【ブルアカ】ブルーアーカイブ -Blue Archive- ぷにぷに☆8654

1 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:498】 (ｶﾞｯｻ gwaD-2NVz) (d)：2025/05/16(金) 21:28:55.19 ID:AHYy+RQY: !774:名無しの先生@アフィ転載禁止!level
!nonushi
!pucchoy
!nomouse
!ideology:democracy
!tlv:6
!kaisentlv:8MZ:20
!JP
!buy:!extendkick:28

ぷにぷに板のブルアカスレです
次スレは800以降に宣言して立てて下さい
■携帯回線認証URL
https://bbs.punipuni.eu/auth

■公式HP
http://bluearchive.jp/news/
■公式X(旧:Twitter)
http://x.com/Blue_ArchiveJP

■GIF保管庫
https://docs.google.com/spreadsheets/d/19zSGBtwDA6Aao-at8iJ2WLfyquKD2bmYRXH7blnrAUM/
■GIF保管庫びゅわー
https://archiblue-ec548.web.app/

■サークル募集
https://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/bluearchive/1734176437/
■フレンド募集
http://bbs.jpnkn.com/test/read.cgi/bluearchive/1700623400/

■避難所一覧（上から順に優先）
ブルーアーカイブJPNKN掲示板
http://bbs.jpnkn.com/bluearchive/
【Discord】ブルアカスレ避難所
https://discord.gg/XHv2UYbCmA

■前スレ
【ブルアカ】ブルーアーカイブ -Blue Archive- ぷにぷに☆8653
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1747393311/
★スレ主表示をOFFにしましたぶい！
★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON
★書き込みに必要な最小レベルを6に設定したぶい！
★ID末尾が "8,M,Z" のいずれかにマッチする回線の書き込みに必要な最小レベルを20に設定したぶい！
★kick期間を28日延長したぶい！【本レス以降、mouse:36日、投獄:38日に変更になりました！】
★手数料として1400000₱引き去りました。
★ねずみさんを出禁にしたぶい！
★鎖国したぶい！
★このスレは民主化されました🗽
★デフォルトの名無しさんを【名無しの先生@アフィ転載禁止!level】にしたぶい！
562 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:283】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Eyt5-Yd.q)：2025/05/16(金) 22:32:57.24 ID:uZ0D+dqw: えっノンアル？
563 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:23】 (ｾﾞｸﾚｼ k2bV-wwlz) (a)：2025/05/16(金) 22:32:57.54 ID:TrGx/fPw: 🍅一凸環境だとやる気出すやつ沢山おりゅ
564 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:660】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kju/-MsgB)：2025/05/16(金) 22:33:00.98 ID:GMXsiJI2: >>558
絶対「ぷにまんやる時間はあるのに？」って言われるよ
565 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:213】@ミユ Lv.65 ☆4 絆16 (ﾌﾟｯﾁｮｲ sdvE-cOQH)：2025/05/16(金) 22:33:02.17 ID:W9w0hvYc: ジョギングとか時間の無駄だろ
566 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:407】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 22jC-QTzP)：2025/05/16(金) 22:33:09.57 ID:oFOP3+c6: どんめつ@FANBOX @kankohi_syuki (2025/05/16 21:30:15)
おま〇こを徹底的に掃除されてま〇こ顔を晒す直前のユウカ

