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ワイ社畜、吐く🤮

1 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M3We-.R49)：2024/12/22(日) 15:11:26.11 ID:hRyEtPVs
!pucchoy
独自idコマンド
!chid
主マーク削除コマンド
!nonushi
規制ユーザー書き込み禁止
!nomouse
最小レベル制限
!tlv:6

認証リンク（書き込めない人は認証、入力は何でも良いみたいです）
https://bbs.punipuni.eu/auth

絵文字に付く?削除ツール
https://fox-tools.pages.dev/emoji-hatena-eraser/

忍法帖保存方法
メール欄に「!save」といれて書き込んで後は流れで

👇🐎消してオーケー🐎👇
★独自IDを有効にしたぶい！
★スレ主表示をOFFにしましたぶい！
★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON
★書き込みに必要な最小レベルを6に設定したぶい！
★ねずみさんを出禁にしたぶい！

642 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oaCS-Q9yU)：2024/12/22(日) 22:07:08.79 ID:4ruGfuqM
今年の優勝も令和ロマンです
じょーち対策に押さえておきましょう😬

643 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6MgX-MAzQ)：2024/12/22(日) 22:07:14.78 ID:OESYvnzY
月曜日近いと暗い話になりがちな社畜スレが世代のゲーム話で盛り上がってる

644 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wyea-Mms/)：2024/12/22(日) 22:07:32.64 ID:m5d5RgE2
TwitterがM-1の話題しかない中で全く興味無いワイにはここが落ち着くわ

645 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UQOI-IFFi)：2024/12/22(日) 22:07:41.68 ID:myIdbUEA


https://i.imgur.com/8eTfiXb.png

646 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cwwQ-M6cM)：2024/12/22(日) 22:08:04.24 ID:nJy2r8Cg
ふゆやすみまであと静岡で 回も会社行かなあかん😵

647 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sLvV-srCw)：2024/12/22(日) 22:08:06.52 ID:W+o7gB0Q
>>638
クラッシュバンディクーのディスクについてた体験版ならやったぞ😎

648 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cPQB-.hZq)：2024/12/22(日) 22:08:31.57 ID:cN5gClVg
毎週日曜の夜は昔の漫画やゲームの話するか！

649 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cwwQ-M6cM)：2024/12/22(日) 22:09:30.80 ID:nJy2r8Cg
>>646
誤字
×　静岡で
◯　2

650 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ozNb-.E8u)：2024/12/22(日) 22:09:46.86 ID:hTUnLFbw
>>644
一緒に明日の仕事の話でもする？🥺

651 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ U/zO-2eal)：2024/12/22(日) 22:10:36.08 ID:vzK5NiQI
M1面白かったわ
バッテリィズが世間に知れ渡ったのが嬉しい

652 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .tew-Uvmo)：2024/12/22(日) 22:10:47.40 ID:X2E9jREU
レーシングラグーンはニコ動でプレイ動画見てたけどあれは面白かったな

653 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UhZ8-Uvmo)：2024/12/22(日) 22:10:58.21 ID:fDQI0fWU
日曜日ないなった！！！

654 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Eitf-Uvmo)：2024/12/22(日) 22:11:38.92 ID:2UExZQl+
妻や子供の話しでもするか？

655 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Uwo1-AKhv)：2024/12/22(日) 22:11:43.10 ID:sDrdyUU6
>>641
操作性の割によく動いてた記憶

>>647
体験談とか昔よく付いてたよな体験版のサイレントヒルめっちゃ怖かった

656 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ o1ZX-M6cM)：2024/12/22(日) 22:12:11.00 ID:0Ibhzarc
妻や子供の話か🤔

•••••••••😎

657 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wyea-Mms/)：2024/12/22(日) 22:12:29.36 ID:m5d5RgE2
>>650
やめてください

658 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ w2/1-s/OG)：2024/12/22(日) 22:12:59.43 ID:GHuUbiy2
5連勤が迫ってる時に聞く曲🥺
https://youtu.be/F7Ex-ubaU6A?feature=shared

659 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UhZ8-Uvmo)：2024/12/22(日) 22:13:10.91 ID:fDQI0fWU
>>651
絶対バッテリィズの優勝と思ったのに🥲

