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■コマンド・機能まとめ
https://wiki.punipuni.eu/ja/%E3%82%B3%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%BB%E6%A9%9F%E8%83%BD
※前スレ
無職ニートフリーター部 ★39
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1700653577/
★独自IDを有効にしたぶい！
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★このスレは民主化されました🗽
無職なのに通るのかよ😎
なくなるで俺の腹が弱いだけかもしれんが
ほどよい満腹感に襲われるよ
たまに自分で1回分ずつ梱包してプロテイン転売してる人いるよな
軽量ズボラな人には助かるけど知らんやつのフリマで買う気がしれない
ザバスのヨーグルトは個人的にハズレやった🥺
ココアバニラショコラリッチが安定すぎる
https://i.imgur.com/RKIFJIM.png
毎回年収100万の自営って書いてるわ
庭の草むしりや電球交換(買い出し含む)が主みたいね、たぶんだけど高齢者地域で自治会も高齢者多そうだからそういう人たちが提案したのかも
風呂上がりとか
あーおるみたいやなプロテイン転売ヤー
マイプロでも安く仕入れられるルート持ってる人はやっとるとか
お菓子とか煮物渡してきそうよな
ワイは見送ったけど
週3回か4回位はジム行ってるよ🥺
チョコザップだからそこまでガチガチのアスリートみたいなトレーニングはしないけど…
ワイは正直に申請したで
家事手伝いの項目にチェックした
なんか速攻で発行完了メールきてビビったわ
これでネット通販便利や😎
食欲減退狙いならお茶飲みまくるか高負荷の運動か
継続して労働できたら作りたい
サンガツ
でもワイは前太ったしやはり太るってデータも有るみたいやね
安くて美味くて小さいのから試してみようかなあ
人工甘味料入ってない奴で
あるかなそんなん
内臓脂肪ならよかったのに
リンゴ酢で血糖値抑えるか🥺
無いじゃん(デブの感想)
アホなワイでもできるかな
とりあえず一個作ってクレヒス作ると良い
意味のない労働だよ
学生時代 4時間目に1500メートル走こ時は昼飯食いたくないとかあったな
でも大人になってからは少しの運動で腹ペコからのバク食いになってしまったわ
ようやっとる
中々自分で自分を追い込むきつい運動は難しいからね
というかきついから続かん
たまにHIITとかやればええ
ちょっと動くだけじゃその通り逆効果や
強者男性は憧れの的です
今追い込んだら>>412みたいになってうつ病みたいになるしのう
高ぇし無駄になりそうやな〜
人工甘味料入でも入ってなくても食欲への効果関係ない？
無いならコンビニとかスーパーで200㎖のパックの奴で試してみてえわ
だからHIIT数分verとかが適してるかな
でも寝た切りには勧められないかな
茶orコーヒーor炭酸水あたりで好きなのをとにかく空腹感じたら飲みまくる
これはとりあえずで出来ると思う
ダウンタウンがやる気ないし
それは割とやってるけど別に食欲減るの感じんね
卵とかはあるような気がする
同じタンパク質と行っても卵入れた納豆ご飯や鶏肉では別に対して食欲無くなるような感じでは無いよね
普通に食ってある程度腹膨らんでまた腹減るみたいな
別にそれは正常なサイクルでええんやない？
食欲がほんまに無くなるのは重度の鬱とかあとは薬とかやし
無理して目指すようなもんやないよ
そのせいもあり明らかにおもろないのに愛想笑いしてデデーンなるのが増えてもうた
やっぱ吹き矢か最低でもタイキックくらいやらんと緊張感維持出来んわ
ワイもそのスペックやで
それでも通ったで😎
まあ数日前に楽天から届いたキャンペーンのハガキのQRコードから申請したのもあるかもしれんが
うおお夢が広がったわいつかチャレンジしてみよう
これで今年の冬を越せる
コーヒーのせいで爆食いしちゃうならやめた方がええが
基本はカフェインの体熱産生促進で消費カロリーが上がるし運動パフォーマンス自体も上がる
あとコーヒーは色々健康効果あるらしいとは言われとるので
後は家中の窓にプチプチ貼らなきゃいけないイベントがめんどくさいわ
水流して石鹸で洗ったけどちょっと怖いわ
ワイは性欲枯れてるからやってへんな
来世に期待
節約したいけど寒い。🥶
つらい
室温13度だから設定温度14度で節約するか
10代は毎日複数回
20代は2日に一回
30代は7日に一回だったけど亜鉛飲み始めてから2日毎に複数回
DLC控えてるしなあ
今までの戦績
横浜市❌５位
特別区❌B判定
神奈川県庁 明日
千葉県庁 圧迫で多分落ちた
長野県庁 多分落ちた
ワイは今も2月も基本窓開けっ放しやけど
デブの恩恵ってあるわやな 足は冷えるが
なんの体質なんかよう分からんが手足が熱をもつから冬でも窓開けとかんとまともに寝られん
ほんまいろんな人おるなああって思う
注文したのおととい
待ちきれなーい
手足冷えんのはマジで最高やな
眼めっちゃ痩せてそう
飯も沢山食ってそう
ザバスのココア味買ってきたわ
お試しで買ったけど人工甘味料入ってるのになにか少しでも健康に良さそうな感じ出してるの笑っちゃうんすよね
みそきんもこだわり抜いた結果人工甘味料入ってるの笑ったけど
左のおなかがめっちゃ痛いわ
ワイは右やからな、多分なんか病気
そういうもんなんか？
でも個人的にはめっちゃ嫌やなあ
3G時代だと売り専してるって奴がいたり
作るの好きだけど食べるのは面倒くさい
一口だけで腹一杯になるようにならんやろか
過敏性の左やと便秘気味の人が多いみたいやな
ワイも数年前は左やった、過敏性で
そうなん？でも💩一日一回も出ないってことはないなあ
どっちかというと下痢が多いわ
お互い大変やねえ
夜更かしとかすると下痢になりやすい🥺
痔になってから少し同情できるようになった🥺
何日も💩出なくてカチカチで量多いとかワイのケツやったら耐えられない
個人的な意見やけど
自分が病気とか怪我すると少し人に優しくなれる気がするわ
この人も大変なんやなあとか🤔
アッニがチック症っぽくて多少同情するけどやっぱうるさいから死ねやって思ってる🥺
★ちくちくことばはダメ！😾 ペナルティとして 5000₱ 没収しました。