https://pbs.twimg.com/media/GrEhKcWagAADjEN.jpg
https://x.com/kankohi_syuki/status/1923355311726797143
567 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:494】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2V4C-gAtG)：2025/05/16(金) 22:33:16.89 ID:3+uoVZGw: >>561
2合ならいけまあす！
568 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:178】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wvzl-kVM8)：2025/05/16(金) 22:33:21.75 ID:gcSRIz6s: ガリガリ民のみちぅからすると食べれるのも才能にょ
食べすぎると胃もたれして吐いちゃうにょ
569 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:574】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6MKk-cA9I)：2025/05/16(金) 22:33:25.39 ID:FXhBTLkE: 🍅1凸だと急にやる気出すの辞めてね
570 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:306】@トキ Lv.77 ☆4 絆17 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gUlG-Yle7)：2025/05/16(金) 22:33:27.45 ID:nivQ1T12: 米炊く時水の量を少し増やすとまぁまぁ違うにょ
多過ぎるとおかゆになるけど
571 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:130】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gn.8-2Roy)：2025/05/16(金) 22:33:28.35 ID:z6uLLPWo: >>559
おぎやはぎ！？
572 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:611】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cOUD-Q3pG)：2025/05/16(金) 22:33:52.33 ID:xRXp2k6Y: 微アルな
573 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:130】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gn.8-2Roy)：2025/05/16(金) 22:33:56.26 ID:z6uLLPWo: >>567
ちょっと多いな、1合半にしようね
574 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:564】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Azf1-Eewk)：2025/05/16(金) 22:34:06.67 ID:/sAZ9s1w: オートミールはダメなんか?
575 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:343】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 22YB-6Ijw)：2025/05/16(金) 22:34:08.59 ID:H6b1Syus: >>568
大食いなのに太れないやつって生き物として欠陥だよね
強くなれないんだから
576 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:32】 (ｶﾞｯｻ cSJU-QkqF) (d)：2025/05/16(金) 22:34:09.38 ID:liWvWF4Q: ( ･᷄֊･᷅ )ｹﾞﾌｯ
577 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:591】 (ｶﾞｯｻ 6m1f-kVRp) (d)：2025/05/16(金) 22:34:10.46 ID:7G4Dgrus: https://i.imgur.com/OgQEOgW.jpg
578 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:67】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ YjI7-EL1/)：2025/05/16(金) 22:34:13.77 ID:IiH3qNIU: 猫
https://pbs.twimg.com/media/GrAd8lPaAAAhENp?format=jpg&name=4096x4096
https://x.com/chamma_r/status/1923317501506855422
579 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:326】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gaeU-2dKE)：2025/05/16(金) 22:34:16.50 ID:T7ak1QJc: >>550
まんこが喧嘩してる笑
580 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:534】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .R8o-Yle7)：2025/05/16(金) 22:34:21.21 ID:hFVh0FbU: >>566
もりまん
581 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:283】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Eyt5-Yd.q)：2025/05/16(金) 22:34:27.67 ID:uZ0D+dqw: >>574
あんな鳥の餌食うくらいなら断食するわ
582 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:345】@ルミ Lv.58 ☆4 絆16 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kJAp-Yle7)：2025/05/16(金) 22:34:29.41 ID:yWcl+/B+: 星3ユニットの顔ではない

