ワイ社畜、吐く🤮

322 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .iEO-Mntf)：2024/07/29(月) 20:06:30.89 ID:8pFC8p3s

>>318
効かせてる部位に集中するんだ、どのくらい効いてるのか、あと何回上げられるのか、筋を痛めてないか…
じっくり筋肉と向き合えば自ずと心は無になる