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ワイ社畜、吐く🤮
1 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン kyEE-A7Ub)
(r)
:2025/02/07(金) 15:12:10.30 ID:GXMn4/OQ
!pucchoy
独自idコマンド
!chid
主マーク削除コマンド
!nonushi
規制ユーザー書き込み禁止
!nomouse
最小レベル制限
!tlv:6
認証リンク(書き込めない人は認証、入力は何でも良いみたいです)
https://bbs.punipuni.eu/auth
絵文字に付く?削除ツール
https://fox-tools.pages.dev/emoji-hatena-eraser/
忍法帖保存方法
メール欄に「!save」といれて書き込んで後は流れで
👇🍄✨消してオーケー🍄✨👇
★独自IDを有効にしたぶい!
★スレ主表示をOFFにしましたぶい!
★プッチョイ表示:ON
★書き込みに必要な最小レベルを6に設定したぶい!
★ねずみさんを出禁にしたぶい!
102 :
ぷにぷに名無しさん
(ブイロク w3tE-ANf6)
(V)
:2025/02/07(金) 18:19:39.98 ID:qL6L9+dc
>>77
割とマジで子作りセックス
103 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EAjT-.XT9)
:2025/02/07(金) 18:20:33.16 ID:P+pwNYQQ
4連休警察助かる😎
104 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ IATQ-ARNZ)
:2025/02/07(金) 18:21:00.74 ID:lLL2/o5k
>>102
混ぜて
無理なら観戦したい🤥
105 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ MlZG-2eLd)
:2025/02/07(金) 18:21:13.50 ID:LEn2HZ/Q
土日月火全部仕事のワイが来たぞ😎
106 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EAjT-.XT9)
:2025/02/07(金) 18:21:45.34 ID:P+pwNYQQ
>>105
その後は?😠
107 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ Asfg-YBaP)
(a)
:2025/02/07(金) 18:21:46.98 ID:MHT0qBzQ
警察に誤射されたんやが
108 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ seux-.Ju/)
(a)
:2025/02/07(金) 18:21:58.72 ID:KeIi6SAw
明日も仕事😢
109 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ UxyI-YhdV)
(a)
:2025/02/07(金) 18:22:49.86 ID:meU3szfw
>>102
ええな
110 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ MlZG-2eLd)
:2025/02/07(金) 18:23:51.27 ID:LEn2HZ/Q
>>106
水曜だけ休み😎
111 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ YBAb-EXjE)
(a)
:2025/02/07(金) 18:24:28.37 ID:Irinz/hc
>>107
大義に犠牲はつきものや
112 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ Yd86-sIh/)
(V)
:2025/02/07(金) 18:25:05.24 ID:0UQwkjOg
電車だけど目の前に2人太ってるのいて尚且つどちらもズボンのチャック下がってんだけどなにこれ、妖怪?
113 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ I3iq-YfiN)
(a)
:2025/02/07(金) 18:25:51.28 ID:O3uKR3WY
土日仕事だよ🥴
114 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EAjT-.XT9)
:2025/02/07(金) 18:26:31.43 ID:P+pwNYQQ
>>110
がんばえー🥺
115 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン kyEE-A7Ub)
(r)
:2025/02/07(金) 18:27:49.88 ID:GXMn4/OQ
しぬよ
116 :
ぷにぷに名無しさん
(ブイロク QfrA-Mhoy)
(V)
:2025/02/07(金) 18:29:07.86 ID:fDDWZwVw
長靴破れて中ぐちょぐちょだけど🥺
もう終わりだよこの足
117 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン kyEE-A7Ub)
(r)
:2025/02/07(金) 18:32:20.16 ID:GXMn4/OQ
>>116
雪国辛い
凍傷気をつけてね🥶
118 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ gfV7-2/gt)
:2025/02/07(金) 18:32:43.65 ID:CDWaxvLE
なんか頭痛がすると思ったら今日コーヒー飲んでないわ😵💫
119 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン kyEE-A7Ub)
(r)
:2025/02/07(金) 18:32:58.30 ID:GXMn4/OQ
>>118
その調子でカフェイン抜いていこう
120 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ krKK-MjRN)
:2025/02/07(金) 18:33:27.81 ID:KPF3LqJc
明日仕事のやつだけが4連休民殴っていい😇
オラ!😡👊💥
121 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ MSM4-oLmA)
(d)
:2025/02/07(金) 18:34:13.52 ID:q1SF7CnY
6時半集合のサークル同期会ちょっと遅刻したと思ったら俺と嫁以外誰も来てなくて草
122 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ 6AAX-Ygvm)
:2025/02/07(金) 18:35:19.45 ID:EjcEf+sI
休日に挟まれた日って休みにならんかったっけ?
