【ブルアカ】ブルーアーカイブ-Blue Archive- ぷにぷに ☆4259

827 ：名無しの先生@アフィ転載禁止 (ｶﾞｯｻ otyA-YJnm) (d)：2024/07/08(月) 15:49:29.25 ID:SveECoUU

>>798
空腹を我慢する必要はない
野菜スープなら満腹になるまで好きなだけ腹に入れていいぞ
モヤシも安くて便利

これだけだとタンパク質が不足するから鶏肉や豆腐も取り入れて、炭水化物の量を減らそう