660 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ QZC8-Akd.) (a)：2024/12/22(日) 22:13:44.06 ID:aEB9md82
>>654
いらないです

661 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cwwQ-M6cM)：2024/12/22(日) 22:14:13.15 ID:nJy2r8Cg
毎朝この音楽聴いてる
https://youtu.be/KcVsGv1EoYM?si=c34LSqigVHwl4fTw

662 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sfdd-2EQL)：2024/12/22(日) 22:14:44.53 ID:s6IlIVTk
ワイは今年結婚したわ　
既に月イチでセックスするかどうかぐらいなんやけどどこもこんなもんなんかな

663 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ U/zO-2eal)：2024/12/22(日) 22:17:39.24 ID:vzK5NiQI
>>659
ずっとこいつら見てきたけど1本目が奇跡のハマり方してたからなんかすげえびっくりしたわ
今年無理ならもう無理だろうしすごい悔しいよな

664 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M.aA-Y4Pv)：2024/12/22(日) 22:19:18.09 ID:NO68b3yc
>>654
...😶

665 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sLvV-srCw)：2024/12/22(日) 22:20:18.25 ID:W+o7gB0Q
>>662
30代ならそんなもんちゃう

666 ：ぷにぷに名無しさん (ﾐｯｷｰ U5yK-IEHC) (R)：2024/12/22(日) 22:21:12.61 ID:sDLOO+0A
>>662
半年レスや怖いか

667 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gXRD-MZXe)：2024/12/22(日) 22:21:45.80 ID:GID8R4lI
>>630
稼ぎある女って基本プライド高いからしんどいと思うぞ
絵描いて独自の世界に浸りたい邪魔するな
子供はいらんけど犬の世話はしろ
親が宗教家
これ旦那を世話人扱いとしか思って無さそ

668 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Yami-QjRK)：2024/12/22(日) 22:22:29.48 ID:Hf7tyW/U
クゥリスゥマスゥが今年ぃもやあてくるー
寝る🥺

669 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ g/Ee-opU4)：2024/12/22(日) 22:23:13.94 ID:MUWLTP6s
>>643
日曜日の夜でピリピリしてないの久々な気がする

670 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ IWRH-M6cM)：2024/12/22(日) 22:23:14.75 ID:k0b0h/Ms
ブレスオブファイアってDEENの曲のやつ？
CMめっちゃよかったけど当時買えんかった

671 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M.aA-Y4Pv)：2024/12/22(日) 22:23:57.50 ID:NO68b3yc
>>661
12:50にこれ流すやついて苛つくわ🤪

672 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oz3.-cpsE)：2024/12/22(日) 22:23:59.89 ID:l8w1kvk6
真空ジェシカ面白かったから優勝してほしかったわ
くるまの有言実行も凄すぎるけど

673 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ wVwU-AmqR) (a)：2024/12/22(日) 22:24:00.81 ID:7r+ZGeNc
既婚者でここにいる人ほんま何者なんや
本当に夫婦なのか？

674 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ o1ZX-M6cM)：2024/12/22(日) 22:24:14.49 ID:0Ibhzarc
もう2～3日くらい出れば年末休みだしピリピリする要素ないやん😎

675 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2A5y-IFFi)：2024/12/22(日) 22:24:28.61 ID:L9fsQpY+
気がついたらもう今年も終わりか…
28と4日は午前だけ仕事あるしなんだかなぁ

676 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ IIZS-UXGL)：2024/12/22(日) 22:24:47.74 ID:Ap4JtwXU
今週耐えれば…😭

677 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mafu-6oDn)：2024/12/22(日) 22:25:42.21 ID:3XAsrngM
>>672
ワイも2本目一番ツボやったわ

678 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M3o3-MTaq)：2024/12/22(日) 22:26:12.10 ID:GWl1ehGo
はーちんぽ

679 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mafu-6oDn)：2024/12/22(日) 22:26:13.75 ID:3XAsrngM
>>673
シーシャバーとか行くと数時間ほとんど話さずそれぞれスマホいじっとるようなカップルもおるし意外とそんなもんなんちゃうか

680 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ U/zO-2eal)：2024/12/22(日) 22:26:31.55 ID:vzK5NiQI
>>673
ここ別に独身スレじゃないしな
ワイは独身やけど

