【ブルアカ】ブルーアーカイブ-Blue Archive- ぷにぷに ☆6536

683 ：名無しの先生@アフィ転載禁止【レベル:142】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ M9Wg-oGek)：2024/12/13(金) 02:54:56.59 ID:oil3imDs

>>651
当日に向けて体の水分減らせばいい
年末に炭水化物たっとけば筋肉に溜まってる水分抜けるでしょ