【iOS･Android･PC】ウマ娘プリティーダービー★14751

1 ：【ぷにん法帖Lv.394 ≪あと21時間11分以内に13回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6Uup-6X.4)：2025/12/16(火) 08:51:37.07 ID:qWVxBePs: !negate:gacha→画像ガチャ禁止
!774:!ninja
!nonushi→スレ主非表示
!pucchoy→ワッチョイ表示
!nomouse←🪤出禁
!ideology:democracy→民主化。おふざけ悪用厳禁
!buy:!extendkick:21→キック21日延長(1050000コイン必要)
!tlv:10→ぷにん法帖Lv10以上書込可
!kaisentlv:aV:50→末尾aとVはLv50以上書込可
!oshiri970:80→レス番970以降Lv80以上書込可
スレを立てる時は上記コマンドごとコピペして下さい
★から始まるコマンド発動文は必ず削除して下さい
次スレは>>700が立てて下さい
踏み逃げされた場合は>>800が立てて下さい
※いずれの場合も「必ずスレ立て宣言をした上で」立てに行って下さい(重複回避の為)
※宣言後スレ立てが不可能だった場合は更に後任を安価で指定して下さい(同上)

ウマ娘避難所トップページ
http://bbs.jpnkn.com/umamusume/
ウマ娘専用板(避難所)
【iOS/Android/PC】ウマ娘プリティーダービー避難所15
https://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/umamusume/1763473057/

タイトル名：ウマ娘プリティーダービー
ジャンル：育成
配信日：2021年2月24日
PC版(DMM版)配信日：2021年3月10日
会社：Cygames
プラットフォーム：App Store/Google Play/DMM

ウマ娘公式サイト
http://umamusume.jp/
公式お知らせ
http://umamusume.jp/news/
公式Twitter
http://twitter.com/uma_musu/
ぱかチューブ!
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■ぷにん法帖のセーブ・ロード
メール欄に!saveと書き、本文に適当な文字を入れ書き込み、発行されたURLをブクマしておく、ロードの方法はそのページに書いてある通り）
■ぷにぷにwiki(各コマンドの説明など)
https://wiki.punipuni.eu/

前スレ
【iOS･Android･PC】ウマ娘プリティーダービー★14750
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1765805555/
★スレ主表示をOFFにしましたぶい！
★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON
レス番号970以上を書き込むときに必要なレベルを80にしたぶい！
★ID末尾が "a,V" のいずれかにマッチする回線の書き込みに必要な最小レベルを50に設定したぶい！
★kick期間を21日延長したぶい！【本レス以降、mouse:29日、投獄:31日に変更になりました！】
★手数料として1050000₱引き去りました。
★このスレではe621, e926コマンドが発動できなくなったぶい！
★ねずみさんを出禁にしたぶい！
★このスレは民主化されました🗽
★デフォルトの名無しさんを【!ninja】にしたぶい！
73 ：【ぷにん法帖Lv.291 ≪あと18時間2分以内に23回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ QcP5-kEVh) (a)：2025/12/16(火) 12:21:20.83 ID:eVn6FwPU: >>67
次はバーキンでお願い
74 ：【ぷにん法帖Lv.336 ≪あと17時間49分以内に22回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ EAFU-2c2D) (d)：2025/12/16(火) 12:21:21.47 ID:wO5BGKLM: >>68
両方やるか…🌝
75 ：【ぷにん法帖Lv.289 ≪あと3時間4分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ INFh-QLHD)：2025/12/16(火) 12:21:36.44 ID:bRbQ+/Xc: >>64
雑務という名目で育成出来るな🤔
76 ：【ぷにん法帖Lv.142 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に10回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ YLif-cGrY)：2025/12/16(火) 12:21:41.89 ID:hL9P/tYo: 毎晩糖質0の酒とおつまみだけの夕食やるとやせるよ
米食うと太る
健康のためなら本末転倒だけど🥺
77 ：【ぷにん法帖Lv.291 ≪あと18時間2分以内に22回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ QcP5-kEVh) (a)：2025/12/16(火) 12:21:47.49 ID:eVn6FwPU: >>72
笑いながら撮ってるほうが怖い定期
78 ：【ぷにん法帖Lv.379 ≪あと16時間14分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】@【残高:4,246,998,427₱ 国債:37,680,000,000,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ 27fW-.0or) (a)：2025/12/16(火) 12:21:54.60 ID:ZIprmXDw: >>57
麻婆はおいしいからね、しょうがないね☺
79 ：【ぷにん法帖Lv.336 ≪あと18時間36分以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ gN7P-AKQR) (a)：2025/12/16(火) 12:22:14.77 ID:8oZPg6uM: 1日に摂取するカロリーを1500～2000kcal減らすだけでみるみる痩せる
