学生・休職中の方の書き込みはご遠慮ください
ZAQ・ずんだは徹底追放
株・投資等の話題は別スレで
!nonushi
!chid
!ideology:democracy
!buy:!extendkick:28
!nomouse
!tlv:6
!vpnlv:999
!kaisentlv:hp:999
!774:ぷにぷに名無しさん
!pucchoy
■コマンド
>>安価!purge スレから追放
>>安価!release 追放解除
>>安価!grant 主権限を付与(解除不可)
(赤化モードでは使用不能)
>>安価!votekick キック賛成票（5票でMouseTrap、10票で投獄）
>>安価!votekick:appeal キック反対票（後から5未満、10未満になってもMouseTrapや投獄は解除されない）
メ一ル欄に!save 忍法帖保存（発行されたURLをブクマしておく）
メ一ル欄に!load:●●● 忍法帖復旧（saveのURLに記載されている文字列をコピペ）
名前欄に!ninja 忍法帖Lvを表示
■コマンド・機能まとめ
https://wiki.punipuni.eu/ja/コマンド・機能
※前スレ
無職ニートフリーター部 ★242
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1782131057/
★独自IDを有効にしたぶい！
★スレ主表示をOFFにしましたぶい！
★ﾌﾟｯﾁｮｲ表示：ON
★書き込みに必要な最小レベルを6に設定したぶい！
★ID末尾が "h,p" のいずれかにマッチする回線の書き込みに必要な最小レベルを999に設定したぶい！
★VPNユーザーの書き込みに必要な最小レベルを999に設定したぶい！
★kick期間を28日延長したぶい！【本レス以降、mouse:36日、投獄:38日に変更になりました！】
★手数料として1400000₱引き去りました。
★ねずみさんを出禁にしたぶい！
★このスレは民主化されました🗽
★デフォルトの名無しさんを【
今まで大量に落とされてもうやる気0
モチベ維持のための目標とかも無いし
資格取れって言われても去年の時点でモチベーション尽きてるから今更勉強する気力も無い
今年に入ってから録画したもの全然見られてないや悲しいな
動画視聴も体力気力必要だもんな🥺
今年見た中でわかりやすいエンタメしててけっこう上位やな
なんで劇場で見なかったんやろ
動画やゲームより脳が集中出来てる感じがする
今日はホイジンガ読む
仕事どころか趣味もできなくなった
近所の子どもの大声に怯える無職ワイ情けねぇ
サンイチ🤗
久しぶりにSFでも読もうかな🙄
一時期やってたけど2つカードゲームのソシャゲやるのはしんどい
去年が短すぎたか
おつかれさま
乙
これな
通院服薬ウォーキング等色々試してるけどなかなか持ち上がらんね🥺そんなこんなしてたら10年以上経過してて草
お疲れ様や👍
今度はワイの好きなサイダーだって…
サンガツ
大雨やからテンション上がって酒のんでる🏮
ええな🍺
ワイも飲みたい🤤
明日は買い物せんとな
「優しい人でしたよ」
「こんなとこでこんな事件起こるなんてねえ」
「勉強できる子だった」
とかああいうくだらねえインタビューって必要なんかなって思っちゃうわ
プライバシー権の侵害でしょ
7月始まったばっかやのに2GBも使わされた
がんばってつかぁ〜さい
遂に同時期に入った人が残り一人になってしまった
今から起きれるか不安や
わかる
お疲れ様さまやでようやっとる
>>45
農作業の人なんか久々やね
やっぱ朝早いんかキャベツ農家とかも早いっていうよね
ありがとう知ってる人がポツポツいなくなるの悲しいわ、新しく入っては来るけど入れ替わりほんと早い
いてらさい
朝早いのキツイよな🥺
飲料水だけは確保しとくわ
ありがとう
畑の草刈りで暑さ陽射し対策で10時には終わる予定みたいやね
農作業腰やるからお気をつけて。
ありがとう
ストレッチしっかりしてぼちぼち頑張る
プレートのたわみが解消されるから
エネルギー考えたら意味なさそう
風呂キャン🥺
シートで拭くのも無理や、歯磨きは死ぬ気で済ませた
ネッコの服薬にメシ皿洗って拭いて療法食温めて出すのとうんこ取るのもなんとか済ませたもうベッド行く😭
ええな
とは思うけど、一人暮らしだと掃除とか面倒だよね。
時々無料公衆浴場のある温泉地に引っ越したくなる。
>>79
いってらっしゃい、気をつけてね
生活費何ヶ月分やろ…
すげえ
おめでとう
凄い
ワイの食費30か月分やええな
PCはケチるくらいなら買わない方が良いもんね。
エンジョイNewPCライフ！
空白期間2年になってしまって詰みの状態
今日の昼は米を食う
勇気ある決断やな👍
でも年末にパソコン買っといて正解だったわ今60%ぐらい値上がっててヤバイわ
なお、6回払いにした模様🤮
おつ、良い買い物だと思うで👍�
っていう言い訳
YouTubeしか見てへん
まあ無職とフリーターでも格差あるしな
自分はスマホ優先にしたら値上がりでパソコン買い替え出来なくなったわ
スマホはスマホでモデルチェンジで値上がりするみたいだしどっちがよかったのかわからない
あとで雨降るみたいやし急ぐ
まあ本当に食うに困る状態の人だったら、掲示板に書き込んでる場合じゃないだろうからね…
いつ安くなるか分からないから多少無理してでも買ったほうが良いかもしれん
なお壊れたら終わる…
ゲーム？
動画みたりあとは書類作成用途が主になってる、もう10年も前の機種だけど重たい作業しなければ動いてくれてる
ワイのは低スペックだからハードなゲームできんな
エロゲやってるわ今
ライトのセンサーがかなり監視カメラっぽい見た目だからそれと勘違いしたんじゃないかって話だけど
無言電話も最近くるらしいしこわいわ
普通に警察に相談した方が良いと思う。野生動物って感じでもないし、そこまでやるとすると熊かもしれないから
それはそれでやばいし。
だよなぁ監視カメラはつけることにしたらしい
まあクマは出たことないから多分違うはず…
じゃあ不審者だね…。仮にセンサーライトを監視カメラと誤認したとして、それを弄ってくる時点でどちらにせよアウトだから
闇バイトの偵察かも。
うちもたまにゴミ置き場に不法投棄されるんだけど、直ぐ所轄の警察署に連絡して巡回増やしてもらってる。