https://i.imgur.com/376BraO.jpeg
583 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:249】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kPJD-21DL)：2025/05/16(金) 22:34:33.80 ID:7YDe7I7k: ヒナちゃんのまんこ掃除したい
584 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:594】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .BSi-sLMZ)：2025/05/16(金) 22:34:34.08 ID:24MfxmIM: >>577
まんこ
585 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:494】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2V4C-gAtG)：2025/05/16(金) 22:34:39.85 ID:3+uoVZGw: >>573
優しい😳
586 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:326】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gaeU-2dKE)：2025/05/16(金) 22:34:47.95 ID:T7ak1QJc: >>577
土日にやればええ
587 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:505】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ s5DN-okfg)：2025/05/16(金) 22:34:48.24 ID:QenPm9LM: >>571
人オスはちょっとお勧めできない！
588 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:585】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UcVK-IKO5)：2025/05/16(金) 22:34:54.57 ID:Hg2G0uHU: 最近朝ごはん作るのだるいしヨーグルトとバナナにしてる
589 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:534】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .R8o-Yle7)：2025/05/16(金) 22:34:58.30 ID:hFVh0FbU: >>578
天使のような悪魔の猫
590 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:582】@ノア Lv.90 ☆3 絆11 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Qn06-2dKE)：2025/05/16(金) 22:35:03.23 ID:kZJqk7e+: >>342
そいつらは何もわかっていないカスや
591 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:494】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2V4C-gAtG)：2025/05/16(金) 22:35:09.09 ID:3+uoVZGw: >>574
オートミールでもええかも……食えりゃかわらん
592 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:221】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 22EW-Ipy5)：2025/05/16(金) 22:35:09.40 ID:h8aiNhxo: >>578
ヘイローって影できないの？
593 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:126】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cOOF-6Kfc)：2025/05/16(金) 22:35:18.46 ID:nCHKmIKk: ウォーキングならぷにまんしながらでも出来るからオススメよ
594 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:660】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kju/-MsgB)：2025/05/16(金) 22:35:20.63 ID:GMXsiJI2: >>592
できないはず
595 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:283】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Eyt5-Yd.q)：2025/05/16(金) 22:35:28.84 ID:uZ0D+dqw: >>592
諸説ある
596 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:229】 (ｾﾞｸﾚｼ oxGC-.x/o) (a)：2025/05/16(金) 22:35:29.89 ID:IeUewoaM: ブロッコリーとささみ食ってれば生きていけるらしい
597 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:535】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2Rq.-wYja)：2025/05/16(金) 22:35:36.56 ID:Pht+8LHg: アラタってねねっちのゲームがバグだらけって指摘してそうな雰囲気ある
598 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:615】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kYv8-cmBw)：2025/05/16(金) 22:35:42.02 ID:XTtLH2c6: >>592
出来たりできなかったりする
599 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:23】 (ｾﾞｸﾚｼ k2bV-wwlz) (a)：2025/05/16(金) 22:36:03.24 ID:TrGx/fPw: 実家出てからヨーグルトとか食わなくなったなぁ
600 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:28】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ g352-Yyto)：2025/05/16(金) 22:36:10.82 ID:OQxWsZeY: >>568
そんなんじゃ虫も殺せねえぞ
601 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:221】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 22EW-Ipy5)：2025/05/16(金) 22:36:11.75 ID:h8aiNhxo: >>594
>>595
>>598
どうなんだよ！！
602 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:494】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2V4C-gAtG)：2025/05/16(金) 22:36:14.30 ID:3+uoVZGw: 30分のウォーキングは、「魔法の薬」と言えるほどの健康効果があると言われています。
心身に良い影響を与え、様々な病気の予防や改善に役立つ可能性があります。
寿命:早すぎる死を抑える効果もあります。
603 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:495】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UPfJ-Eot2)：2025/05/16(金) 22:36:22.08 ID:SzdzqhIs: >>550
いつ見ても内心マジでキレてそうで怖い
604 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:81】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UkQK-2cY1)：2025/05/16(金) 22:36:28.36 ID:oSyEBUX+: >>596
味気ないし🥔付けよう
605 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:611】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cOUD-Q3pG)：2025/05/16(金) 22:36:30.51 ID:xRXp2k6Y: 悪魔猫！？チートはダメ！禁止！垢BAN！
606 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:494】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2V4C-gAtG)：2025/05/16(金) 22:36:31.61 ID:3+uoVZGw: >>597

https://i.imgur.com/rMHliU0.jpeg
607 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:242】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kVdF-EKuy)：2025/05/16(金) 22:36:40.08 ID:OP0vLMYA: マッチョってブロッコリーとささみしか食わないらしいけど当然ブロッコリーにドレッシングとか掛けないんだよね？キツくない？
608 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:188】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Qahp-cmBw)：2025/05/16(金) 22:36:49.11 ID:AiNUGJUs: >>602
なんで最後カードゲームの説明文みたいになってるの
609 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:395】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gurW-cmBw)：2025/05/16(金) 22:36:49.44 ID:+Cwmcsds: 30分のオナニーでも一緒だろ
610 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:189】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ I8Qb-Yle7)：2025/05/16(金) 22:36:56.15 ID:LFZn0U7w: >>592
昔のノアは影できた
611 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:494】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2V4C-gAtG)：2025/05/16(金) 22:37:00.96 ID:3+uoVZGw: >>596
これがマジならこれで行こうかな
両方ともやすいし
612 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:534】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .R8o-Yle7)：2025/05/16(金) 22:37:07.09 ID:hFVh0FbU: >>608
草
613 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:206】 (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ oO6H-o9DY)：2025/05/16(金) 22:37:09.05 ID:E5lCGp0U: なぁ抜くのって運動になる？
めっちゃ息上がるんだけど
614 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:130】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gn.8-2Roy)：2025/05/16(金) 22:37:19.00 ID:z6uLLPWo: >>565
走りすぎると寿命縮まるからね
適度ならいいらしい
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/81622c79c05affb82d86fcdba70b72147b76a8d8