飛び石連休とかいうやつ
123 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ k33m-QRJE)
:2025/02/07(金) 18:35:49.32 ID:IkiUl5Ro
>>121
サークルで出会った女か
みんなでまわしてたのか
124 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ gfV7-2/gt)
:2025/02/07(金) 18:35:58.78 ID:CDWaxvLE
>>119
カフェイン無しで生きていけない体に🥺
125 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ k.7C-65sV)
(d)
:2025/02/07(金) 18:36:08.30 ID:tIYyOeyY
日本海側社畜雪に埋もれてそう
126 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン I9Wx-ARNZ)
(r)
:2025/02/07(金) 18:36:22.67 ID:Md5LXz4w
ワイちゃん日曜出勤だから許して🥺
127 :
ぷにぷに名無しさん
(ブイロク w3tE-ANf6)
(V)
:2025/02/07(金) 18:36:34.37 ID:qL6L9+dc
>>121
出たわねテニスサークル夫婦
128 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ Ys8Z-M8eF)
(d)
:2025/02/07(金) 18:36:37.58 ID:QtVC5B0k
おっさきー😎
129 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EAjT-.XT9)
:2025/02/07(金) 18:38:35.83 ID:P+pwNYQQ
>>121
6時半集合はきついやろ…🥺
130 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ Q7mk-MxnX)
:2025/02/07(金) 18:39:43.72 ID:KtFdeSCg
>>122
祝日じゃないとダメ
日曜は祝日じゃない
131 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン kyEE-A7Ub)
(r)
:2025/02/07(金) 18:45:00.39 ID:GXMn4/OQ
>>124
カフェインなんぞに負けるな😡
132 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ gnCN-McbU)
(d)
:2025/02/07(金) 18:45:25.17 ID:l31PLmwU
今日の夜からANAセールや
北海道格安で行きたいンゴ
133 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ cQC5-EXjE)
:2025/02/07(金) 18:47:52.35 ID:R7nzP7qQ
ディーラーまで車で20分。車の受け取りはそこだけしか無理と言われたがどうやってそこまで行けば😧
隣に兄貴乗せて車回収させるしかないか…
134 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ E/rz-QNX3)
(d)
:2025/02/07(金) 18:48:55.72 ID:2Q1Ztukg
俺が乗せてってやるよ
135 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ Ub52-ocDE)
:2025/02/07(金) 18:50:03.73 ID:JF1vOz1k
眼鏡かけてるんやが、エッチする時は眼鏡どうすればええんや?
ちな童貞
136 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ ISNd-kRLW)
:2025/02/07(金) 18:50:04.63 ID:GBnzb8xs
ヘイタクシー
137 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ otRL-EXjE)
(a)
:2025/02/07(金) 18:50:16.27 ID:PUPXVJeg
雪降ってる😡😡😡😡😡😡😡😡😡😇😇😡
138 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン kyEE-A7Ub)
(r)
:2025/02/07(金) 18:51:21.52 ID:GXMn4/OQ
>>137
今年の東京雪ないなった😡
少しぐらいみたい😡
139 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ QfrA-Mhoy)
(V)
:2025/02/07(金) 18:54:22.84 ID:fDDWZwVw
>>138
東京に50cmとか積もったらどうなるのか見てみたいな
毎日穴のニュースとかやってるの馬鹿らしくなるレベルで酷い
140 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ k33m-QRJE)
:2025/02/07(金) 18:54:35.71 ID:IkiUl5Ro
パックご飯値上げするんやな
米ってもうこれからどんどん上がるんかね
もう米が主食の時代は終わりかな
141 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ cgyi-ANf6)
(d)
:2025/02/07(金) 18:55:06.88 ID:/Kyy5Gn2
早く帰ってモンハンやりたい😭
142 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EAjT-.XT9)
:2025/02/07(金) 18:55:42.02 ID:P+pwNYQQ
これからの時代、平民の主食はおいも🥺🥔
143 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ oeB6-ExdI)
:2025/02/07(金) 18:56:17.10 ID:5IcgzyOk
こんだけ色んなものが値上がりしてるのに、給料は年1回しか上がらないのなんで😡
144 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ Ye3x-sIh/)
(V)
:2025/02/07(金) 18:56:23.93 ID:NIUCra22
😲😬に龍撃砲ぶちかましたい
