ワイ社畜、吐く🤮

797 ：ぷにぷに名無しさん (ﾌﾟｯﾁｮｲ IBrG-Ay9B)：2024/04/14(日) 10:00:29.28 ID:b31hjV/g

ラーメンが多い理由はこれ🥺

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/b615638bf92c22c1e91b0beffd54ec6d3eccc0ff

単身男性は単身女性や家族に比べて圧倒的に「ラーメン（中華そば）」と「焼肉」の消費額が飛びぬけて大きい。特に34歳以下の単身男性の消費額は、一家族の1.6倍になる。

外食以外の普段の食生活においても、弁当や唐揚げなど揚げ物の消費量が高く、どうしても糖質や脂質の多い食事になりがちである。

※単身男性の出費が家族を上回るのは、あくまで外食費のみであり、食費全体で見れば単身男性より家族の方が逆に1.6倍も多い。いかに単身男性が極端に外食偏重しているかがわかる。

幸福感を食べる未婚男性
これは未婚の特に中年男性の不幸度の高さとも関係する（なぜ男性は不幸なのか。なぜ40〜50代は不幸なのか。なぜ未婚の中年男性は不幸なのか）。

不幸感と食事がどう関係するのか、と思うかもしれないが、糖質は、手っ取り早く興奮物質（ドーパミン）を分泌できるからである。

砂糖・塩・油の多い食物は、瞬時に脳のドーパピンが分泌され、その興奮によって幸せ感を得られる。しかし、即効性はあっても持続性がないのでまたすぐほしくなる。そうしていわば依存的な習慣になってしまう。