【ブルアカ】ブルーアーカイブ -Blue Archive- ぷにぷに ☆10098

329 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:124】 (ｾﾞｸﾚｼ AYv0-oSct) (a)：2025/09/03(水) 16:22:26.94 ID:YRfmvzHQ

>>317
カルビーもドン引きする

フルグラの糖質はやばいですか？
1食分50gをきちんと量る

フルグラ1食分の目安は50gで、カロリーは約222kcal、糖質は約31.6gです。 50g以上食べると、カロリーや糖質を摂り過ぎる恐れがあります。 カルビーの公式サイトでは、50gの目安として「お米1合カップの約9分目」に相当すると紹介されています。