https://i.imgur.com/c5IMn8Y.png
615 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:591】 (ｶﾞｯｻ 6m1f-kVRp) (d)：2025/05/16(金) 22:37:28.18 ID:7G4Dgrus: >>609
30分って何回だす気だよ
616 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:492】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cXLM-2dKE)：2025/05/16(金) 22:37:29.16 ID:MB+YhVjs: 模擬だけどぼくもインサネ倒したほめて

https://i.imgur.com/DQXuJr3.jpeg
617 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:163】 (ｶﾞｯｻ QYq9-kNCC) (d)：2025/05/16(金) 22:37:31.00 ID:3fnTdZ1E: https://pbs.twimg.com/media/GqDfD2takAAdcpT.jpg

https://pbs.twimg.com/media/GqDfD27bAAAFLUR.jpg

https://pbs.twimg.com/media/GqDfD20bAAARWPq.jpg

https://pbs.twimg.com/media/GqDfD22aIAABKcp.jpg

https://x.com/FuyukiMahiro/status/1918778729100083598
618 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:615】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kYv8-cmBw)：2025/05/16(金) 22:37:31.38 ID:XTtLH2c6: >>601
公式から出来るとかできないとかは明言されてない、基本ないはずだけどこれとかノアとかザルい
https://pbs.twimg.com/media/GGgdlk_bQAAYsEL?format=jpg&name=large
619 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:283】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Eyt5-Yd.q)：2025/05/16(金) 22:37:46.31 ID:uZ0D+dqw: >>611
極端な食事制限は続かんからやめとけ
620 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:494】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2V4C-gAtG)：2025/05/16(金) 22:37:47.91 ID:3+uoVZGw: >>614
なんだよ
ならしないほうがいいじゃん
621 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:84】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kmcz-MvYD)：2025/05/16(金) 22:37:50.40 ID:4xiYTLN6: >>542
やられる前にやれって感じだったからミカでリオセイア無しはきつそうね…
622 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:326】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gaeU-2dKE)：2025/05/16(金) 22:37:50.68 ID:T7ak1QJc: >>616
おお
623 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:343】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 22YB-6Ijw)：2025/05/16(金) 22:37:53.17 ID:H6b1Syus: 心拍数が増えると寿命が縮むからじっとしてるのがいいゾ
624 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:130】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gn.8-2Roy)：2025/05/16(金) 22:38:03.86 ID:z6uLLPWo: >>587
あかんか・・・

https://i.ytimg.com/vi/B6ZS1AoryfQ/maxresdefault.jpg
625 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:495】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UPfJ-Eot2)：2025/05/16(金) 22:38:23.20 ID:SzdzqhIs: ゆで卵とブロッコリーで一時期過ごしてたけど
屁が死ぬほど増えてうんこも臭えぞ
あと普通に体調悪くなる
626 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:283】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Eyt5-Yd.q)：2025/05/16(金) 22:38:34.21 ID:uZ0D+dqw: >>616
ようやっとる
627 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:591】 (ｶﾞｯｻ 6m1f-kVRp) (d)：2025/05/16(金) 22:38:50.06 ID:7G4Dgrus: 俺もカードゲームする友達ほしかった😭

