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【ブルアカ】ブルーアーカイブ-Blue Archive- ぷにぷに ☆4259
789 :
名無しの先生@アフィ転載禁止
(プッチョイ Mybi-.lp1)
:2024/07/08(月) 15:45:08.13 ID:N4Rmq/r+
よく言うけどおにぎり1個を消費するのに軽い運動なら1時間必要なくらいに人間は燃費が良い
逆に言えば1時間運動してもおにぎり1個分のダイエットにしかならないどころか、それで「運動してお腹減ったー!今日は頑張ったからおにぎり2個食べよう!」とかになったら終わり
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