のデカい連邦生徒会長なんて連邦生徒会長じゃない
343 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:451】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sqN3-Uo96)：2026/05/02(土) 21:04:21.64 ID:N0lzOShU: >>334
スズちゃんが元上司なの哀れんで最低限のお化粧用意してくれてるよ☺
スズちゃん優しいね
344 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:499】 (ｶﾞｯｻ IOmy-sLT9) (d)：2026/05/02(土) 21:04:22.11 ID:/+bnvypg: まぁ誰が一番ポンコツかと言われたらプレ先助けられなかったプラナちゃんよね
345 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:646】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ IGd1-EllR)：2026/05/02(土) 21:04:32.37 ID:qWwmjV8M: プランクって筋肉の伸び縮みがない運動だからな
俺が一番おすすめするのはハンギングレッグレイズだ
キツけりゃ足つきながらやればいい
346 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:560】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QxUI-kg3C)：2026/05/02(土) 21:04:37.93 ID:3wHJmDb2: カヤって勉強どうしてんのかな？
矯正局じゃ学校のカリキュラムこなせなさそうだし留年すんのかな？
347 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:533】 (ｾﾞｸﾚｼ kS0/-wQHt) (a)：2026/05/02(土) 21:04:50.20 ID:LYb0Jjic: 多分偽はいい子のまんま、偽物ゆえに詰むんだろうな
シッテム認識できない奴にサンクトゥムタワー修復できると思えないし
348 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:560】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QxUI-kg3C)：2026/05/02(土) 21:05:10.26 ID:3wHJmDb2: >>341
まりんか～
349 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:680】@ホシノ（臨戦） Lv.40 ☆3 絆19 (ﾌﾟｯﾁｮｲ ANl4-wBOI)：2026/05/02(土) 21:05:10.85 ID:ShifVwOI: お腹へっこませるだけだから何でもいいにょ
350 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:944】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oRP5-Qn3g)：2026/05/02(土) 21:05:13.03 ID:Yi1jKD1Q: アロナはロアちゃんに仕事を片付けて貰おうとしてる節がある
351 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:274】@(山海経中央特区/桃源郷)@ミヤコ（水着） Lv.55 ☆3 絆13 (ﾐｯｷｰ wmX.-.QLs) (R)：2026/05/02(土) 21:05:24.45 ID:1VsK6jVU: >>341
ニコママの人美人すぎてこわい
352 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:896】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oeiO-UKPo)：2026/05/02(土) 21:05:31.41 ID:uyRNV1co: プロローグのシャーケードがシッテムの箱に変わってる世界線のアロナポジションがロアだったりするんかな
353 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:824】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oCQ8-ktON)：2026/05/02(土) 21:05:40.61 ID:dpNHZVo2: しゃあけど
354 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:510】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ U8Yh-wmmQ)：2026/05/02(土) 21:05:43.43 ID:cQ5eI/Eg: >>343
誰も面会に来ないのに顔作るのか
355 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:122】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6MBp-c0Zk)：2026/05/02(土) 21:05:55.64 ID:TlD2bi1M: お腹へっこますなら食事変えるしかねーの
356 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:838】@アオイ Lv.30 ☆4 絆16 (ﾌﾟｯﾁｮｲ EWtl-IrpT)：2026/05/02(土) 21:05:59.31 ID:+HIjA4L2: >>341
燐羽まだ？
357 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:680】@ホシノ（臨戦） Lv.40 ☆3 絆19 (ﾌﾟｯﾁｮｲ ANl4-wBOI)：2026/05/02(土) 21:06:05.84 ID:ShifVwOI: 偽物だろうが何だろうが当のアロナに戻る気が微塵も無い以上どうしようもないだろ
358 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:944】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oRP5-Qn3g)：2026/05/02(土) 21:06:11.92 ID:Yi1jKD1Q: >>352
しゃあけど杖を認識起動させれてないからのぅ
359 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:897】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gvVD-wTqw) (h)：2026/05/02(土) 21:06:20.70 ID:lDwidSas: ドラゴンフラッグが出来たら腹筋や体幹はブルースリー
360 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:327】 (ｾﾞｸﾚｼ YdCW-wfXB) (a)：2026/05/02(土) 21:06:28.58 ID:hKbGhs2o: プラナあの女罪でお仕置きやな
361 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:646】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ IGd1-EllR)：2026/05/02(土) 21:06:37.75 ID:qWwmjV8M: ニコの人は強者女性感が凄すぎるんよ
弱者男性にはちょっときつい
