【iOS･Android･PC】ウマ娘プリティーダービー★14726

1 ：【ぷにん法帖Lv.376 ≪あと2時間17分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ ABiV-MHgl)：2025/12/11(木) 14:07:41.59 ID:Gk45PvXM: !negate:gacha→画像ガチャ禁止
!774:!ninja
!nonushi→スレ主非表示
!pucchoy→ワッチョイ表示
!nomouse←🪤出禁
!ideology:democracy→民主化。おふざけ悪用厳禁
!buy:!extendkick:21→キック21日延長(1050000コイン必要)
!tlv:10→ぷにん法帖Lv10以上書込可
!kaisentlv:aV:50→末尾aとVはLv50以上書込可
!oshiri970:80→レス番970以降Lv80以上書込可
スレを立てる時は上記コマンドごとコピペして下さい
★から始まるコマンド発動文は必ず削除して下さい
次スレは>>700が立てて下さい
踏み逃げされた場合は>>800が立てて下さい
※いずれの場合も「必ずスレ立て宣言をした上で」立てに行って下さい(重複回避の為)
※宣言後スレ立てが不可能だった場合は更に後任を安価で指定して下さい(同上)

ウマ娘避難所トップページ
http://bbs.jpnkn.com/umamusume/
ウマ娘専用板(避難所)
【iOS/Android/PC】ウマ娘プリティーダービー避難所15
https://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/umamusume/1763473057/

タイトル名：ウマ娘プリティーダービー
ジャンル：育成
配信日：2021年2月24日
PC版(DMM版)配信日：2021年3月10日
会社：Cygames
プラットフォーム：App Store/Google Play/DMM

ウマ娘公式サイト
http://umamusume.jp/
公式お知らせ
http://umamusume.jp/news/
公式Twitter
http://twitter.com/uma_musu/
ぱかチューブ!
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■ぷにん法帖のセーブ・ロード
メール欄に!saveと書き、本文に適当な文字を入れ書き込み、発行されたURLをブクマしておく、ロードの方法はそのページに書いてある通り）
■ぷにぷにwiki(各コマンドの説明など)
https://wiki.punipuni.eu/

前スレ
【iOS･Android･PC】ウマ娘プリティーダービー★14725
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1765423459/
★スレ主表示をOFFにしましたぶい！
★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON
レス番号970以上を書き込むときに必要なレベルを80にしたぶい！
★ID末尾が "a,V" のいずれかにマッチする回線の書き込みに必要な最小レベルを50に設定したぶい！
★kick期間を21日延長したぶい！【本レス以降、mouse:29日、投獄:31日に変更になりました！】
★手数料として1050000₱引き去りました。
★このスレではe621, e926コマンドが発動できなくなったぶい！
★ねずみさんを出禁にしたぶい！
★このスレは民主化されました🗽
★デフォルトの名無しさんを【!ninja】にしたぶい！
462 ：【ぷにん法帖Lv.217 ≪あと16時間16分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sHqx-spZ9)：2025/12/11(木) 17:01:45.67 ID:L0adgNw+: >>414
身長同じなのに体重半分しかないね🐶
463 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間51分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:01:52.49 ID:RhKA3mpw: 太れるってことは筋肉つきやすいってことだからトレーニング始めたらハマると思うんだけどな
464 ：【ぷにん法帖Lv.207 ≪あと3時間23分以内に15回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gNeS-E0wg)：2025/12/11(木) 17:01:56.04 ID:NyW8zbrY: 漢なら大谷さんみたく0.1トン目指せ😎
465 ：【ぷにん法帖Lv.312 ≪あと16時間59分以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ AEmD-.P1h) (d)：2025/12/11(木) 17:02:06.75 ID:YX9Z8M5+: >>378
海外ニキもブチギレ
俺も通報しといたよ
466 ：【ぷにん法帖Lv.335 ≪あと1時間35分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｾﾞｸﾚｼ .YAS-InX9) (a)：2025/12/11(木) 17:02:40.25 ID:MRTUrzFA: >>431
孕め！王たるワイの子を🫵😡
467 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間50分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:02:53.62 ID:RhKA3mpw: あ、あと腐りかけの生牡蠣食うといい
1週間で80キロから65まで落ちた
468 ：【ぷにん法帖Lv.211 ≪あと18時間0分以内に8回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ My7F-coLq) (a)：2025/12/11(木) 17:03:07.17 ID:9ucsdGA6: >>450
分かる🥺
メダルある分だけ一気に回してほしい🥺
ポチポチめんどい
469 ：【ぷにん法帖Lv.220 ≪あと22時間51分以内に25回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oi8E-gOaC)：2025/12/11(木) 17:03:26.63 ID:zHFADE/2: >>449
脂質を制限しろ
もっと分かりやすく言うなら揚げ物と脂身を食うな
それだけで痩せる
470 ：【ぷにん法帖Lv.364 ≪あと4時間7分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ w5Fg-2LPL)：2025/12/11(木) 17:03:45.98 ID:SHWs6auQ: 今ダイエットの流行はマンジャロなんじゃろ？
471 ：【ぷにん法帖Lv.193 ≪あと17時間4分以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ IjXc-shn4)：2025/12/11(木) 17:03:53.39 ID:/yM49pk6: デブはな・・・一食でも抜くとしんでしまうのだぞ・・・
472 ：【ぷにん法帖Lv.161 ≪あと23時間0分以内に25回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gdsO-.p1z)：2025/12/11(木) 17:03:54.03 ID:nEX1H0WQ: 自転車は膝に優しいって再評価されてたな
473 ：【ぷにん法帖Lv.299 ≪あと17時間32分以内に9回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oRHK-.P1h)：2025/12/11(木) 17:03:55.94 ID:Tlazh2wA: まあまあ異常者といったところか🥺
ルーレットは70シート