145 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン kyEE-A7Ub)
(r)
:2025/02/07(金) 18:57:53.78 ID:GXMn4/OQ
>>139
連日連夜ニュースやり続けることになるやろな
通勤もできなそう
流通も終わり
146 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ ALZi-Egrf)
(d)
:2025/02/07(金) 18:58:05.35 ID:DJFGpuLM
もうやる気ない
147 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EAjT-.XT9)
:2025/02/07(金) 18:59:08.91 ID:P+pwNYQQ
ワイもやる気ないなった🥺
148 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ E./x-kH2Y)
:2025/02/07(金) 19:00:24.09 ID:pwl+oWWg
資格勉強するぞ資格勉強するぞ資格勉強するぞ
149 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ AdZy-QQ5l)
:2025/02/07(金) 19:00:36.48 ID:hDlBy0U+
晩御飯だよお🤗
https://i.imgur.com/Y9KmKY8.jpeg
150 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ 6Vp5-Mhoy)
(V)
:2025/02/07(金) 19:00:45.33 ID:izSF/jLw
久しぶりにお湯張ったら栓閉め忘れてた😨😭
いやなんですけど🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮
151 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ otRL-EXjE)
(a)
:2025/02/07(金) 19:01:37.44 ID:PUPXVJeg
>>145
東京って雪積もったら電車止まんの🤔
152 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ wne6-65sV)
:2025/02/07(金) 19:01:41.07 ID:8qeY7vXY
🥒改訂は4月派と6月派どっち多いんだろ🤔
厚生年金的には6月の方が有利だよね🥺
153 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン kyEE-A7Ub)
(r)
:2025/02/07(金) 19:02:47.68 ID:GXMn4/OQ
>>151
流石に50cmは止まるやろなぁ
154 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ EQev-Mhoy)
(V)
:2025/02/07(金) 19:03:27.29 ID:e4CIvGdw
あぁー「敵」!!😡「敵」「敵」「敵」お前「敵」!!😡
155 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ sK1t-sIh/)
(d)
:2025/02/07(金) 19:03:38.41 ID:/KgW7l3Q
北陸新幹線なう
長野から山ぶち抜いて新潟入った瞬間ドカ雪なの笑えないよ
日本海側おわりだよ
156 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ Qi8f-A9eI)
:2025/02/07(金) 19:04:52.76 ID:B5NqiadU
4連休無駄にしないぞ💪🥺🤳
157 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ M2vF-M8eF)
(a)
:2025/02/07(金) 19:05:20.95 ID:To32keO+
寒い帰り道に歩きながら食うコンビニチキン😋
158 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ E7iN-Q7zY)
:2025/02/07(金) 19:06:31.39 ID:X6O7mZQw
>>155
国境の長いトンネルを抜けるんだ
159 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ gM1L-M8eF)
:2025/02/07(金) 19:07:44.11 ID:QtVC5B0k
>>156
敵だね🌚
160 :
ぷにぷに名無しさん
(ブイロク EQev-Mhoy)
(V)
:2025/02/07(金) 19:07:49.54 ID:e4CIvGdw
北陸新幹線はトンネル多いからWi-Fiが繋がりにくかったような気がした🥺
161 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ gM1L-M8eF)
:2025/02/07(金) 19:08:18.55 ID:QtVC5B0k
>>155
金沢とか行くの?🙄
162 :
ぷにぷに名無しさん
(ブイロク 210z-Mhoy)
(V)
:2025/02/07(金) 19:09:20.81 ID:bSi9wHgA
旅行するなら金曜日から移動して時間使いたいよね
ぷーは1日休息して旅行したいから少なくとも日曜出発だけど😩
163 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ kjm9-.Rwp)
(a)
:2025/02/07(金) 19:09:41.24 ID:OjEYs/0A
>>149
脂多すぎやろ
164 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ QfrA-Mhoy)
(V)
:2025/02/07(金) 19:10:57.37 ID:fDDWZwVw
あーモンハン今日からだっけ
DLだるいな😒
165 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ YDEa-AEx9)
(a)
:2025/02/07(金) 19:14:13.12 ID:4wEoavQU
明日からは引っ越し準備や
166 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ k33m-QRJE)
:2025/02/07(金) 19:15:02.81 ID:IkiUl5Ro
>>165
異動?転勤?
