無職ニートフリーター部 ★208

1 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6a33-oAUs)：2025/07/16(水) 17:02:01.25 ID:+C6T6CHY

このスレは無職ニートのためのスレです
学生・休職中の方の書き込みはご遠慮ください
ZAQ・ずんだ禁止
株・投資等の話題は別スレで

!nonushi
!chid
!ideology:democracy
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!774:ぷにぷに名無しさん
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■コマンド
>>安価!purge スレから追放
>>安価!release 追放解除
>>安価!grant 主権限を付与(解除不可)

(赤化モードでは使用不能)
>>安価!votekick キック賛成票（5票でMouseTrap、10票で投獄）
>>安価!votekick:appeal キック反対票（後から5未満、10未満になってもMouseTrapや投獄は解除されない）

メ一ル欄に!save 忍法帖保存（発行されたURLをブクマしておく）
メ一ル欄に!load:●●● 忍法帖復旧（saveのURLに記載されている文字列をコピペ）
名前欄に!ninja 忍法帖Lvを表示

■コマンド・機能まとめ
https://wiki.punipuni.eu/ja/コマンド・機能

※前スレ
無職ニートフリーター部 ★207
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1751969101/

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★独自IDを有効にしたぶい！

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★スレ主表示をOFFにしましたぶい！

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★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON

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★書き込みに必要な最小レベルを12に設定したぶい！

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★ID末尾が "p" のいずれかにマッチする回線の書き込みに必要な最小レベルを999に設定したぶい！

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★VPNユーザーの書き込みに必要な最小レベルを999に設定したぶい！

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★kick期間を21日延長したぶい！【本レス以降、mouse:29日、投獄:31日に変更になりました！】

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★手数料として1050000₱引き去りました。

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★ねずみさんを出禁にしたぶい！

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★このスレは民主化されました🗽

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★デフォルトの名無しさんを【ぷにぷに名無しさん】にしたぶい！

342 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ EoQJ-Qn7r)：2025/07/20(日) 12:20:23.62 ID:XnRDROdQ

投票とか結構な労力使うからバイト代寄越すべきやな

343 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Erkx-kDXq)：2025/07/20(日) 12:21:16.76 ID:3hZw6HDQ

庭の木を切ってきた
まだまだあるしこれから伸びるのもあるししんど

344 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ st.t-YskD)：2025/07/20(日) 12:32:22.99 ID:5MCeXyT2

みんな暑い中ようやっとる

345 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sO2F-MxD9)：2025/07/20(日) 13:19:04.25 ID:lUKL9U1Q

ずっとやりたかった配信の準備やっと出来た
これから初配信やろうと思ったけど疲れたからお昼寝する

346 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞｲﾌﾞｲ YGsM-Qn7r) (M)：2025/07/20(日) 13:33:54.49 ID:XnRDROdQ

配信始めたらここにURL貼ってね

347 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gDuo-E09U)：2025/07/20(日) 14:06:18.60 ID:JR7ijExI

日差しがキツイわ、日の当たりだけで夏って感じ

348 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2Iyr-I3KK)：2025/07/20(日) 14:12:16.54 ID:ySNLy6c2

投票行ってきた😎

349 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UYhU-MmwB)：2025/07/20(日) 14:18:41.70 ID:RBNd5y/k

消毒中でマスクしながら畑の坂道上り下りしてたら酸欠と熱中症みたくなってへたり込んだわね🔥🥵🔥
水風呂浴びさしてもらってなんとか回復や
マスクは死ぬわ

350 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cJSi-AIxU)：2025/07/20(日) 14:21:26.01 ID:f5TFr5Y6

こんな地獄の釜の縁に立たされてるみたいな暑さの中投票池とか頭どうかしてるよ🥵

351 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2Iyr-I3KK)：2025/07/20(日) 14:23:02.76 ID:ySNLy6c2

マイナンバーカードで投票出来たら良いんだけどねー

352 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sc9F-g/ij)：2025/07/20(日) 14:23:51.08 ID:i3eBCACg

さぁて……『公園』行ってきますかァ……(ｺｷｯｺｷｯ

353 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ EoQJ-Qn7r)：2025/07/20(日) 14:24:34.94 ID:XnRDROdQ

