無職ニートフリーター部 ★194

696 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ M7Cf-MEnp) (r)：2025/03/08(土) 17:52:00.35 ID:1gpwFhGE

ワイは身長156cmしかないホビなんやが、去年の夏は高重量でやってたんや
そしたら筋肉は増えたんやが、みるみる気持ち悪いバランスの体型になって、やめたんや
半年ほど走るだけの生活をして、身体もだらしなくなってきたんで、低重量高回数で回すようにしてるで