681 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M3o3-MTaq)：2024/12/22(日) 22:27:15.82 ID:GWl1ehGo
シーシャバーってつまりなんなのかわかんない

682 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ Y8Lz-cQ8d) (a)：2024/12/22(日) 22:28:36.42 ID:m2Io65Jg
旅行4日目にして初めてまともに観光、からのToLOVEる
北国舐めてました😇

https://i.imgur.com/Ipdftki.jpeg

https://i.imgur.com/CXK7spz.jpeg

https://i.imgur.com/20TE9hv.png

683 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mafu-6oDn)：2024/12/22(日) 22:28:40.87 ID:3XAsrngM
>>681
なんか味ついたケムリ吸ってボケーってするか話すかするところや
電源あるし割と静かでドリンクバーあるし勉強するのにも意外とええかもしれん
非喫煙者ワイはビビリだからニコチンフリーしか無理

684 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ csI2-sqEY)：2024/12/22(日) 22:29:18.81 ID:DgJvZaIg
シーシャバーは情報を吸いに行く場所だよ

685 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gXRD-MZXe)：2024/12/22(日) 22:29:42.77 ID:GID8R4lI
>>608
なんで10レスもあるのに
ワイルドアームズ1.2
聖剣伝説レジェンドオブマナ
グランディア1
FF9
クロス探偵物語
ブレスオブファイア系列がないのか信じられないわ

686 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Ep7H-wXob)：2024/12/22(日) 22:30:42.91 ID:QSysP0Tw
ワイも耳鼻科で吸ってるやで！

687 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QEYP-Mj/e)：2024/12/22(日) 22:30:48.89 ID:X45puN8c
あーワイもそろそろ一人旅したい
5日位連続で休ませろへーしゃのバカ

688 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ oCA1-A6y.)：2024/12/22(日) 22:31:47.97 ID:/TPwnUjM
>>686
耳鼻科で鼻から吸うのが一番よな
保険適用されるし

689 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ o1ZX-M6cM)：2024/12/22(日) 22:32:57.17 ID:0Ibhzarc
ゼノギアスやりたくなってきたな買うか
steamでもやりたいゲーム山ほどあるけど🤔
リマスター出せやって言ってもあの内容令和に出すのは無理やろうな🙄

690 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M3o3-MTaq)：2024/12/22(日) 22:33:12.61 ID:GWl1ehGo
耳鼻科みたいなん想像したら笑うわサンキュー

691 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oKKM-6/CH)：2024/12/22(日) 22:33:55.61 ID:ldE8Mgiw
耳鼻科のやつで草

692 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sl/G-cQUh)：2024/12/22(日) 22:34:00.81 ID:zhc+fMJY
>>662
つまりセックス以外で楽しみが合わないなら結婚しても破綻するってことなのか

693 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ k0R/-Y4Pv) (d)：2024/12/22(日) 22:34:44.84 ID:NO68b3yc
>>682
青森も行ってたんか🤔

694 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mafu-6oDn)：2024/12/22(日) 22:35:09.67 ID:3XAsrngM
小児喘息だったからそれならワイも小さい頃死ぬほど吸ったよ😇

695 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ csI2-sqEY)：2024/12/22(日) 22:35:14.96 ID:DgJvZaIg
ネブライザーってよく考えたら鼻に突っ込むやつ他人と共有してるのなんか嫌だな

696 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gXRD-MZXe)：2024/12/22(日) 22:35:20.04 ID:GID8R4lI
>>587
今からやって当時やってたかの如く記憶改竄すればええんだぞ

697 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M3We-.R49)：2024/12/22(日) 22:35:36.47 ID:hRyEtPVs
耳鼻科の吸う器具って似たようなの通販で買えねえかな？

698 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ k0R/-Y4Pv) (d)：2024/12/22(日) 22:36:29.81 ID:NO68b3yc
ネブライザー途中で唾飲み込めって言うけどﾌｶﾞｯってなるんやが💥

699 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .mF8-YLz/)：2024/12/22(日) 22:36:40.35 ID:BAP9Nwqk
耳鼻科のやつってなんや？
水蒸気のやつか？

700 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ g/Ee-opU4)：2024/12/22(日) 22:38:21.58 ID:MUWLTP6s
>>689
内容もやけど利害関係的にも厳しいしな

