ワイ社畜、吐く🤮

592 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Yu6h-cLJx)：2024/11/23(土) 19:14:01.13 ID:0DMKYHSw

>>586
細マッチョにも色々あるが細マッチョに重要なのは食事や
筋トレも必要だけども
1年ぐらいトレーナーさんいるとこ行っても良いかもね🤗