風はあるからまだマシだな

354 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞｲﾌﾞｲ kerq-g/ij) (M)：2025/07/20(日) 15:08:21.80 ID:i3eBCACg

暑すぎやめた
やっぱ散歩は深夜に限る

355 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-EbtL)：2025/07/20(日) 15:15:27.28 ID:D5OXW7bg

プロテインとサプリ代稼がないと来週から短期で現場やるか
1日たんぱく200gってなかなかお金かかるんだよねサプリもいろんなもの買ってためぃてるし

356 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ADME-2dqG)：2025/07/20(日) 15:17:58.86 ID:KCDSA8ys

筋肉のためにえらい

357 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-EbtL)：2025/07/20(日) 15:25:08.98 ID:D5OXW7bg

筋肉の沼ハマったせいでサプリだらけなのはいいけど働けないのが辛い週5〜6日9時間以上の残業ありだと常にこのくらいに終わってトレーニングがこのくらい睡眠も7時間って考え始めて無理だなってなる

358 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ADME-2dqG)：2025/07/20(日) 15:33:45.32 ID:KCDSA8ys

暑すぎて昼間外に出るならデカイ水筒持っていかんと水尽きるンゴね
チャリ用の小さいのじゃ1時間か2時間で尽きる

359 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-EbtL)：2025/07/20(日) 15:37:45.20 ID:D5OXW7bg

1日外の時はサーモスので3Lで麦茶入れて持ってるけど重い自転車だから余計に大きいし

360 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UYhU-MmwB)：2025/07/20(日) 15:40:19.36 ID:RBNd5y/k

氷溶けない水筒ないかな

361 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k6m3-E.sx)：2025/07/20(日) 15:42:20.08 ID:S7zfzDKo

🧙‍♂�🫙

362 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-EbtL)：2025/07/20(日) 15:49:04.56 ID:D5OXW7bg

サーモスくらいかなそれでも数時間で溶けるけど

363 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2Iyr-I3KK)：2025/07/20(日) 15:52:17.28 ID:ySNLy6c2

ニトリのN-HEATEX欲しい

364 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-EbtL)：2025/07/20(日) 16:00:20.77 ID:D5OXW7bg

真空断熱はいいよね6時間程度ならかなり冷えたままになるから

365 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UMsh-.3ej)：2025/07/20(日) 16:04:26.04 ID:rUZULv3U

節電のためにエアコン切った
夜まで扇風機で耐えるで〜

366 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sc9F-g/ij)：2025/07/20(日) 16:06:29.08 ID:i3eBCACg

真空断熱は寿命が短いのがな

367 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ADME-2dqG)：2025/07/20(日) 16:07:20.27 ID:KCDSA8ys

水筒にも寿命あるんか知らんかった

368 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-EbtL)：2025/07/20(日) 16:09:26.60 ID:D5OXW7bg

パッキンとかの劣化が毎日だと1年くらいでくるからね
まぁ安いから買い換えちゃうけど

369 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ otr9-2ILb)：2025/07/20(日) 16:10:53.74 ID:H3AKWmtU

水筒じゃなくて氷を変えるって手段もある
ロックアイスはいいぞ
ドカコーラの必需品や
冷凍庫で作った氷とくらべて圧倒的に持ちがいい

370 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UYhU-MmwB)：2025/07/20(日) 16:19:31.33 ID:RBNd5y/k

せめて昼までカチコチならええな🥶

371 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Erkx-kDXq)：2025/07/20(日) 16:59:52.28 ID:3hZw6HDQ

ショート動画見てたら結構時間潰せたわ

372 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gvBB-EOM6)：2025/07/20(日) 17:23:38.97 ID:ezPAOESk

>>365
エアコン切ったところで節電効果なんて極々僅かやで🥺
熱中症になって病院送りの時の費用考えたらやばい

373 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ st.t-YskD)：2025/07/20(日) 18:16:36.78 ID:5MCeXyT2

8時以降は騒がしくなりそうやなあネットは

374 ：ぷにぷに名無しさん (ｺｶﾞﾈﾜﾝ AaeD-E.sx) (o)：2025/07/20(日) 18:28:53.08 ID:S7zfzDKo

人生初の投票行ってきた🥺
なんかよく分からんかったからNHK党に入れた😁

375 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UYhU-MmwB)：2025/07/20(日) 18:58:30.90 ID:RBNd5y/k

