ワイ社畜、吐く🤮

1 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ Eo0g-k/iK) (d)：2024/05/01(水) 12:42:11.50 ID:4TwYui2o: ワッチョイコマンド(木曜日のAM9:00リセット、ワッチョイはchid化でも変化無し)
!pucchoy
独自idコマンド
!chid
主マーク削除コマンド
!nonushi
規制ユーザー書き込み禁止
!nomouse
最小レベル制限
!tlv:6

認証リンク（書き込めない人は認証、入力は何でも良いみたいです）
https://bbs.punipuni.eu/auth

忍法帖保存方法
メール欄に「!save」といれて書き込んで後は流れで

👇消してオーケー🙆‍♀👇
★独自IDを有効にしたぶい！
★スレ主表示をOFFにしましたぶい！
★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON
★書き込みに必要な最小レベルを6に設定したぶい！
★ねずみさんを出禁にしたぶい！
540 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ km5M-gJUY) (a)：2024/05/01(水) 20:17:05.33 ID:BodbF2B+: 天皇賞の負け取り返せたわ😁
明日は豪遊や

https://i.imgur.com/bxFmy2X.jpeg
541 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ kri3-kRXK) (r)：2024/05/01(水) 20:17:13.23 ID:malRMgAQ: メールの返信相手間違えるとこだったわ
最近こんなちょっと確認すれば分かるミス多すぎて自分に絶望するわ
542 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mv1m-suMm)：2024/05/01(水) 20:17:57.69 ID:1LDUyhe+: 笑顔が眩しくて料理がうまくてワイを蹴ってくれる奥さんいないかな
543 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2EWq-IQ/j)：2024/05/01(水) 20:19:11.21 ID:Fq70yY8+: >>422
6以外当てはまる🥺
544 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞｲﾌﾞｲ kl2R-QCzl) (M)：2024/05/01(水) 20:19:11.87 ID:2EO1NyyI: >>532
コーヒーゼリーかと思ったら🍆か…😒
545 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Ms8A-QhC1)：2024/05/01(水) 20:19:27.59 ID:Q5BiyyLI: 節約生活極めすぎて体重減るの早くて怖くなってきた
546 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oyPm-.07B)：2024/05/01(水) 20:20:25.94 ID:M/pvH8eU: >>540
グロ
547 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ cV2g-IbwN) (r)：2024/05/01(水) 20:20:52.07 ID:uXIOfyYA: 渋谷歩いて１日終わったよぉ🥺
548 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2EWq-IQ/j)：2024/05/01(水) 20:20:54.04 ID:Fq70yY8+: >>544
じゃあこれから君の🍆はぷゆが貰うね🥺
549 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ULDF-YNNf)：2024/05/01(水) 20:21:04.15 ID:Ryz7eRv2: >>513
両方とも食べてきたよ🥺
今トイレと恋人になってる♥
550 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wPpW-Qwcm)：2024/05/01(水) 20:21:17.65 ID:W2q62+o2: おちんちん🤗
551 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .RNO-MmlT)：2024/05/01(水) 20:21:32.11 ID:Qeam5oWI: ニート時代の節約生活に戻ればもっとお金貯まるのに🥺
552 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MZcb-EpEK)：2024/05/01(水) 20:22:17.84 ID:BJShxGvo: >>549
ドカい😫
553 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QwX8-QpcE)：2024/05/01(水) 20:22:19.83 ID:nZSlLdjQ: >>544
今ゼラチン切らしてるから明日作って🦐💃上げます
554 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ U99t-kqKt)：2024/05/01(水) 20:23:09.74 ID:gM4OhV1o: 夜をプロテインに置き換えればどんだけ痩せられるんやろ…
555 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ AnZi-kRXK) (r)：2024/05/01(水) 20:23:46.44 ID:wiEy8qOs: >>549
1日で家系と二郎系ハシゴは強すぎる🤤
556 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wZdH-.gp5)：2024/05/01(水) 20:23:55.15 ID:YAuJfk5w: なんか重婚しそうな勢いですけど大丈夫ですかね
557 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MZcb-EpEK)：2024/05/01(水) 20:24:21.89 ID:BJShxGvo: >>554
1kgって7200kcalらしい
600kcal減らせるとして、12日で1kg減るね🙄
558 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞｲﾌﾞｲ kl2R-QCzl) (M)：2024/05/01(水) 20:25:36.57 ID:2EO1NyyI: >>553
やったぁ🥺
559 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ IPVk-I/uM) (d)：2024/05/01(水) 20:26:39.94 ID:xt/+aexU: ちんちん
560 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k9wY-kqKt)：2024/05/01(水) 20:27:55.36 ID:dIo8kmVI: 明日出勤だから自転車で行ってみる
だいたい15km
561 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6Ou3-kRXK)：2024/05/01(水) 20:29:42.65 ID:3Ik2ThWc: みんなちゃんとチン毛処理してんのね