362 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:499】 (ｶﾞｯｻ IOmy-sLT9) (d)：2026/05/02(土) 21:06:41.74 ID:/+bnvypg: >>346
キヴォトス世界の勉強ってBD見るとかだから別に矯正局でも問題ないでしょ
363 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:835】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cNHM-UKPo)：2026/05/02(土) 21:07:01.65 ID:KBxSN5ys: フェイロンフラッグ
364 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:204】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cBfd-28OL)：2026/05/02(土) 21:07:03.59 ID:5n0c12zc: >>354
もう少し手心というか…
365 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:668】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .8Tn-AZI9)：2026/05/02(土) 21:07:28.61 ID:0y8HPBCE: >>361
ヒフミさんの人は？
366 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:533】 (ｾﾞｸﾚｼ kS0/-wQHt) (a)：2026/05/02(土) 21:07:53.42 ID:LYb0Jjic: >>354
化粧はね　まず自分自身を満足させるためにするんだよ
367 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:369】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ waJp-sHOo)：2026/05/02(土) 21:08:05.01 ID:hSU6on6w: 声優に弱い人なんているの
368 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:896】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oeiO-UKPo)：2026/05/02(土) 21:08:09.76 ID:uyRNV1co: ナギちゃんの水着そのまま金色にしたのが見たくてさっきAIに作ってもらったけど結構似合うんだよな
369 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:835】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2mZs-U017)：2026/05/02(土) 21:08:13.17 ID:ShmPbBjA: >>365
本渡さんはオタクが苦手そうな髪色してるよね
370 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:160】 (ｾﾞｸﾚｼ oBwA-6x2E) (a)：2026/05/02(土) 21:08:14.34 ID:wCx/Ui3c: >>339
自宅であってもプランクは時間の無駄
姿勢を意識しながらウォーキングするほうがよほどいい
371 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:374】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kFRA-wL0r)：2026/05/02(土) 21:08:31.09 ID:qAhFjcb6: 痩せるのもモテたいっていうか自分のためだしね
372 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:560】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QxUI-kg3C)：2026/05/02(土) 21:08:38.19 ID:3wHJmDb2: >>367
羊宮ちゃん♡
373 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:547】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ giaU-wQ6K)：2026/05/02(土) 21:08:54.13 ID:JNFdAPDI: まんこ
374 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:117】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Uz/2-YlqG)：2026/05/02(土) 21:09:07.59 ID:GlAn8u56: >>339
ガチで自重スクワットのほうが良いと思う
オタクの人がなんであんなプランクやるのか分からん
375 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:533】 (ｾﾞｸﾚｼ kS0/-wQHt) (a)：2026/05/02(土) 21:09:08.13 ID:LYb0Jjic: >>372
嘘の味がする
376 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:835】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cNHM-UKPo)：2026/05/02(土) 21:09:29.58 ID:KBxSN5ys: >>367
昔はウイの人が後藤（弱）って呼ばれてた
377 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:646】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ IGd1-EllR)：2026/05/02(土) 21:09:30.16 ID:qWwmjV8M: 別に腹筋割れとか言ってるわけじゃないしな
でも内臓脂肪は減らしておけ、万病の元だ
378 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:680】@ホシノ（臨戦） Lv.40 ☆3 絆19 (ﾌﾟｯﾁｮｲ ANl4-wBOI)：2026/05/02(土) 21:09:33.84 ID:ShifVwOI: こいつ自宅でウォーキングしてますよ
ヒナかな？
379 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:809】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gJfc-wBOI)：2026/05/02(土) 21:09:55.71 ID:p5ic7bfY: プランクに親でも殺されたのか
380 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:896】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oeiO-UKPo)：2026/05/02(土) 21:09:56.26 ID:uyRNV1co: 本渡楓さんちょっと前までイワトビペンギンみたいな髪色だったのにいつのまにかヒフミさんみたいな髪の色になってた
381 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:835】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2mZs-U017)：2026/05/02(土) 21:10:02.17 ID:ShmPbBjA: プランクとラクトンってちょっと似てるよね
