【ブルアカ】ブルーアーカイブ-Blue Archive- ぷにぷに ☆6837

311 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:77】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QHKS-QJVG)：2025/01/10(金) 02:52:34.36 ID:9hskSrRk

脂質は自分の体重分のｇが目安だから
おおよそ一食あたり20g程度じゃんね
でも中華食べると一瞬で40g以上取れちゃうじゃんね