ワイ社畜、吐く🤮

1 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ .dxI-YZDh) (a)：2024/09/16(月) 09:32:19.40 ID:+2BK6Jeg

!pucchoy
独自idコマンド
!chid
主マーク削除コマンド
!nonushi
規制ユーザー書き込み禁止
!nomouse
最小レベル制限
!tlv:6

認証リンク（書き込めない人は認証、入力は何でも良いみたいです）
https://bbs.punipuni.eu/auth

忍法帖保存方法
メール欄に「!save」といれて書き込んで後は流れで

👇👇🙆‍♂消してオーケー🙆‍♀👇👇

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★独自IDを有効にしたぶい！

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★スレ主表示をOFFにしましたぶい！

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★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON

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★書き込みに必要な最小レベルを6に設定したぶい！

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★ねずみさんを出禁にしたぶい！

372 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I1.x-UcbB)：2024/09/16(月) 17:01:55.25 ID:5f3qMHUs

三連休が終わっちゃう😢
でも次の週末も三連休なんだ🤗

373 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ oZVp-onXj) (h)：2024/09/16(月) 17:01:58.38 ID:bCCWKA7I

まあ何かを叩きつけたくなっても枕とか柔らかいものに狙いをつけてエイってやる時点で本気の発散はできてないよな🥺

374 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6KtO-QQs1)：2024/09/16(月) 17:03:33.48 ID:96Rkvtio

>>368
オマンコもそうやが食べ放題の予約したいけどそういう事あるから出来なくなったわ😔

375 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ s39L-Ynrw)：2024/09/16(月) 17:03:41.25 ID:VD9cYptU

3連休ということは4日勤務で済むということです
二重でお得感ある

376 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ s4he-gFjJ)：2024/09/16(月) 17:04:37.16 ID:1c82BWdM

セブンでコーヒーとアイスとチキン買ったら750円もしたんだけどどうしてくれんの岸田🥺

377 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wxJ.-UOXw)：2024/09/16(月) 17:05:22.50 ID:vo9bAdoA

>>376
コンビニは昔からブルジョアの使う店でしょ🥺
なおほかのお店でも大差ない模様

378 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ gN74-.vHV) (a)：2024/09/16(月) 17:05:26.00 ID:BznsDyJQ

>>374
ここ1ヶ月ぐらい女絡みで何らかの店の予約入れると必ずアクシデント起こるようになってて呪われてるわ😥

379 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oVEK-cZPU)：2024/09/16(月) 17:06:16.29 ID:ctJiOlkk

雷ゴロゴロで怖い😫

380 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ 2Mot-wcvb) (a)：2024/09/16(月) 17:06:17.87 ID:xx9jwuNw

ワイも近所のスーパーとかドンキとか回って価格調査したことあるけど
コンビニでさえなければどこもお安くて問題ないみたい

381 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ oZVp-onXj) (h)：2024/09/16(月) 17:08:46.97 ID:bCCWKA7I

>>376
全部100円で行けそうだけど無理なん？ハーゲンダッツ買ってない？🤔

382 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MaAA-MMuO)：2024/09/16(月) 17:10:30.95 ID:z3YYDf5c

3日間ヒゲ剃らないとお肌の調子がいいわ💕

383 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ca3c-2tlc)：2024/09/16(月) 17:10:39.75 ID:BOywqfQs

コーヒーでパックコーヒー以外買うやつは全員ブルジョワ🥺

384 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ s4he-gFjJ)：2024/09/16(月) 17:11:24.42 ID:1c82BWdM

>>381
ごめんブリュレアイス買ってるから安いやつなら500円くらいで済むよ🥺

385 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wxJ.-UOXw)：2024/09/16(月) 17:13:37.18 ID:vo9bAdoA

高い高いって思いながら職場のコンビニできゅうりの一本漬はたまにかっちゃう🥴
きゅうりポリポリからしか得られない栄養素がある🥴

386 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ suzj-EyG8)：2024/09/16(月) 17:15:03.61 ID:E88gj8jk

5000円以上の買い物を滅多にしないから普段の買い物は値段見て買うこと無いわ
7年間土日は自炊しててスーパーで買い物してるけど野菜も肉の値段もわからんで

387 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MaAA-MMuO)：2024/09/16(月) 17:16:34.49 ID:z3YYDf5c

古い包丁握って新しい包丁が届くの待ってる☺�🤌🔪

388 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wlu1-.Khn)：2024/09/16(月) 17:18:56.58 ID:+kJ46zWY