https://i.imgur.com/TMbCbJc.jpeg
474 ：【ぷにん法帖Lv.161 ≪あと22時間59分以内に24回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gdsO-.p1z)：2025/12/11(木) 17:04:07.15 ID:nEX1H0WQ: ナンジャロまんじゃろ
475 ：【ぷにん法帖Lv.484 ≪あと0時間51分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ MSjP-gM5u) (d)：2025/12/11(木) 17:04:16.27 ID:L2ksNUqU: 重めの食中毒はダイエットに効果的😎

マジで頬が痩けるレベルだぞ🥺
476 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間49分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:04:21.81 ID:RhKA3mpw: >>450
メダルなくなったのでこれ以上回せませんポップアップも邪魔よね
477 ：【ぷにん法帖Lv.367 ≪あと21時間46分以内に28回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ E1rv-23OM) (d)：2025/12/11(木) 17:04:29.01 ID:4gp8O+Vw: 今年コロナになったけどベッドの上でゴロゴロしてただけだから普通に太った🐮
478 ：【ぷにん法帖Lv.377 ≪あと22時間32分以内に26回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ IQnP-MHgl)：2025/12/11(木) 17:04:32.01 ID:Gk45PvXM: お前らはどんどん太れ
自分が61キロで砂平均を下げるから💪🥺
479 ：【ぷにん法帖Lv.161 ≪あと22時間59分以内に23回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gdsO-.p1z)：2025/12/11(木) 17:04:40.84 ID:nEX1H0WQ: トライアルコインはまとめて買えて楽になったね
カスハラしまくろう
480 ：【ぷにん法帖Lv.513 ≪あと17時間11分以内に8回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ giNg-IQfv)：2025/12/11(木) 17:04:41.92 ID:xQJ64odc: 漁船に乗ってたら2週間ずっと船酔いで12キロ痩せたな
481 ：【ぷにん法帖Lv.389 ≪あと12時間54分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6Uup-6X.4)：2025/12/11(木) 17:04:59.71 ID:dNABAUOA: >>473
キモい🥺
482 ：【ぷにん法帖Lv.370 ≪あと18時間48分以内に18回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾐｯｷｰ skWy-.P1h) (R)：2025/12/11(木) 17:05:14.68 ID:QKF6VaQ+: 仕事疲れた残業だ🥺
疲れてるとこういうので頭おかしいくらい笑ってしまう🥺