嘘だと思うなら試してみ🥺
80 ：【ぷにん法帖Lv.424 ≪あと4時間17分以内に13回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾐｯｷｰ 2bOw-kTvY) (R)：2025/12/16(火) 12:22:15.25 ID:qaaHt2ZM: 書き込み多ければ多いで気持ち悪いって言うからどうすればいいのさ🥺
81 ：【ぷにん法帖Lv.234 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾀｲｼｶﾝ .URd-we5Q) (r)：2025/12/16(火) 12:22:20.51 ID:l7h7SIJg: 健常者はぷにふにおまんこ掲示板から逃げるな
82 ：【ぷにん法帖Lv.157 ≪あと9時間2分以内に16回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 62C6-ER4x)：2025/12/16(火) 12:22:27.87 ID:dcLeG2hI: >>71
野菜たっぷりで健康的なバーガーキングを忘れるな😡
83 ：【ぷにん法帖Lv.369 ≪あと6時間5分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ YdlH-QARx) (r)：2025/12/16(火) 12:22:43.63 ID:0VAgzoyA: >>71
パスタ400g（乾麺）やぞ
84 ：【ぷにん法帖Lv.289 ≪あと3時間3分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ INFh-QLHD)：2025/12/16(火) 12:22:46.32 ID:bRbQ+/Xc: >>79
減るのは筋肉だからすぐリバウンドするぞ
85 ：【ぷにん法帖Lv.359 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ s/Iw-cfmx) (h)：2025/12/16(火) 12:22:56.15 ID:RCINsbfA: 久しぶりに
職場で大音量サイゲームスやっちゃった
昼休みだからセーフ
86 ：【ぷにん法帖Lv.233 ≪あと22時間56分以内に25回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ ssX9-64f4)：2025/12/16(火) 12:22:59.39 ID:LzwkXbDc: 師走だよ！みんな忙しいんだよ！💪😆
87 ：【ぷにん法帖Lv.164 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に22回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ st2O-6Hgw) (d)：2025/12/16(火) 12:23:01.44 ID:tBIkAwVE: >>80
気持ちいい書き込みを刷れば良いのでは🤔
88 ：【ぷにん法帖Lv.379 ≪あと16時間12分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】@【残高:4,247,000,671₱ 国債:37,680,000,000,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ 27fW-.0or) (a)：2025/12/16(火) 12:23:23.61 ID:ZIprmXDw: >>76
米食うと太るんじゃなくて食いすぎると太るだけやで？
89 ：【ぷにん法帖Lv.369 ≪あと6時間5分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ YdlH-QARx) (r)：2025/12/16(火) 12:23:34.81 ID:0VAgzoyA: >>85
ちな誰声？
90 ：【ぷにん法帖Lv.334 ≪あと4時間51分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wg1H-ER4x)：2025/12/16(火) 12:23:35.96 ID:NQViqbUg: >>79
600キロカリーしか取れないの🥺
91 ：【ぷにん法帖Lv.84 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に5回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ U/Fi-.ndf) (a)：2025/12/16(火) 12:23:36.77 ID:DrPYmifk: >>75
育成は家でのんびりワイン飲みながらやる🤗
92 ：【ぷにん法帖Lv.518 ≪あと20時間58分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gnux-IQfv)：2025/12/16(火) 12:23:40.47 ID:4s4S+ZSI: し、師走
93 ：【ぷにん法帖Lv.73 ≪あと21時間45分以内に19回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ gcZ1-Ebhr) (M)：2025/12/16(火) 12:23:41.92 ID:7r7htpFU: ダイエットして体重落ちたけど
すぐに戻せる自信はある🥺
94 ：【ぷにん法帖Lv.369 ≪あと6時間4分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ YdlH-QARx) (r)：2025/12/16(火) 12:23:56.93 ID:0VAgzoyA: >>90
そういう時のコンニャク麺やぞ
95 ：【ぷにん法帖Lv.371 ≪あと2時間15分以内に5回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ U5M/-23OM) (d)：2025/12/16(火) 12:24:08.32 ID:ohS7wzjc: 最近エロ画像いっぱい入れたから間違えて貼りそうになった🌝