やっちまった😨(昼寝3時間)

389 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sES6-gcEW)：2024/09/16(月) 17:19:32.24 ID:C7b/GhNo

アケコンは台パンするためのスペースが空いてることを優先して選んでる

390 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ An5b-Ynrw)：2024/09/16(月) 17:20:26.84 ID:ofs8+3P+

>>388
もう夜眠れないねえ

391 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ gN74-.vHV) (a)：2024/09/16(月) 17:20:51.91 ID:BznsDyJQ

あー😮
快便😊

392 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ EW3o-Egg9)：2024/09/16(月) 17:24:01.35 ID:WNCinOW+

怒りが湧いた時はその場でスクワットと腕立てをするのだ
ストレス発散になって体もマッチョになるよ🥺💪

393 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I2bm-.Khn)：2024/09/16(月) 17:33:51.69 ID:oC0lJn2Q

>>391
見して😁

394 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ knLj-..y.)：2024/09/16(月) 17:34:54.83 ID:ha+4RNnE

近所の神社で里神楽やってたから見てた ワイなんて毎日やってる仕事の内容もロクに覚えてないのに何時間も神楽待ってる人らすげーよな

395 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k/IW-wBaX)：2024/09/16(月) 17:35:44.31 ID:+wYn8PZ2

家で出来る足腰のトレーニングって何かありますか？🙋
最近ちょっと動くとすぐ筋肉痛になるからヤバみを感じてて…

396 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ EW3o-Egg9)：2024/09/16(月) 17:38:57.92 ID:WNCinOW+

>>395
お風呂前とお風呂上がりにストレッチしよう🥺
あとは軽くスクワットだ🥺💪

397 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6KtO-QQs1)：2024/09/16(月) 17:39:37.17 ID:96Rkvtio

>>395
スクワッドとかランジとか
でも全身運動でバーピーだけやっときゃいいんじゃない🙄
ジャンプ無しでもええし

398 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ AsUR-.vHV)：2024/09/16(月) 17:40:58.33 ID:BznsDyJQ

賃貸でバーピーやるとこ見てて…

399 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ ApDF-U/86) (h)：2024/09/16(月) 17:41:01.62 ID:JU5zthU6

ワイも最近座り仕事多いと腰に不穏な違和感感じるんやが
スクワットで筋肉つけたら治るやろか

400 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6KtO-QQs1)：2024/09/16(月) 17:41:22.16 ID:96Rkvtio

ワイは徒花じゃねえ！これから咲き誇って実を結ぶんや！
みたいなフレーズを使ってみたいわね🥴

401 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oAIs-w6FI)：2024/09/16(月) 17:42:24.59 ID:PKJZAIN2

なんか行ったことないけどしゃぶ葉行きたくなってきた🤤

402 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MaAA-MMuO)：2024/09/16(月) 17:42:24.89 ID:z3YYDf5c

四股結構良いよ

403 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6KtO-QQs1)：2024/09/16(月) 17:42:35.32 ID:96Rkvtio

>>399
股関節周り固まっちゃってるやろからストレッチでええんやないの
正座1時間したらおかしくなるのと同じように、椅子に座るのだって1時間も座ってたら筋肉固まっておかしくなるのにみんな同じ姿勢のままや🙄

404 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .mhA-..y.)：2024/09/16(月) 17:43:10.71 ID:ha+4RNnE

身体の不調はとりあえず鍼行っときゃいいよ マジで万能だから

405 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ca3c-2tlc)：2024/09/16(月) 17:46:43.12 ID:BOywqfQs

実家の棚に設置する転倒防止棒に使う当て板の選定が終わりました😤

406 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ELc5-o0NU)：2024/09/16(月) 17:49:02.22 ID:QOOjvKtY

働きたくねえなぁ

407 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ sDD7-.Khn) (a)：2024/09/16(月) 17:49:15.23 ID:lLZah9cY

ゲーセンでカービィのマット取った🥹
玄関に敷いとくね

408 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MaAA-MMuO)：2024/09/16(月) 17:51:41.71 ID:z3YYDf5c

冷蔵庫から冷気でてないけどこれ大丈夫か？😯

409 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ w1DG-kBoZ)：2024/09/16(月) 17:52:20.72 ID:2kPi025g

冷蔵庫も休みたいときがあるんだ

410 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ELc5-o0NU)：2024/09/16(月) 17:52:47.08 ID:QOOjvKtY

心臓さんは休み無しでようやっとる

411 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ I1.x-UcbB)：2024/09/16(月) 17:53:35.71 ID:5f3qMHUs