701 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ csI2-sqEY)：2024/12/22(日) 22:39:08.48 ID:DgJvZaIg
PSアーカイブスにダーククロニクル出せ
海外だとあるらしいけどなんで日本にねぇんだよ

702 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mafu-6oDn)：2024/12/22(日) 22:41:38.18 ID:3XAsrngM
あかん突然腹壊れたかも🥹

703 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UhZ8-Uvmo)：2024/12/22(日) 22:43:04.90 ID:fDQI0fWU
>>702
💩💩💩💩💩

704 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ w/pq-Uvmo)：2024/12/22(日) 22:43:42.50 ID:bSoqWQoQ
🐄💤💩

705 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ES1m-sUEA)：2024/12/22(日) 22:46:14.26 ID:mNn2NCSE
牛が鳴く頃に\モー/
　　　　　　　　🐂💢

706 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2Kpp-.qSc)：2024/12/22(日) 22:46:36.39 ID:NSZRNQ4c
今日も底辺配信者活動しました🥺

707 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ Y8Lz-cQ8d) (a)：2024/12/22(日) 22:47:01.36 ID:m2Io65Jg
>>693
たった今着いた、キャリーが転がらん😭

https://i.imgur.com/0FuSYwc.jpeg

https://i.imgur.com/4J62JCx.jpeg

708 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M3We-.R49)：2024/12/22(日) 22:48:41.08 ID:hRyEtPVs
>>707
お疲れさんや
明日は津軽海峡横断か
何で渡るんや？船か？

709 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ MEKM-Y4Pv) (d)：2024/12/22(日) 22:50:21.54 ID:NO68b3yc
>>707
青森雪すげえな
俺は今東京いるんだけど明日青森に帰るからなんか萎えるわ🥹

710 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2xv1-AbTK)：2024/12/22(日) 22:53:18.30 ID:asp3+/+s
>>636
ほならWSのやつならええか？

711 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ Y8Lz-cQ8d) (a)：2024/12/22(日) 22:53:32.47 ID:m2Io65Jg
>>708
素直にオプション付けて新幹線使う予定
+¥4500もかかる😡
>>709
なおこれからの予報

https://i.imgur.com/RzAf4R7.png

712 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ E3CR-6/CH)：2024/12/22(日) 22:55:18.93 ID:ldE8Mgiw
>>707
寒そう🥶

713 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2xv1-AbTK)：2024/12/22(日) 22:56:05.08 ID:asp3+/+s
>>707
旅行楽しんでるなーいいなー

714 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mafu-6oDn)：2024/12/22(日) 22:59:14.03 ID:3XAsrngM
湯たんぽお腹に抱こう🥺

715 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ MEKM-Y4Pv) (d)：2024/12/22(日) 22:59:53.28 ID:NO68b3yc
>>711
終わっとるなぁ🥶
青森市は雪多いから車線減るのほんと糞なんだよね

716 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cX/X-Uvmo)：2024/12/22(日) 23:00:18.88 ID:IZvtw+oo
はあ、はあ、はあ、はあ

717 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2dM1-IFFi)：2024/12/22(日) 23:00:23.22 ID:BTwD/jmA
日曜のこの時間淫夢動画で笑ってる
客観的に見ると悲しいけど、くだらなくて楽しいからしょうがないんだ

718 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QEYP-Mj/e)：2024/12/22(日) 23:02:26.88 ID:X45puN8c
ワイは体調崩してる寒暖差アレルギーかも
もう終わりだよこの身体

719 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ AvU.-IY/4) (R)：2024/12/22(日) 23:02:49.37 ID:2UJ0Cg5Y
K2今回の話も面白かった🥺

720 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UhZ8-Uvmo)：2024/12/22(日) 23:03:18.82 ID:fDQI0fWU
お風呂アクセプトしてきます🤥

721 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ E7x0-wMYj)：2024/12/22(日) 23:03:41.72 ID:W82Igymk
ソワソワしてきた

722 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YqbJ-AdEP)：2024/12/22(日) 23:03:55.72 ID:pBilZhUo
M-1グランプリハラスメント、いわゆるエムハラが明日から始まるんか？
見てない人もいること理解しろよ中高年の上司さんたち