草

376 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MujD-s3P5)：2025/07/20(日) 19:04:27.45 ID:hp65CCQo

投票しに行くンゴオオオオオオ

377 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Q2Wd-6c4s)：2025/07/20(日) 19:07:17.95 ID:0qu09dYE

偉いねぇ…

378 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ADME-s8zX)：2025/07/20(日) 19:58:41.60 ID:KCDSA8ys

出かけるか

379 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gvBB-EOM6)：2025/07/20(日) 19:59:27.09 ID:ezPAOESk

書き込み少ないね🥺みんなバイトかな

380 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞｲﾌﾞｲ Ep2L-g/ij) (M)：2025/07/20(日) 20:03:47.57 ID:i3eBCACg

たかだか長さ2mの縄が全く登れねえ……
かなしい

https://i.imgur.com/TnG51Td.jpeg

381 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ odAq-cjuC)：2025/07/20(日) 20:33:31.27 ID:ADhIPXH+

マッマが参政党に投票したみたい
よう知らんけどネットやと散々な言われようやから複雑や

382 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UMsh-.3ej)：2025/07/20(日) 20:34:44.23 ID:rUZULv3U

>>372
百里ある🥵

383 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ 2sDv-I8jm) (R)：2025/07/20(日) 20:53:36.18 ID:hcUKJPZg

>>381
まあ今の拷問官のままか、新しい拷問官に賭けるかの違いみたいなもんだし😵

384 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Yl8f-cIT0)：2025/07/20(日) 21:23:55.26 ID:8qGSUfDA

バイトしてぇなあ
健康体ならなあ

385 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2Iyr-I3KK)：2025/07/20(日) 21:54:15.27 ID:ySNLy6c2

なんか最近、右人差し指が勝手に切れて血が巻き散らかってる😣
原因を発見しねえと😣

386 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MujD-s3P5)：2025/07/20(日) 21:57:11.83 ID:hp65CCQo

徒歩で行ったら雨降られて最悪や🥺
セブンに寄って余計な買い物もしてもうたし🥺
セブンのメロンパンとフルーツオ・レ美味いな🤤

387 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mjx7-Ayl1)：2025/07/20(日) 22:19:30.56 ID:dkN/hJXA

おやすも

388 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ADME-2dqG)：2025/07/20(日) 22:44:42.25 ID:KCDSA8ys

ブルガリアよりワイはビヒダスヨーグルトのが好みやったわ ただしちょっと高い

389 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UYhU-MmwB)：2025/07/20(日) 22:46:25.82 ID:RBNd5y/k

アロエヨーグルト好き

390 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2Iyr-I3KK)：2025/07/20(日) 23:14:15.07 ID:ySNLy6c2

オイコス美味しいけど
高くてあんまり買えない…

391 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ADME-2dqG)：2025/07/20(日) 23:22:08.40 ID:KCDSA8ys

かき氷バーとりあえず3箱買った
去年はそろそろ店から消えてた
8月終わるまで持たせたいからもう1箱か2箱欲しい 8月終わっても食いたいけど冷凍庫の容量がね

392 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UMsh-.3ej)：2025/07/20(日) 23:23:28.22 ID:rUZULv3U

ワイはパルム🍦

393 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Au.S-I5dI)：2025/07/20(日) 23:33:56.82 ID:srqUmGAU

昔はりんごヨーグルトよく食べてたな朝
あの頃は普通の人生送ってたなあ

394 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gvBB-EOM6)：2025/07/20(日) 23:43:16.44 ID:ezPAOESk

朝食りんごヨーグルト？
今はお値段も上がったし、完全に贅沢品よな🥺

395 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Au.S-I5dI)：2025/07/20(日) 23:48:09.26 ID:srqUmGAU

まだ売ってたのかあれ
値段も上がったのか笑

396 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2Iyr-I3KK)：2025/07/21(月) 00:38:00.29 ID:4r9W3H36

乳製品積極的に取ってた時は体調良かった気がする

397 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gvBB-EOM6)：2025/07/21(月) 00:59:46.36 ID:s8uVHl2c