トリマー買ってきたけど短くしすぎるとチクチクするしどれくらいの長さで整えればいいか悩むわね…
562 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ EEqd-MmlT)：2024/05/01(水) 20:29:43.94 ID:UnO/wB8+: 角度によっては2重あごになるようになって草
いや笑えない
563 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ oLg3-ITQQ) (r)：2024/05/01(水) 20:31:04.29 ID:DA6QMEbE: >>561
普通に10mmくらいでカットしてる
2,3mmはチクチクするし
564 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cI2o-kqKt)：2024/05/01(水) 20:31:28.55 ID:tAmczbwk: お風呂入ってご飯食べる😤
今日のご飯はバナナ2本です😌
565 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ IGf7-oIKC) (a)：2024/05/01(水) 20:32:41.47 ID:ha/t5yOo: >>532
ていねいな手料理すごいなあ
ぼくにはとてもできない😋
566 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k2gd-oIKC)：2024/05/01(水) 20:34:11.68 ID:ha/t5yOo: >>549
何組もカップルができてて素晴らしいですわよ
567 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cI2o-kqKt)：2024/05/01(水) 20:34:14.25 ID:tAmczbwk: 痩せたい人はワイの食生活真似すればすぐ痩せるよ😌
568 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wMUf-U/Zb)：2024/05/01(水) 20:35:14.66 ID:vtwzqJYE: カフェオーレまだ飲めないのか🥹
明日気合い入れるからほしかったのに🥹
569 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QwX8-QpcE)：2024/05/01(水) 20:36:25.31 ID:nZSlLdjQ: 今回作った料理小松菜と卵の炒りもの以外は全部日持ちするから独身のぷにぷに民も真似してくれたらうれしい
570 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k4aJ-kRXK)：2024/05/01(水) 20:36:28.84 ID:wiEy8qOs: やっと家着いた🥺
バニシコするか🤤
571 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ U99t-kqKt)：2024/05/01(水) 20:37:05.12 ID:gM4OhV1o: >>557
太るのは簡単なのに痩せるの大変だ
572 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6Ou3-kRXK)：2024/05/01(水) 20:37:25.33 ID:3Ik2ThWc: >>563
10mmくらいで一旦様子見るか
ケツ毛は脱毛したいわね
さすがにきたねえ🤮
573 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ 6E0y-Af8e) (d)：2024/05/01(水) 20:37:41.26 ID:x/8sL8Wc: ケツと金玉の毛は脱毛してるけどちんちんの毛は温泉とか行く時恥ずかしいから踏ん切り付かなくて残してる🥺
574 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kDvX-smQE)：2024/05/01(水) 20:37:46.67 ID:uSrmqF8Q: 二本目あけます
575 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞﾁﾊﾟﾝﾀﾞ scn0-kRXK) (p)：2024/05/01(水) 20:38:07.46 ID:FfujxLZo: 家のうんち部屋でうんちしながらテレビでうんち見てるわ
576 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ U99t-kqKt)：2024/05/01(水) 20:38:38.67 ID:gM4OhV1o: >>573
レーザーしたんか
577 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kQdX-Ut9a)：2024/05/01(水) 20:39:51.38 ID:dv8H1aD6: よくよく考えたら今年の1/3終わったってまじ？
578 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .bJz-2UWr)：2024/05/01(水) 20:40:25.49 ID:l8XO+S52: みんな体重何キロなの？
ワイくんは53kgのおちんちんです🥺
579 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cI2o-kqKt)：2024/05/01(水) 20:40:31.99 ID:tAmczbwk: ワイの月の食費は大体15000円です😤
580 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ UGIQ-IQ/j)：2024/05/01(水) 20:40:51.47 ID:s440JJ+w: そろそろ帰るか…♠
581 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MKnI-6kD3)：2024/05/01(水) 20:41:43.60 ID:EOjeBu3A: 週3でラーメン食ってるけどスープ残せばあんまカロリー無いのかな
582 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6lgW-IQ/j)：2024/05/01(水) 20:41:51.75 ID:v673rpcM: >>579
不健康そう😨
583 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QwX8-QpcE)：2024/05/01(水) 20:42:03.64 ID:nZSlLdjQ: スープ残すくらいならラーメン食わないよね
584 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ cV2g-IbwN) (r)：2024/05/01(水) 20:42:04.15 ID:uXIOfyYA: 入った店が男の独り身だけはドアの近くの背もたれ無しの椅子に座らせる店だった…🥺
585 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MnNi-M8BW)：2024/05/01(水) 20:42:28.18 ID:G4Wb867o: 油そば(W盛)はヘルシー🤤
586 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ Qc3g-Eh6.) (d)：2024/05/01(水) 20:43:05.76 ID:2RQfn/3I: やっとお金減ってきた🥺