382 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:510】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ U8Yh-wmmQ)：2026/05/02(土) 21:10:12.87 ID:cQ5eI/Eg: 自宅の廊下が100mくらいあるかもしれないじゃんね
383 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:456】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MaOt-...V)：2026/05/02(土) 21:10:13.69 ID:t1B490iM: 我内臓脂肪減らします

特茶とか飲みますし
384 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:451】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sqN3-Uo96)：2026/05/02(土) 21:10:15.72 ID:N0lzOShU: >>371
膝痛くて医者に痩せろって言われるじじばばみたいだね
385 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:680】@ホシノ（臨戦） Lv.40 ☆3 絆19 (ﾌﾟｯﾁｮｲ ANl4-wBOI)：2026/05/02(土) 21:10:16.22 ID:ShifVwOI: >>381
プランクトン
386 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:158】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6u3X-cyVm)：2026/05/02(土) 21:10:22.48 ID:D//KWoxU: プランクトン
387 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:169】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Au88-EFJQ)：2026/05/02(土) 21:10:30.28 ID:kcHZqa8c: エリちゃんのプランク
388 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:863】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oKo4-./jZ)：2026/05/02(土) 21:10:44.34 ID:xB3lPwoY: >>387
俺が下に潜ってサポートする
389 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:680】@ホシノ（臨戦） Lv.40 ☆3 絆19 (ﾌﾟｯﾁｮｲ ANl4-wBOI)：2026/05/02(土) 21:10:51.67 ID:ShifVwOI: >>387
おっぱい地面にくっついてそう
390 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:668】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .8Tn-AZI9)：2026/05/02(土) 21:10:53.80 ID:0y8HPBCE: >>387
おっぱいデカすぎてプランクできないよ
391 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:838】@アオイ Lv.30 ☆4 絆16 (ﾌﾟｯﾁｮｲ EWtl-IrpT)：2026/05/02(土) 21:10:56.04 ID:+HIjA4L2: プンラクトン
392 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:122】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6MBp-c0Zk)：2026/05/02(土) 21:10:57.84 ID:TlD2bi1M: >>379
痩せたいやつにやらせてもほんとに無駄だから言ってんだよ
393 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:749】 (ｶﾞｯｻ c7hf-Us2r) (d)：2026/05/02(土) 21:11:18.24 ID:hmUZF3GY: マルフーシャとスネジンカクリアしたけどブルアカがこういう世界じゃなくてよかった😥
394 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:560】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QxUI-kg3C)：2026/05/02(土) 21:11:19.61 ID:3wHJmDb2: >>375
羊宮株を馬鹿にするなぁぁぁぁ！！！
395 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:374】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kFRA-wL0r)：2026/05/02(土) 21:11:26.71 ID:qAhFjcb6: ジジイでもないのに男がウオーキングとか笑っちゃうよね
汗かいてしんどいと思うくらいの負荷じゃないと効くわけないのに
396 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:534】 (ｾﾞｸﾚｼ kS0/-wQHt) (a)：2026/05/02(土) 21:11:30.21 ID:LYb0Jjic: エリック・クラプトン
397 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:835】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cNHM-UKPo)：2026/05/02(土) 21:11:30.91 ID:KBxSN5ys: >>385
>>386
398 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:646】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ IGd1-EllR)：2026/05/02(土) 21:11:44.82 ID:qWwmjV8M: 家から出たくないなら踏み台昇降がおすすめだぞ
いらない雑誌とか本でもガムテープで束ねれば簡単に台が作れる
399 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:451】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sqN3-Uo96)：2026/05/02(土) 21:12:07.47 ID:N0lzOShU: >>393
でも楽しかっただろう？
一応最後の三作目作るって言ってた気がする
姉妹一緒に戦えるかな☺
400 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:117】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Uz/2-YlqG)：2026/05/02(土) 21:12:08.19 ID:GlAn8u56: ニコはキャラも声優も強女なのか
弱×弱くれ
