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ワイ社畜、吐く🤮

662 :ぷにぷに名無しさん (ゼクレシ Asu0-ov.S) (a):2024/03/09(土) 08:50:33.69 ID:KjLytmoE
>>651
背中は筋肉量多いからそういうもんよ
背中や脚は4日、胸筋は3日、腕は2日、腹筋は1日で復活するとか言われる

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