原神総合スレ Part12997

258 ：名無しの旅人@転載禁止 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wrfK-ALXl)：2024/07/13(土) 03:30:57.16 ID:alx013FU

プランクってなにがそんなに持て囃されてるの
最初の数日は使かってなかった筋肉使って聞いてるなて感じるけどすぐになれて5分とかかけないと全然負担感じられなくなってきてコスパ悪すぎなんだけど
あれ本場のアスリートもやってるんでしょ？そんな素晴らしい運動なのかあれ