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Y&UME🤥★1099
752 ：
ユメ先輩
：2025/03/18(火) 21:48:59.50 ID:???
🤥
・減塩
・おやつ抜き
・エナドリ抜き
・腹8分目
・炭水化物で炭水化物を食わない（例ラーメンライス）
・揚げ物は月1
・ウォーキング
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READ.CGI - 0ch+ BBS 0.7.5 20220323 (Tuned by イーブイワイ★)
ぷにぷに板は「ぜろちゃんねるプラス」で作られていますぶい！🐕