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キックしない無職ニートフリーター部 id無し🍐 ★52
61 ：
ぷにぷに名無しさん
☭
：2025/08/27(水) 13:22:37.68 ID:???
筋肉も懸垂とスクワットだけで結構いい感じについてきたわ
懸垂マシン1万円くらいで買えるから部屋にスペースあるニキは買ってトレーニングするとええで
https://i.imgur.com/SIFNkwj.jpeg
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