https://x.com/zenj_4649/status/1998927011725865225?s=46&t=8OFeAlV8ELgfSZG03jkZ1g
483 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間48分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:05:19.05 ID:RhKA3mpw: >>475
生牡蠣ダイエットはマジで酷くて寝てる間も下痢出るからオムツ必要
484 ：【ぷにん法帖Lv.312 ≪あと16時間56分以内に5回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ AEmD-.P1h) (d)：2025/12/11(木) 17:05:20.35 ID:YX9Z8M5+: 健康に痩せる以外の方法に価値はねえよ
485 ：【ぷにん法帖Lv.220 ≪あと22時間49分以内に24回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oi8E-gOaC)：2025/12/11(木) 17:05:27.93 ID:zHFADE/2: >>473
きも😥
486 ：【ぷにん法帖Lv.211 ≪あと17時間58分以内に7回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ My7F-coLq) (a)：2025/12/11(木) 17:05:30.34 ID:9ucsdGA6: >>378
ここマリカの牛の鼻輪にも難癖つけてたあたおか連中だもんなぁ🥺
487 ：【ぷにん法帖Lv.387 ≪あと14時間53分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .zUv-.P1h)：2025/12/11(木) 17:05:40.66 ID:NRCDiJEI: >>462
130キロ越えってこと？ヤバいな
アメリカのデブやん🥺
488 ：【ぷにん法帖Lv.161 ≪あと22時間58分以内に22回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gdsO-.p1z)：2025/12/11(木) 17:05:51.96 ID:nEX1H0WQ: >>482
かわよ
489 ：【ぷにん法帖Lv.513 ≪あと17時間10分以内に7回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ giNg-IQfv)：2025/12/11(木) 17:05:56.47 ID:xQJ64odc: >>473
病死の🐶
490 ：【ぷにん法帖Lv.364 ≪あと4時間4分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ w5Fg-2LPL)：2025/12/11(木) 17:06:34.73 ID:SHWs6auQ: いっぱい食って痩せねえ痩せねえ言ってる奴いるけど

そりゃそうよとしか…とりあえず間食にその菓子パン食べるのやめろよと
491 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間47分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:06:41.98 ID:RhKA3mpw: 真面目な話老後は膝軟骨無くすから痩せたほうがいいよ
動けなくなるとメシも買いに行けなくなるぞ
492 ：【ぷにん法帖Lv.377 ≪あと22時間30分以内に25回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ IQnP-MHgl)：2025/12/11(木) 17:06:44.75 ID:Gk45PvXM: >>484
デブは健康的に痩せるのハードルたかいよね
簡単に最初は痩せられるから急ぎすぎてお腹の皮がだるんだるんになる🥺
493 ：【ぷにん法帖Lv.389 ≪あと12時間52分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6Uup-6X.4)：2025/12/11(木) 17:06:59.26 ID:dNABAUOA: コメ食いてー
494 ：【ぷにん法帖Lv.155 ≪あと17時間31分以内に9回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｱｸｼﾛﾖ IKbz-6sNc) (x)：2025/12/11(木) 17:07:12.48 ID:MBd7IAvw: >>490
でも食べなきゃお腹空きますし…🐮
495 ：【ぷにん法帖Lv.211 ≪あと17時間55分以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ My7F-coLq) (a)：2025/12/11(木) 17:07:44.82 ID:9ucsdGA6: >>484
やっぱり筋肉
筋肉は全てを解決する💪
496 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間45分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:07:53.34 ID:RhKA3mpw: 脂肪切除とかできないのかね
その脂肪を女子のおっぱいに移植すればWin-Winだと思う
497 ：【ぷにん法帖Lv.220 ≪あと22時間46分以内に23回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oi8E-gOaC)：2025/12/11(木) 17:08:04.59 ID:zHFADE/2: カロリー計算1ヶ月やれば痩せる
世にどれだけ馬鹿みたいなカロリーの塊が転がってるか分かるから
498 ：【ぷにん法帖Lv.129 ≪あと23時間0分以内に24回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c8D5-wVj5)：2025/12/11(木) 17:08:14.98 ID:QqMVmDi6: 雑にでもカロリー制限するだけで勝手に痩せてくよね🥺
499 ：【ぷにん法帖Lv.311 ≪あと6時間20分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ kesc-UE3y) (h)：2025/12/11(木) 17:08:16.17 ID:zpPiN9s+: 運動しながら痩せると思ったより体重減らない🥺
筋肉の方が重いからだな
500 ：【ぷにん法帖Lv.165 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に22回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MdKG-spZ9)：2025/12/11(木) 17:08:19.95 ID:RewqvnD6: ありがとうやよいやよいありがとう🤗

