ワイ社畜、吐く🤮

796 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ ITcH-wLJz) (d)：2024/10/23(水) 08:11:22.66 ID:p7x7pWC6

>>792
1日オフにしたほうがいいよ
それか筋トレせずに散歩にするとか
関節痛めたらジムにも行けないし日常生活にも支障出るよ
筋トレでヘルニアやって今ジム行けなくなったワイからのアドバイスや