96 ：【ぷにん法帖Lv.336 ≪あと17時間46分以内に21回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ EAFU-2c2D) (d)：2025/12/16(火) 12:24:10.55 ID:wO5BGKLM: >>90
骨と皮しかなさそう🌚
97 ：【ぷにん法帖Lv.148 ≪あと12時間3分以内に23回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gIt5-EGW1) (h)：2025/12/16(火) 12:24:16.66 ID:3UgmADgo: 痩せたのは良いがその分ココロの栄養が無くなってきた気がする
食う事以外で摂取するしかないわな🥺
98 ：【ぷにん法帖Lv.84 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に4回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ U/Fi-.ndf) (a)：2025/12/16(火) 12:24:24.15 ID:DrPYmifk: ワイは中学生の頃から体重変動しないや🥺
99 ：【ぷにん法帖Lv.379 ≪あと16時間11分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】@【残高:4,247,002,915₱ 国債:37,680,000,000,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ 27fW-.0or) (a)：2025/12/16(火) 12:24:27.93 ID:ZIprmXDw: 豆腐だ。豆腐は全てを解決する😤
100 ：【ぷにん法帖Lv.347 ≪あと17時間10分以内に8回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ 2FQJ-wTN7)：2025/12/16(火) 12:24:48.78 ID:XyEiF3qA: >>97
育成するか
101 ：【ぷにん法帖Lv.367 ≪あと8時間27分以内に11回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gv.w-ER4x)：2025/12/16(火) 12:24:49.64 ID:xLxHNr6I: >>97
ココロのスキマお埋めします😎
102 ：【ぷにん法帖Lv.359 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に19回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ s/Iw-cfmx) (h)：2025/12/16(火) 12:25:05.42 ID:RCINsbfA: >>89
慌てててわからなかったけどチヨちゃんぽい声だった
103 ：【ぷにん法帖Lv.254 ≪あと8時間41分以内に17回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .Fgx-oh4u)：2025/12/16(火) 12:25:08.26 ID:uLcavESQ: 年末年始に体力回復イベントで下の選択肢を選んで太り気味になる砂民が続出しそう
104 ：【ぷにん法帖Lv.291 ≪あと17時間58分以内に21回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ QcP5-kEVh) (a)：2025/12/16(火) 12:25:14.34 ID:eVn6FwPU: ダイエットのプロが教えるダイエット法ほど信用ならないものはない
105 ：【ぷにん法帖Lv.379 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に2回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ koHN-.P1h) (a)：2025/12/16(火) 12:25:42.59 ID:ZDnbK0aU: オートミールは全てを解決する🥺
オートミールのお好み焼きとか地味に美味しいよ🥺
106 ：【ぷにん法帖Lv.379 ≪あと16時間10分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】@【残高:4,247,005,159₱ 国債:37,680,000,000,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ 27fW-.0or) (a)：2025/12/16(火) 12:25:47.46 ID:ZIprmXDw: >>101
ドーンっ！
107 ：【ぷにん法帖Lv.424 ≪あと4時間14分以内に12回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ 2bOw-kTvY) (R)：2025/12/16(火) 12:25:47.00 ID:qaaHt2ZM: 麻婆豆腐って昼に食べるならテンションあがるけど夕飯だとテンション下がらない？
個人的には焼きそばと同じ枠
108 ：【ぷにん法帖Lv.200 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に17回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾀｲｼｶﾝ MuY6-.P1h) (r)：2025/12/16(火) 12:25:55.33 ID:vJpJK+8A: 砂民もどこかの選択肢で失敗引いて薄毛気味になった
109 ：【ぷにん法帖Lv.381 ≪あと19時間13分以内に19回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wUTD-MHgl)：2025/12/16(火) 12:26:05.12 ID:XDLsIiYo: 高校の頃から体重あまり変わらないわね🥺
110 ：【ぷにん法帖Lv.334 ≪あと4時間48分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wg1H-ER4x)：2025/12/16(火) 12:26:06.12 ID:NQViqbUg: 豆腐500g68円ひき肉200g180円白ネギ半分50円
安上がりだ🥺