https://i.imgur.com/3p3sYlK.jpeg
587 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6Ou3-kRXK)：2024/05/01(水) 20:43:42.01 ID:3Ik2ThWc: >>578
身長体重体脂肪率の3つの指標で見ましょう
体脂肪率は当てにならんけど
ワイは162/57のホビットや
うっすら腹筋割れてきたからまだまだ絞りたいわね
588 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cI2o-kqKt)：2024/05/01(水) 20:44:08.06 ID:tAmczbwk: >>582
1日1食バナナ2本、ただし金曜と土曜はバナナじゃなくて好きなものを好きなだけ食べてオッケーがマイルールです🫡
589 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ MjVz-.WkP) (d)：2024/05/01(水) 20:44:54.04 ID:5n7dId7c: 大事なのは体重やなくて見た目やで
590 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kDvX-smQE)：2024/05/01(水) 20:45:02.67 ID:uSrmqF8Q: >>587
筋肉で重いんか？
591 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sIro-61fk)：2024/05/01(水) 20:46:07.19 ID:50ZeZg1+: >>578
167/61のホビットだよ
除脂肪体重は今54だけど56までは調整出来るよ
592 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wFQ4-6xhX)：2024/05/01(水) 20:46:26.07 ID:SvGfCJJs: >>578
身長は？
わい173cm 56kgぐらい🥺
593 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ AnSG-wcch)：2024/05/01(水) 20:48:18.11 ID:kM97S24Q: 170/70のぽっちゃり来たよぉ～🤥
594 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6Ou3-kRXK)：2024/05/01(水) 20:49:21.92 ID:3Ik2ThWc: >>590
スクワット120デッド140上がるから筋肉と信じたいけど残念ながら脂肪ですね…
もともと70キロオーバーだったけどここまで落とした🥺
まだまだ痩せたいわね
595 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞﾁﾊﾟﾝﾀﾞ UE7K-kRXK) (p)：2024/05/01(水) 20:50:54.61 ID:FfujxLZo: ぷー🥺💨
596 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ MjVz-.WkP) (d)：2024/05/01(水) 20:51:14.48 ID:5n7dId7c: 185cm/92kg20％やで✌�
597 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cI2o-kqKt)：2024/05/01(水) 20:51:42.41 ID:tAmczbwk: 173の61キロです😤
598 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2.j0-Af8e)：2024/05/01(水) 20:51:42.74 ID:x/8sL8Wc: >>578,587,591,592
🤖社畜の平均体格を計算しました