>>410
臓器は偉いんだ👊

https://i.imgur.com/wzMrt3P.png

412 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oB3K-6SWE)：2024/09/16(月) 17:53:55.06 ID:mf7GVsOA

🫀<モームリ

413 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .mhA-..y.)：2024/09/16(月) 17:53:57.49 ID:ha+4RNnE

うちの心臓さんたまに動きが緩慢になるから油断ならない 体調悪いなら先に申告してください

414 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ AsUR-.vHV)：2024/09/16(月) 17:54:41.62 ID:BznsDyJQ

肝臓「🙂」
肝臓「🙂」
肝臓「🙂！」
肝臓「🙂」

415 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ w1DG-UcbB)：2024/09/16(月) 17:55:32.79 ID:C7SRImtg

肝臓君は社畜の才能があるから

416 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MaAA-MMuO)：2024/09/16(月) 17:55:56.33 ID:z3YYDf5c

>>409
ワイの鶏肉どうなっちゃうの😯

417 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ w.HM-.Khn) (a)：2024/09/16(月) 17:56:29.15 ID:rkEcyCHE

みんなそんなお酒飲んでるの？🥺

418 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .mhA-..y.)：2024/09/16(月) 17:57:24.09 ID:ha+4RNnE

心臓さんは換えが利く(換えが見つかるとは言っていない)けど肝臓くんの移植ってあんまり聞かないよな

419 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oB3K-6SWE)：2024/09/16(月) 17:57:28.15 ID:mf7GVsOA

焼酎炭酸割り1Lは飲んでるわ🙄
肝臓くんいつもありがとうな月一くらいで休みあげるからな🥴

420 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wxJ.-UOXw)：2024/09/16(月) 17:57:43.04 ID:vo9bAdoA

>>417
お酒のんでないのに毎年悪化していく肝臓をもつぷゆきたよ🥴

421 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ YYiu-YZDh) (a)：2024/09/16(月) 17:58:10.20 ID:+2BK6Jeg

>>400
絶対に使う機会ないだろうけど
「首だけで夢でも見てろーッ」
を使ってみたい

422 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ 2gbT-QrND) (r)：2024/09/16(月) 17:58:10.99 ID:hhtIKdiY

休日が終わる🫨

https://i.imgur.com/XdNqP2F.jpeg

423 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .mhA-..y.)：2024/09/16(月) 17:58:48.27 ID:ha+4RNnE

なんか心が暇になると気が付いたらワインが手元にある

424 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oVEK-cZPU)：2024/09/16(月) 18:01:28.56 ID:ctJiOlkk

家にパワーラックあるのにウエイトの準備するのがダルくてひたすら腕立てしてる
なんもしないよりはマシだと言い聞かせてるけど虚無いな

425 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6nih-UOXw)：2024/09/16(月) 18:01:43.20 ID:jGL2G212

https://i.imgur.com/0hTr4I2.png
Gemini君結構優秀だな

426 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Yw27-EM9a)：2024/09/16(月) 18:02:51.84 ID:q4G3MfYM

この頃動悸がドーキドキ🥺🫱🫲
ちょっと息切れハァハァハァ✋🥺🤚
なんだか頭が冴えないの🫸🥺🫷

427 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .mhA-..y.)：2024/09/16(月) 18:03:50.28 ID:ha+4RNnE

寿命半分になってもいいからいつ死ぬかだけ教えて欲しい

428 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MaAA-MMuO)：2024/09/16(月) 18:03:52.28 ID:z3YYDf5c

冷凍庫は息を吹き返したのに冷蔵庫くん何してんのほんと🤮

429 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ YYiu-YZDh) (a)：2024/09/16(月) 18:07:55.25 ID:+2BK6Jeg

>>427
取引成立した瞬間死ぬ可能性割とあるよな🙄苦しまないならありか…

430 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ sfFK-cG9H) (d)：2024/09/16(月) 18:09:33.13 ID:UGJxwbUM

>>263
なんやキレて殴った訳やないんかすまんな

431 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wxJ.-UOXw)：2024/09/16(月) 18:10:06.20 ID:vo9bAdoA

>>429
死神の目って残りの寿命の半分じゃなかったっけ🙄

432 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oVzb-MMuO)：2024/09/16(月) 18:11:46.05 ID:mqDpO02+

牛ヒレの生姜焼きも美味そうやな

433 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kf07-.Khn)：2024/09/16(月) 18:12:36.30 ID:rFYBkCPw

