ワイ社畜、吐く🤮

43 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ ACBR-6MRb) (a)：2025/11/25(火) 12:45:01.31 ID:qCsBkm7w

>>38
1日でやるんなら整体行くしかない
でもそれでも日が経ったらそのうち戻る
そもそも日々の積み重ねで固くなるんだから
セルフなら真面目に毎日やるしかないんだよ

ワイは腰痛とかなってから毎日セルフメンテしてるし
隔週で整体行ってるよ