https://i.imgur.com/Tyqd4M1.png
501 ：【ぷにん法帖Lv.71 ≪あと14時間59分以内に15回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ YmjT-cClE) (a)：2025/12/11(木) 17:08:47.78 ID:qCdyQuTs: 痩せるには米食う量減らすのが一番だな
502 ：【ぷにん法帖Lv.101 ≪あと4時間43分以内に3回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .ZtU-s/NL)：2025/12/11(木) 17:08:52.41 ID:6tLxmNLk: 1日の必要カロリー少なすぎるんよ🥺
503 ：【ぷにん法帖Lv.161 ≪あと22時間54分以内に21回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gdsO-.p1z)：2025/12/11(木) 17:09:03.26 ID:nEX1H0WQ: 健康的に太ろうぜ
馬なんて500㎏もある
504 ：【ぷにん法帖Lv.394 ≪あと20時間57分以内に25回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ gs84-wbcW) (M)：2025/12/11(木) 17:09:07.82 ID:vz+lszJA: 🐮G1ウマ娘にはカロリー制限など不要
505 ：【ぷにん法帖Lv.367 ≪あと21時間41分以内に27回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ E1rv-23OM) (d)：2025/12/11(木) 17:09:11.96 ID:4gp8O+Vw: コメくいてー😆
506 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間44分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:09:21.69 ID:RhKA3mpw: 単に体重減らしたいだけなら食わないが正解
筋肉も減るから根本的な解決にはならんけどな
507 ：【ぷにん法帖Lv.377 ≪あと22時間27分以内に24回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ EnND-MHgl)：2025/12/11(木) 17:09:34.36 ID:Gk45PvXM: >>496
できるけどリスクが高すぎるから胃バイパス手術が良いって名医が言ってた
508 ：【ぷにん法帖Lv.364 ≪あと4時間1分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ w5Fg-2LPL)：2025/12/11(木) 17:09:52.04 ID:SHWs6auQ: 最近CMじゃあ筋肉は全てを解決する見たいののやってる
ちょっと前はグルグル軟骨とかやってたけど
509 ：【ぷにん法帖Lv.603 ≪あと15時間44分以内に7回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .1bG-cClE)：2025/12/11(木) 17:09:55.67 ID:qCLtFkmU: >>473
🫠
510 ：【ぷにん法帖Lv.271 ≪あと11時間44分以内に15回ｶｷｺでLvUP≫】@【残高:375,505,708,469₱ 国債:147,568,960,203,074₱】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QFcl-6jaZ)：2025/12/11(木) 17:09:57.29 ID:zSpR5LDA: でもやせたい😆
511 ：【ぷにん法帖Lv.211 ≪あと17時間53分以内に5回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ My7F-coLq) (a)：2025/12/11(木) 17:09:58.62 ID:9ucsdGA6: 何でこんな太りやすい体なのかなぁ🥺
両親や兄貴はガリガリなのに何で俺だけ🥺
512 ：【ぷにん法帖Lv.359 ≪あと14時間58分以内に12回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Q.Sw-.BFk)：2025/12/11(木) 17:10:20.14 ID:XJWIiT9U: 130kg越えてて歩けるの？🥺
513 ：【ぷにん法帖Lv.603 ≪あと15時間43分以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .1bG-cClE)：2025/12/11(木) 17:10:33.34 ID:qCLtFkmU: >>511
内臓が健康🤔
514 ：【ぷにん法帖Lv.193 ≪あと16時間57分以内に19回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ IjXc-shn4)：2025/12/11(木) 17:10:39.41 ID:/yM49pk6: ペットをそれとなくモミモミして癒されるようにチヨちゃんをモミモミ🏮
515 ：【ぷにん法帖Lv.83 ≪あと5時間56分以内に16回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ oEhY-.ndf) (a)：2025/12/11(木) 17:11:03.28 ID:fMQGq58E: 4.5%も確率あるんだから流石に天井前にオグリ来るやろ🥺
516 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間42分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:11:12.41 ID:RhKA3mpw: >>511
学生時代にスポーツやってると筋肉できる箇所を体が覚えるんだけどね
517 ：【ぷにん法帖Lv.513 ≪あと17時間4分以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ giNg-IQfv)：2025/12/11(木) 17:11:35.81 ID:xQJ64odc: オグリの確率は上がってない
518 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間41分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:11:52.08 ID:RhKA3mpw: ギャル曽根ってあれ多分食ったあと吐いてるよね
519 ：【ぷにん法帖Lv.220 ≪あと22時間42分以内に22回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oi8E-gOaC)：2025/12/11(木) 17:11:58.50 ID:zHFADE/2: >>501
糖質制限とかいう痩せにくい身体になるのに短期間で結果だけは出る悪魔みたいな方法流行らせたやつ誰やねん
520 ：【ぷにん法帖Lv.204 ≪あと22時間3分以内に25回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ M394-s9fk) (a)：2025/12/11(木) 17:12:13.59 ID:7cAHWjok: こんだけ科学技術が進歩してんのにチビハゲデブの特効薬ないのはおかしい
政府の陰謀！政府の陰謀！
521 ：【ぷにん法帖Lv.62 ≪あと20時間33分以内に8回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ gjLx-I6uf) (d)：2025/12/11(木) 17:12:15.54 ID:C2P5Aodc: よっしゃ
今日は山科に行くべ
522 ：【ぷにん法帖Lv.364 ≪あと3時間58分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ w5Fg-2LPL)：2025/12/11(木) 17:12:34.74 ID:SHWs6auQ: >>518
胃下垂だから後でいっぱい出してるよ普通に