111 ：【ぷにん法帖Lv.410 ≪あと1時間6分以内に1回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MRpw-6w9b)：2025/12/16(火) 12:26:13.01 ID:BtxsPT5+: そろそろ冬コミの目星をつけねば🥺

https://i.imgur.com/i4IaJJe.jpeg
112 ：【ぷにん法帖Lv.233 ≪あと22時間52分以内に24回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ ssX9-64f4)：2025/12/16(火) 12:26:14.14 ID:LzwkXbDc: オーッホッホッホッホ！😎
113 ：【ぷにん法帖Lv.608 ≪あと19時間29分以内に27回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .1bG-cClE)：2025/12/16(火) 12:26:20.45 ID:sw0Fx0D6: ダイエットのプロってこういう感じの信頼感だよね

https://i.imgur.com/WzFpigg.png
114 ：【ぷにん法帖Lv.518 ≪あと20時間55分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gnux-IQfv)：2025/12/16(火) 12:26:28.98 ID:4s4S+ZSI: 焼きそばも夜食ってええやろ
115 ：【ぷにん法帖Lv.369 ≪あと6時間2分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ YdlH-QARx) (r)：2025/12/16(火) 12:26:31.53 ID:0VAgzoyA: >>102
🐶🌸いいね！
116 ：【ぷにん法帖Lv.379 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に1回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ koHN-.P1h) (a)：2025/12/16(火) 12:26:32.06 ID:ZDnbK0aU: >>108
マジでパーマはやめた方が良い
パーマがその後のワイの毛根全てを狂わせた
117 ：【ぷにん法帖Lv.489 ≪あと5時間46分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ cbfI-gM5u) (d)：2025/12/16(火) 12:26:33.39 ID:COaS1c5Q: マヤちんとウララの「ウマ娘プリティダービー！！」の破壊力は致命的😤
118 ：【ぷにん法帖Lv.148 ≪あと12時間1分以内に22回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gIt5-EGW1) (h)：2025/12/16(火) 12:26:46.76 ID:3UgmADgo: >>93
1ヶ月ほど欲望に身を任せれば10kgくらい太れる自信がある😤
119 ：【ぷにん法帖Lv.289 ≪あと2時間59分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ INFh-QLHD)：2025/12/16(火) 12:26:51.07 ID:bRbQ+/Xc: >>110
ひき肉安過ぎんか？🥺
120 ：【ぷにん法帖Lv.291 ≪あと17時間57分以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ QcP5-kEVh) (a)：2025/12/16(火) 12:26:53.68 ID:eVn6FwPU: >>113
薄毛の隠し方は色々教えてくれそう
121 ：【ぷにん法帖Lv.317 ≪あと17時間28分以内に1回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ A4AA-.P1h) (d)：2025/12/16(火) 12:26:54.11 ID:vyan6Bls: マジかよパーマー最低だな
122 ：【ぷにん法帖Lv.518 ≪あと20時間54分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gnux-IQfv)：2025/12/16(火) 12:27:19.64 ID:4s4S+ZSI: >>110
安いスーパーで羨ましい
123 ：【ぷにん法帖Lv.369 ≪あと6時間1分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ YdlH-QARx) (r)：2025/12/16(火) 12:27:22.79 ID:0VAgzoyA: >>113
自分の商品には決して手を出さないプロ中のプロやな
124 ：【ぷにん法帖Lv.336 ≪あと18時間31分以内に19回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ gN7P-AKQR) (a)：2025/12/16(火) 12:27:30.30 ID:8oZPg6uM: >>103
温泉の新年イベってどれ選ぶか迷うよな
体力20は要るような要らんような微妙な感じ
とはいえクラシックなんてたったスキポ20だし
ブエナはスタミナ+25選ぶけど
125 ：【ぷにん法帖Lv.381 ≪あと19時間11分以内に18回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wUTD-MHgl)：2025/12/16(火) 12:27:31.20 ID:XDLsIiYo: メジロパーマ🤯
126 ：【ぷにん法帖Lv.148 ≪あと12時間0分以内に21回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gIt5-EGW1) (h)：2025/12/16(火) 12:27:38.40 ID:3UgmADgo: >>100
ストレスで痩せられる🤤
127 ：【ぷにん法帖Lv.73 ≪あと21時間41分以内に18回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ gcZ1-Ebhr) (M)：2025/12/16(火) 12:27:39.09 ID:7r7htpFU: >>118