近所のスーパーが完全キャッシュレスのセリフレジになってたけどWAONカードの残高不足になっちゃったらどうなるのか怖くて使えなくなっちゃった🥹

434 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2gRZ-Ynrw)：2024/09/16(月) 18:13:30.32 ID:nAjLIZ1s

もう18時明日から仕事🤣👍

435 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .17p-YsUw)：2024/09/16(月) 18:13:45.56 ID:l4z+FX4c

マチアプで顔合わせしてきたけど女の子口臭かった🥺
柔軟剤にこだわってるらしいけどどの口が言うてんねん🥺

436 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .mhA-..y.)：2024/09/16(月) 18:14:34.88 ID:ha+4RNnE

今日はミネストローネとトンテキ

437 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2gRZ-Ynrw)：2024/09/16(月) 18:15:35.65 ID:nAjLIZ1s

>>435
もしかしたら歯茎が化膿してるかも

438 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ wPf4-QrND) (r)：2024/09/16(月) 18:15:42.60 ID:hhtIKdiY

>>428
霜取り上手く動いてないのでは

439 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wxJ.-UOXw)：2024/09/16(月) 18:15:47.48 ID:vo9bAdoA

コロナで隔離されてるけど暇すぎる🤮

440 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Y3E.-QXEq)：2024/09/16(月) 18:16:09.52 ID:gjR4Qp+U

>>354
山北町方面かな🤥

441 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6KtO-QQs1)：2024/09/16(月) 18:16:50.11 ID:96Rkvtio

>>422
っくしい🤭

442 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oVEK-cZPU)：2024/09/16(月) 18:16:50.88 ID:ctJiOlkk

>>435
>>437
胃が荒れてる可能性もある

443 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6KtO-QQs1)：2024/09/16(月) 18:17:16.19 ID:96Rkvtio

>>435
ワイなら歯間ブラシ買ってあげてバイバイするかも🤭

444 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ YYiu-YZDh) (a)：2024/09/16(月) 18:17:26.34 ID:+2BK6Jeg

>>431
せやったか
すまんこ

445 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ IdpP-ANux) (a)：2024/09/16(月) 18:17:56.76 ID:PFTkg+TE

あー祝日なのに帰れねえのかよクソクソクソ部長キモすぎる絶対辞めてやるわ

446 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ Qnc7-wVhc) (h)：2024/09/16(月) 18:18:43.92 ID:eLrfu80s

ジムでの筋トレ用のシューズと室内ランニング用のシューズって別々のほうがええ？
なんかどっちにも使えるよってやつあるけど

447 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ Qnc7-wVhc) (h)：2024/09/16(月) 18:20:15.08 ID:eLrfu80s

>>430
ええよ

448 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ crdN-EuIo)：2024/09/16(月) 18:20:22.45 ID:koh1QENY

よく寝た🥴

449 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oVzb-MMuO)：2024/09/16(月) 18:20:27.21 ID:mqDpO02+

筋トレをガチらなければランニングシューズでまずはええんちゃうか
ワイは軽くを回数こなしてるからランニングシューズだけやわ

450 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ sE53-Ynrw) (r)：2024/09/16(月) 18:20:47.83 ID:VD9cYptU

ワイも肝臓が過剰にぷにぷにだからウォーキングしてる

451 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ AsUR-.vHV)：2024/09/16(月) 18:21:12.37 ID:BznsDyJQ

口臭いと一気に萎えるよな🙂

452 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6nih-UOXw)：2024/09/16(月) 18:23:07.11 ID:jGL2G212

https://i.imgur.com/I7rVkB2.jpeg
これ履いてる
ワークマン1900円

453 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wxJ.-UOXw)：2024/09/16(月) 18:23:10.60 ID:vo9bAdoA

自分の口が臭くないかって簡単に調べられる？🥺
たまに不安になるんだよね🥺

454 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2gRZ-Ynrw)：2024/09/16(月) 18:23:40.14 ID:nAjLIZ1s

ランシューは良いやつ買った方がいいよ

455 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ sfFK-cG9H) (d)：2024/09/16(月) 18:23:46.83 ID:UGJxwbUM

>>446
屋内ランならトレッドミルやろし両用できるやつでええと思う
屋外ランならクッション性良いやつにしとけってなるけど

456 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6nih-UOXw)：2024/09/16(月) 18:23:49.07 ID:jGL2G212

>>453
ティッシュに唾液染み込ませて乾いた後の臭い嗅ぐ

457 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ 21Nu-UBSS) (d)：2024/09/16(月) 18:24:30.08 ID:Lku08GAA