523 ：【ぷにん法帖Lv.389 ≪あと18時間39分以内に18回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MGAk-AFn/)：2025/12/11(木) 17:12:46.79 ID:6e8bwCT+: >>515
ピックアップがでる確率はかわらん
524 ：【ぷにん法帖Lv.312 ≪あと16時間49分以内に4回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ AEmD-.P1h) (d)：2025/12/11(木) 17:12:47.88 ID:YX9Z8M5+: はやく手にマンティスブレード仕込める時代になってほしい
525 ：【ぷにん法帖Lv.377 ≪あと22時間24分以内に23回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ cMad-MHgl) (a)：2025/12/11(木) 17:13:08.02 ID:Gk45PvXM: >>512
アメリカ人なら200キロ未満は割とちゃんと生活できてる人多い🐷
526 ：【ぷにん法帖Lv.161 ≪あと22時間50分以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gdsO-.p1z)：2025/12/11(木) 17:13:10.58 ID:nEX1H0WQ: 手マンにみえた
527 ：【ぷにん法帖Lv.421 ≪あと2時間25分以内に4回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ oVUa-kTvY) (R)：2025/12/11(木) 17:13:18.95 ID:dU65QRrI: ここダイエットや筋トレガチ勢結構おるよね
老後には大事🥺
528 ：【ぷにん法帖Lv.67 ≪あと16時間57分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wCTz-k5Hs)：2025/12/11(木) 17:13:19.41 ID:YuZlPqws: あっという間にシングレの有馬終わったな
529 ：【ぷにん法帖Lv.583 ≪あと5時間11分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾀｲｼｶﾝ 6r12-I/VL) (r)：2025/12/11(木) 17:14:03.56 ID:xP5hP35M: アメリカのライブカメラとか見るとマジでデブばかりで驚くよ
530 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間39分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:14:12.93 ID:RhKA3mpw: 欧米人は骨格でかいから日本人の体重とは単純に比較できない
人類は月移住できれば楽になるんじゃないかな
531 ：【ぷにん法帖Lv.217 ≪あと16時間3分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kTNG-spZ9)：2025/12/11(木) 17:14:26.23 ID:L0adgNw+: デブな🐱可愛い
532 ：【ぷにん法帖Lv.30 ≪あと5時間56分以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ gpr4-ER4x) (d)：2025/12/11(木) 17:14:49.17 ID:VAAHBMF2: 100連でオグリ来た　良かった🥺
533 ：【ぷにん法帖Lv.62 ≪あと20時間31分以内に7回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ gjLx-I6uf) (d)：2025/12/11(木) 17:14:55.65 ID:C2P5Aodc: ラーメンブームって言われなくて久しいけど、巷にこれだけありふれた存在になったのは
スナミンに高血圧や中性脂肪やらを患わせるための医療機関と厚○省の陰謀です
534 ：【ぷにん法帖Lv.141 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ YLif-cGrY)：2025/12/11(木) 17:14:57.32 ID:9uAVzFXw: 普通にダイエットしても効果でないからやめちゃうやん？
糖質制限は目に見えて減るから面白いよ
目標まで減ったあとそれを維持できるかが大事🥺
535 ：【ぷにん法帖Lv.165 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に21回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MdKG-spZ9)：2025/12/11(木) 17:15:06.65 ID:RewqvnD6: >>518
ここに来て反動が来てるよね🥺
536 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間38分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:15:07.09 ID:RhKA3mpw: 柴犬かわいいな
537 ：【ぷにん法帖Lv.394 ≪あと20時間51分以内に24回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾞｲﾌﾞｲ gs84-wbcW) (M)：2025/12/11(木) 17:15:13.33 ID:vz+lszJA: >>519
糖質制限すると糖代謝機能が落ちて糖尿病になりやすくなる
538 ：【ぷにん法帖Lv.377 ≪あと22時間21分以内に22回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｾﾞｸﾚｼ cMad-MHgl) (a)：2025/12/11(木) 17:15:31.16 ID:Gk45PvXM: お前ら3分でいいからラジオ体操毎日やれ
毎日やるだけで体に効果出るぞ🥺
539 ：【ぷにん法帖Lv.145 ≪あと15時間47分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ keas-6nWV)：2025/12/11(木) 17:15:37.41 ID:w5cfmJS6: 若い頃はいかに自分が無駄な動きをしてたかよく分かる
「えの素のマネ！イエー！（バッバッ」とか普通にやってたもんな
540 ：【ぷにん法帖Lv.165 ≪あと5時間45分以内に3回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ .Rlo-w8OI) (d)：2025/12/11(木) 17:15:42.34 ID:g8NGHPSI: 痩せの大食いって実在せんよな
541 ：【ぷにん法帖Lv.171 ≪あと0時間0分(時間条件達成！)以内に1回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾀｲｼｶﾝ sO.r-kTaP) (r)：2025/12/11(木) 17:15:42.88 ID:qC02AFp+: デブあざらしかわいい🦭
542 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間37分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:15:50.15 ID:RhKA3mpw: >>533
医療費足りなくなったから増税だ！
543 ：【ぷにん法帖Lv.67 ≪あと16時間55分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wCTz-k5Hs)：2025/12/11(木) 17:15:54.34 ID:YuZlPqws: 筋トレしても筋肉はつかんし息があがるまで追い込めもしない
まじで意味ない
544 ：【ぷにん法帖Lv.458 ≪あと15時間22分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MRYN-M8s2)：2025/12/11(木) 17:16:06.43 ID:VSHjkP7E: マスチャレ有馬でオグリ使うとライアンが鬼強になる