こまめに連絡や相談すると履歴が残るから何かあったときにすぐ動きやすいって刑事さんが言ってた。
いきなり来られても緊急じゃない限りは、即対応できないみたい。(110番は別。捜査とかの問題みたい)
何事もありませんように…。
豚汁作った
詳しいやん😳
そのホイジンガやで
今回読み直したのは「ホモ・ルーデンス」やけどね、続けてカイヨワも読むか考え中
それ、典型的な詐欺だから絶対屋根に登らせちゃいけないやつだ。
自分でその場で壊して、壊れてるので修繕費幾らって吹っ掛けてくる奴。
昔よりなんか嫌な世の中だ
空き巣みたいなのも増えてきて物騒になってきた
2Fのわいの部屋も鍵部分の窓ガラス割られて侵入された痕跡があったらしい
ヤバいね
Yahooの防災速報アプリ入れてるけどうちの周りも室外機とか自転車盗まれた速報よく来るわ
iPadだけで充分ンゴ
職人のはずがヒョロい色白の兄ちゃんだし近所の現場から見えたとか周り何もやってないしで怪しさしか無い風貌やったね
名刺くれって言ったら今日は無いとか恐ろしいで
犯罪者見てると「あれよりはマシやな」って思える
300万のところ100万でいいですー言うて
ワイも親の代わりに営業の訪問出て
「用があるときはこっちから頼むんで」って断ってやった
本当に金がないだけなら生活保護だって受けられるだろうに
向こうも70、80歳かと思って40とか50歳が出てきただけでやりづらいと思うから。
そんなご時世になって喜んでいいのか悪いのか。なんだかんだで実家だと親のサポートもしないとだし。
300万の詐欺防いだら、年収300万稼いだのと一緒だしね。
やっぱ小麦製品どか食いは体に負担やったんかな
って無産様の迷言思い出した
お疲れ様です。
お疲れ様や👍
今日はもうええか
1日1ターンで終わり
サッパリしててええな
うどん汁でもいけそう
まあまあ美味かった😋
曇り予報が雨降ってきて湿度すごい
ああいうの見ると正社員とか絶対無理だわ
悲しいね…🥺
お疲れ様ですやで
梅雨明けたら明けたで暑くなるんだよなあ
1日終わる前に復活って舐めてんのか😡
ありがとう
10日辺りから梅雨明け予報でたから身構えてる
今日1日体だるかったわ
軽くストレッチして終わりにする
ワイも最近お散歩できてない🥲
さすがに今日は入らんとあかん
https://i.imgur.com/jikRKTm.jpeg
大変やなって思うけど、フリーターとしては社員のことなんか知ったこっちゃねえというゴミみたいな自分本意さも捨てがたい
ただのデカい昆虫でキモいだけや🤮
端に逃がしといたよ🌚
どんな業種なんや…
雨と薄暗い曇り続きでキツイわね🥺低気圧と台風もあるしメンタルもおわてる
ヘルパー初回訪問前に全て用意しておきたい
処方のロキソニンテープより市販サロンパスの小さいのが効いてる気がする…
ベタベタする
どんな身体してんだよ
いってらー
カブトムシ😳
子どもの頃は飼うくらい好きやったなあ
値段上がり過ぎやろ
早く寝ないせいもあるか
グルテンが悪いんやろうか
高くなったよね、地元スーパーは国産なのもあるだろうけど鶏胸肉が1000円とかになってた
タップすると応募済みって出て先にすすめないし嫌がらせかな?
かかと治らなきゃ何も出来ん
早く夏にならんかな
夜まで起きてられなさそうだし夕方には寝る
大丈夫かよ
低血圧とかか？
海外の人は日本は湿度高いから暑く感じるって言ってるインタビューたまにみるけど海外の暑さはどんな感じなんやろうな
湿度こっちほどないからカラッしてるみたいな事はラジオ番組で滞在してる人が言ってた
汗もすぐ乾くし数値ほどの暑さはないとか
睡眠サイクルが不規則すぎる影響だと思ってる
日と時間ずらせて貰えれば面接いけるのに
あれ、ニキから断った訳ではないのか
現金は度々お金おろさないといけないのがダルい
これ飲んでるせいで、やる気がでないとかあるかな？
俺もカフェイン中毒なのかな？
これが噂の農園求人か🧐
ゼロカフェインやないんか？
逆流性食道炎みたいな感じでお腹が変やわ
ついでに公園で懸垂
その名の通り、ゼロカフェインなんだろうけど、毎日飲んでるから気になって…
他には250mlほど普通のカフェラテとか飲んでる
それとは別で、2週間ほど前に、｢7月4日に東京に遊びに行きたいなぁ｣なんて思ったんだけど、明日遊びに行った方がいいのかなぁ
やる気が出ないんだけど…
缶コーヒー？ボスとか？商品名+カフェインでググればカフェイン量出てくるで
公式で計測してないものは無いけど
おまえらのために
お気を付けて
普通の軍手やと滑るからあかんかった
サンガツ
最低賃金でも内容によっちゃええなぁと思い始めてきた
うーん、カフェインは100mgほど取ってるかも…
それよりか、不調なのは高血圧由来の酸素不足かなぁ？
睡眠時無呼吸症候群も持ってるからね
ちょっといいチョコレート買ってみた
向こうが指定というかほぼ強制日程だと行けないからずらして欲しいと返信してから一向に連絡来ない
県跨ぐ場所指定されてるからパートある日だと間に合わないの
100mgは多いな😳
無呼吸症候群で常に睡眠の質がよくない人はカフェイン摂らんほうがええで
急に摂らんくなると離脱起きるからとりあえず半分に減らしてみては
動画見れなくてイライラしますよ
えーほならもう次行ってええんちゃうかなー
だって面接2回でしかも県跨ぎなんて書いてない訳でしょ、酷いわ🥺
お疲れ様です
えーほならもう次行ってええんちゃうかなー
だって面接2回でしかも県跨ぎなんて書いてない訳でしょ、酷いわ🥺
カフェイン取らないように気をつけてみる
夕方以降は睡眠に影響あるから控えてる
面接は勤務地である現地としか書いてなくて
そこには行ったのよ
それでそこでは面接もしたんだけども
あなたが済ませたのは「店舗での面接」で「採用担当者」が行う面接ではないとのこと
店舗での面接はそこで働く人があなたを見るって意味で、次は二次面接に来いって
個人経営とか？
これで治まってくれるといいけど
わかる🥺
前スレにも書いてたニキだよね？やっぱりそれおかしいからもうスルーしていいと思うわ個人的には🥺
>>241
ちょっと高めのスーパー内に出してる精肉店って感じ、そこのスーパーにも精肉はあるんだけどテナントというかそんなイメージ
>>236
ありがとう
