ワイ社畜、吐く🤮

352 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ gMYh-QzfE)：2024/10/13(日) 20:59:59.21 ID:JRPq9NPU

ウェイトトレーニングのメリットとデメリットｗｗｗｗ

・デメリット
トレーニングで疲れてて力が出ない
免疫が落ちる
怪我

・メリット
身体がデカくなる

自己満上等💪🤪