ぷにぷに板のゆめちゃん🤥 ★33

473 ：ぷにぷにのゆめちゃん🤥：2023/12/09(土) 10:44:02.73 ID:???

>>463
🤥　ビタミンCは血液のもとになる鉄の吸収を助ける働きがあるの。血液が増えて全身に行き渡ることで体が温まるのよ。

🤥　一方のビタミンEは血液の流れそのものを良くするの。血行が悪いと体が冷えるからね。だから、ビタミンCもビタミンEも体を温めることに貢献していると言えるのよ。

🥺　大事な栄養素なんだね。ミネラルはどうかな？

🤥　ミネラルは、筋肉のも…

この記事は有料記事です。残り830文字
有料会員になると続きをお読みいただけます