https://pbs.twimg.com/media/GrEtJZlbAAAIA55.jpg

https://pbs.twimg.com/media/GrEtJz8bUAASOSi.jpg
https://x.com/ten_amns/status/1923368883232137394
628 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:232】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ c4T6-I/bW)：2025/05/16(金) 22:39:12.17 ID:PBnAQ8BE: >>627
まなぶ…💕
629 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:611】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ cOUD-Q3pG)：2025/05/16(金) 22:39:18.16 ID:xRXp2k6Y: 健康にいい運動は30分～1時間ぐらいまでらしいね
筋力や体力をつけるならもっといるけど心肺に負担がかかるとか　※諸説あります
630 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:599】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ ckBs-wKRt)：2025/05/16(金) 22:39:19.78 ID:z0/0oksg: https://pbs.twimg.com/media/GrEq5wOaQAAIGlb.jpg
https://x.com/blowfish100/status/1923365993486651874
631 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:585】@イズナ Lv.1 ☆3 絆6 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UcVK-Yle7)：2025/05/16(金) 22:39:23.51 ID:Hg2G0uHU: ノアのヘイローの影かえして

https://i.imgur.com/klhTls2.png
632 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:130】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gn.8-2Roy)：2025/05/16(金) 22:39:26.32 ID:z6uLLPWo: >>585
出来ることからこつこつと🤗
633 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:283】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Eyt5-Yd.q)：2025/05/16(金) 22:39:27.36 ID:uZ0D+dqw: >>625
マジでそれだけなら普通に死にそう
634 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:306】@カヨコ（ドレス） Lv.44 ☆5 【固有2】絆46 (ﾌﾟｯﾁｮｲ E6Ou-EL1/)：2025/05/16(金) 22:39:29.45 ID:sHy5tsiU: >>564
ぷにまん止めると生きる意味の半分を失う
635 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:358】 (ｶﾞｯｻ M7iq-2dKE) (d)：2025/05/16(金) 22:39:37.23 ID:DKsZPOrA: ウォーキング効果ないらしいから辞めたらめちゃくちゃ太ったわ
636 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:494】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2V4C-gAtG)：2025/05/16(金) 22:39:45.05 ID:3+uoVZGw: >>619
たしかに……それで何回も痛い目見た
637 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:343】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 22YB-6Ijw)：2025/05/16(金) 22:39:56.55 ID:H6b1Syus: 納豆だってそれだけ食ってたら身体に悪いんだから…
638 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:489】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Q7rv-Yle7)：2025/05/16(金) 22:40:15.89 ID:Rtk47sO2: 久しぶりに汗かいたらくっせぇくっせぇ
サウナ行くとよくなるの？
639 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:564】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Azf1-Eewk)：2025/05/16(金) 22:40:20.88 ID:/sAZ9s1w: 痩せたいならジョギングより早歩きの方が良いぞ
640 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:345】@ルミ Lv.58 ☆4 絆16 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kJAp-Yle7)：2025/05/16(金) 22:40:40.28 ID:yWcl+/B+: イケメンにのみ許される指摘