https://i.imgur.com/FslXGGp.jpeg
545 ：【ぷにん法帖Lv.364 ≪あと3時間54分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ w5Fg-2LPL)：2025/12/11(木) 17:16:26.20 ID:SHWs6auQ: そろそろラーメン税とか取ってきそうよな健康に悪影響とかで
546 ：【ぷにん法帖Lv.266 ≪あと18時間7分以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oMKY-2cQM)：2025/12/11(木) 17:16:39.11 ID:6AwlokcE: >>253
家族いても別に買って乗ってもいいんよ自分の金なんだし
547 ：【ぷにん法帖Lv.161 ≪あと22時間47分以内に19回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gdsO-.p1z)：2025/12/11(木) 17:16:41.23 ID:nEX1H0WQ: >>544
そんな粋な演出が
548 ：【ぷにん法帖Lv.62 ≪あと20時間29分以内に6回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ gjLx-I6uf) (d)：2025/12/11(木) 17:16:46.98 ID:C2P5Aodc: >>542
それも含めてな！
549 ：【ぷにん法帖Lv.381 ≪あと13時間14分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｾﾞｸﾚｼ kVEg-6L62) (a)：2025/12/11(木) 17:16:48.72 ID:nEO5e+yc: >>538
布団の中にいる…🥺
550 ：【ぷにん法帖Lv.458 ≪あと15時間21分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MRYN-M8s2)：2025/12/11(木) 17:16:53.92 ID:VSHjkP7E: ミスった
誤爆🥺
551 ：【ぷにん法帖Lv.603 ≪あと15時間37分以内に5回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .1bG-cClE)：2025/12/11(木) 17:17:09.73 ID:qCLtFkmU: 黒人女性とかみてるとケツの位置とかすごい高くてスタイルいいから
そももものフレームが違うようにみえる😳
552 ：【ぷにん法帖Lv.62 ≪あと20時間28分以内に5回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ gjLx-I6uf) (d)：2025/12/11(木) 17:17:21.85 ID:C2P5Aodc: >>538
オッサンになればなるほど思い知らされるラジオ体操の偉大さよ
553 ：【ぷにん法帖Lv.427 ≪あと22時間0分以内に28回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ Y4AO-AUS2) (d)：2025/12/11(木) 17:18:09.16 ID:IMfoF0IA: しごおわ🥺
554 ：【ぷにん法帖Lv.75 ≪あと17時間4分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｾﾞｸﾚｼ cvQK-.P1h) (a)：2025/12/11(木) 17:18:15.18 ID:qYDawXV6: オグリちゃんこんだけ食べて太らんのヤバいって🥺