体重減らすの辛すぎるのに
体重増やすの簡単すぎる🥺
128 ：【ぷにん法帖Lv.334 ≪あと4時間47分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wg1H-ER4x)：2025/12/16(火) 12:27:50.92 ID:NQViqbUg: >>119
ハナマサいつもこの値段だよ🥺100g90円
129 ：【ぷにん法帖Lv.142 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に9回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ YLif-cGrY)：2025/12/16(火) 12:28:07.54 ID:hL9P/tYo: >>116
それは外的要因にしたいと思い込んでるだけで
ハゲは遺伝子に刻まれてるんだ🥺
130 ：【ぷにん法帖Lv.200 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に16回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾀｲｼｶﾝ MuY6-.P1h) (r)：2025/12/16(火) 12:28:09.17 ID:vJpJK+8A: >>116
ワイは学生時代ブリーチしまくったけどフッサフサやぞ
パーマの方がヤバいんか？
131 ：【ぷにん法帖Lv.372 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に4回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ ksWQ-.P1h) (a)：2025/12/16(火) 12:28:11.75 ID:FkNUa5Qc: ベラジオオペラ引退しちゃう🥺残念

https://x.com/bellagio4144/status/2000761839463096619?s=46&t=AL6RNtFwD9AC8GtRXPZHuQ
132 ：【ぷにん法帖Lv.367 ≪あと8時間23分以内に10回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gv.w-ER4x)：2025/12/16(火) 12:28:16.51 ID:xLxHNr6I: >>128
肉のハナマサいいよね🥺
133 ：【ぷにん法帖Lv.608 ≪あと19時間27分以内に26回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .1bG-cClE)：2025/12/16(火) 12:28:24.50 ID:sw0Fx0D6: 体重増えるのは内臓が健康ってことよね🙂
134 ：【ぷにん法帖Lv.369 ≪あと6時間0分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ YdlH-QARx) (r)：2025/12/16(火) 12:28:29.03 ID:0VAgzoyA: 究極のダイエットって運動とかアロマとかじゃなく食事量を減らす事よなあ
135 ：【ぷにん法帖Lv.268 ≪あと3時間4分以内に14回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ AE4j-M1Cm) (a)：2025/12/16(火) 12:28:35.97 ID:kKMrGFRE: ごちそうさまでした
おいしくなかったです🥺
たたくねライスちゃん✋🥺

https://i.imgur.com/AxsZWks.jpeg
136 ：【ぷにん法帖Lv.392 ≪あと21時間7分以内に25回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .zUv-.P1h)：2025/12/16(火) 12:28:37.35 ID:oVjs+qtc: 正直メッシュはかなり憧れてる🥺
137 ：【ぷにん法帖Lv.117 ≪あと12時間47分以内に21回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MrAS-cLR2)：2025/12/16(火) 12:28:49.09 ID:667+Uph6: ここはハゲデブキモいの三冠は当たり前
殿堂入りクラスもワラワラいるよね
どこに出しても負ける気がしないね💪
138 ：【ぷにん法帖Lv.309 ≪あと4時間31分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ gWu4-Ah6G) (d)：2025/12/16(火) 12:28:56.62 ID:ZN8gws/s: 病気だから太れない🥺
139 ：【ぷにん法帖Lv.148 ≪あと11時間58分以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gIt5-EGW1) (h)：2025/12/16(火) 12:29:07.71 ID:3UgmADgo: >>101
絶対破滅させる魔族マン🥺
140 ：【ぷにん法帖Lv.289 ≪あと2時間57分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ INFh-QLHD)：2025/12/16(火) 12:29:14.25 ID:bRbQ+/Xc: 技術はこんなに発展したのに大金積んでも簡単に痩せる方法無いとかなんでや
10万で簡単に5キロ落とせる方法編み出したら大儲け出来るやん🥺
141 ：【ぷにん法帖Lv.347 ≪あと17時間5分以内に7回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ 2FQJ-wTN7)：2025/12/16(火) 12:29:30.11 ID:XyEiF3qA: >>135
ライスちゃんすき
きみはかわいそう
口直しにもう1件いこう
142 ：【ぷにん法帖Lv.608 ≪あと19時間26分以内に25回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .1bG-cClE)：2025/12/16(火) 12:29:31.40 ID:sw0Fx0D6: ハナマサって一キロの焼きそば麺あるけどスナミンだと一食分なんかな🧐