401 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:169】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Au88-EFJQ)：2026/05/02(土) 21:12:09.84 ID:kcHZqa8c: 食欲が無限に湧いてくるんですけど
間食やめられないんですけど
402 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:731】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UxP8-ke5B)：2026/05/02(土) 21:12:14.20 ID:jglCmwIk: 爆乳の人って腕立て伏せどうするの？
403 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:896】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oeiO-UKPo)：2026/05/02(土) 21:12:33.32 ID:uyRNV1co: ステッパー体重かけて踏むだけなのに結構負荷かかるよね
数千円で買えるし
404 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:897】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gvVD-wTqw) (h)：2026/05/02(土) 21:12:35.72 ID:lDwidSas: もうコミケのカタログを積み上げて飛び越えられないのか
405 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:897】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gvVD-wTqw) (h)：2026/05/02(土) 21:12:52.43 ID:lDwidSas: >>402
乳立て伏せになるけど
406 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:884】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sblZ-ArUk)：2026/05/02(土) 21:12:53.89 ID:29RJl0pI: 鬼龍がゴリラと喧嘩したの4年前なのか
407 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:824】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oCQ8-ktON)：2026/05/02(土) 21:13:28.72 ID:dpNHZVo2: 何もしないよりは立派よ
408 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:966】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cNAm-wBOI)：2026/05/02(土) 21:13:40.62 ID:G6ukiiJA: 落ちぶれたとはいえ最強枠がゴリラに喧嘩売ってボコボコにされるのすごかったな
409 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:749】 (ｶﾞｯｻ c7hf-Us2r) (d)：2026/05/02(土) 21:13:53.73 ID:hmUZF3GY: >>399
もちろん楽しかったよ！
アロナもちょっとぱkオマージュしたミニゲーム作らないか？
410 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:646】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ IGd1-EllR)：2026/05/02(土) 21:13:56.98 ID:qWwmjV8M: >>401
まず例えばフルグラみたいな少量で高カロリーの食べ物をやめよう
野菜や海藻で物理的に胃を膨らませれば満足感が得られる
411 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:835】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2mZs-U017)：2026/05/02(土) 21:14:00.25 ID:ShmPbBjA: 体重なんてお仕事してれば勝手に減りますけど
412 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:838】@アオイ Lv.30 ☆4 絆16 (ﾌﾟｯﾁｮｲ EWtl-IrpT)：2026/05/02(土) 21:14:07.85 ID:+HIjA4L2: アロナで抜け
鬼龍のように
413 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:560】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QxUI-kg3C)：2026/05/02(土) 21:14:09.19 ID:3wHJmDb2: プランク適正×の女

https://i.imgur.com/hMG6j7b.jpeg
414 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:984】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gj/W-Mjjn)：2026/05/02(土) 21:14:16.48 ID:tueRZLjU: やば
ケイちゃんとセックスしたくなってきた
415 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:809】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gJfc-wBOI)：2026/05/02(土) 21:14:32.32 ID:p5ic7bfY: プランクやるか
416 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:863】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oKo4-./jZ)：2026/05/02(土) 21:14:38.05 ID:xB3lPwoY: >>413
セックス
417 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:749】 (ｶﾞｯｻ c7hf-Us2r) (d)：2026/05/02(土) 21:14:43.93 ID:hmUZF3GY: ハスミとかもプランク厳しいか
418 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:896】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oeiO-UKPo)：2026/05/02(土) 21:14:59.86 ID:uyRNV1co: プランクしてるらしい

https://i.imgur.com/MRTFpY4.png
419 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:897】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gvVD-wTqw) (h)：2026/05/02(土) 21:15:14.63 ID:lDwidSas: >>401
最近氣づいたけど普通の人って多少の空腹は我慢するらしいな
420 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:751】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ suks-6wV7)：2026/05/02(土) 21:15:30.82 ID:KxZxz09E: 羊宮がブルアカに来るとしても当てはまりそうな未実装キャラいるかな？
