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無職ニートフリーター部 ★207

614 ：ぷにぷに名無しさん ☭ (ﾌﾟｯﾁｮｲ kJjW-oKWD)：2025/07/13(日) 17:21:39.02 ID:CQ0uxdl6
食べ過ぎはやっぱ太るよ
基本的には一日の摂取カロリーが1800キロカロリー以下だと太らない
運動するならその分食べても大丈夫

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