143 ：【ぷにん法帖Lv.331 ≪あと6時間3分以内に22回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Y5Sk-MX/x)：2025/12/16(火) 12:29:34.72 ID:ErjVqklY: >>128
ハナマサはこのご時世に半額シール貼ってくれるから神
牛肉100ｇ100円で買える
144 ：【ぷにん法帖Lv.291 ≪あと17時間54分以内に19回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ QcP5-kEVh) (a)：2025/12/16(火) 12:29:41.98 ID:eVn6FwPU: >>134
食事量減らしただけのダイエットだとダイエット終わった後元の食事量に戻して意味なくなるぞ
生活習慣を変えないと
145 ：【ぷにん法帖Lv.369 ≪あと5時間58分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ YdlH-QARx) (r)：2025/12/16(火) 12:29:43.85 ID:0VAgzoyA: >>140
尻からごま油出てくるアライがあるやろあとマンジャロ
146 ：【ぷにん法帖Lv.379 ≪あと16時間6分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】@【残高:4,247,007,403₱ 国債:37,680,000,000,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ 27fW-.0or) (a)：2025/12/16(火) 12:29:47.10 ID:ZIprmXDw: >>130
体質とかもあるんかな。わい髪染めてたら頭頂薄くなってきたから染めるのやめたら1年くらいで頭髪回復した
147 ：【ぷにん法帖Lv.334 ≪あと4時間44分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wg1H-ER4x)：2025/12/16(火) 12:30:15.84 ID:NQViqbUg: >>132
最近できたんだけど最高
鶏以外近くのライフより2〜3割やすい🥺
148 ：【ぷにん法帖Lv.84 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に3回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ U/Fi-.ndf) (a)：2025/12/16(火) 12:30:21.02 ID:DrPYmifk: もう腹肉物理的に削るしかないな🌚
149 ：【ぷにん法帖Lv.233 ≪あと22時間48分以内に23回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ ssX9-64f4)：2025/12/16(火) 12:30:21.48 ID:LzwkXbDc: >>135
たたきライス１つ✋😤
150 ：【ぷにん法帖Lv.254 ≪あと8時間36分以内に16回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .Fgx-oh4u)：2025/12/16(火) 12:30:26.65 ID:uLcavESQ: ちょいちょい聞くけど脂肪吸引手術とかどうなんだろう？🤔
151 ：【ぷにん法帖Lv.317 ≪あと17時間24分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ A4AA-.P1h) (d)：2025/12/16(火) 12:30:39.05 ID:vyan6Bls: >>135
ライスちゃんをいじめていいのは僕だけだぞ😠
152 ：【ぷにん法帖Lv.379 ≪あと16時間5分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】@【残高:4,247,009,647₱ 国債:37,680,000,000,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ 27fW-.0or) (a)：2025/12/16(火) 12:30:44.64 ID:ZIprmXDw: >>134
食事制限だの運動だのを『コレ一つ！』ってやるのは全部デメリットでかいよ。生活全体で見てちょっとずつ無理のないことをやる方がいい
153 ：【ぷにん法帖Lv.381 ≪あと19時間8分以内に17回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wUTD-MHgl)：2025/12/16(火) 12:30:56.45 ID:XDLsIiYo: 金髪で禿げ誤魔化すおっさん🤭
154 ：【ぷにん法帖Lv.336 ≪あと18時間27分以内に18回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ gN7P-AKQR) (a)：2025/12/16(火) 12:30:57.05 ID:8oZPg6uM: >>140
一時期YouTubeで体内に溜まった脂肪便を出して1日で10kg痩せる薬っていうCMが流れまくってたわ
155 ：【ぷにん法帖Lv.347 ≪あと17時間4分以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ 2FQJ-wTN7)：2025/12/16(火) 12:31:06.42 ID:XyEiF3qA: >>151
👊👊
156 ：【ぷにん法帖Lv.608 ≪あと19時間24分以内に24回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .1bG-cClE)：2025/12/16(火) 12:31:08.06 ID:sw0Fx0D6: >>153
所さん🥺
157 ：【ぷにん法帖Lv.268 ≪あと3時間1分以内に13回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ AE4j-M1Cm) (a)：2025/12/16(火) 12:31:10.65 ID:kKMrGFRE: >>141
お腹ぱんぱんだよ…🥺
きみも美味しくないもんをひたすら食べる苦しみを味わえ🥺