>>396
たんぱく質のおかげかも？

398 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Au.S-I5dI)：2025/07/21(月) 01:32:00.82 ID:ARJ/52Fo

エッヂ選挙スレしかなくてつまんね

399 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gvBB-EOM6)：2025/07/21(月) 02:01:47.08 ID:s8uVHl2c

もうみんなねんねの時間かな？🥺

400 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ADME-2dqG)：2025/07/21(月) 02:18:42.29 ID:39NOi5rI

ワイは風呂終わって髪乾かしたら寝る予定
もう少し早く寝たいね

401 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ADME-2dqG)：2025/07/21(月) 02:21:33.10 ID:39NOi5rI

少し前がGWやったのにもうお盆目前なの？時間過ぎるの早い🥺

402 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UMsh-.3ej)：2025/07/21(月) 02:56:11.22 ID:/UyKLwAY

そういや3連休か
今週も頑張るで〜

403 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gvBB-EOM6)：2025/07/21(月) 03:23:04.64 ID:s8uVHl2c

スマホポチポチクネクネたらたらしてたらこんな時間🥺
でもいつも1日はよ終わらんかなって思ってる
仕事にしてた趣味も料理も無関心になっちゃったし、今度は人と程よく関わるようなホムセンの品出しのお仕事とかしてみたいな…なんて夢見てる

404 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mjx7-Ayl1)：2025/07/21(月) 03:26:41.80 ID:vVhCSg3Y

おは

405 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mx9j-clHr)：2025/07/21(月) 04:27:50.43 ID:9ztB9Nhw

おはよう

406 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wBOd-I3KK)：2025/07/21(月) 04:43:28.35 ID:ZnnjYMkc

今回の投票率結構すごいな
おれんとこの地区でも60％超えとったわ前回50切ってたのに

407 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MujD-s3P5)：2025/07/21(月) 04:44:27.44 ID:FXeGmT1Y

寝るンゴ

408 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mjx7-Ayl1)：2025/07/21(月) 04:44:51.02 ID:vVhCSg3Y

ジョギング終わり

409 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Erkx-kDXq)：2025/07/21(月) 05:16:29.86 ID:Lz3mulvM

おは

410 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QmsO-I3KK)：2025/07/21(月) 05:17:01.89 ID:PzudTTPQ

散歩行ってきた

411 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mx9j-clHr)：2025/07/21(月) 05:51:31.53 ID:9ztB9Nhw

松屋で朝ごはんたべてきた

412 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UYhU-MmwB)：2025/07/21(月) 06:24:44.45 ID:fRma0GPQ

農家バイト行きます

413 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QmsO-I3KK)：2025/07/21(月) 06:29:03.73 ID:PzudTTPQ

あっついのにようやっとる

414 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ otr9-UfL7)：2025/07/21(月) 07:26:41.72 ID:1OdsamzE

北海道の農家バイトならいいけどなあ
この時期はなあ

415 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Q2Wd-6c4s)：2025/07/21(月) 07:29:03.90 ID:ynbGc0nw

おはよう🌞

416 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wBOd-I3KK)：2025/07/21(月) 07:44:36.78 ID:ZnnjYMkc

エアコン止まったら即30度死にます

417 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gDuo-E09U)：2025/07/21(月) 07:48:55.75 ID:4auJ6h3+

熱中症警戒アラームが早朝から来てた
今日はいつもより暑そう

418 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-EbtL)：2025/07/21(月) 08:34:39.14 ID:+gOgDn92

短期バイト有識者おる？
面接でいきなり履歴書無しの身分証と印鑑やら持参するものなん？

419 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ k4GH-EbtL) (h)：2025/07/21(月) 08:43:37.93 ID:VY56ec/A

外出てみたら驚くレベルで暑いわ
屋外で仕事してる人凄すぎる

420 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ wWqi-6c4s) (a)：2025/07/21(月) 09:28:04.90 ID:ynbGc0nw

散歩行くか…

421 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ Yihh-E09U) (d)：2025/07/21(月) 09:55:29.86 ID:4auJ6h3+

買い出しでてるけど連休価格で高すぎるわ
いつものより＋100円なのもある

422 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ st.t-YskD)：2025/07/21(月) 10:09:03.24 ID:5AiMF8zc