普通に店舗で面接とかしてくれるスーパー行った方がええんちゃうかな
もう期日まで数日しかないから明日まで返信来なかったら諦めるわ、向こうの求人フォームからは曜日や時間の変更はロックかかってエラーでるし
落ちたら落ちたでもう7月は仕事探しは休んでメンタルや体調回復に専念する
7.8月は暑いし余程いい求人じゃない限り無理せんでええとおもう、ようやっとる🥺
ありがとう。2月からずっとパートと休みの日は面接の繰り返しで流石にもう限界きてるから精肉が6月応募だからそこで区切って休む
本当お疲れ様。無理せずやってください
働こうと思ってもワイはなかなか動けないよ
ワイ今日めっちゃ働いてるわ
もう足が動きすぎて文字通りボロボロになった
湿布ガッツリ貼ってインソール入れて仕事意外で歩くなって言われてる、
スペンコのゲルコンフォートインソールっていうのマジおススメです。
前は楽天とかで1セット1000円で買えてた。そのうち再入荷するかもしれない。
結構厚めのゲルインソールなんだけど、衝撃吸収して膝とか腰が全く痛くならなくなった。
ゲルなので耐久性も抜群。欠点は分厚いので靴によって入らない。
興味があれば、調べてみてください。
ここ半年で生活サイクルが完全に崩壊した
そうしたら余計に寝れないから負の連鎖みたいになってる
前は6〜7時間くらいは寝れてたのに今は日が昇るまで寝れない日の方が圧倒的に増えてて辛い
ちなみにカインズで買ったこれね
https://www.cainz.com/g/4902993124113.html?srsltid=AfmBOopYdkV_FwTNsHf9fRiV70KQWpH7Scc08n1es-23hDtak_usLRDaUXk
そうなるのわかるわ🥺
なにかお薬飲んでる？
午前中外出出来てない
今はなにも飲んでないよ
そもそも生活サイクルが崩壊したのは後から病院行ってから判明したんだけど
半年前にヘルニア発症したってのがあって最初は痛すぎて寝れる所の状態じゃなかった
それからお薬を貰ってその薬には睡眠作用があるらしくてそれ飲んでる時は多少は寝れたんだけど
今はお金無くて病院行けないから薬切らしてからまた全然寝れなくなってしまった
凄い長文になっちゃったけど現状こんな感じ
後は安いインソールも基本的に機能が低いから定番のニューバランスの奴くらいは出したほうがいい
>>266
ありがとう、両方調べてみる
パート用のシューズにはドクターショールっていうの入れてるんだけどなんせあるく距離あるからあんまり効いてない感じある
sidasとか無難だと思う
後はそもそもの靴のサイズをしっかり合わせるとかかな
長時間歩くなら浮腫みやすいから実寸+1cmのモデル選んでダメなら休養とか疲労回復を考えるしかない
ありがとう、そっちもみてみる
靴は割としっかり目にフィットするヤツだからサイズアップも考えるわ
足裏とすねにロキソニンテープやトクホン貼ってなんとか凌いでる
インソールは合う合わないあるからね〜。お気になさらず。
>>277
ゲルインソールでいうと、ドクターショールのはズレるし、薄いしあまり効果はないって感じでした。
靴自体がクッション性高いとアーチサポートタイプの硬いインソールが良いって言う人もいるみたい。
もしくは靴がちょっときつすぎるか。自分もジャストサイズより気持ち大きめにして靴下とかインソールで調整してます。
ありがとう、そういうの経験薄いから助かります
評価がいいのを通販で買ってたけど相性みたいなのもあるのね、いま大きめの駅あるとこまででるから見てくる
マグネシウムサプリ飲み始めたからなんか変わるといいけど家族のことがストレスでそれがどうにもならんと解決されんよな
たまには贅沢してもバチは当たるまい
今日はとくに予定ないし雨や
汗だくだけど着替え忘れたからまっすぐ帰る
おつすぎる😭
ストレス感じるだけでミネラル出てくから普段飲む水に、にがり入れると継続してとれるよ
お疲れさま
この時期の草刈りキツいでしょゆっくり休んで
朝早いけど夕方前に帰れるの魅力的だわ
五行もスグルもおらんのか
あーにがりって手もあったな、iHerbでグリシン酸マグネシウム注文してもうたわ🥺
注文したTシャツ、去年モデルやったせいか黄ばみみたいなシミあって不良で返品したら、使用感がある！とかメールきて
「え？だからシミが見られるって返品したんですけど」って返事したら「その他にもにおいがある！」とか返ってきた
「いや開封してないのパッケージ見たらわかるやん…しかも後出しで理由変わってるし」って返したら「販売ショップにて今後の対応について確認を進める😤」やと…
なんなのマジで🥺
最近買ったものが断りもなくなかったことにされてたけど
Xかなんかで女の人が結婚式参加する時のカバンとかアクセでそういうのして良コスパwとかやってるの見たこともあるし
ZOZO側も普通にそれそのまま販売してるんやろし…
それ自体もクソやけが、それが巡り巡って関係ないワイのせいになるのホンマに終わっとる…
元気出してください。
メルカリで中古買う方が余程マシなレベルね…。
ありがとう🥺
カスタマーサポートとやり取りするだけでもすごいメンタル削られる…
レベルが違うけど、冤罪で警察に一生取り調べ受けた人とかホンマにキツいんやろな
時間無いし豚汁作る
似たようなもん作ってるな
>>292
ありがとう😭
雑草は人間より元気や
蚊もワイの生き血を狙い続けてくるし敵だらけやね
重症なんか？
いけると思ってランニングしてみたけど皮膚えぐれてるし腫れてて当たるからしばらく休むことにした
若い時はもっと回復が早かった
ようこそ、アラフォーへ！
違ったらゴメン。
まさにアラフォーだから平気平気
エグいな、お疲れ様過ぎる😭
ZOZOって中古もランク通りの物来ないしアカンなほんま
>>303
わおも昨日けんちん汁作ったわ🥹3日連続で飲む
携帯のデータ使用量まだ余裕あるけど動画見れなくてイライラすっぞ
Switchとかプレーステーションとかやったことないけど出来たら楽しいんやろな
でもテレビ古くてHDMI？っての刺すとこないからまずテレビを新しくせなあかんのやな
結局めんどくさくて買わんのやな
HCMIって読んでたわ！
Switchとかプレーステーションできるやろか
2011年製の品番th-l19c3-kや
https://i.imgur.com/hI5Hccy.jpeg