167 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ oe07-cVDT)
(d)
:2025/02/07(金) 19:16:27.93 ID:gWUUkY8s
いまからプロ野球キャンプ見に宮崎にいってくる
168 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ sK1t-sIh/)
(d)
:2025/02/07(金) 19:16:40.51 ID:/KgW7l3Q
>>158
オーストラリアとかあったかいのかな
沖縄でもいいわ
>>161
東京から金沢に帰ってるところです…
もうちょいで富山着くんだけど、新幹線の車内案内で、富山、気温0度、雪ですって言ってる🥶
169 :
ぷにぷに名無しさん
(ブイロク QuXI-Mhoy)
(V)
:2025/02/07(金) 19:20:36.09 ID:LvRW+LJg
明日胃カメラ受けるから酒飲まれへん
せっかくの華金なのに最悪や
170 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ ALZi-Egrf)
(d)
:2025/02/07(金) 19:21:42.50 ID:DJFGpuLM
もう無理かえる
月曜会社行く自信ない
171 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ USSv-s5KZ)
(d)
:2025/02/07(金) 19:23:04.56 ID:A+MSwcQs
>>168
石川は米も酒も魚も美味くてええとこやね😘
172 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ AiW3-Mdvc)
:2025/02/07(金) 19:23:09.60 ID:exFllWto
普通にハラスメントとして打ち上げれば勝てる事案に見えるけどな
173 :
ぷにぷに名無しさん
(ブイロク w3tE-ANf6)
(V)
:2025/02/07(金) 19:25:42.63 ID:qL6L9+dc
なんだかんだバレンタインみたいなイベントはホンマに助かるわ
174 :
ぷにぷに名無しさん
(ゼクレシ YDEa-AEx9)
(a)
:2025/02/07(金) 19:28:19.84 ID:4wEoavQU
>>166
団地建て替えに伴う強制移動や
175 :
ぷにぷに名無しさん
(ブイロク oqCt-sIh/)
(V)
:2025/02/07(金) 19:29:05.45 ID:0UQwkjOg
お風呂場がマイナス温度だとヒートショックが頭をよぎるね🥶🚿
176 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ wQn2-6ehm)
:2025/02/07(金) 19:29:07.30 ID:oF+ttXZM
先輩から少し強めに言われたくらいで不貞腐れる若いのはなんなの?
よほどヌルい環境で育ったんか?
根気よく教えてくれるのにそりゃないぜー😅教えるほうが嫌になるやろ
177 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ sK1t-sIh/)
(d)
:2025/02/07(金) 19:29:25.48 ID:/KgW7l3Q
>>171
飯うまいから旅行できてくれよな
178 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ MlZG-2eLd)
:2025/02/07(金) 19:29:49.79 ID:LEn2HZ/Q
ヒステリックブルーすき
そっか!全部俺のせいなんだ!
179 :
ぷにぷに名無しさん
(ブイロク w.pq-Mhoy)
(V)
:2025/02/07(金) 19:33:30.62 ID:v4qZL+j6
帰るね、おっ先〜😉💖
180 :
ぷにぷに名無しさん
(ブイロク 6Vp5-Mhoy)
(V)
:2025/02/07(金) 19:37:27.15 ID:izSF/jLw
モンハンって2月末じゃないの?😳
181 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ Mnce-kG80)
(d)
:2025/02/07(金) 19:43:00.84 ID:PT8gQLhE
お寒い🥶
おっ先ー🥶
182 :
ぷにぷに名無しさん
(ブイロク sGU5-2mVU)
(V)
:2025/02/07(金) 19:45:59.35 ID:xJyY0t3g
ギリギリに転勤発令してくるのなんなの?
引越しのこととか考えられないの?
