キックされない🐥でもOKのゆめちゃん🤥 ★20

906 ：ぷにぷに名無しさん：2023/11/25(土) 21:39:32.70 ID:???

>>894
肝臓や筋肉に一時的に貯蔵されるグリコーゲンを枯渇させるダイエット法だからねぇ🤥
グリコーゲンは水分を溜め込む性質があるから糖質制限でグリコーゲン枯渇させたら理論上平均的な体型ならだいたい3キロくらい減って、ご飯食べだしたらグリコーゲンローディングされてたあ3キロくらい太るからねぇ🤥