ルーター買い替え時かも？
自分は老人だから未だに無線は信用できなくて有線一択ｗ
HDMIならそれやな
HDMIケーブルあれば接続すればできると思う。
2005年製のレグザで出来たから2011年製なら十分できるかと。
いちいち設定とかはいらなくて、つなげば映ると思います。リモコンでチャンネルの切り替えだけ忘れずに。
ほなゲーム買うか！
新しいパワプロとグラセフってやつやってみたい
パワプロ12しかやったことないでどんだけ進化してんのやろ
目だけじゃなくて頭にもくる
こちらの指定した日時への了承がなく就労意欲が見られないから今回は見送りますって文面だけきた 結果は不採用になるんだろうけどいい区切り付いたわ
精肉店って扱う機材的に指飛んだりするって聞いたことがある。
なんか誠意のない店っぽいから職場環境も悪くて怪我しそうだし、縁が無くて良かったと思う。
何様やねんて感じ👿こっちからおことわりやクソが👎�
兎に角お疲れ様やで
>>327
ありがとう、最後に変わった会社引いたけど区切りついたわ
今のより度が強い眼鏡にしないとなあ
変なとこ当たったなあ乙
わい昔スーパーにおって、あくまでも個人的な意見なんやけど
お店に貼ってあるバイト募集パート募集とかでその店に電話したほうがええと思う
マクドナルドのメニューで一番すき
https://i.imgur.com/YBXCLT7.jpeg
AIを…AIを使って書くのです…
夜の飯テロ🤤
小麦製品は量調整すれば多少食べても大丈夫やと思いたい
雨終わったらいよいよ暑くなってきそうや
最近は溜め込んでから抜かないと中々イケなくて辛いし気持ち良くない
というか触らないと勃たない
これが社会の普通なんか
食後の調子悪くない気がする
けっこう気に入ってる
分かる
若い時はすぐ寝られたのに、今は寝つき悪くてしゃーない
なーんもする暇ないよな😇わけわかんね
仕事と睡眠の為に生きてるじゃんて
その間に恋人探しや結婚相手も見つけるぞ
なおそれが出来ない人もかなり増えてるらしいが
普通なんだろけど届く気しないわ
フルタイム無理や😇
今の時点ですでに男性の生涯未婚率は3人に１人とかだし、離婚率も約1/3
ドパガキじゃないが、お手軽で安い娯楽コンテンツが溢れる中で恋愛は圧倒的にコスパが悪い
発展途上国か田舎のマイルドヤンキーたちが早婚、子沢山なのを見れば一目瞭然や
一時期の徹夜続きで上手く寝れなくなったのもあって布団入ってもあかんのよね
本当気絶したいくらいや💀
悩みは人それぞれだね。
これで動画見れる
嫌な時間でも使えたらええのに
日曜だけどこの後特にやる事ないなぁ
昼飯準備や
6月はいつもより涼しかったんやけどな
分かる
信用してないから携帯の回線でソシャゲやってて終わって繋いだらこれよ
そういうのイライラするよね
今の時代ネット繋がらないって結構なストレス
緊張する
除湿付けるだけでもとても快適になるよね
エアコン凄い
それな
将来の夢やらなにやら一時間近く語らされたり聞かされたりして、最後は知人のお偉いさんが無料の講習会を開くから参加しないか？としつこく誘われたわ
予定あるからと断ったら日にち変えてとか、一度持ち帰って検討したいと伝えたら今じゃなきゃ無理とか
またの機会にお願いしますと伝えたら、あーはいはいという感じでzoom切られたわ
まだ面談予定いくつかあるけど軽いトラウマや
ワイごときに依頼するなんてやっぱり何か裏があるんやろな
思えばワイが提出したポートフォリオの話も案件の内容も全然しなかった
人間はクソや
それ典型的な情報商材詐欺だと思う。
最後は高額自社講習会や商材を買わせる奴ね。
違反だからクラウドワークスの運営に通報する案件。
仮に本当のバイト募集だとしても募集方法がおかしいってクレーム入れて良いよ、それ。
あまりにもクソ過ぎる🥺おつやで
わいもそんな感じでアムウェイだったことあるわ…
働くには時期が悪い！
ちゃんと契約書等読んでサインしないと、昔の任侠ドラマとかに出てくるヤクザに白紙委任状サインして渡すような事態になりかねないみたい。
詐欺だけじゃなくて闇バイトの募集もしてるみたいだし。
マジで気を付けてください。被害者だと思ってたらいつの間にか加害者なんて笑えない…
睡眠機能バグり散らかしとる😂
コタツ記事もまとめ記事も今やAIでイチから人間に書いてもらう必要なんてないもんね
まあ今も昔も怪しい人らがプラットフォームにいるのは変わらんが
なんかいつも以上に疲れた
グラニュー糖が正解だったか？
ここ２ヶ月くらい晩飯ずっとこれ食ってるわ
お疲れ様っす
最悪うどんにするか
>>403
ありがとう、気温はそうでもないけど湿度がすごい
2時までに寝たい
鶏むね肉買ってきてサラダチキンつくっておけばタンパク質に困ることなさそう
下味色々変えて味変できるし
ホットケーキミックスで蒸しケーキとかつくれるみたいだからやってみようかな😳
リュウジのレシピも簡単でええな
色々作りたいけど金無いから安いレシピで同じ物ばっかやわ
なんで50年もこのクオリティで書き続けられるんや
さすがにあかん
わかる
スマホ見たら余計に寝れなくなる
悪循環すぎる
年1くらいで無料復活してくれる
風呂キャンの民か？
動けない時ってほんまにあるよな
うん🥺
歯磨きは張ってでもやるけどその他が難しいね😭
最近ドライシャンプー買ってみたけど意味なかったわ、これならメリットのシートタイプの拭き取りシャンプーの方が頭皮スッキリしそう
毎日うさぎうんこだったから嬉しい
早く便秘良くなってほしいな
おつやで🫱🍵
うんちカチカチになる原因思い当たる？
普段から引きこもっているから運動不足だと思うけどこんなふうになる前も大して生活は変わりないんだよね・・・エアロバイクぐらいだけどからは動かしていたし・・・
しいて言うなら食物繊維は摂ってるけどパスタぐらいだし不溶性食物繊維が多い分水溶性食物繊維が少ないぐらいかな？水摂るようにって調べて出てきて試したけどおしっこになるだけだしなあ・・・
2連休や
いってらっしゃい！
半々くらいじゃない
医者行きたくないンゴ
湿気ムンムンですわ😢
なんか今の世代ってみんな要領よく生きてる印象あるわ
今週の家族分の支度代が予算ギリギリ、ハヤシライス組み込んだの失敗したかも牛肉が高い
やっぱ栄養吸収出来てなかったんやな