723 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M3We-.R49)：2024/12/22(日) 23:06:36.57 ID:hRyEtPVs
>>711
まだあの新幹線乗ってねえなぁ
楽しんでくれや

724 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oz3.-cpsE)：2024/12/22(日) 23:06:55.30 ID:l8w1kvk6
>>717
毎日ネタ提供してる頭おかしいやついるしな

725 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cPQB-.hZq)：2024/12/22(日) 23:07:07.11 ID:cN5gClVg
何故か脚がすげえ疲れてると思ったら昨日脚トレとベンチしたんだった
そら今日は筋トレ休みたくもなる訳だ

726 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YqbJ-AdEP)：2024/12/22(日) 23:10:32.64 ID:pBilZhUo
>>725
足って上半身に比べて効果てるまて時間かかるのかな？
太ももを今より細くしたくてジョギング始めて半年経つけど変わらなくて草
代わりにウエストが実感できるレベルで細くなってしまった
明らかにスラックスにゆとりがてきてきて困る

727 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M3We-.R49)：2024/12/22(日) 23:11:24.65 ID:hRyEtPVs
もうめんどくせえから脂肪吸引したいわ
年末年始やっちゃうか
でも死ぬのは嫌ンゴ

728 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6MgX-MAzQ)：2024/12/22(日) 23:12:46.99 ID:OESYvnzY
モーネル🪦

729 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ syxY-o8zR)：2024/12/22(日) 23:13:44.63 ID:k6vkiBjw
四川麻婆豆腐カレー食ってから💩止まらん
ワイの胃腸はもう刺激物ダメらしい🥲

730 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M3We-.R49)：2024/12/22(日) 23:13:46.40 ID:hRyEtPVs
おわっ
脂肪吸引調べたらダウンタイムやべえな
これはあかんな
やるなら脂肪凍結のほうか

731 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cPQB-.hZq)：2024/12/22(日) 23:14:02.39 ID:cN5gClVg
>>726
走ってる時点で脚はそら太くなるよ、筋肉で
んでウエストが落ちるのは脂肪が落ちるからでそら細くなる
脚は立ってるだけで使うから実は姿勢の方が大事だったりする

732 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ obJ9-Eh2v)：2024/12/22(日) 23:14:08.68 ID:dXlEFqoE
スレスパしてたら1日が終わってた🥺

733 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6rs.-Uvmo)：2024/12/22(日) 23:14:20.92 ID:/KttffkM
モーシヌ💀

734 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ YqbJ-AdEP)：2024/12/22(日) 23:17:29.67 ID:pBilZhUo
>>731
なにー！？😳ソウナンデスカー
背筋伸ばしていくぞー意識する

735 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ g/Ee-opU4)：2024/12/22(日) 23:20:56.84 ID:MUWLTP6s
>>726
太ももは痩せにくい部位やから多少はしゃーない
あとは走る姿勢と走り速度とかも大事や
細くしたいなら遅筋を鍛えなあかんが速筋強化するとむしろ筋肉で太くなる

736 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M3We-.R49)：2024/12/22(日) 23:24:41.04 ID:hRyEtPVs
やばい
明後日客先に行く予定あるのに風の感じ
葛根湯飲んだ
後は喉にタオル、マスクして神に委ねる

737 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6P/r-k1fD)：2024/12/22(日) 23:28:25.41 ID:XlCC/XAU
年末の休みオークション始まってるね😎

738 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ YeR/-IOtL)：2024/12/22(日) 23:29:20.11 ID:G5S0bnNI
勉強終わり〜

739 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ M3o3-MTaq)：2024/12/22(日) 23:30:10.79 ID:GWl1ehGo
>>738
えらい

740 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ MAd/-IOtL)：2024/12/22(日) 23:30:42.35 ID:G5S0bnNI
>>739
ありがと😉

741 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cX/X-Uvmo)：2024/12/22(日) 23:31:04.38 ID:IZvtw+oo
ほな明日奴隷農園で会おう😵🤚

742 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ QxPo-Akd.) (a)：2024/12/22(日) 23:32:20.20 ID:aEB9md82
🎭��を騎士にしたから迷宮潜って寝るね

💀ちゃんの素顔解放していいのか迷うけど

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