167.34cm 56.75kg
599 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kDvX-smQE)：2024/05/01(水) 20:51:47.70 ID:uSrmqF8Q: >>594
その体重までいくってことは肉が付きやすいのか羨ましい
ワイは肉がつかないから筋肉もつかないわ
600 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ Ab2z-gxeT) (a)：2024/05/01(水) 20:51:50.42 ID:d9fzvbO2: 西武ドームで牛カルビ丼(1000円)と肉寿司(1800円)と牛テールラーメン(900円)食べた挙句さよなら負け
財布も心も寒いよ🥺
601 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞﾁﾊﾟﾝﾀﾞ g.wN-kRXK) (p)：2024/05/01(水) 20:52:18.47 ID:FfujxLZo: 160/140の社畜いないやん
連休中か？
602 ：ぷにぷに名無しさん (ﾀｲｼｶﾝ .8RI-gAv1) (r)：2024/05/01(水) 20:52:52.99 ID:mjPvFYOM: 足がザラザラすると思ったらインソールに大穴空いてて草
603 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wZdH-.gp5)：2024/05/01(水) 20:56:04.67 ID:YAuJfk5w: え　ここの平均身長どうなっとんねん
604 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ U99t-kqKt)：2024/05/01(水) 20:56:12.43 ID:gM4OhV1o: >>578
182/95のレスラー体型
605 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cYHX-YNNf)：2024/05/01(水) 21:00:46.01 ID:ALvqUFIs: >>557
10kg痩せるには7万カロリーか😨
そりゃむりだ🙄
606 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sIro-61fk)：2024/05/01(水) 21:00:49.16 ID:50ZeZg1+: >>604
デッッッ😻
デッドリフト200とかいけそう
607 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ANUk-Qwcm)：2024/05/01(水) 21:01:09.12 ID:duFu+baI: ぷにちゃん168/75の中年太り🤭
608 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kQdX-Ut9a)：2024/05/01(水) 21:01:12.86 ID:dv8H1aD6: 身長と体重が軽い
社畜女の子説
609 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6Gm7-Qwcm)：2024/05/01(水) 21:01:23.21 ID:SkKkNFSI: 170近くで50キロ60キロ台は痩せすぎやろ‥
610 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k4aJ-kRXK)：2024/05/01(水) 21:01:27.05 ID:wiEy8qOs: 169の63だよ🥺
元々56だったけど筋トレしてご飯増やして体重増えちゃった🥺🤤
611 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sXe6-sdA6)：2024/05/01(水) 21:02:26.87 ID:/buBFkk+: 175/58だよ
612 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ oYIf-IkmY)：2024/05/01(水) 21:04:00.62 ID:VHC8IJrI: 30手前やけどどんどん身長縮んでってる
終わりや
613 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ wZdH-.gp5)：2024/05/01(水) 21:06:33.52 ID:YAuJfk5w: そっかー
思ったより女の子多かったのか😅
614 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6Ou3-kRXK)：2024/05/01(水) 21:07:12.55 ID:3Ik2ThWc: >>599
ワイの感覚だと贅肉はつきやすいけど筋肉はつきにくい感じする
絞るための筋トレはしてるけどちゃんと増量したことないからわからんけどね
ちなみに元デブなだけあって本気出したらめっちゃ食えるぞ
615 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ scvB-6PHK) (d)：2024/05/01(水) 21:08:03.55 ID:GnJDAGeg: 元からチビだからもうどうでもいい🥰
616 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ MX9s-.WkP) (d)：2024/05/01(水) 21:08:23.97 ID:5n7dId7c: 70kg程度で元デブとは片腹痛し
我が最高重量は139kg也
617 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ Ab2z-gxeT) (a)：2024/05/01(水) 21:08:58.72 ID:d9fzvbO2: 身長＝体重とかおらんのかな
170cm170kgとか
618 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ EB4F-YJbH) (a)：2024/05/01(水) 21:11:53.46 ID:UFB3Xwxs: 183/70のモデル体型や😉
619 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞﾁﾊﾟﾝﾀﾞ 21vb-kRXK) (p)：2024/05/01(水) 21:12:15.60 ID:FfujxLZo: 君ら付けた筋肉を活かして何かやってるの?🥺
620 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ kDvX-smQE)：2024/05/01(水) 21:12:41.33 ID:uSrmqF8Q: >>614
へー筋肉つきやすいイメージだったけどそんなけじゃないやね
量食べられるのもええなワイは無理や
621 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ QwX8-QpcE)：2024/05/01(水) 21:14:07.42 ID:nZSlLdjQ: 175/60 これ以上にも以下にもならないようにはしてる
622 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cI2o-kqKt)：2024/05/01(水) 21:14:56.11 ID:tAmczbwk: >>619
パワーレイプ？🙄
623 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ ANUk-Qwcm)：2024/05/01(水) 21:15:05.51 ID:duFu+baI: https://www.fnn.jp/articles/-/692753
ココイチの新社長は22才の元アルバイトだって🥺

