【ブルアカ】ブルーアーカイブ -Blue Archive- ぷにぷに ★205

332 ：名無しの先生@アフィ転載禁止@【総カキコ数:673】 (ﾌﾟｯﾁｮｲ QBxl-gziD)：2023/10/01(日) 20:15:46.98 ID:n/IlizNQ

>>308
内臓の問題もあるから鍛えてどうにかなる問題じゃない
とりあえず年寄りから言えることは日頃から野菜とタンパク質をバランスよく摂ることコンビニ飯お菓子酒は極力控えることこれだけ