158 ：【ぷにん法帖Lv.369 ≪あと5時間57分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ YdlH-QARx) (r)：2025/12/16(火) 12:31:24.88 ID:0VAgzoyA: >>150
失敗して毎年何人も死んでるよなあ…
159 ：【ぷにん法帖Lv.344 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に10回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Ya/I-.P1h)：2025/12/16(火) 12:31:27.00 ID:Y8AQn2uU: マンジャロってかなり効くみたいね🥺
どこで買うの🥺
160 ：【ぷにん法帖Lv.334 ≪あと4時間43分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wg1H-ER4x)：2025/12/16(火) 12:31:32.33 ID:NQViqbUg: >>143
朝方か22時くらいに行くと貼ってるね
24時間なのもあつい🥺
161 ：【ぷにん法帖Lv.367 ≪あと8時間20分以内に9回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gv.w-ER4x)：2025/12/16(火) 12:31:35.96 ID:xLxHNr6I: >>156
所さん薄毛なんだ……😲
162 ：【ぷにん法帖Lv.148 ≪あと11時間56分以内に19回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ gIt5-EGW1) (h)：2025/12/16(火) 12:31:46.07 ID:3UgmADgo: わいはリバウンド防止のために筋力つけるようにしてるのが効いてる気がする
痩せてからだと運動もしやすくなったし🥺
163 ：【ぷにん法帖Lv.254 ≪あと8時間35分以内に15回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .Fgx-oh4u)：2025/12/16(火) 12:31:47.11 ID:uLcavESQ: >>158
え、そうなんだ😨
164 ：【ぷにん法帖Lv.327 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に12回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cnFY-ER4x)：2025/12/16(火) 12:31:49.88 ID:3LsI4uJo: 痩せたいなら食べなければいいだけだぞ
逆に太れないガリガリ野郎に無理やり食えっていう方が厳しい
165 ：【ぷにん法帖Lv.309 ≪あと4時間28分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ gWu4-Ah6G) (d)：2025/12/16(火) 12:31:52.10 ID:ZN8gws/s: >>159
効くらしいけど絶対やばいでしょ🥺
166 ：【ぷにん法帖Lv.291 ≪あと17時間52分以内に18回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ QcP5-kEVh) (a)：2025/12/16(火) 12:31:54.65 ID:eVn6FwPU: >>154
それ別に痩せてないよね
167 ：【ぷにん法帖Lv.73 ≪あと21時間37分以内に17回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ gcZ1-Ebhr) (M)：2025/12/16(火) 12:31:59.59 ID:7r7htpFU: ナイシトール手を出してしまいそうだわ
効果なさそうだけど🥺
168 ：【ぷにん法帖Lv.379 ≪あと16時間3分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】@【残高:4,247,011,891₱ 国債:37,680,000,000,000₱】 (ｾﾞｸﾚｼ 27fW-.0or) (a)：2025/12/16(火) 12:32:14.76 ID:ZIprmXDw: >>163
体から一気に水分減るとしぬって言うしなぁ🙄
169 ：【ぷにん法帖Lv.289 ≪あと2時間54分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ INFh-QLHD)：2025/12/16(火) 12:32:16.89 ID:bRbQ+/Xc: >>145
ケツからゲリ油流し続けるとか全く簡単じゃない🥺
170 ：【ぷにん法帖Lv.317 ≪あと17時間22分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ A4AA-.P1h) (d)：2025/12/16(火) 12:32:23.97 ID:vyan6Bls: ケツから油が滴り落ちるんでしょ？
おむつしてないと人生終わるけど
171 ：【ぷにん法帖Lv.392 ≪あと3時間19分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ M1Dm-23OM) (d)：2025/12/16(火) 12:32:26.10 ID:zJTJbloA: >>154
サラブレッドのウンコより重いウンコってどんな身体やねん
172 ：【ぷにん法帖Lv.291 ≪あと17時間51分以内に17回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ QcP5-kEVh) (a)：2025/12/16(火) 12:32:27.28 ID:eVn6FwPU: 欲望に蓋をすると本能解放したときにマズい
173 ：【ぷにん法帖Lv.608 ≪あと19時間23分以内に23回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .1bG-cClE)：2025/12/16(火) 12:32:29.87 ID:sw0Fx0D6: >>161
🥺

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