https://i.imgur.com/Ga2lSgJ.jpeg
555 ：【ぷにん法帖Lv.62 ≪あと20時間27分以内に4回ｶｷｺでLvUP≫】 (ｶﾞｯｻ gjLx-I6uf) (d)：2025/12/11(木) 17:18:18.11 ID:C2P5Aodc: >>544
ぜってー無理…
556 ：【ぷにん法帖Lv.101 ≪あと4時間34分以内に2回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .ZtU-s/NL)：2025/12/11(木) 17:18:20.65 ID:6tLxmNLk: 毎日ストレッチしてるけどちょっとしか柔らかくならんしやんなっちゃうよ🥺
557 ：【ぷにん法帖Lv.387 ≪あと0時間47分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ 2fTX-23OM) (d)：2025/12/11(木) 17:18:29.46 ID:i7q21fQg: >>544
ライアン負けてて草
558 ：【ぷにん法帖Lv.377 ≪あと22時間18分以内に21回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ oltA-MHgl)：2025/12/11(木) 17:18:36.10 ID:Gk45PvXM: https://i.imgur.com/LxyQcw9.jpeg

かつやもいいけどガストもね😉
559 ：【ぷにん法帖Lv.161 ≪あと22時間44分以内に18回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gdsO-.p1z)：2025/12/11(木) 17:19:05.49 ID:nEX1H0WQ: >>558
ええな
560 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間34分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:19:06.57 ID:RhKA3mpw: ラジオ体操というかトレーニング動画なんかたくさんあるぞ
アニメゲームの動画ばっか見てないでそういう動画も見るといい
561 ：【ぷにん法帖Lv.163 ≪あと1時間15分以内に20回ｶｷｺでLvUP≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ MXiM-6Hgw)：2025/12/11(木) 17:19:41.00 ID:xekdXJuo: 有馬の因子周回するのは良いけどどうしたもんかなぁ🥺
マックイーンとかなら需要あるかな
562 ：【ぷにん法帖Lv.152 ≪あと17時間33分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ｶﾞｯｻ YLPZ-own5) (d)：2025/12/11(木) 17:20:00.24 ID:RhKA3mpw: >>558
またすかいらーくグループのステマか

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