183 :
ぷにぷに名無しさん
(スウジノオトモダチ Ajwp-sIh/)
(V)
:2025/02/07(金) 19:47:22.48 ID:7fRIL8EE
定時帰りしようとしたらじょーちに仕事追加されてこの時間🥺
184 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ .upG-6jcQ)
:2025/02/07(金) 19:48:37.26 ID:WlhLVNZ+
ラーメン大盛り(二玉)頂きました850円です
https://i.imgur.com/qxHPlx7.jpeg
185 :
ぷにぷに名無しさん
(ガッサ Mnce-kG80)
(d)
:2025/02/07(金) 19:48:51.04 ID:PT8gQLhE
キュンパスでおすすめの旅行先ある?
186 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ UMAB-Mhoy)
:2025/02/07(金) 19:49:15.46 ID:bSi9wHgA
腹ペコリー
187 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ UMAB-Mhoy)
:2025/02/07(金) 19:49:42.77 ID:bSi9wHgA
モンハンの話よく聞くけどまだ発売すらしてなかったんか
188 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ YnIh-.C4u)
:2025/02/07(金) 19:50:16.82 ID:kQwGDQrY
来月旅行するぞ旅行するぞ
189 :
ぷにぷに名無しさん
(タイシカン ETr/-UloW)
(r)
:2025/02/07(金) 19:50:34.29 ID:uTi9zRUM
>>138
その言い回しやめろっめ言ってんの
言いたいだけだろもう
190 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ UMAB-Mhoy)
:2025/02/07(金) 19:51:12.23 ID:bSi9wHgA
ないなったっていいたなった🥺
191 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ EAwg-kki6)
:2025/02/07(金) 19:51:17.88 ID:h5fG2O2I
ゲームって疲れるし虚無すぎて辛くない?
掲示板やネットなら虚無だけど寝ながらできるし楽だよ
192 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ YnIh-.C4u)
:2025/02/07(金) 19:51:40.43 ID:kQwGDQrY
無いなったぶち殺し丸きたよ🥺
193 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ .c2.-2NGG)
:2025/02/07(金) 19:51:46.22 ID:THekoiLo
昨日だったか一昨日車に轢かれたって書き込んだ者だけど相手の保険会社の人親切でちゃんと治療費もらえたわ
ちな人身にしなくても貰えた
あと警察から事故起こしたらすぐ通報してくださいっていわれてなぜか調書にも次事故ったらすぐ通報しますって書かされた
194 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ Mqap-UoMh)
:2025/02/07(金) 19:52:22.66 ID:Tw1w33bw
今日朝からずっと現場に張り付きで事務処理出来なかったから明日自宅で事務仕事😌
195 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ .jme-.em2)
:2025/02/07(金) 19:52:46.60 ID:bn0cMTTI
新潟爆雪で草生えない
196 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ k33m-QRJE)
:2025/02/07(金) 19:53:16.03 ID:IkiUl5Ro
>>191
身体動かしたほうがええよ
楽しいし健康面にもええし
同じ虚無なら自分に得があることしたほうがええ
197 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ YZp9-.Rwp)
:2025/02/07(金) 19:53:24.62 ID:jpMTfpWY
久々にすき家食べたけど並ですら多すぎる
老いてしまった🥺
198 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ E7iN-Q7zY)
:2025/02/07(金) 19:53:35.37 ID:X6O7mZQw
>>182
余裕持って引越しされると悔しいの精神や
199 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ k33m-QRJE)
:2025/02/07(金) 19:53:50.79 ID:IkiUl5Ro
>>193
とりあえず解決したか
良かったね
200 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ cX0I-A7Ub)
:2025/02/07(金) 19:53:54.54 ID:GXMn4/OQ
ないなったって可愛いからたまに使いたくなるんやけどなんのネタやろ🙄
使ったらやべえのかな🥴
201 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ k33m-QRJE)
:2025/02/07(金) 19:54:26.75 ID:IkiUl5Ro
>>197
高いのもあってか並でも満足するようになったわ
昔は特盛プラス大盛とか食ってたのに😂
202 :
ぷにぷに名無しさん
(プッチョイ Mqap-UoMh)
:2025/02/07(金) 19:56:11.18 ID:Tw1w33bw
最近朝5時に起きて筋トレ→風呂→出社→退勤→飯→筋トレ→風呂→23時就寝
これがルーティンになってるけどめちゃくちゃ気持ちええぞ
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