なんでそんな出世するの。。。
ぼくまだ平社員だよ…🥺
624 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2.j0-Af8e)：2024/05/01(水) 21:15:12.66 ID:x/8sL8Wc: >>619
体型と姿勢を維持するためだけに毎日侍従と週3ランニングだけやってます🥺
625 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ k4aJ-kRXK)：2024/05/01(水) 21:15:18.15 ID:wiEy8qOs: >>619
いっぱいご飯食べてる🤤
626 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sIro-61fk)：2024/05/01(水) 21:17:07.80 ID:50ZeZg1+: >>619
おちごと！🤭
人前で裸になっても恥ずかしくない程度の見た目を維持して自己肯定感上げてるのが一番デカいかも
627 ：ぷにぷに名無しさん (ｾﾞｸﾚｼ Ab2z-gxeT) (a)：2024/05/01(水) 21:17:43.00 ID:d9fzvbO2: >>623
かわいいな🥺
628 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cEpR-c1e9)：2024/05/01(水) 21:19:12.61 ID:B8qLYc1M: 身長マウントはええて
629 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6Gm7-Qwcm)：2024/05/01(水) 21:19:48.44 ID:SkKkNFSI: 筋トレは自己満足だし自己満足でいいんだよ🥺
何かの役に立つの？なんて聞かれても知るかよ😅　お前の趣味は役に立つか立たないかで決めてるのか👊😡
630 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ IPVk-I/uM) (d)：2024/05/01(水) 21:21:50.71 ID:xt/+aexU: 「あなたがゴミ落としたんじゃないですか？」とか難癖つけられてクソムカついたからマジギレして帰りにゴミおもっいっきり散らかしてやったわ
死ね、難癖クソやろう
★ちくちくことばはダメ！😾 ペナルティとして 5000₱ 没収しました。
631 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ .duP-6lu1)：2024/05/01(水) 21:22:13.09 ID:TTSa3qU2: 170の63
運動はストレッチと不定期にするジョギングとリングフィットだけや
632 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 2.j0-Af8e)：2024/05/01(水) 21:23:40.30 ID:x/8sL8Wc: 姿勢に直結する肩や体幹や下半身は体操の範疇でもいいからみんな何かやるべきだよぉ🥺
633 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞﾁﾊﾟﾝﾀﾞ cSBP-kRXK) (p)：2024/05/01(水) 21:25:32.42 ID:FfujxLZo: ぷゆはお山登るために弱弱体幹をどうにするためにやってるよ🥺
足は割とどうにかなっとるんやけども🥺
634 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ cI2o-kqKt)：2024/05/01(水) 21:26:08.29 ID:tAmczbwk: 運動はたまにカートするくらいです😤
635 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ MZcb-EpEK)：2024/05/01(水) 21:26:31.44 ID:BJShxGvo: オナニーしてないからしようと思ったけど惰性だからええわ
フルボッキしなくなったね😔
オナニーの準備から片付けの30分で有意義なことするか…
636 ：ぷにぷに名無しさん (ｶﾞｯｻ IPVk-I/uM) (d)：2024/05/01(水) 21:26:56.27 ID:xt/+aexU: レールガンのキャラで抜いて寝るわクソが
637 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ sIro-61fk)：2024/05/01(水) 21:30:16.56 ID:50ZeZg1+: >>633
体幹鍛えるならセーラー渡過とモンキー渡過がいいじゃんね
あれまーじでツラいし登山にもなんだかんだ役立つからオススメだよ！
638 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ Mv1m-suMm)：2024/05/01(水) 21:30:45.42 ID:1LDUyhe+: ワイ、贔屓の好きな選手がぶっ叩かれて泣く
639 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾞﾁﾊﾟﾝﾀﾞ YD99-kRXK) (p)：2024/05/01(水) 21:30:46.27 ID:FfujxLZo: チュニあそこから特に点数取らなかったんか
640 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ 6Ou3-kRXK)：2024/05/01(水) 21:31:17.60 ID:3Ik2ThWc: >>630
殴られることもあるから気をつけてね

熊本県警熊本南署は18日、小学生女児（10代）の顔面を殴ったとして熊本市中央区萩原町の無職男性（75）を暴行容疑で逮捕した。「注意はしたが、殴っていない」などと容疑を否認している。

　逮捕容疑は16日午後6時55分ごろ、男性の近所の公園で、小学校高学年の女児の顔面を拳で殴ったとしている。

　同署によると、当時は小学生の男女5人でサッカーをしていた。児童らは、ゴミに気づいた男性に「このゴミはあなたたちのゴミですか」と尋ねられ「違います」と答えたが、
男性は「あなたたちのゴミでなくても、落ちていたら拾ってゴミ箱に捨てなさい」と指摘。児童らが「だったらあなたが拾って捨てればいいじゃないですか」と答えたところ、女児に殴りかかったという。

　被害直後に児童の1人が「男の人から友達が殴られた」と110番した。

https://mainichi.jp/articles/20240418/k00/00m/040/267000c

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