【ブルアカ】ブルーアーカイブ-Blue Archive- ぷにぷに ☆1892

843 ：名無しの先生@アフィ転載禁止 (ﾌﾟｯﾁｮｲ I1oa-Yv7V)：2024/02/04(日) 00:31:03.13 ID:KzPAJd72

>>777
プロスポーツ選手並みの過酷なトレーニングするならそうだけど痩せるのに運動とか筋肉を付けるはほぼ意味ない、美しい体を目指すとかなら意味はあるけど
ドーナツ１つで〜kmランニングするカロリーとか言われたりするけど人間はめちゃくちゃ燃費が良く出来てる。だから燃料を少なくするのが唯一の策