無職ニートフリーター部 ★46

17 ：ぷにぷに名無しさん：2023/12/06(水) 19:03:28.92 ID:llPk9VLs

支える筋肉が衰えてる状態で歩くと側副靭帯が損傷しやすくて炎症を起こし腫れてしまうから……
良い子は筋肉貯金を欠かさないようにしようね！
痩せたい→鍛える→膝いたいいたいなのだ→長く休む→痩せない！😣
のループへ容易に陥るょ！


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