ウマ娘のミホノブルボンちゃんのぷにぷに腋&ぱい&ケツ

699 ：【ぷにん法帖Lv.70 ≪あと19時間14分でLvUP(ｶｷｺ回数達成！)≫】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ wOYn-2WSW)：2023/11/12(日) 23:07:55.60 ID:47Jr906A

ランニング時には、下半身の筋肉の方が圧倒的によく使われる。 しかし、走るためには上半身の筋力も必要だ。 腕は身体を前進させる動きを助け、勢いをつける。 このとき広背筋、肩、三角筋が特に大きな役割を果たす。