今日はうどんだけどどうなるか
肉類が豚以外気軽に変えない
人多いの辛いね…人酔いしちゃう
時短するために仕方ないんだけど歩きで移動するのと違って面白味もない
ワイの趣味にいまいちあわなかったみたいや
速攻で神から落ちそうや…
寝るわ
今はご飯炊かなきゃ
自分の体臭やなくてよかった
トイレ用冷風扇的なものあるにはあるけどそれって菌撒き散らすしその点も解決しないとどうしようもないよな
ワイに遺産はないようだ
こりゃパッパマッマいなくなったらナマポやな
実際は一億円あるから安心せい
スマホ新調しようかな
1円GALAXYS24だけどめっちゃ発熱する🥺
今から色々世話して把握するのだ！
うちは口座から暗証番号から把握してる。勿論勝手に使ったりはしないけど。
親子関係分からないから、安易には言えないけどそこまで悪くないなら世話焼いても悪いことは無いかと。
それで満足できないとなると毎年買い替えるしかなくねえか
スペックいいから発熱やばいのか🙄
別世界のニュースみたいに感じて頭に入って来なかった
ワイの友達なのに
ミント👋
ちょいちょい失敗したけど寝て待つか
>>480
お疲れさま
あと5年は使うで〜😊
パージしてやろうか
相続税払って家買ったりリフォームしたりメンテしたりせなあかんわけで
50で相続したとして、80まで生きたら年間200万で生活してもそれだけで6000万必要なんやで？
今のインフレと該当世代の貯蓄額考えたらワイらがジジイの時は冗談抜きで７割とかナマポの可能性ある
そら毎月30万とか貰っててボーナスで60万とか貰えるなら車も家も買えるわ
おかしいと思ってても簡単にそういうの変わらんねんけど
現金払いしないとアカンのやったか
仕事も高卒でも選び放題で家庭も車も余裕あったとか、親の親の世代の働き方みたいなの動画であったけど凄かったよ
昔はマジで家売り払って住むとこ無くなっても払ってねって制度だった
ただ親から子への相続はしっかり取られる
「わしらが若い時はその給料でもなんとかやっとったもんじゃ👴」てのはマジで今の世代のしんどさ見えてない
給料上がらん年少扶養控除もなくなるでそりゃ結婚もせんし子供増えんわっていう🥺
相続税で一番困るのは、不動産みたいな流動性の低い資産しかない場合。
都内だと小さめの戸建で多分億近くになるから、3000＋600万×法定相続人の控除額超えるし、そもそも相続人同士で売るかどうか揉める(もしくは価格で揉める)で泥沼だそうで。不動産屋は買い叩けるからホクホクだけど。
この辺改悪したのは亡き安倍総理だからなぁ…。
よくないわそろそろ早寝しなきゃ
今日こそちゃんとしなければ
それが一番安くなるやつだから賢い
ワイやったら外持ち出すことすらできず期限までずっと棚にしまっちゃって使い物にならんやろな
一万とかそんなもんじゃなかったか
160キロ投げれる肩とかどんな感じなんやろ
加齢臭か？
なんか分かる
外人選手のバカデカい身体とか主観どんな感じなんやろな
パワーみなぎりまくってるんやろか
2個食べたら1日の摂取カロリーオーバーなのはちょっとなぁ
でも応募くらいはすべきか
もうなんか応募すら怖くなってるわ
変にキャップ薄くなってたから油断した
応募怖いのわかる、メールならまだいいけど電話だとかなり悩んでからかけてるわ
言葉にし辛いけど漠然とした恐怖ある
そんな長くないけど短い方が面接も受かる気がするから
やはりチー牛スタイルがよく馴染む
久々に連続して歩いたのと湿度高いのも相まって疲れがすごい😫汗止まらん
薬は今までより少し増えるけど歳だから仕方ないね
あれほんの一握りの人らの話でしょ…
1日2日使えたから許すってことにはならんぞ1週間のうち使えない時間の方が多いのおかしいよ
この時世に少しも増えてなかったらおかしな話でして
ワイが仮に就職出来たとしても月給18万でボーナス25万とかになりそう
いっぱい給料貰えるような所には就職できないだろな
この前血液検査やってきた人かお疲れ
とりあえず良かったね
ありがとう🥹
思ったより悪化しとらんで良かったわ、また3週間後に検査や
はえー
スマホシュッシュ
この人ガチで仕事出来なさそうやなって人（悪い人ではない）が多い
社会復帰までの訓練だからまあセーフなんやろうけどワイも実際に模擬で働くのやってみたら無能が露呈して詰みそう
ならせめていい人ではありたいけど自分が性格悪いの分かってるしなぁ
パート辞めちゃいなyouみたいな事言ってくるんやが
クラウドワークスで月10万って現実的じゃないよな
なんかトラブルあったらどないするねん
通信出来ないからしゃーない
通信出来ないからしゃーない
ようやっとる
行ったことないから教えて欲しいんだけど利用者って大体20代がメインなの？
あと就労移行支援所って障害者手帳無くても通えるのかな
腕立てして買い物に行く
そろそろ歩かんとな
20から30代がメインやな
たまに40代くらいの人も居る
ワイのところは手帳無くても医師の意見書があれば行けるらしい
まあ医者に通ってるのが条件やろな
サポステとか若者向けの社会復帰施設あるし色々使ってみたらええんやないか
障害者じゃなくても行けるやつも沢山あるし
自分で出来ない気がする
ダルくなってきた😫
ほんまに最悪や
ドアに鍵つける方法調べる
詳しく教えてくれてありがとう
障害者手帳持ってないと福祉の手を受けられないと思ってたから朗報です
なんの用があって入るん？ニキの部屋からしかベランダに行けないとかならしゃーないけど🥺
前の清掃先で同級生の親に世間話でうちの親が働いてたとこ見られてあーだこーだ言われたから徒歩圏内は避けるべきか悩む
応募も受かってもいないから皮算用なんだけど
前の清掃先で同級生の親に世間話でうちの親が働いてたとこ見られてあーだこーだ言われたから徒歩圏内は避けるべきか悩む
応募も受かってもいないから皮算用なんだけど
そういや歩いてもかかとに違和感ないわ
重い荷物持ったり走ったらどうなるかわからんけど
5chスレ荒らされてこっちに人が増えてるからなんやろうか
まあまあやね🥺
ええねニンニクでかくなかった？🤔
そんなでかくはなかったで
小粒や
さすがにたまにはパスタ食いたいよ
てかもっと食いたいのに😭
平均所得と一緒で一部の高給取りが押し上げてるのと一緒で、日本の全労働で中央値とったら悲惨な数字だと思うよ
ここまで回復するのに2週間