421 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:944】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oRP5-Qn3g)：2026/05/02(土) 21:15:48.66 ID:Yi1jKD1Q: プランクとラクトンを組み合わせた全く新しいトレーニング
422 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:668】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .8Tn-AZI9)：2026/05/02(土) 21:15:51.83 ID:0y8HPBCE: >>420
ほむ
423 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:109】@イズナ（水着） Lv.43 ☆3 絆15 (ﾌﾟｯﾁｮｲ w//i-g4qq)：2026/05/02(土) 21:15:56.33 ID:ssglle7s: ユズのプランク
424 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:160】 (ｾﾞｸﾚｼ oBwA-6x2E) (a)：2026/05/02(土) 21:16:01.62 ID:wCx/Ui3c: >>395
じゃあ走ればええやん
走ると脂質より糖質消費の割合が増えるから体脂肪を落とすって意味では優位性があんま無いけど
425 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:731】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UxP8-ke5B)：2026/05/02(土) 21:16:04.12 ID:jglCmwIk: 一日中4足歩行生活すれば痩せるよ🤗
426 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:944】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oRP5-Qn3g)：2026/05/02(土) 21:16:16.12 ID:Yi1jKD1Q: >>401
健康的やね
427 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:478】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MzBi-wBOI)：2026/05/02(土) 21:16:25.85 ID:Xo4WLJBU: 20時以降の食事を止めることから始めよう
428 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:141】@シュン（幼女） Lv.26 ☆3 絆12 (ﾌﾟｯﾁｮｲ swPU-wBOI)：2026/05/02(土) 21:16:36.01 ID:TQPkh/3+: すまん明日何すればいい？
429 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:897】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gvVD-wTqw) (h)：2026/05/02(土) 21:16:43.69 ID:lDwidSas: >>421
プラトン
430 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:560】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QxUI-kg3C)：2026/05/02(土) 21:16:48.00 ID:3wHJmDb2: >>420
まんげ
431 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:749】 (ｶﾞｯｻ c7hf-Us2r) (d)：2026/05/02(土) 21:16:49.50 ID:hmUZF3GY: >>428
まんこ
432 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:751】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ suks-6wV7)：2026/05/02(土) 21:16:52.60 ID:KxZxz09E: >>428
カイテン🌙
433 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:896】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oeiO-UKPo)：2026/05/02(土) 21:16:58.02 ID:uyRNV1co: >>420
ピンクの方

https://i.imgur.com/n8yUbDv.jpeg
434 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:274】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kb2g-.SKq)：2026/05/02(土) 21:17:02.83 ID:rP49Y1xs: 12時頃のスレ時点で完成して8時間くらい冷やしてた
やっぱり俺はフウカになれるかもしれない
はちみつをひとまわししたら更に美味しかった

https://i.imgur.com/L7CNXY7.jpeg
435 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:665】@ミナ Lv.38 ☆5 【固有2】絆22 (ﾌﾟｯﾁｮｲ A4rm-UKPo)：2026/05/02(土) 21:17:07.72 ID:CeP06GdY: https://i.imgur.com/cVLvpQ1.png
436 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:560】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QxUI-kg3C)：2026/05/02(土) 21:17:33.79 ID:3wHJmDb2: >>434
美味そう
食べたい
何処に行けばいい？
437 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:944】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oRP5-Qn3g)：2026/05/02(土) 21:17:40.79 ID:Yi1jKD1Q: >>434
プリン？
438 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:668】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .8Tn-AZI9)：2026/05/02(土) 21:17:43.10 ID:0y8HPBCE: >>434
なんやこれ
439 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:510】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ U8Yh-wmmQ)：2026/05/02(土) 21:17:43.58 ID:cQ5eI/Eg: >>420
それこそ月島ちゃん

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