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名無しの先生@アフィ転載禁止
【レベル:346】
(プッチョイ Yl59-.r9X)
:2024/08/18(日) 11:12:52.29 ID:fWM5ovVM
>>668
背嚢に水入れた2リットルペットボトル5本くらい入れて歩くだけでもまあまあいい運動になるからな
太ってるなら水泳が一番いいけどやっぱ歩くのが一番気軽に出来るよね
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