夜更かししたり動いて余計なことするから長引いた可能性もあるけど気をつけないとな
よかおめ
25レスくらい貰えて嬉しかった
虚しいけどワイの人生これしかない……
高級スポーツカー動かすみたいな感じなんかな
VRとかで疑似体験でもしてみたいね
悲しいなあ
なら食べてみよかな🤤
バレなきゃええやろ
SEとかならありそうだけど…。
そうでないなら面倒臭いので別のバイト探すかな、自分なら。
昨日よりはマシやけどまた3時以降に就寝
近所の人が出てきたから終わりや眠い😇
ようやっとる
暑い
見れてないけどサプリやすいならほしいね
この快適さの勢いに乗って海の監視バイト短期の面接行ってくる
去年だったら暑さで絶対倒れてる自信あったから行かなかったが
カフェイン寝る6時間から8時間から断つとか耳栓つけるとか
今日からアイマスクも試してみる
寝具には金かけてええかもな🙄
見たくないンゴ
まじか枕かあ
枕こだわると布団もこだわりそうでなあ
フリーターだからたくさんやりたいよね1月30万くらいになるから週5フルがいいよねって少ない方がいいって言えなかった
あの、、、無職期間長いんですけど
まぁこの手の短期バイトは大学生とか若いの優先やろし落ちるかな
体調に気を付けてね。
凄い高いねびっくり
就労移行はガイジ自覚してるならほんまに辞めといたほうがええで
ソースはワイ
ほんまのガイジが行ったところで２年通ったあと作業所に捨てられるだけ
健常者の自覚があるなら通う価値はあるかも
★ちくちくことばはダメ！😾 ペナルティとして 100,000₱ 没収しました。
ハロワとか職業訓練とか多分無理そう
サンガツ
水筒持っていくわ
職業訓練は知らんけどポリテクはガチガイジお断りやで
試験みたいなの落ちたよ
>>625
あれは健常者が障害者の土俵で戦うためにあるのであって
残念なことにほんまに障害者のやつが行っても意味がないんや😭
★ちくちくことばはダメ！😾 ペナルティとして 100,000₱ 没収しました。
今のご時世、ボロ家激安で買って動画配信しながらDIYした方が色々身に付きそうではあるけど。
A型いければええかなぁと考えてるのと毎日朝起きて通うのが難しいのが一番の課題やからそこどうにかしたいと考えとるな
鬱と不安障害&動作IQが低くて無能って所以外は健常者に近いとは思ってる
昨日通ってみてコミュニケーションとか人の気持ちを慮るとか一応出来たとは思うわ結構疲れたけど
まあ朝起きる訓練として行こうと思ってる
電車賃だけかかるけどそれ以外はノーコストやし暇やし
親の収入が一定以下なら貰えるらしいけど、たぶん満たしてないし、半年間無収入でいられるほど貯金もない
ひえぇ
就労支援は健常者が障害者の土俵で戦うためのもんなの？
そんなん健常者が無双するやん
じゃあガチ障害者はどうしたらええんや
前にここで聞いたわ
2年建つ頃にはA型なんか潰れまくっててどのみち取ってくれるところも無さそうや
儲からんしな
今ですら新規受け入れほぼ停止してるところ多いし
もしもA型目指してるなら今からアタックしたほうがええかもな
その通りやね
当たり前やけど健常者と障害者がおるならそら企業は健常者採るし
障害者手帳すら無くとも行けるところは行けるのと、そもそも障害者手帳が健常者ですら簡単に取れるせいでエセ障害者だらけになってる
その方が有利やしな
じゃあガチ障害者はどうしろって言われたら作業所でも行けば？で終わり
健常者が枠埋めるからガチ障害者を雇う余裕はないからねえ
自分のところもそんなんだったよ
こいつ健常者やなーってやつがいて１年半ぐらいで就職していった
聞いた感じきついからね
ワンチャン海に入って救命活動もあるって聞いて悩んでるワイ泳げないって言ったんやけどね
大丈夫救命胴衣着てるから入って一緒に浮いてればいいからって
誰かやったことあるのおらんか？
もう会えなかったのは残念やが
いい人そうやった
短期で大量だからすぐ採用来たけど
ワイもそういうの期待したい
面接 ライフセーバーやります
親父猛反対で草
業務内容にライフセーバー書いてないじゃん命に関わるのに研修1日 使い捨て要員じゃ辞めとけって
そんな人溺れるんか？海水浴なんて行かないから全然わからん見回ってるだけってイメージしかない
そういうのは大体１年どころか数週間で辞めてるんやで…
トイレの案内、マナーの悪い客への注意、本来の監視救護
契約書で職務や責任範囲が明確に書かれていない場合は責任を押し付けられる（業務上過失を問われる）場合がある
いや2年フルで使ったらしい
卒業生みたいな感じで書き出してあった
ヤフー知恵袋に、ライフセーバーも資格があるから、ない場合は救助以外の業務になるって回答があった。
ライフセーバーも名乗れないって書いてあったので、ちゃんと業務内容に救助、救護は資格者がやるみたいに明記されてれば
良いんじゃないのかな。（担当者が分かりやすくライフセーバーみたいな仕事しますと説明したのかも）
そうじゃないならお父様の仰る通りヤバイ求人だと思います。
というかたった１日の研修で溺れてパニックの人を冷静に助けられるようになるとは思えない(汗
さらに就業中第一発見になったら浮き輪？救命胴衣着て溺れてるところまで行って浮いてればいいって説明された
「遠くから浮き輪投げてね」ならまだ分かるけど「溺れてるところまで行け」はしがみ付かれて二次遭難しそう。
そうそう溺れる人はいないと思うけど、いた場合に自分の命を天秤にかけないといけないのと、助けたところで感謝されないし
助からなかったら罵倒されて責任追わされる可能性を考えると多分時給には見合わないかなと思う。
4時就寝はあかんわ
海って割と死人出そうだし、それ溺れてるところまで助けに行くって事は自分も泳ぎに強くないと厳しいよな
めちゃくちゃ大変そうや
こりゃ落ちたかね
素人のバイトにそんなん求められるんか
泳げなくても大丈夫とか言ってたけどよく内容考えるときついか
>>658
２日で来るのはよほど人が欲しい時だからまだ希望はある
1週間過ぎてもなら落ちてるかな
せや
浮き輪でうきながらそこまで行くらしいで
資格ありなんかあーだからライフセーバーのような事ってぼやかしてたのか
保健所とかたまにチェックにきたりして
あれ自分個人で飲食店とかやったらマジで神経使って大変そうって思ったわ
人が食うもんだからなあ