暑くて何もする気が起きないねマジで

423 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wBOd-I3KK)：2025/07/21(月) 10:24:43.48 ID:ZnnjYMkc

掃除中にアマゾン来たからパンイチで出てったけど意外となんともないもんだな
自信ついたわ

424 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-.cCG)：2025/07/21(月) 10:34:04.30 ID:+gOgDn92

相手が男だろうしな
女性だと通報されるか次からは配達に来る人変わるで

425 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wBOd-I3KK)：2025/07/21(月) 10:36:36.14 ID:ZnnjYMkc

>>424
外国人の女性だった
なんか笑ってた気がするけどどうなんだろう
服がヨレヨレのボロ着だから意外と下着は見えなかったりする透けてるかもしれんけど

426 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-.cCG)：2025/07/21(月) 10:40:37.89 ID:+gOgDn92

>>425
パンイチって上着てたんかなら大丈夫やろ
上裸でガチパンイチじゃないなら余裕よ

427 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wBOd-I3KK)：2025/07/21(月) 10:46:36.71 ID:ZnnjYMkc

>>426
そっか安心したわさんくす！

428 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Erkx-kDXq)：2025/07/21(月) 10:57:19.01 ID:Lz3mulvM

暇すぎて散歩でもしようかと思ったけど玄関からでただけで死ぬほど暑くて部屋戻った

429 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6GmT-ETaC)：2025/07/21(月) 11:01:34.62 ID:SQ7CVYBM

安売りしてたから久しぶりにカントリーマアム買ったけどちっさ過ぎて草

430 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sc9F-g/ij)：2025/07/21(月) 11:05:04.86 ID:UK4SJx7A

俺も小さくなった気がしてたけど見間違いじゃ無かったんやな

431 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-.cCG)：2025/07/21(月) 11:40:18.32 ID:+gOgDn92

アルギニンとシトルリンのコンボやばいな
めっちゃパンプするわこれ
以前はこんなに感じなかったが量が足りんかったか今回はアルギニン5gとシトルリン3gやええわこれ

432 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-.cCG)：2025/07/21(月) 11:48:23.26 ID:+gOgDn92

パンプしまくって腕周りが42から44cmになってたわ
すぐ戻るけど

433 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ AevV-MmwB) (d)：2025/07/21(月) 11:56:12.84 ID:fRma0GPQ

農家バイト終わり🔥💀🔥
農家の体力おかしいわね

434 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k6m3-E.sx)：2025/07/21(月) 12:00:08.90 ID:RX3jj7ZA

今日オナニーの日じゃん😳

435 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k6m3-E.sx)：2025/07/21(月) 12:06:10.99 ID:RX3jj7ZA

いちばんパンプするのは水じゃない？😳

436 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ st.t-YskD)：2025/07/21(月) 12:07:10.05 ID:5AiMF8zc

>>433
ようやっとる

437 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-.cCG)：2025/07/21(月) 12:08:09.62 ID:+gOgDn92

水分は当たり前に摂るからな

438 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Q53U-k0jS)：2025/07/21(月) 12:16:20.55 ID:L9maH0YY

水分は過剰すぎなければどんだけ摂っても小便で流れてくから飲みまくって悪いことはない

439 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Au.S-I5dI)：2025/07/21(月) 12:16:48.09 ID:ARJ/52Fo

昔は水飲みまくると水腹になるってよく言われてたな

440 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ge9K-.cCG)：2025/07/21(月) 12:20:20.98 ID:+gOgDn92

水分だけだと低ナトリウムになって倦怠感とか出るから夏は塩とカリウムも添加するとええ

441 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gDuo-E09U)：2025/07/21(月) 12:30:10.50 ID:4auJ6h3+

読んでた本、しばらくリタイアするわ内容が自分には難しすぎたいずれ読み返す
>>433
お疲れ様、水分たっぷりとってね

442 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sc9F-g/ij)：2025/07/21(月) 12:52:23.23 ID:UK4SJx7A

>>433
農家の体力凄いよな
ワイも茶摘みバイトやってたけど、ワイはゼェゼェと土の上へ倒れこんどるのにおばちゃん等はオホホと談笑しながら余裕の表情で麦茶しばいてたわ
ほんま意味分からん