https://i.imgur.com/c7JslPL.png
641 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:81】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UkQK-2cY1)：2025/05/16(金) 22:40:58.34 ID:oSyEBUX+: >>635
デブの戯言信じるからそうなる
642 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:221】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 22EW-Ipy5)：2025/05/16(金) 22:41:02.20 ID:h8aiNhxo: ウォーキングは維持がメインで痩せはしなくね？
643 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:582】@ノア Lv.90 ☆3 絆11 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Qn06-2dKE)：2025/05/16(金) 22:41:08.14 ID:kZJqk7e+: そろそろ運動の機会増やして汗出さないとまずい
臭いインキャが生まれる
644 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:494】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2V4C-gAtG)：2025/05/16(金) 22:41:21.75 ID:3+uoVZGw: >>632
二宮尊徳先生！？
645 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:358】 (ｶﾞｯｻ M7iq-2dKE) (d)：2025/05/16(金) 22:41:24.47 ID:DKsZPOrA: >>633
でも栄養はしっかり摂れてるんじゃない？
646 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:591】 (ｶﾞｯｻ 6m1f-kVRp) (d)：2025/05/16(金) 22:41:37.90 ID:7G4Dgrus: https://i.imgur.com/hnkIQdi.jpg
647 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:130】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gn.8-2Roy)：2025/05/16(金) 22:41:40.65 ID:z6uLLPWo: >>642
長時間歩くのは痩せるよ
648 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:494】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2V4C-gAtG)：2025/05/16(金) 22:41:41.06 ID:3+uoVZGw: >>635
へーやっぱり効果あるんだ😲
649 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:534】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ .R8o-Yle7)：2025/05/16(金) 22:41:45.77 ID:hFVh0FbU: ※ただし適切な食事と睡眠を行う場合に限る
650 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:23】 (ｾﾞｸﾚｼ k2bV-wwlz) (a)：2025/05/16(金) 22:41:49.53 ID:TrGx/fPw: 毎日ウオーキングするとうんこモリモリ出る
651 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:412】 (ｾﾞｸﾚｼ .oy6-o/zn) (a)：2025/05/16(金) 22:41:50.20 ID:f0tD9W8w: 糖質制限ダイエットしたら寿命10年縮んだんだけどやっぱ体に悪いんだなアレ
652 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:599】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ ckBs-wKRt)：2025/05/16(金) 22:41:53.56 ID:z0/0oksg: https://pbs.twimg.com/media/GrDx_QabMAAjfII.jpg
https://x.com/gao_kaiteruhito/status/1923303375606563048
653 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:564】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Azf1-Eewk)：2025/05/16(金) 22:41:57.96 ID:/sAZ9s1w: >>637
マツコが納豆の食いすぎでなんか病気になってたな
654 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:188】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ Qahp-cmBw)：2025/05/16(金) 22:42:09.30 ID:AiNUGJUs: 心臓が鼓動を打てる回数は決まっているらしいからな
軽度な運動は心肺機能を強化して多少動いても脈が速くなるのを防いでくれるけど運動し過ぎるとそれ自体で鼓動を打つ回数が増えてダメになる
655 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:345】@ルミ Lv.58 ☆4 絆16 (ﾌﾟｯﾁｮｲ kJAp-Yle7)：2025/05/16(金) 22:42:09.93 ID:yWcl+/B+: https://i.imgur.com/gNOrTNo.png
656 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:395】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gurW-cmBw)：2025/05/16(金) 22:42:12.52 ID:+Cwmcsds: >>646
うるせぇ犯す
657 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:221】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 22EW-Ipy5)：2025/05/16(金) 22:42:14.57 ID:h8aiNhxo: >>647
時間か
658 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:495】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ UPfJ-Eot2)：2025/05/16(金) 22:42:29.63 ID:SzdzqhIs: 汗かきまくれば汗臭さはその内消える
例えるなら尿道に精子が引っかかってる状態
尿出しまくって洗い流しゃいいんだよ
659 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:467】 (ｾﾞｸﾚｼ IOJL-ovHW) (a)：2025/05/16(金) 22:42:35.55 ID:XuUhYFZ6: マッチョってブロッコリーのこと完全栄養食か何かと勘違いしてない？
660 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:493】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6xVh-Uqsk)：2025/05/16(金) 22:42:35.89 ID:W0WxBDAM: ビートセイバーいい運動になっていいよ
好きな曲追加して遊べるし
しかもVRデバイス買ったらVRChatの世界にも入れる
661 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:451】 (ｾﾞｸﾚｼ oZRD-QP3Z) (a)：2025/05/16(金) 22:42:43.12 ID:5H5tEHEM: MEC食ってあったよね
肉と卵とチーズばっか食うやつ
662 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:395】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ gurW-cmBw)：2025/05/16(金) 22:42:50.28 ID:+Cwmcsds: お前らの心臓はあと何回鼓動できるんだろうな