なお、人気がありすぎてごく一部の高学歴や経験者しか就けないもよう
新卒の時とかにそういう職につかなきゃ一生無理なんやろな
そこらの事務ですらひとつの求人に7人くらいだっけ求職者が来るらしいからレールから外れたら難しいよね
>>669
安心してください!今みんなAIに代替されてクビになってます。
フィジカルAIが一般化するまでは、ブルーワーカーの時代！
保管方法の話をしてるのに捨てればいいみたいな意味不明な回答されるから親と会話ができない
ようやっとる
もうすっかり夏やね🥺
7月は求職活動休んで今週応募や問い合わせしてないから頭クリアになってきた
よう歩いとるわ👍
ミント👋
>>678
おつかれさま
おやすみ🥺
めんどくさい皿洗い先伸ばしせず終わらせて今日こそ早く寝なきゃ
ならんぞ
ソースは大卒で情報工学専攻のワイ
何度蹴られてもわざわざ同じスレに登場して知らん顔で書き込むのほんま病気よな😅
シャワーの温度下げなあかんな
蹴るわ
レス番号:681のユーザーのBAN案に賛成票を1票入れました。 点数:1
はい🙂🫱
レス番号:681のユーザーのBAN案に賛成票を1票入れました。 点数:2
もう飽きたから無視してりゃええねんけど
★ちくちくことばはダメ！😾 ペナルティとして 100,000₱ 没収しました。
まあ構ってやらないのも可哀想やし蹴っといてあげるわ🥺
レス番号:681のユーザーのBAN案に賛成票を1票入れました。 点数:3
そろそろ落ち着いて欲しい😇
夜更かしは精神にも影響するし昼間元気ないわ
比較しないと楽しい😊
レス番号:681のユーザーのBAN案に賛成票を1票入れました。 点数:4
害しかないよね。
今日かなり暑そうや
デカいオナホ気持ちええけど賢者モードで中身ひっくり返して洗ってると虚無感ヤバいしTENGAのeggに落ち着いたわ
アレも5回は使える
2年フルで使って就職してすぐ辞めるってことやね説明不足で申し訳ない
キーック！！
レス番号:681のユーザーのBAN案に賛成票を1票入れました。 点数:5
投票の結果、レス番号:681のユーザーがMouseTrapに登録されました。点数:5
ついに夏来たか🍉
空調服着れば良かった
可愛い女の子は自撮りしてくれるから好き
お疲れさま、大変だわ水分多めに取ってゆっくり休んで
お疲れ様や👍
今は特に暑いから気をつけるんやで
会社クビになった人もこんなきぶんなんやろな
たぶんこっちも梅雨明けしてるっぽいずっと晴れ続くし30℃超え始めた
暑いせいかな
ひたすら横になってたい
今日からは通常の夏って感じなので、くれぐれを気を付けてください！
こっからはもう通常通りの暑さなんやね
まだ昼になったばかりなのにようやっとる
>>720
>>730
ありがとう😭
言っても30℃くらいやろって舐めてたわね
身体がまだ直射日光と暑さに慣れてなかったのか農家のおっちゃん達にも迷惑かけてしまった😞
結構長いよねもう
ミネラルも摂取するの忘れるなよ
水分不足以外にミネラル欠乏で倒れる事もあるし
工場と土木は週5か深夜勤務ありばかりだし
介護は自分の面倒すら見れないのに他人の面倒なんて見れる気がしない
日給2万5千
18時から10時まで勤務とか地獄やん
少なくともお互いに関わらなくていいところで働きたい
前に、高齢者施設で働いてた16歳の女の子が不当逮捕された挙句、拒食症で亡くなって今遺族が県警訴えてるよね。
あれも記事見る限り頭おかしい入所者にハメられたようにしか見えない。
本当に気の毒だし、自分は介護やるなら樹海行くつもりｗ
ごめんよ蜘蛛
長くなるつもり無かったのにすっかり作業員よ
シフトとかあってないようなのだから向こうからしても呼びやすく楽らしいわね
>>737
ありがとう
久しぶりにポカリスエット飲んでめちゃ美味かったね
いっぱい食べたいけど一玉で我慢
大食いに向いてない体質で困る
大丈夫か？ゆっくりして🥺
買い物行くのもしんどいわ
面白くなるまで耐えられない
ドパガキって奴かもしれん
ぜーんぶ倍速で見る
最近はアニメも倍速にしちゃうヤバい
まだ35℃超えてないから地獄はこれからだ
やっぱ冬がいいね
明日の朝飯の分ないからどうすっかな
無計画すぎた
昼が長くなったの実感する
今まではそれ超えなければokやったけど撤廃後は週20時間以上働くとなんか加入させられるとかようわからん
ほんそれ
急に暑くなって身体追いつかんな😭
それは元々なんか
知らずに働いてたらヤバかった
お疲れ様！
サンガツ
暑くてふらふらする😵💫
そうめん
うどん
何時に飯たべるの？
21時以降やな
そば、ピーマンとちくわの炒め物、なすのポン酢しょうが和え🥺
2時間ウォークいいね
やっぱ暑いと白米は重いもんね
今日晴れたからやっと冬の布団干せて片づけられた。
あくどい所は分社して子会社作るんよ
ほんなら従業員50人以下になるから週30時間まで社保弾ける
20代になって従姉妹みんな結婚し始めて子供すら産まれてる
なお男のいとこは誰も結婚してへん
やっぱ男って結婚
なぜや
やっぱ男って結婚〇んな
せ んなって書いてるのに何でや
仕事内容は別にいいんだけど一人めっちゃ嫌な奴がいる
ってなんでNGなんだ？
散歩は飯食ったあとにして筋トレする
どっちにしても寝るｗ
親の下の兄弟の子供(女)がみんな結婚してもうた
夜はまだ涼しいけどそろそろ冷夏も終わりな感じする
暑い中お疲れ様やで
ありがとう、家出た時は気温も相まって完全に夏だったわ
っぱ体動かすのは気持ちええな
ちんこ
明日内科行くわ
その代わりいっぱい歩く
常にAIを追い続けて性能が伸びたことを眺めるのを趣味としている
数か月前よりも明らかに性能が向上してるの分かって感動する。
やっぱ湿度高いとあかんな
いてらー。今日も暑そうなので気を付けて
次の仕事探しに、病気や老いてく親のこと、お金のことと昨日から頭にずっと残ってる
なんだろう季節柄なのか急な気温の変化のせいか情緒が不安
いってらっしゃい気をつけてね
いってらや👋
ワイのかかりつけ医もおじいさんで引退して閉院しちゃったから
次のクリニック探すの大変やったわ
うちのかかりつけの先生も子供の時から診て貰ってるから、相当高齢。
先生にもし何かあったら次の先生探すのどうしようって思う。
昼前に出勤して23時前後深夜帯に帰れる求人かどっちが働きやすいんだろう?