トークサバイバーおもろいおもろい言うからみてるけどこれノブのツッコミ邪魔すぎるやろ

458 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ sfFK-cG9H) (d)：2024/09/16(月) 18:25:14.57 ID:UGJxwbUM

血液検査の結果脂肪肝君復活したから1週間節生とランニングで次の血液検査に勝負を挑む

459 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ YSZN-AM3X) (d)：2024/09/16(月) 18:25:19.49 ID:JpOPVWPM

高校生の時に増量目的でキチガイみたいにプロテインとBCAA摂りまくってたからか
酒あんま飲まないしドカ食いもしないのにM1あたりまで毎年コレステロール値で引っかかってたな

460 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oVEK-cZPU)：2024/09/16(月) 18:25:45.96 ID:ctJiOlkk

>>446
別々がええ
ランニングした靴でトレーニングルーム上がれんやろ？
ルームランナー走るだけならランニング用がええけどルームランナー走るならクッション性高いのにしないと死ぬぞ

461 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ Qnc7-wVhc) (h)：2024/09/16(月) 18:25:49.93 ID:eLrfu80s

>>449,454,455
室内ランニングのことトレッドミルっていうんやな
メニューにトレッドミルって書いててずっとワイは何をしてるんやって思ってたけど
両用のやつで良いやつ調べてみるわ

462 ：ぷにぷに名無しさん (ｽｳｼﾞﾉｵﾄﾓﾀﾞﾁ Qnc7-wVhc) (h)：2024/09/16(月) 18:26:41.95 ID:eLrfu80s

>>460
ワイの行ってるジムは基本的に土足OKやわ
詳しくなくて説明不足で申し訳ないけどルームランナーってやつやわ、コンベア動くやつのことやんな

463 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6nih-UOXw)：2024/09/16(月) 18:26:46.86 ID:jGL2G212

賞味期限5年過ぎたワインビネガーって使える？

464 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MurV-6SWE)：2024/09/16(月) 18:27:07.14 ID:6k0ucWsA

旗日なのに残業です😞

465 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6nih-UOXw)：2024/09/16(月) 18:28:00.94 ID:jGL2G212

ルームランナーもランニングマシンもトレッドミルも同じ器具を指す呼び方の違いだよ
大判焼と今川焼と回転焼みたいなもん

466 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k3yz-6GdY)：2024/09/16(月) 18:28:26.24 ID:90pmA5u+

マチアプで相手に興味持つの無理ゲーだよね🥺
同じ趣味がないとやっぱきついよ

467 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oVEK-cZPU)：2024/09/16(月) 18:28:49.26 ID:ctJiOlkk

>>462
それならクッション性高いのにしとけば間違いない
あと地味に軽視されがちな点として中敷きも大事やからそこも足に合わせた方がいい
ガチで靴選びは身体壊すか壊さないか決まるからちゃんとした店で試し履きしまくって決めるとええで

468 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ sfFK-cG9H) (d)：2024/09/16(月) 18:28:52.35 ID:UGJxwbUM

トレッドミルってロードよりクッション性よっぽど良くない？
トレッドミルでのランはなんとも無かったのに同じシューズ使ってロード走るようになったら直ぐ体痛めたわ

469 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ sfFK-cG9H) (d)：2024/09/16(月) 18:30:39.18 ID:UGJxwbUM

>>462
>>467が言ってるように靴選びは夕方にスポーツ店で試し履きしてから決めるんやで良いとこだと足のサイズ測ってくれておすすめ選んでもらえるし

470 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k3yz-6GdY)：2024/09/16(月) 18:31:08.60 ID:90pmA5u+

体重53kgBMI20以下のホビットなんだけどコレステロール値高かった🥺
ウイスキー毎日とプロテイン毎日2杯飲んでるからだと思うけど体重増えないんだからしょーがないじゃん🤢

471 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oAIs-cFLT)：2024/09/16(月) 18:31:29.35 ID:DwLgNX7I

いい年だから砂利とか舗装でも凸凹ある道は絶対走らないようにしてるわ
関節は消耗品😇

472 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6nih-UOXw)：2024/09/16(月) 18:31:29.91 ID:jGL2G212

>>468
走る場所によるよ
グラウンドとかランニングコースみたいな運動すること想定してる場所は路面そんなに硬くなくて走行面自体がクッションになるから負担少ない
アスファルトとかコンクリートの舗装路は革靴で走るようなもんだからクッション性高いランシュー使わないと関節ぶっ壊れる