いまのパートが中途半端だからよくわからなくて、経験者の人いたら教えてほしい
6人の爺さんのシェアハウスの話なんだけど1人だけ女になっちゃうの
ええな
ワイも新しい眼鏡ほしい
ノンフレームにしてみたわ
届くのが楽しみ🤗
ええな
ワイ未だに自分がどんな眼鏡似合うか分からんわ
今度店員に聞いてみようかな
>>845
今日結構暑いやろ気をつけてな
小麦粉使ってる物も1回の食事でどか食いしないように気を付ける
自分は完全夜型だから後者かな。朝早く起きただけで下痢になるし、始発は無理。
業務内容にとくに引っかかる点がないなら、834氏の体調次第じゃないかと思います。
>>845
既に命に係わる暑さだからくれぐれも慎重に…。
図書館みたいな公的施設で昼間涼むのもありだよ！
あと今どこの自治体でもエアコンに助成金くれるから、1台もないなら調べてみると良いかもしれない。
昼マック終わりそうだから急がなきゃ
興奮した
耐えられる暑さじゃないよ…🫠
無料クーポンでアイスコーヒー頼むはずがホット頼むし何やってんだワイ
単発バイトすら見つけれん
サンガツ
>>848
適宜スーパーとかに寄って涼んでるわ
東京みたいにゆるゆるの補助金あったら買ってたんだけどね
>>852
本格的な夏が始まったね
なんで余計なことするんやろ
自分のいらないものは全く捨てないのに人の物は勝手に判断して捨てる
カバーちょっと破けてるだけで中のジェルの袋は無傷やからまだ使えたのに
前はそんなに人おらんかったのにな
はよ寝るために歩く
ありがとう、ちょっと気になった求人があって20時には閉店するからその分朝早いらしくてどっちが生活のバランスとれるか気になって
滝の近くは涼しいわ
滝？近くにあんの？ええなあ
クロスバイクで1時間しない所の駐輪場に停めてそこから歩いて1時間くらいやな
運動するのに目的地あるのはええかも
はえーええなあでも結構大変やな移動が
滝とかしばらく見てないわ
バイクで下見して体力ついたらクロスで挑戦してみたいわ
山のサイクリング下りはええけど登りがキツイからエンジン付いた乗り物欲しくなる
久しぶりにチョコ食ったけど果たしてどうなるやら少しくらいなら腹壊さないで欲しい
餌付けしたくなってしまう
おつかれさま
夏だけど温泉入りたいなぁ。
サンガツ
今日は暇やったわ
納豆に卵黄と桃屋の刻みにんにく、ネキ、ラー油、ごま油で味付けて赤だし味噌汁と食ってる
めちゃくちゃ美味い🥺
働く意欲があるならまずは就職、それから転職して段階踏んだ方がええで
ドクターストップかかりそう、治らない踵の痛みヒビ入ってる可能性あって、次回の雇用更新されないかも
お疲れ様＆お大事になさって下さい。無理すると余計治るのに時間かかるから焦らずに。
ありがとう、なんか1年間ずっと湿布貼ってるからちょっと診ようかってなってヒビ入ってる可能性あるって
上には正直に報告したら、いまのシフトで一旦様子見ようかって流れ
来月が本来更新月だけど結果次第で見送りますって言わなきゃよかったと少し後悔してる
レントゲンは撮ってるんやろ
家の中で靴履いてないのも悪かった
怪しい箇所あるのと腫れがみられるから週明け詳細なレントゲン撮るって
ただ恐らくヒビじゃないかって
はえー…大変やな
お大事にとしか言えんわ
ありがとう、身体使う系はこういうことあるの改めてわかったわ
もう辞めたおじいさんは股関節やったし、最近入った人は洗剤でアレルギーでたりしてるし自分の番が来たと一応覚悟はしてる
こんな都会の汚れた空にも流れてくれるんやな
こんなのばっかでよく色んなもん腐らせてしまう🥺
すごいな
0時や1時過ぎる前に全部終わらさんとダメですわ
多分中の下くらいだと思うけど
26年度の年金納付書が届いたから今年も免除の申請をした🥺
それはまあ置いといて直近3週間くらい瞼が重いのと痙攣が止まらんくて頭痛も出てきてるし流石にこれは眼科案件やね🥺
精神科で眠剤や抗うつ薬は昔から貰っとるけどここんとこストレスマッハで無効化されとる…
やはり運動大事
思い出し怒り
こっちは昼夜逆転してるのにエアコンが壊れたゾ
夏やね
前は19時前でも昼間みたいに明るかったし
一昨日くらいが一番日が長かったんだっけ
ロッキーやん
サボりじゃなくて許されてるなら当たりバイトや
気にせず楽しよう
多分頭皮焼けたわ
運動が目的
凄い明るい日あったよね
今日くらいのスピードで日が落ちてくれたほうがありがたい
暑い中動いても汗かかないように慣れておきたかったんやけどもっとはやく外に出なきゃ普段は涼しいほうがいい
途中に街灯無くて明かり無しでは進めん
明日は回復次第やけど軽めにしておく
そろそろタイミーで次のバイト探さなきゃ
スーパーエルニーニョ現象だって
ワイが性欲ほぼないが故に友達でおれてるんやろなと思うわ
今年も無事に稼動しそうでよかった
寝るタイミング逃して心臓バクバクで寝れない
今月入って3時より早く寝れてないんだけどねハハッ
3年ぶりに働くから緊張する
いい朝だね
どこか確認しようとしたら網戸にセミがくっついてた
なんか何もやる気が起きない
ベッドに横になってスマホ弄るくらいしかできない
やらないと金もったいないからやってるわしゃーない
がんばってね
頑張ってや👍
お昼は米炊いて王将の半額餃子や
100回連続できるようになったら次ウエイトベストとかで+5kgしていって今体重と合わせて95kg
きついけど最近体軽い
ノルウェー式HIITおすすめよ
ヤバい…自分は体壊しそう…。１００回どころか５回だってつらい。
ワイなんかシコる気もおきん
最初はそんなもんや
自重100回やるのに20分とかかけてやってた
体力バケモンだろ
俺タバタ式バーピーで6セットでギブだわ合計40回ぐらいかな
http://bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1783834591/
１００回２０分も凄い。
ヘルニア持ちでもできるHIITって何かある？
腰鍛えたいんだけど、下手なことやって悪化するの怖いんだよね…
エアロバイクで全力漕ぎと回復漕ぎ交互でええんやないかな？
前傾姿勢になるタイプのエアロバイクとかは腰に来るかもしれんが
たておつ
ｻﾝｶﾞﾂ
様子見ながら色々試してみます
４セットで200回以上飛ぶはずだが
おつです
サンガツ
ありがとう
おは
立て乙や
新しく立て直すぷに
,.ィ
＿ __／:./
_}ヽ＞'‐.､__,.､ヽ､＿
,.'.:ﾉ7 0 O ヽ:.}ｰ-ﾆ_:.､__
,.:'.:.:.).:､ O ﾞ'＜／.:.:.:.:｀ヽ tつ
{.:.:.:.:.｀ヽ｀ ｰ------‐‐'' >.:.:.:.:.:.:.:.:.:.}
｀''ｰ-.::__'￣｀¨ヽ,..-‐‐､／.:.:.:.:.:.:.:.／
￣¨¨''ｰ‐-::＿＿＿.:／